Мы часто пытаемся проявлять заботу так, как сами себе представляем ее. Но это наш опыт, наши потребности. Собираясь позаботиться о ком-то, лучше узнать у него, какой вид заботы ему подходит...

К сожалению, в своей практике я чаще встречаюсь с клиентами, когда они уже попали в капкан к манипулятору, абьюзеру или токсичному нарциссу. Рассмотрим несколько причин, почему виртуальный партнер мог исчезнуть...

Женщина обращается за помощью к психологу с распространенной женской проблемой: все ее мужчины инфантильны, сильно не дотягивают до нее, а она никак не может понять, почему ей так "везёт"...

Гнев и раздражительность лишают ясности ума, заставляют тратить много энергии, не позволяют правильно оценить ситуацию. Поэтому так важно научиться управлять своими эмоциями...

Детская психика сравнима с хрустальной вазой, и задача родителей в том, чтобы в жизни их ребенка никогда не чувствовался под ногами хрупкий лёд...

В данной я статье хочу обсудить некоторые вопросы, касающиеся психологической травмы в результате вооруженных конфликтов, насилия и неблагоприятного детского опыта...

Психотерапевты отвечают сегодняшним вызовам - в условиях сверхновой реальности, в которой мы оказались...

Выявите часто возникающие у вас стрессовые мысли, которые можно разделить на приведенные в статье категории...

Человек с глубинным чувством вины терпит насилие даже тогда, когда есть все шансы его избежать. Более того, поведение этого человека провоцирует окружающих поступать с ним "плохо"...

Глубинное чувство вины всегда образуется, если ребенка воспитывают «попутно» с другими делами, либо «ради него» совершают то, чего сами не хотят...

Если у вас нет опыта построения отношений, практики сближения, расставания, проживания неловкости и проявления себя - для вас это может быть зоной не только зоной риска, но и зоной роста...

Что делать, если вас беспокоят эмоциональные реакции? Если эмоции вносят дискомфорт в вашу жизнь и чего-то ценного вас лишают?..

Ловите рецепт от этого необузданного зверя. Кому-то помогает с первого раза, кому-то нужно проделать упражнение пару-тройку раз...

Важно признать, что спортивной сфере необходимы психологи – специалисты, работающие с психическим состоянием спортсменов различного возраста...

Хочу рассмотреть более подробно алгоритм и порядок первой сессии, а также чем отличается консультация психолога от дальнейшей психотерапии. Поехали!..