Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Хочу научиться по настоящему радоваться 20.01.2012

Ответы ожидаются Самопознание 559

Здравствуйте! Меня зовут Елена, 1984г.р. С детства была очень тяжелым ребенком: грубым, огресивным,отчужденным, закомпликсованным. В школьные годы стала в основном общаться с парнями, т.к. не надо было изображать из себя больше чем есть на самом деле. Была подруга - очень хорошая девочка- вокруг не могли понять как такая скромная хорошенькая девочка общается и дружит со мной. Хотя не плохо училась

20.01.2012

Кризис в отношениях с людьми, из-за животных 19.01.2012

1 ответ Самопознание 1491

Здравствуйте.Мне 32.Замужем.Детей нет.Моя проблема в том, что мне жалко бездомных животных.Вот зима, холодно, я как вижу стайки собак у меня портится настроение.Я хочу всех обогреть, накормить, пристроить.Но это невозможно.К себе взять я не могу.живу в квартире.Муж против.И вот от этой беспомощности и бессилия я не знаю как жить.Я все время думаю и говорю только об этом.Более того я стала злится

19.01.2012

Как изменить свой характер? 19.01.2012

1 ответ Самопознание 2734

Здравствуйте....мне 15 и я хочу научиться быть более общительней...более уверенней в себе....хочу находить общий язык со всем в том числе с парнем бывшим...хочу стать ему интересней...мне нужно его вернуть....

19.01.2012

Я не умею общаться с людьми 19.01.2012

1 ответ Самопознание 3597

Добрый день, Гульнара.мне 26, работаю в финансовой сфере программистом. Я совершенно не умею общаться с людьми. До сих пор не было серьезных отношений с девушками. Такое ощущение что я всегда нахожусь в сонном состоянии. Нету как такового интереса к жизни. Но я верю что я в глубине души не такой. Мне понравились ваши Ответы на сайте. И плюс вы казахскоговорящая, это для меня тоже важно. Хочу

19.01.2012

Как изменить характер? 18.01.2012

1 ответ Самопознание 3881

У меня со временем характер становиться слишком проблемным.Раньше была рассудительнее,осторожнее и мягче.Сейчас же я редко задумываюсь над тем что делаю,некоторые говорят,что раньше я была намного лучше,чем сейчас.Появилась куча недостатков,не знаю,что делать,как с этим справиться,как перестроить характер.Очень тяжело.Уже самой не нравится поведение,но ничего не могу поделать.Такое чувство,что все

18.01.2012

Объясните, что со мной? 18.01.2012

2 ответа Самопознание 4063

Здравствуйте,в последнее всемя я стала увлекаться магией ,а самое главное меня влечет к ней только тогда когда я чувствую себя не кому ненужным,мелким,бездарным человечком в огромном мире.Уменя очень часто возникает чувство что за мной следят даже дома,но когда я внедряюсь в мифы разнообразные магические штучки мне становиться легче.И если мне плохо я выключаю свет и сижу в страхе(ведь я боюсь

18.01.2012

Как найти себя и измениться? 18.01.2012

1 ответ Самопознание 4070

Здравствуйте, помогите мне, пожалуйста!!!Меня зовут Вероника (17 лет). С марта прошлого года у меня началась депрессия, я стала вечно копаться в себе, дошло до того, что я каждый день встаю, ложусь с мыслью, что я недовольна собой, своим характером, личностью, отношениями с друзьями. Я долго искала проблему всего этого. Наконец-то в октябре я поняла, в чём корень всех моих проблем!Я думаю, что всё

18.01.2012

Я не испытываю интереса к жизни 18.01.2012

5 ответов Самопознание 2624

Мне немного за 30, не смотря на успехи в социальном мире (успешная карьра, путешествия, достаток), я не испытываю интереса к жизни, никого не хочу видеть, упадок сил, хотя только вернулась с отпуска, уровнь жизненной энергии на нуле. куда-то подевались увлечения, радость к жизни, коммуникабельность, пониженная самооценка. на данном этапе ставлю перед собой задачу - создать здоровую, крепкую,

18.01.2012

Как быть уверенной в себе? 18.01.2012

Ответы ожидаются Самопознание 2302

Здравствуйте!Мой бывший посеял во мне неуверенность в себе,постоянно делал меня виноватую во всем,говорил что я тупая и без него ни куда!Как разошлись,так он из меня сделал шлюху,раздает мой тел.своим друзьям,не пойму не ужели за 7 лет прожитого не осталось ничего святого у него.Я столько помогала ему и никогда бы не оставила его в беде даже сейчас,пройдя столько унижений.Я не знаю у меня такое

18.01.2012

Как сдержать себя от порыва эмоций? 18.01.2012

1 ответ Самопознание 1483

Здравствуйте Людмила Мичеславовна! Меня зовут Ангелина,мне 17 лет. Я не умею сдерживать свои эмоции и тем самым порчу всё для себя и других людей.На протяжени 2х лет я встречаюсь с парнем,он спокойный,никогда не кричит,но вот я начинаю расстраиваться или злится моментально.Иногда, когда я злюсь,могу наговорить ему столько,сделать из него просто ужасного человека...хотя он вроде ничего такого не

18.01.2012

Как полюбить себя? 17.01.2012

1 ответ Самопознание 2581

Здравствуйте Наталья Вячеславовна. У меня беда. Я ничего не могу поделать со своими комплексами, я постоянно себя критикую,все не так,везде торчит,прыщи,постоянно что-то жую,одежда не подходит,ботинки жмут. Переехав в другую страну, я начала поправляться,это заметили и мои друзья и родственники,я теперь боюсь вообще кому-то на глаза попадаться, а то будут говорить "Ооо, кажется, она

17.01.2012

Как мне начать более спокойно реагировать на все? 17.01.2012

6 ответов Самопознание 3795

Здравствуйте.В последнее время время я сама замечаю за собой, что все , что происходит как то не так, я принимаю все слишком вспыльчиво. Это могут быть проблемы в работе, в семейных отношениях, либо во многих других делах. Мне 20 лет, живу с мамой, есть сестра, она замужем, но с мужем они переехали в другую страну, так же есть другие родственники, с которыми общение проходит в основном только по

17.01.2012

Чувство злости 16.01.2012

2 ответа Самопознание 3577

Здравствуйте, мне 17 лет, я студентка. У меня возникла проблема с которой мне тяжело справится. Иногда совершенно на пустом месте я начинаю сильно злиться на все подряд. По жизни я спокойный человек. Но бывают ситуации, когда если меня не трогать, я буду молча сидеть заниматься своими делами, никого не трогать, но стоит кому-то ко мне обратиться (чаще если это родители), я вспыхиваю и резко

16.01.2012

Как повысить самооценку, вернуть веру в себя? 16.01.2012

1 ответ Самопознание 1491

Добрый день. Мой вопрос - как можно повысить самооценку и избавиться от чувства, что ты ничего не сможешь достичь в жизни. Мне 30 лет. У меня висшее экономическое образование и довольно большой опыт работы, знание английского языка. Я нахожусь в поиске работы уже 4 месяца. Понимаю, что ситуация с трудоустройством сейчас не лучшая, но все же меня очень удручает тот факт, что я получаю отказы. И с

16.01.2012

Как разобраться, что хочет от меня парень? 16.01.2012

1 ответ Самопознание 3088

Здравствуйте,меня зовут Ирина,мне 14 лет,у меня к вам такой вопрос,помогите мне наверное разобраться в себе.В моих личный отношениях,наверное так.На данный момент,я стараюсь не доверять парням,так как боюсь,что они могут использовать меня.После ситуации которая произошла у меня летом."Я познакомилась с очень хорошим парнем,а точнее нас познакомили родственники,мы начали очень хорошо

16.01.2012

Не могу противостоять стрессам 15.01.2012

1 ответ Самопознание 690

Здравствуйте.Прошу помощи, моя психика значительно расшаталась после черной полосы в жизни.Сейчас все нормально,но при малейшем расстройстве я не могу справится со своими эмоциями.Я плачу и впадаю в депрессию.Не знаю как с этим бороться.

15.01.2012

Я вижу цвета имен? 15.01.2012

2 ответа Самопознание 2287

Здравствуйте. меня зовут Кристина, мне 15 лет. я учусь в 10 классе в городе Железногорске Курской области. очень давно я открыла в себе способность видеть цвет имен, фамилий, отчеств. и описывать характер, опираясь на имя и отчество человека. так же, я могу подобрать человеку наилучшее по сочетанию цвета имя его второй половинки. все это я не придумываю, а произношу имя, закрываю глаза и оно

15.01.2012

Не умею доверять 15.01.2012

Ответы ожидаются Самопознание 472

Здравствуйте. Меня зовут Наталья, мне 18 лет. Проблема моя заключается в полном недоверии к людям, а точнее особям мужского пола.Дело в том, что все мои отношения рушатся из-за этого. Сейчас я встречаюсь с молодым человеком уже 1,5 года, и все хорошо и замечательно, он очень внимательный, открытый, но есть одно но, мой постоянный страх, что он мне изменяет/изменит. И тут дело не в том, что есть

15.01.2012

Заниженная самооценка 14.01.2012

1 ответ Самопознание 3254

Здравствуйте,хотела задать Вам вопрос, очень в себе неуверенна. Я красивая и добрая, но почему-то нахожу в себе недостатки, появились комплексы, от этого стала принимать часто алкоголь.П ри общении с людьми мне постоянно кажется, что они думают обо мне плохо, хотя всем моим друзьям и родственникам нравится общение со мной. От этого не очень хорошо себя чувствую.Помогите советом, пожалуйста

14.01.2012

Как изменить своё поведение? 14.01.2012

1 ответ Самопознание 3505

Здравствуйте, меня зовут Татьяна. Я хотела бы измениться. Я очень злая, строгая, закрытая, раздражённая и очень многое нехорошее во мне. Для девочки и вообще это плохо, но я нечего не могу с собой поделать. Всё началось с 3 класса, тогда меня всё обижали, и я собралась с силами и дала отпор, но так и не успокоилась; я очень изменилась, и мне это очень мешает теперь жить. Теперь я со всеми ругаюсь

14.01.2012

Как можно избавиться от зажатости и скромности? 13.01.2012

1 ответ Самопознание 2380

Здравствуйте! У меня такая ситуация что я очень сильно зажата и скромна. Я не могу найти общий язык со своими сверстниками. Встречаюсь с молодым человеком и он меня познакомил меня с друзьями, и я очень сильно стесняюсь находится в новой компании, чувствую себя зажато.

13.01.2012

Я устал притворяться 13.01.2012

1 ответ Самопознание 1884

Мне 19 лет зовут меня Олег , любимый род занятий это фотографии , люблю фотографировать необычное , очень люблю слушать музыку обычно веселую но и релакс тоже очень нравиться, подробатываю от зарплаты до зарплаты, проблем у меня много , начну с того что лет в 7-9 меня и моего друга изнасиловали, подростки (цыгане), после этого в непонятном для меня состоянии я както смог расказать это другому

13.01.2012

Как сдерживать свои эмоции? 13.01.2012

2 ответа Самопознание 1905

Здравствуйте.Меня зовут Зоя,мне 18 лет,я не могу сдерживать свои эмоции.сначала наговорю всего,а потом думаю,Хочу научиться их сдерживать,но не могу.Мой молодой человек это не одабривает и говорит что я его не уважаю,если кричу на него,что-то говорю не думаю и т.п.а когда я ему говорю,что я не могу их сдерживать он мне говорит,что это не так и все склоняется к неуважению.Помогите мне

13.01.2012

Как мне поступить? 13.01.2012

1 ответ Самопознание 1916

Как правильно поступить? Здравствуйте, я уже 21 год не могу найти себя, у всех есть какое то хобби, какие то увлечения, у меня нет, мне нравится писать ,я писала романы, стихи, а сейчас очень редко пишу стихи. Недавно моя семья переехала из Казахстана в Россию. В Казахстане у меня остался любимы человек, друзья, любимая работа. 4 месяца я живу как не в своей тарелке, и очень хочу вернуться

13.01.2012

Не умею принимать решения 13.01.2012

2 ответа Самопознание 5507

Кто-то где-то сказал, что вся жизнь - это постоянный выбор. А я не умею выбирать, принимать решения. Мне 18, я учусь на 2 курсе. Все ситуации, в которых это нужно делать, у меня сводятся к трем сценариям:1 - на самом деле выбор для меня не стоит (например, когда я выбирала специализацию журналиста-газетчика: на телевидение меня никогда не тянуло, да и нужных для него качеств нет);2 - я делаю выбор

13.01.2012

Как согласиться с самим собой? 13.01.2012

1 ответ Самопознание 1728

Начну так. Меня зовут Ваня.Мне 20 лет.В 2000 году я пошёл в школу, где меня обижали и унижали одноклассники.Я тогда был жизнерадостным и весёлым мальчиком. В 2004 году на меня напали одноклассники и попытались меня изнасиловать в моём доме.Я их очень боялся и поэтому пустил.Они мне угрожали.В 2005 году я стал панически бояться людей.В 2007 году, когда я переустановил ОС в затмение - я стал считать

13.01.2012

Агрессия, комплексы 12.01.2012

1 ответ Самопознание 1664

У меня такая проблема,у меня бывают неожиданные взрывы гнева,злости и раздражительности. Я думала, что у меня какие-то проблемы с головой(опухоль или что-то подобное),делала снимок, но все в порядке и психотерапевты признают нормальной. Бывает перестаю себе нравиться, мне кажеться, что меня никто не любит и никому я не нужна,кажеться, что я уродина и хуже всех, хотя на самом деле я знаю что это не

12.01.2012

Странное отношение к человеку 12.01.2012

1 ответ Самопознание 1519

Здравствуйте! У меня такая проблема - с лет 12 до настоящего времени(21 год) очень привязана к своей бывшей учительнице. Я люблю ее так,как никого. Уверена,что это настоящее чувство, настоящая любовь. Не знаю,что со мной происходит,но существование без этого человека просто кажется мне невозможным. Ориентация у меня при этом абсолютно нормальная,это какое-то внутреннее чувство. Подскажите,что это

12.01.2012

Не могу разобраться 12.01.2012

6 ответов Самопознание 2574

Начну с того, что я мне 19, по знаку зодиака Рыбы, по восточному календарю - Петух. Меня беспокоит мое состояние. у меня, в прямом смысле, семь пятниц на неделе. я не могу найти то, чем бы хотела заниматься в будущем, точнее не могу определиться со сферой. я учусь в университете, окончу степень бакалавра 2х ин.языков.Сегодня я хочу обустроиться заграницей, завтра я захочу жить в столице нашей, и

12.01.2012

Как помочь самой себе? 12.01.2012

2 ответа Самопознание 4493

Здравствуйте))) у меня с 11 лет всё пошло на перекосяк(сейчас мне 16) износиловали уходила из дома школу тоже упостила сейчас всё налаживается но я очень быстро могу разозлиться и очень трудно контролирую свои имоции в последние время очень часто возникает крик очень громкий в течение которого у меня мазги как будтоо отклучаются и мне кажется что я ничего не соображаю или просто схожу с ума была

12.01.2012

Как изменить свою репутацию? 12.01.2012

1 ответ Самопознание 3939

Здравствуйте! Мне 11 лет и в моем классе все меня недооценивают,смеются, не понимают. Еще во 2-3 классе, я себя плохо вела(дралась иногда, претворялась крутой особой)и эта репутация сохранилась до сегодняшних дней. Меня так сказать остерегаются, или даже боятся! Я почти некому не могу доказать,что я изменилась причем в лучшую сторону. Помогите пожалуйста, мне надо срочно менять репутацию,т.к. я

12.01.2012

Не хочу искать работу 12.01.2012

1 ответ Самопознание 4079

Здравствуйте!Уволилась с работы, она мне по крайней мере нравилась, но я устала, 3 года без отпуска, НЕВЫНОСИМО! Надо искать новую работу, отдыхаю уже 1,5 месяца, но чувствую, что мне этого не достаточно. Я не хочу искать работу. Желания даже нет. Резюме опубликовала на сайтах, звонки поступают, а желания идти даже на собеседования у меня к сожалению нет. Что со мной???? Никогда раньше со мной

12.01.2012

Как разобраться в себе? 11.01.2012

1 ответ Самопознание 1614

Мне 16 лет,учусь в 10 классе.Все просто отлично,у меня есть все что я хочу , в материальном смысле, с учебой тоже все хорошо, внешность,всегда в центре внимания .Но что касается состояния души то тут полный завал.Мне кажется что я нахожусь в постоянной депрессии. На людях я всегда веселая ,позитивная и все думают что у меня такая идеальная жизнь,что меня корме своей внешности ничего не

11.01.2012

Как повысить самооценку? 11.01.2012

1 ответ Самопознание 699

Объективно не могу назвать себя красивой, есть довольно ощутимые внешние дефекты, но раньше они не воспринимались так катастрофически. Разочаровывает в себе даже то, что когда-то принималось с любовью. К примеру, очень хочу сбросить вес, килограмм 10, не меньше, но при этом я жила с этим весом довольно долго, он в пределах нормы и мне всегда было комфортно в нем. Даже хотела немного поправиться.

11.01.2012

Мысленно переносит в прошлое 11.01.2012

1 ответ Самопознание 3513

Кажется, что пережил сильный стресс или невроз, но не могу понять из-за чего. Либо из-за страха перед взрослой жизнью, мне 17 лет и надо выбирать институт и всё такое. Либо из-за того, что не могу жить в одной комнате с родителями, с детства с ними жил, очень хочу хотя бы отдельную комнату. Либо из-за проблем с тем, что до сих пор не было девушки. Часто откидывает мысленно в прошлое, когда я жил у

11.01.2012

Моя доброта - мой враг 11.01.2012

2 ответа Самопознание 2313

Здравствуйте. Мне 21 год.Моя проблема в том, что я добрая слишком и безотказная. Мои родители называют меня Матерью Терезой. Люди пользуются этим и мне с каждым разом больнее и больнее, рассталась с молодым человеком он это объяснил что я влкючила " мамочку"... а я просто делала для него что-то, чтобы он оценил это, окружала заботой, любовью, а на деле оказалась что ему это не нужно. Мой

11.01.2012

Я зависима от "комплекса жертвы" 11.01.2012

10 ответов Самопознание 4252

Все,что я делаю для своего мужчины,приятельниц,знакомых и пр.продиктовано желанием заслужить любовь,уважение,дружбу.Все делается из страха, что со мной не будут дружить, общаться, любить и т.д.Я в буквальном смысле совершаю подвиги для чужих и случайных людей в моей жизни.В итоге меня не уважают,презирают,используют и не ценят.Я не могу вырваться из этого!Помогите!Мне 40лет,логопед.

11.01.2012

Обиды мешают полноценной жизни 11.01.2012

1 ответ Самопознание 1074

Здравствуйте,Валерия Валерьевна. Мне 39 лет, второй брак, высшее образование. Внешне я счастливая женщина-материально обеспечена, любящий муж,но внутри я очень несчастный человек. Я никак не могу справиться с обидами ( обида на отца, который бросил меня в 6-ти летнем возрасте, отказавшись оказывать материальную и моральную поддержки;обида на отчима, от которого в возрасте 9-ти лет я подвергалась

11.01.2012

Подруга из снов 10.01.2012

1 ответ Самопознание 4181

Здравствуйте, мне 14 лет я из Краснодара моя проблема довольно странная и мне некуда пойти. Я очень люблю читать и изучать мистику + я пишу об этом. Моя мама мне запрещает но остановится я не могу и самое главное я уверена что все это есть и свято верю в это. Так вот я чем. Героиня моей книги. Влада. Это я только в идеальном формате. Часто я слышу ее голос и следую ее советом, а иногда подходя к

10.01.2012

Объясните что со мной? 10.01.2012

10 ответов Самопознание 1697

Добрый день! меня зовут Амина, мне 20 лет, я студентка, но увлекаюсь танцами и веду обучающую группу.у меня достаточно активная жизненная позиция, я стараюсь успеть во всем, но проблема моя в том что я резкая с окружающими, родными и близкими мне людьми. и не понятно от чего?! я резка практически со всеми, очень часто выкрикиваю, на отца, он меня просто разочаровал, могу нагрубить ученикам,

10.01.2012

Советы психологов и рекомендации

Популярное: