Сестра в 13 ведет себя как в 7 лет, что делать

Здравствуйте, Ольга! Мой вопрос покажется Вам странным, но...какой у неё аппетит? Что вообще ей нравится делать? В какой школе она учится: массовая, или это частная, или массоаая, но с малокомплктными классами? Я верно понимаю, что у неё своя образовательная программа? 

С любовью, семейный стратегический терапевт, Вячеслав Иванов

Ольга, здравствуйте. Спасибо, что написали. Ваша тревога за сестру понятна. В 13 лет не знать таблицу умножения, читать по слогам, не уметь расписаться и вести себя как семилетка — это сигнал, что ей нужна помощь, а не упрёки. То, что вы называете ленью, часто бывает защитой, когда ребёнок не справляется и боится показаться глупым. Низкая самооценка и инфантильное поведение могут быть следствием задержки развития, стресса, проблем в школе или семье. Это не приговор, но и не то, что пройдёт само.

Поговорите с родителями. Им нужно отвести сестру к специалисту: неврологу, психиатру или нейропсихологу. Это не стыдно и не страшно, это способ понять, что происходит. Возможно, понадобится обследование, чтобы исключить медицинские причины. В школе стоит обсудить с классным руководителем или психологом, как ей помочь. Дома важно не давить и не стыдить, а поддерживать маленькие шаги. Хвалите за усилие, а не только за результат. Не сравнивайте с другими. Если она не умеет читать по слогам, начните с коротких простых текстов, которые ей интересны. С таблицей умножения можно играть, а не зубрить. И обязательно найдите то, что у неё получается, чтобы вернуть ей веру в себя. Ваша задача — быть рядом и не обесценивать её. Я работаю в гештальт-подходе и приглашаю вас на онлайн-консультацию, чтобы спокойно разобраться, как поддержать сестру и как вам самой не выгореть. Напишите мне, чтобы записаться. Вы уже сделали важный шаг, написав это.

Консультирую онлайн , а очно в г. Воронеж
Психолог/гештальт терапевт

Здравствуйте Ольга,

Я очень сочувствую вашей ситуации, вы переживаете за сестру и хотите ей помочь. Это очень по-доброму с вашей стороны. Однако невольно возникает вопрос почему именно вы обращаетесь за советом? Почему не ваши родители? Хотеть добра сестре похвально, но вы в этой семье тоже ребенок, у вас свои задачи, проблемы и этапы. Хочется спросить а как вы живете? Все ли хорошо у вас лично?

С уважением

Маргарита

Здравствуйте, Ольга. Из вашего сообщения чувствуется, насколько сильно вы переживаете за младшую сестру и хотите ей помочь. Попробую немного поразмышлять вместе с вами.

То, что со стороны выглядит как лень и нежелание что-либо делать, далеко не всегда является именно ленью. Бывает, ребенок избегает занятий не потому, что не хочет учиться, а потому, что ему слишком трудно, он не понимает материал, боится ошибиться или уже привык к ощущению, что у него ничего не получается. Можете представить, каково подростку, который учится вместе со сверстниками, но при этом испытывает серьезные затруднения с чтением, счетом и другими базовыми навыками. Возможно, ей бывает стыдно, тревожно или обидно. Если трудности сохраняются годами, постепенно может исчезнуть и желание пробовать. Но это лишь одно из возможных объяснений.

По вашему описанию сложно понять, с чем именно связаны трудности сестры. Причины могут быть разными: пробелы в обучении, особенности развития, трудности с вниманием и памятью, эмоциональные переживания или сочетание нескольких факторов. Поэтому я бы предложила начать не с попыток заставить сестру больше заниматься, а с того, чтобы разобраться, почему ей настолько трудно учиться и справляться с привычными для ее возраста задачами.

Для начала важно прояснить несколько вопросов.

• Всегда ли сестре было трудно учиться, или сложности появились в какой-то определенный период?

• Как она осваивала чтение, письмо и счет в начальной школе? Обращали ли учителя внимание на ее трудности?

• Как она учится сейчас? Есть ли предметы или занятия, с которыми справляется лучше?

• Что происходит, когда ей предлагают выполнить задание? Она не понимает, что нужно делать, быстро устает, расстраивается, отказывается или теряет интерес?

• Как складываются ее отношения с одноклассниками? Не сталкивается ли она с насмешками или сравнениями?

• Что ей нравится вне школы? Есть ли занятия, в которых она чувствует себя успешной и уверенной?

Ответы на эти вопросы помогут немного лучше понять ситуацию. Но хотела бы обратить ваше внимание на то, что этим было бы лучше заниматься родителям. Именно они по закону должны, замечая трудности, обращаться к специалистам для поиска причин. Описанные вами трудности достаточно серьезны, чтобы не оставлять их без внимания. Ваши возможности как сестры могут быть ограничены, например, при посещении педиатра и других специалистов. Вероятно, много где будет требоваться присутствие родителей и информация с их слов о ее развитии и состоянии здоровья.

В ситуации, которую вы описываете, желательно бы обратиться к педиатру, а также к специалистам, которые занимаются оценкой развития и трудностей обучения у детей: детскому психологу, нейропсихологу, при необходимости логопеду-дефектологу. В зависимости от результатов обследования могут понадобиться консультации других специалистов. Задача такой диагностики — понять, какие навыки у нее сформированы, что вызывает затруднения и какая помощь будет наиболее эффективной.

Также полезно поговорить с учителями и школьным психологом, узнать, как сестра справляется с программой, какие трудности замечают педагоги и какую поддержку школа может ей предложить.

А в общении с самой сестрой я бы предложила немного изменить акцент. Постарайтесь по возможности избегать слов «ленивая», «ничего не хочет», «ведет себя как маленькая». Даже если вы говорите это от беспокойства, подобные оценки могут еще сильнее снижать ее уверенность в себе. Вместо этого можно попробовать спросить, в чем ее трудности, с какими предметами нужна помощь, можете ли вы в чем-то помочь. Можно начать с совсем небольших, посильных заданий и обязательно замечать то, что у ребенка получается.

И еще важно, чтобы жизнь сестры не сводилась только к учебным неудачам. Попробуйте поддерживать ее интересы, если они есть, замечать ее сильные стороны, давать возможность чувствовать себя способной и самостоятельной хотя бы в каких-то занятиях.

Что касается подписи в паспорте, сама по себе неготовность придумать подпись в 13 лет еще не говорит о серьезной проблеме - этому можно спокойно научиться, вместе придумав несколько вариантов и немного потренировавшись. Но трудности с чтением и базовыми математическими навыками в таком возрасте действительно заслуживают внимания.

Вы можете быть для сестры важным человеком, который не ругает ее за неудачи, не сравнивает с другими, а интересуется ее переживаниями, поддерживает и помогает поверить, что трудности можно постепенно преодолевать. 

С уважением, Анна Котова, психолог

Здравствуйте. Спасибо, что написали. Я вижу, что вы переживаете за сестру и хотите ей помочь. Разберу через системную семейную терапию и КПТ, с учётом возраста.

Начну с важного, что стоит назвать прямо. То, что вы описываете, это не просто лень. Учебник за второй класс, чтение по слогам, незнание таблицы, поведение как у младшего ребёнка, низкая самооценка, отсутствие желания что-либо делать, всё это вместе похоже на серьёзное отставание в развитии и на возможные трудности обучения, а не на лень в бытовом смысле. Лень это когда есть силы и навык, но нет желания. Здесь же, судя по описанию, навыков и ресурсов может просто не хватать, и тогда ребёнок защищается через «не хочу» и через поведение младше своего возраста. Это важно, потому что если вы будете давить как на ленивую, вы можете усилить её защиту и снизить самооценку ещё больше.

Через системную терапию здесь видно несколько вещей. Первое, отставание в 13–14 лет это уже не мелочь, и оно требует диагностики. Нужно понять, что именно стоит за этим: задержка психического развития, трудности обучения, последствия стресса или что-то ещё. Это не в вашей зоне ответственности как сестры, это задача специалистов. Второе, семья и школа. Если в семье к ней относятся как к маленькой или как к ленивой, она может закреплять это поведение. Важно посмотреть, как в семье говорят о ней, какие у неё есть обязанности и поощрения. Третье, её поведение как у ребёнка может быть не только следствием развития, но и способом получить заботу, которую она не получает иначе. Это не манипуляция, это сигнал.

Теперь КПТ и практическая часть. У неё могут быть автоматические мысли вроде «я глупая», «у меня не получится», «зачем стараться, если всё равно плохо». Эти мысли поддерживают низкую самооценку и отказ от усилий. Задача не в том, чтобы заставить её учиться через давление, а в том, чтобы вернуть ей опыт успеха и снизить страх ошибки.

Что помогает конкретно. Первое, и это главное, обратиться за диагностикой. Школьный психолог, детский психолог или психиатр помогут понять, что происходит и какая помощь нужна. Это не значит, что с ней что-то не так, это значит, что ей нужна правильная поддержка. Второе, поговорить со школой. Учителя видят её на уроках и могут дать обратную связь, а школа может предложить адаптированную программу или дополнительные занятия. Третье, начать с малого и с того, что получается. Не требуйте сразу таблицу и чтение, начните с коротких заданий, которые она может выполнить, и хвалите за усилие, а не за результат. Это возвращает опыт успеха. Четвёртое, разговаривать с ней без ярлыков. Фразы «ты ленивая» или «ты как маленькая» закрепляют низкую самооценку. Лучше говорить о конкретных действиях и о том, что вы рядом. Пятое, давать ей посильные обязанности и ответственность, соответствующие её реальному уровню, чтобы она чувствовала себя нужной и взрослеющей. Шестое, позаботиться о себе. Вы сестра, а не родитель и не специалист, и вы не обязаны решить это в одиночку. Ваша роль поддерживать и помогать обратиться к тем, кто может помочь.

И важное. Вы не виноваты в её состоянии, и вы не обязаны исправить это своими силами. Но вы можете стать тем человеком, который не давит, а помогает ей получить правильную помощь.

Если хотите, на консультации можно разобрать, как говорить с сестрой и с семьёй и с чего начать диагностику. Мой номер телефона есть в профиле, вы можете написать мне в СМС, Telegram или WhatsApp, и мы подберём удобное время.

Приходите на онлайн-консультацию, вместе мы найдем решение!