Skype

2000 ₽

1600 ₽ -20%

скидка на сайте
Guarante

Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее

Психолог-консультант для взрослых и родителей

Помогаю лучше понимать себя и свои чувства, справляться с тревогой и внутренним напряжением, выстраивать более бережные отношения с собой и близкими.

Особенно мне близка работа с мамами и детьми. В материнстве мы часто сталкиваемся не только с любовью и радостью, но и с усталостью, раздражением, чувством вины, тревогой и ощущением, что прежней себя мы больше не узнаём.

С чем ко мне можно обратиться

Для взрослых:

— тревога и постоянное внутреннее напряжение;

— эмоциональное истощение и усталость;

— чувство вины, стыд и чрезмерная самокритика;

— сложности с самооценкой и ощущением собственной ценности;

— трудности в отношениях и личных границах;

— потеря себя после материнства, переезда или других жизненных изменений;

— кризисы и периоды перемен

Для родителей:

— трудности в общении с ребёнком;

— непонимание поведения ребёнка и собственных реакций на него;

— чувство вины и сомнения в себе как в матери;

— раздражение и злость на ребёнка;

— сложности с границами и правилами;

— поиск более спокойного и уважительного способа взаимодействия с ребёнком

Отдельно мне близка работа с запросами мам о детях.

Моё первое образование — педагогическое, и с 21 до 27 лет я работала с детьми. Сейчас я сама мама и хорошо знаю, как легко в повседневной жизни между родителем и ребёнком возникают непонимание, раздражение и чувство вины.

При этом я не занимаюсь психологической диагностикой и терапией детей — моя работа в этом направлении ориентирована именно на родителя и его отношения с ребёнком.

Как я работаю

Я работаю в интегративном подходе, опираясь прежде всего на Терапию принятия и ответственности (ACT), а также использую элементы экзистенциально-гуманистического консультирования и арт-терапии.

Мне близка идея ACT о том, что цель психологической работы — не избавиться от всех неприятных мыслей и чувств. Мы не всегда можем выбирать, что почувствуем, но можем учиться замечать происходящее внутри себя и выбирать действия в соответствии с тем, что для нас действительно важно.

В работе с детьми я учитываю возраст ребёнка и использую творческие способы взаимодействия, когда они помогают выразить то, что пока трудно сказать словами.

Обо мне

Мой путь в психологию начался с педагогики и продолжился профессиональной переподготовкой в психологии.

Я окончила Восточно-Европейский институт психоанализа по программе «Психолог-консультант», прошла обучение в области арт-терапии и продолжаю профессиональное обучение ACT.

С 2020 года я регулярно прохожу личную терапию. Для меня это неотъемлемая часть профессиональной позиции психолога: чтобы сопровождать другого человека, важно продолжать исследовать себя.

С февраля 2026 года я регулярно провожу индивидуальные консультации в рамках своей практики.

Помимо психологии и педагогики, я много лет занимаюсь творчеством: я художник, преподаватель и исполнительница танца. Поэтому мне близок целостный взгляд на человека, в котором связаны эмоции, тело, отношения, творчество и способность создавать изменения в своей жизни.

Если вы ищете психолога для себя или хотите лучше понять, что происходит с вашим ребёнком и как вы можете поддержать друг друга, буду рада познакомиться.

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи