Казалось бы, современное информационное пространство просто перегружено информацией об уверенности в себе. Но до сих пор встречаются клиенты с подобными историями...

Почему бороться с концепциями бессмысленно и даже вредно? Как менять мышление и почему некоторые концепции можно пощадить? Почему самоанализ не поможет и как быть?..

Автор книги «Волшебный пинок» Ричард Ньютон придумал новую болезнь целефрения – преследование «идиотских» целей. Автор предлагает антидот: ноги должны твердо и крепко стоять на земле...

Мы плавно перешли к тому, откуда черпать энергию и силы на достижение целей и исполнение мечт...

Жизнь, наполненная персональным смыслом, большими и важными целями, обычно противопоставляется посредственной жизни - такой, которая идет по шаблону, без персональных смыслов и целей...

Цель начинается с потребности. Понимать свои нужды, позволять себе их осознавать (что часто бывает непросто) и присваивать себе право их удовлетворять – фундамент целеполагания...

Ты любишь слушать песни? Я уверен, что да. Ведь музыка – это та спасительная сила, которая дает силы, вдохновляет и помогает в трудную минуту...

Зачем нам горе? Так не хочется его переживать… Мы хотим, чтобы никто не умирал, чтобы все, что дорого нам и важно, всегда было с нами. Однако утраты – это и неизбежная, и необходимая часть развития...

Быть удовлетворенным жизнью и моментом «сейчас» - это важнейший навык и одна из базовых потребностей любого человека. Этим навыком необходимо уметь пользоваться...

Начать сначала – это как начать писать новую повесть. Повести о вас, о том, что вам важно, что хочется и что требует вашей включенности...

В повседневной суете мы живем на автопилоте. Если у вас создалось чувство потери контроля над происходящем в сегодняшнем дне, данные техники приблизят вас к повышению осознанности...

Память полна загадок. Ведь воспоминания, в ней хранящиеся, могут быть поддержкой и подарить надежду в трудную минуту. А могут причинять боль, надолго завладевая нами...

Начать новую жизнь – с понедельника, с 1 числа, с Нового года… Знакомая ситуация, не правда ли?:) А это – возможно?

Вас оценили (или вам показалось, что вас оценили), и вся энергия уходит на борьбу с этой оценкой и состояниями, возникшими после нее...

Какие простые слова. Но сказать проще, чем сделать. Ведь как часто наши желания сталкиваются с тем, что «нельзя», «не к месту», «рано» и прочее...