Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Приступы злости 11.06.2012

1 ответ Самопознание 1931

Здравствуйте.Меня зовут Дмитрий мне 20 лет. У меня случаются неконтролируемые приступы злости, я иногда боюсь сам себя , что могу кого нибудь прибить. Какая нибудь внеплановая , острая ситуация выводит меня из себя и я начинаю кидаться на людей которые ведут себя нагло или раздражают меня. За последние 2 года я очень часто ссорюсь с девушкой , недавно мы с ней расстались , я наговорил ей такой

11.06.2012

Как подавить в себе импульсивную агрессию? 11.06.2012

1 ответ Самопознание 4678

Мне 37лет. С первым мужем мы были вместе 15ле,ещё со школы! расстались 6лет назад и через два года я встретила свою вторую любовь.Мы были вместе 4 года,родилась дочка,ей 1,8 и 2мес назад он ушёл к своей бывшей девушке. После его ухода мы почему-то сблизились с первым мужем, но конечно как друзья, мы часто созванимаемся! за это время обо многом переговорили. И он натолкнул меня на мысль, что

11.06.2012

Частая и резкая смена настроения 11.06.2012

3 ответа Самопознание 5018

Здравствуйте. Дело в том, что меня беспокоит то, что у меня имеет место быть очень частая и резкая смена настроения. С каждым разом становится все трудне сдерживать эмоции под контролем. Я боюсь себя в последнее время... Особенно боюсь состояния агрессии, потому что в большинстве случаев оно переходит в необузданную ярость! Порой выхожу за грани разумного и останавливаюсь только, когда ловлю себя

11.06.2012

Не умею строить отношения с людьми 11.06.2012

3 ответа Самопознание 3922

Здравствуйте! Обращаюсь я к вам с проблемой довольно популярной у подростков, хотя я сама не подросток...Проблемой любви и общения с людьми в общем.О себе: девушка, 20 лет, скоро 21 уже. Сильные проблемы с семьей: не любящая мать, постоянно кричащая, что лучше бы она сделала аборт, отец алкоголик, который сказал, что дочь ему не нужна. Постоянные проблемы с де

11.06.2012

Проблемы с общением и с самооценкой 10.06.2012

1 ответ Самопознание 3684

Здравствуйте. Меня зовут Эльвина, мне 21 год. У меня со школы проблемы с общением со сверстниками. При этом с некоторыми людьми я могу общаться, не чувствуя при этом дискомфорта, но хватит пальцев одной руки, чтобы их пересчитать. Я не могу шутить в компании тех людей, которых не считаю находящимися на одной волне с собой, прежде чем сказать что-то, проговариваю это про себя. Часто выходит так,

10.06.2012

Как снять это напряжение? 10.06.2012

2 ответа Самопознание 3193

Доброго всем дня! Хотела попросить совета у Вас уважаемые. Дело в том что в днный момент чувствую себя в тупике и ощущение что этому не будет конца и края совсем недавно я была замужем и имела хоть не обеспечение со стороны мужа то хоть какую то половую жизнь от которой все знают что звисит состояние женщины теперь в разводе с двумя детьми и одна совсем муж бросил с кучей долгов квартира съемная,

10.06.2012

Между двух огней 10.06.2012

1 ответ Самопознание 2104

Здравствуйте, меня зовут Марина. У меня такая проблема: вот уже полтора года как я рассталась со своим бывшим, и полгода замужем за другим мужчиной. Но я не могу избавиться от зависимости по прошлому. Каждый день я должна проверить его соц.сети, где в течении года вижу жалостливые мысли типа, Да ты ушла, но для меня ещё не всё закончилось. Он мне часто снится, проснувшись, я будто бы скучаю. Во

10.06.2012

Не могу найти себя, что делать? 10.06.2012

Ответы ожидаются Самопознание 3105

Доброго времени суток! меня зовут Женя, мне 25 лет, даже не знаю с чего начать:0, я прошел все жизненные ступени(стандарт) закончил школу, закончил институт, отдал долг родине, и 18 лет получил условный срок 2 года, щас прошло 7 месяцев как я пришел с армии, расстался девушкой месяца два назад, встречались где то 6 лет. Я не урод, я не глупый, хотя и не умный слишком, просто я очень быстро

10.06.2012

Я обижаюсь и плачу 10.06.2012

1 ответ Самопознание 3726

Мне 39 лет. Давно, мне кажется всю жизнь, возникают ситуации, когда я обижаюсь и плачу. Плачу сильно и не могу успокоиться. У меня есть чувство, что я раздражаю, что меня не принимают. Есть чувство, что я никому не нужна. Я понимаю, что всё родом из детства.Но, даже найдя причину,у меня не выходит ничего изменить. Как поменять ситуацию? Помогите, прожалуйста!

10.06.2012

Как изменить свой характер? 10.06.2012

1 ответ Самопознание 3111

Здравствуйте!Меня зовут Лиза.Мне 13 лет.Хочу изменить свой характер,потому что имею слишком много минусов...1.Я не сдержанная2.Иногда слишком добрая3.Мои мечты давят мне на голову(сильно хочу стать журналистом в Америке)4.Поддаюсь всем в играх,потому что мне их жаль.Потом все считают меня худшим игроком5.Такая стеснительная,что боюсь погладить себя по голове перед зеркалом... Я хотела бы

10.06.2012

Я не умею жить 09.06.2012

1 ответ Самопознание 1288

Здравствуйте меня зовут Артур мне 26 лет.Закончил универ и живу с родителями которые мной не довольны. Работаю видео оператором но работы в этом плане очень мало у меня а другого почти ничего не умею делать. Отец меня считает больным человеком а мать убеждает его в обратном. Нету настоящих друзей и девушки да и общения с людьми как такового тоже нету.В основном в инете сижу . Один день похож на

09.06.2012

Почему меняется настроение и появляется агрессия? 09.06.2012

1 ответ Самопознание 1706

Здравствуйте! Последнее время у меня очень часто меняется настроение. Бывает ни с того не с сего необъяснимое чувство эйфории, которое очень быстро проходит и становится резко плохо.. часто бывает беспричинная агрессия причем очень сильная. на днях ехала в автобусе и меня женщина нечаянно задела, у меня сразу резко такой негатив вспыхнул и на протяжении всей дороги он увеличивался меня под конец

09.06.2012

Меня пугают игры разума внутри меня! 09.06.2012

1 ответ Самопознание 3813

Дело в том,что я не могу понять,что со мной происходит...я не уверенна в своей внешности,хотя говорят что я симпатичная но я не вижу симпатий от молодых людей,не люблю свое лицо,строение,фигуру.у меня нет отношений... в последнее время со мной творится что-то странное:я влюбляюсь в своего преподавателя,однокурсника,врача, соседа,парня подруги,парня сестры,просто прохожего симпатичного молодого

09.06.2012

Как не стать геем? 09.06.2012

1 ответ Самопознание 4741

Я жил в Армении до 7-и лет, потом мы с мамой переехали в Питер. Я живу без отца, да и если честно видел его по фотографиям только, отношение к нему у меня нейтральное. Моё поведение несколько отличается от поведения других мальчиков. Не подумайте что я хожу, виляя 5-й точкой, или же говорю тонким и немужским голосом, нет, в этом смысле проблем нет, проблема вот в чём:1)у меня очень чувствительный

09.06.2012

Проблема в общения с окружающими людьми 09.06.2012

1 ответ Самопознание 2166

Здраствуйте. Мне уже почти 18 лет. У меня много друзей родных и знакомых. Раньше я была очень активной в общении. И общение с людьми происходило очень весело и я ни чувствовала какого либо смушения по отношению к ним. Но сейчас же все стало на оборот, если раньше я бестраха говорила, теперь же с людьми и даже с блискими людьми я перестала открыто говорить. Теперь прежде что то сказать я подумаю:

09.06.2012

Проблема с характером 08.06.2012

1 ответ Самопознание 3686

Здравствуйте! Я студентка и мне 17 лет. У меня очень тяжелый характер. Я не могу(не умею) общаться с людьми. Очень сильно боюсь мнения окружающих. На какие либо возражения своих друзей,а так же парня,в большенстве случаев отвечаю агриссивно. У меня вечно нет настроения. Сначало я думала , что это из-за проблем в семье(мои родители часто пьют и мне приходилось смотреть за своей младшой сестрой и

08.06.2012

Быть геем я не хочу 07.06.2012

1 ответ Самопознание 1794

Мне 16 лет. Недавно я понял, что я гей. Девчонки мне не нравятся, но и не противны. Быть геем я не хочу, подскажите что можно сделать.

07.06.2012

В чем смысл жизни? 07.06.2012

1 ответ Самопознание 920

Здравствуйте.мне 38 лет, работаю в медицине. встречаюсь с женатым члевеком 4 года.замужем не была. познакомились через интренет. с самого начала отношений он сказал, что по другому общаться не сможет (т.е. не разведется), я тогда не готова была к этоу разговору и ничего не сказала. я его никогда не пытаю разговорами о наших дальнейших отношениях, если захочет что то изменить, то сам предложит.

07.06.2012

Жалость к себе 07.06.2012

1 ответ Самопознание 1275

Здравствуйте. У меня проблема с моим характером. По натуре я очень ранимый человек. Мне часто говорят, что воспринимаю близко к сердцу. Если на меня накричат или как-то обидят, то я начинаю плакать. Замыкаюсь в себе и возникают мысли, что не нужно ни с кем делиться своими мыслями, что меня никто не понимает и не любит. Мне очень сложно общаться с людьми. Смалознакомыми людьми я скромная

07.06.2012

Как отпустить прошлые обиды, начать новую жизнь? 07.06.2012

2 ответа Самопознание 2577

Стою на перепутье дорог. Очень хочу оставить свое прошлое там,где оно должно быть , а никак не получается.Кратко о себе: меня зовут Анна, 32года,мужа нет, ребенок 1,7мес.Живем вдвоем с мамой, на данный момент она единственный мой помощник по уходу за ребенком,т.к. я работаю, а на няню и мини сад пока рассчитывать не могу. Но это не так меня напрягает, как взаимоотношения с отцом моего ребенка

07.06.2012

Я не умею общаться 06.06.2012

5 ответов Самопознание 4188

Мне 21. я совсем закомплексована хоть и нет ничего такого .... стесняюсь высказаться, совсем такая ой нельзя это говорить нельзя делать так вечно стыдно вечно стыжусь чего то , не умею общаться в кругу друзей в кругу коллектива в общем я вся замкнутая, скоро мне 22 а все говорят что я все еще маленькая что веду себя как ребенок обижаюсь на мелочи ........ что мне делать и как с этим бороться

06.06.2012

Неловкие ситуации 06.06.2012

1 ответ Самопознание 3470

Здравствуйте.Еще один мой вопрос.Часто вспоминаю неловкие моменты, в которые влип я сам.К примеру:1) Был в подавленном состоянии, а тут эндорфинов захотелось моему организму. Вспомнил шутку, совсем глупую и не особо смешную. И я рассмеялся в классе при полной тишине, сидя один. Надо мной смеялись.Было так неловко, ужос!2)Обозвал учительницу шепотом, а она услышала это. Я сказала повторить. Ну и я

06.06.2012

О борьбе полов 06.06.2012

1 ответ Самопознание 1730

Здрасте, дело в том, что мне 20 лет, и за последние лет 5 начала замечать за собой то, что в девушках совершенно не вижу конкуренции.Мои подруги вечно обсуждают знакомых, например у этой новый богатый бойфренд, у той новый телефон или компьютер. Они честно признаются что завидуют, а вот я -ни капельки, НО зато я очень завидую парням, если кто-то приобрел что-то у меня тож появляется желание это

06.06.2012

Не умею радоваться тому, что есть 06.06.2012

1 ответ Самопознание 3145

Здравствуйте. Вы знаете, я и так благодарю судьбу, и думаю, что жизнь - то у меня хорошая. Отсюда, наверное, и возникла проблема. Что я часто задумываюсь о том, что могла бы больше радоваться, что жизнь как раз дает мневозможность быть счастливой и чувствовать себя такоой. Но мне мешает то,что я всегда думаю вперед, вернее не о том, что есть сейчас. Не могу порадоваться солнышку, потому что нужно

06.06.2012

Жизнь в тумане 06.06.2012

2 ответа Самопознание 3809

Здравствуйе. Мне кажется,что я живу,как в тумане. Не знаю куда иду, зачем иду. В жизни делала много глупостей,плохо училась, употербляла алкоголь.Несколько раз были унижения со стороны сверстников, нехороие ситуации. Это оставило след на моей психике. И если бы сейчас мне удалось отомстить-я бы это сделала. Вернуться в то время мысленно и простить не получается. С тех пор ощещение, будто я не я.

06.06.2012

Я вообще ничего не понимаю 06.06.2012

2 ответа Самопознание 2903

Здравствуйте, я студентка дневного отделения факультета дизайн, работаю когда получается, с учебой загруженность большая, я 4 курс, мне 24 года...я пару лет назад встречалась с парнем, потом расстались и это было несерьезно вовсе...Я увлекалась Кастанедой, Ошо, Далай -Ламой, буддизмом, у меня есть много знакомых, но друзей немного и вижу я их крайне редко, в последнее время я каждый день плачу,

06.06.2012

Как приобрести спокойствие при волнении? 06.06.2012

1 ответ Самопознание 3441

Здавствуйте!Меня зовут Диана,мне 19 лет...у меня такая ситуация что я очень вспыльчивая,раздражительная,перестала понимать шуток....со мной стало очень сложно...и все из-за того что очень восприимчивый человек,все возпринимаю близко к сердцу,когда меня обижают и не понимают я начинаю сильно злиться и быть в гневе...что можно с этим поделать?очень жду вашего ответа

06.06.2012

Я ненавижу свое детство 06.06.2012

1 ответ Самопознание 3010

У меня есть проблема, из-за которой я мучаюсь и казню себя уже больше 10 лет. Я ненавижу свое детство и очень хочу забыть ее. Я грузинка. Наши традиции строгие. Когда я была маленькой, дружила с девочкой моего возраста. Я не знаю, как так получилось, но мы с ней играли в плохие игры (чем-то напоминающие секс, иногда я мастурб-ала в том возрасте (мне стыдно писать такое)). Когда мне стукнуло лет

06.06.2012

Что со мной происходит? 05.06.2012

2 ответа Самопознание 3813

Вчера я засыпал. Когда почти впал в состояние сна резко встал и направился к холодильнику открыл пакет с молоком взял его в левую руку а правой поставил чашу с клубникой на выступ в холодильнике начал ее есть и запивать молоком, все выпил и сьел, куда поставил не помню. Вернулся в кровать, вроде пришел в нормальное состояние, почувствовал контроль над собой, опять начал впадать в состояние сна, а

05.06.2012

Как побороть в себе эту черту? 05.06.2012

Ответы ожидаются Самопознание 2926

Здравствуйте, меня зовут Екатерина, мне 21 год, студентка. Я не могу сохранить отношения с человеком,который меня любит. Как только я убеждаюсь в том,что человек меня любит,у меня пропадает к нему интерес. И наоборот,когда его чувства не известны мне или я в них не совсем уверена,меня тянет к этому человеку. Чем это вызвано и как побороть в себе эту черту?

05.06.2012

Как мне изменить свою жизнь? 04.06.2012

1 ответ Самопознание 2769

Добрый день, Светлана Павловна! я очень хочу что бы вы мне помогли!! Я уже не маленькая девочка( мне 16 ) и у меня совершенно не интересная жизнь! она как будто серая! я ничем не увлекаюсь...совсем! у меня нет любимого занятия, нет любимой книги, песни, актёра, певицы...в этой жизни меня ничего не интересует! такое ощущение как-будто я не живу а существую!! у меня есть парень, я его очень

04.06.2012

Нежелание общаться с людьми 04.06.2012

1 ответ Самопознание 4146

Здравствуйте! Мне почти 20 лет, учусь в университете. С детства я была немногословной,большую часть времени проводила с книгами, нежели со сверстниками, но с удовольствием общалась и с ними. Никогда не была выскочкой, но умела высказать и отстоять свою точку зрения, посещала кружки, окончила художественную школу, выступала в качестве ведущей на школьных мероприятиях (а сейчас в университете), не

04.06.2012

Меня это очень напрягает 04.06.2012

3 ответа Самопознание 4685

Здравствуйте,мне 20 лет и у меня такая проблема...Я сильно нервничаю. Я училась в лицее 3 год, это были ужасные три года в моей жизни. Практически каждый день нервы и стресс...меня раздражало практически все, даже если щёлкали ручкой...Ещё у меня было частое волнение и потели ладони. Один раз был просто нервный срыв, я возвращалась поздно домой после учёбы...в транспорте мне стало плохо, кружилась

04.06.2012

Как не стесняться мальчиков? 04.06.2012

Ответы ожидаются Самопознание 2279

Когда подруга идет гулять с мальчиком она всегда приглашает меня. Я конечно, соглашаюсь. Но при встрече я просто молчу, не знаю что сказать, боюсь ляпнуть что-нибудь не то. Не могу поддержать разговор. Мне кажется, что у меня никогда не будет друга-мальчика,потому что я не умею с ними общаться. Я не могу познакомиться, комплексую, что вдруг я не красивая, глупая. Вообщем я не знаю что мне делать.

04.06.2012

Запутался в себе 04.06.2012

1 ответ Самопознание 2374

Мне 20 лет. 2 года назад переехал в Москву. Поступил в университет. Из-за проблем с деньгами бросил его в январе. Работаю пиар-директором, снимаю квартиру, собираюсь поступать на заочное, но все равно постоянное ощущение чернухи и апатии. Иногда присутствуют галлюцинации. Снятся плохие сны. Прихожу домой, ложусь на диван и вою. Нет дузей. Есть только работа и подготовка к учебе. Мать не знает о

04.06.2012

Как справиться с агрессией? 03.06.2012

1 ответ Самопознание 950

Здравствуйте. Помогите мне пожалуйста. Мне 21 год. Я очень агрессивна, не со всеми, а только с близкими. Моему любимому очень достается потому что в основном это вымещается на нем. мы встречаемся на расстоянии и видимся по выходным. У нас с ним бывает время когда все хорошо и идиллия. Но если все плохо, это кошмар. Почему то агрессия всегда возникает именно в его сторону. Меня очень часто что то

03.06.2012

Помогите понять себя! 03.06.2012

1 ответ Самопознание 942

Здравствуйте. Меня мучает один вопрос: почему я...странная...? С лет 6-7 всегда себя чувствовала себя ( духовно) намного старше, мудрее. Сейчас мне 17, а чувствую себя лет на 40. Почему я стала такой? С самого детства я всегда холодная, расчетливая, очень недоверчивая. Никому не доверяла, только себе. Иногда меня жутко разочаровывают люди. Все строится на связях и изворотливости. По моему, я

03.06.2012

Как мне развить память? 03.06.2012

1 ответ Самопознание 849

Здраствуйте.Меня зовут Карина,я учусь в мед.колледже.У меня праблема в том что я не могу выучить анатомию.я дома сижу над книжками два часа,и заучиваю на память как стишок.На следующий день,когда я прихожу в колледж и только начинаю писать ответы на эти вопросы у меня сразу вылетает все из головы,и в этоге я ничего не могу сдать.А у меня большие проблемы из за анатомии,у меня 9 отработак и мне их

03.06.2012

Неполноценность жизни 03.06.2012

Ответы ожидаются Самопознание 758

Здравстейте! У меня очень серьезная проблема. Я на грани депрессии, хотя стараюсь этого не показывать. У меня нет полноценной жизни, т.е. у меня нет ни целей в жизни, ни друзей, ни любимой работы, ни девушки, ничего. Как бы я ни старался все это отрицать, от этого не уйдешь. Основная моя проблема, я думаю, в нежелании контактировать с людьми, а когда это желание появляется, то ничего все равно не

03.06.2012

Как грамотно распределить приоритеты в жизни? 03.06.2012

1 ответ Самопознание 3986

Меня зовут Надежда, мне 30 лет, я 6 лет живу с гражданским мужем на 22 года старше меня, у нас дочери 4 года, общий бизнес в сфере недвижимости на этапе становления (4 агента, которые должны приносить деньги, только их недостаточно, чтобы даже на них расходы покрывать, секретарь, которого надо увольнять, потому что она только болеет и в чатах сидит, муж приносит основной доход, я занимаюсь

03.06.2012

Советы психологов и рекомендации

Популярное: