Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Как побороть навязчивые мысли? 23.03.2012

1 ответ Самопознание 3339

Здравствуйте. Мне всего 15 лет, и я начинаю бояться того, что мне требуется психиатр или психолог. Я вполне нормальная личность и я не хочу обращаться к кому либо с этим, мне кажется стыдно так поступать. Я думаю что у меня слишком развита совесть, это не хвастовство, напротив, это меня мучает. Сделав что - то не так я начинаю себя плохо чувствовать, не спать ночами думая о последствиях моего

23.03.2012

Как обрести уверенность в себе? 22.03.2012

Ответы ожидаются Самопознание 3458

Мне 41 год, работаю в сфере обслуживания. Мучительно переживаю расставание с другом, который был поддержкой и опорой в течение пяти лет. Понимаю, что отношения превратились в болезненную зависимость. Разрыв произвел эффект ядерной бомбы с чудовищной разрушительной силой. Как облегчить период адаптации, найти в себе силы жить дальше и радоваться тому, что имеешь? Умом все понимаю, но накатывают

22.03.2012

Не могу понять, чего я хочу 21.03.2012

2 ответа Самопознание 4116

Переехав жить от родителей к гражданскому мужу, столкнулась с проблемой принятия решений. Сначала даже банально не могла решить что хочу на ужин, стояли с ним полчаса в магазине и я думала "что бы такого взять, чтоб не показаться ему глупой, старомодной, чтобы он одобрил мой выбор и понял какая я крутая". Прошел год, с такими мелочами вроде научилась разбираться, исходя из того чего я

21.03.2012

Самооценка низкая 21.03.2012

1 ответ Самопознание 3805

Здравствуйте! Мне 17 лет, я студент. Я панически не признаю общественное мнение. Что мне делать!? Я постоянно думаю кто и что обо мне подумает и скажет и меня это пугает.

21.03.2012

Как мне поменять характер? 21.03.2012

1 ответ Самопознание 1081

У меня очень сложный характер,с со мной очень сложно найти общий язык,постоянно на нервах.С некоторыми со мной очень тяжело общятся.изз за этого я каждый день со всеми ругаюсь.как мне это надоело.

21.03.2012

Как научиться любить и уважать себя? 21.03.2012

1 ответ Самопознание 5793

Мне 19 лет, мне кажется и никогда не смогу полной грудью вдыхать жизнь.я завишу от мнения людей,критику воспринимаю спокойно.но хочу более уважительно относится к себе,знать себе цену, научится любить себя такой какая я есть!

21.03.2012

Что-то хочу, сам не знаю что 21.03.2012

1 ответ Самопознание 1649

Здравствуйте. Уже длительное время у меня такое состояние что чего-то не хватает в жизни, что-то хочется, но я не могу понять что конкретно. В эти моменты я впадаю в депрессию. Я не сижу дома, у меня много хобби, несколько основных, практически не отказываюсь от различных предложений. Но мое подсознательное постоянно чего-то требует. Как узнать что ему (мне) нужно?

21.03.2012

Почему я закрываюсь в себе? 20.03.2012

4 ответа Самопознание 7862

Почему находясь в компании больше 4-х человек я начинаю закрываться в себе и становлюсь молчаливой?

20.03.2012

Я очень вспыльчивый, и это меня сильно пугает 20.03.2012

2 ответа Самопознание 6604

Я очень вспыльчивый, и это меня сильно пугает.Я не умею разговаривать с людьми. Если они на меня кричат, делают мне замечания или раздражают то я начинаю на их кричать. Из-за этого у меня проблемы в школе.

20.03.2012

Как стремиться к цели? 20.03.2012

6 ответов Самопознание 1557

Здраствуйте! Мне 18 лет я заканчиваю школу. дело в том что я очень прислушиваюсь другим мнениям, у меня нет Я. как всегда снижаю себе самооценку. если я выбрала себе что то кто-нибудь скажет свое мнение я быстро меняюсвое мнения.из-за этого мой цели не достигнув вершины рушиться. посоветуете пожалуйста что я должна делать?

20.03.2012

Как изменить свое мышление? 20.03.2012

1 ответ Самопознание 2323

На протяжении многих лет существовали комплексы трудно сходилась с людьми была замкнутой неуверенной в себе. на фоне этого хотелось быть лучше лгала сама себе и близким жила (и продолжаю жить) в каких-то фантазиях.по большей части развивались во мне мужские качества, не нахожу в себе женственности. проявляется это в неуважении к своему любимому мужчине (на этой почве возникают конфликты,

20.03.2012

Я скучный человек 20.03.2012

1 ответ Самопознание 3855

Мне 18 лет, я студент. Проблема в том что я скучный человек!!! Это признают все окружающие и я сам тоже это не отрицаю. Скучность проявляется в том что люди не интересуются мной, они не хотят общаться со мной практически на любые темы. Выходные для меня вообще муки не с кем сходить погулять, или сходить в кино, или на футбол! Подскажите как измениться, как стать интересным?

20.03.2012

Я часто плачу 18.03.2012

1 ответ Самопознание 3061

Скажите пожалуйста что мне делать.я стала часто плакать хорошо или плохо.бывают обидят словом и слезы у сестры была свадьбы снова слезы и так часто.какое небудь праздничное событие снова слезы даже в свой день рождения если поздравляют меня переполняют эмоции и я не могу с ними справится идут снова слезы.что делать и как лечить это если можно.в поселки нет хороших врачей.помогите обьясните может

18.03.2012

Я слишком принципиальна 18.03.2012

1 ответ Самопознание 3458

Каждый раз считаю себя ветреной, глупой...Каждый раз чувствую ,что не умею лгать,не умею ненавидеть... Я слаба и глупа ... вечно кружится у меня в голове...и каждый раз кажется что мне ничто не может помочь... Может подскажите???. Что мне делать с этим??? Как мне быть???

18.03.2012

Как повысить уверенность в себе??? 18.03.2012

1 ответ Самопознание 2187

Здравствуйте!! Мне 24 .Даже не знаю как и начать.Вообщем хоть мне и 24 года,но я до сих пор не могу повзраслеть у меня нет серьёзнсти к жизни,я боюсь брать ответственность .боюсь брать контроль в свои руки,это проблема мне мешает делать многие вещи...Хотя уже давно работаю сам себя обеспечиваю,но до сих пор живу с родителями. У меня есть девушка мы с ней встречаемся 5 лет я хочу попрасить её

18.03.2012

Как измениться? 17.03.2012

1 ответ Самопознание 3744

Мне 16 и я чувствую себя ненужной. Я ссылала на возраст, но у окражующих меня 16-леток все не так печально. Я хочу поверить в себя, в свои силы. Хочу быть приятной для людей. что делать

17.03.2012

Я не могу выражать свое тепло и нежность родным мне людям 17.03.2012

1 ответ Самопознание 1623

Здравствуйте) хочу поделиться с вами моей головной болью... потому что я действительно не знаю, как же мне открыть себя миру. меня все называют диким ангелом.потому что я на первый взгляд всем кажусь грубой, но это не так, я очень добра и мила, мои друзья души не чаят, но с друзьями не построишь отношения. я никак не могу удержать парней с которыми хорошо общаюсь, но как только я задумываюсь о

17.03.2012

С детства деградирую 17.03.2012

2 ответа Самопознание 2348

Здраствуйте,я обычнй человек из простой рбочий семьи, работаю на одном предриятии своего города.Мне уже 27 лет и я только сейчас стал обращать на себя внимание, наверное благодаря случайному знакомству с девушкой потому как у меня нет абсолютно ни каких знаний,целей и интересов в жизни.В школе не вникал в материал в свободное от школы время гулял с друзьями младше себя, после постепенно

17.03.2012

Как прекратить метаться? 17.03.2012

1 ответ Самопознание 2885

Здравствуите. мне 22 года, помогите,пожалуиста.не могу себя понять, то я хочу одного и начинаю строить свою жизнь с чистого листа,то начинаю ворошить прошлое...желании море и я тыпалась убить всех заичев сразу..но ниичего не получилось...помогите советом.еще хотела спросить,как научиться доводить дело до конца, я берусь за какое-то дело,но мои запал , энтузиазм быстро утихают,я понимаю,что так

17.03.2012

Как себя настроить на что то хорошее? 17.03.2012

1 ответ Самопознание 4602

Подскажите , что делать, как себя настроить на что то хорошее, избавить себя от плохих мыслей и взять все в свои руки -если в работе все не ладится да и в семье не все сладко.?

17.03.2012

Как то всё не так 17.03.2012

2 ответа Самопознание 2593

Здравствуйте, никогда не обращалася к психологам (хоть иногда очень хотелось, сама медик). Я человек очень общительный, девиз в жизни "обращайся с людьми так , как бы ты хотел что бы с тобой обращались"- но как не крути всегда на этом спотыкаюсь.Как только ищу работу, иногда кажется что не понравится но иду на неё, и как то внутрене уверяю себя что эта работа лучше чем все остальные в

17.03.2012

Я слишком нервный 16.03.2012

2 ответа Самопознание 3856

Здравствуйте уважаемые! Меня зовут Стас! Мне 17 лет! Проблема моя состоит в том, что очень слишком нервничаю и не могу контролировать свои действия. Это сказывается на друзьях и моей девушке, которую люблю! Суть заключается в следующем. С друзьями например когда шутим между собой, меня может, как бы так сказать, переклинивает. Начинаю просто оскорблять не с того не с сего. С девушкой другая

16.03.2012

Мне кажется, что я схожу с ума 16.03.2012

1 ответ Самопознание 3977

Здравствуйте,меня зовут Яна.На данный момент,мне всего лишь 13 лет.Понимаете,проблема,если это можно так назвать,заключается в том,что я совсем не понимаю что со мной происходит.Как будто бы я наблюдаю свою жизнь со стороны,как будто бы листаю её как журнал,как будто бы я это не я.Не схожу ли я часом с ума?У меня были предположения что это переходный возраст,и что со всеми такое бывает.Но как

16.03.2012

Надо мной все смеются 16.03.2012

2 ответа Самопознание 2602

НАДО МНОЙ НА УЛИЦЕ ВСЕГДА СМЕЁТСЯ ПРОХОДЯЩАЯ МОЛОДЕЖЬ(ДЕВУШКИ - ШКОЛЬНИЦЫ, СТУДЕНТКИ). Я ОДЕТА ВСЕГДА ХОРОШО, КАК ГОВОРЯТ МУЖЧИНЫ И ЖЕНЩИНЫ, КОТОРЫЕ СТАРШЕ МЕНЯ. А ВОТ У МОЛОДЁЖИ НА МЕНЯ ВСЕГДА ТАКАЯ РЕАКЦИЯ- СМЕХ.Я ВЗРОСЛАЯ ЖЕНЩИНА, 28ЛЕТ. ВСТРЕЧАЮСЬ С МУЖЧИНОЙ, КОТОРЫЙ СТАРШЕ МЕНЯ НЯ НА 12ЛЕТ. С РОВЕСТНИКАМИ НЕ МОГУ. ОНИ НЕ ПОНИМАЮТ МЕНЯ. И ИЗДЕВАЮТСЯ. ВНЕШНОСТЬ НЕ НРАВИТСЯ. А МУЖЧИНАМ СТАРШЕ

16.03.2012

Как излечить горечь утраты и неудовлетворенность? 15.03.2012

Ответы ожидаются Самопознание 3232

Как то недавно ко мне на балкон залетел молоденький голубь. Он бился в конвульсиях, изнемогал, выглядел ослабленным...Я конечно не могла не помочь бедняшке, впустила в своё обиталище, накормила, напоила, протерла вазелином. Долго наблюдала за ним. Всю ночь с ним чирикалась, заигрывала. Он был такой милашкой, лапочкой! Заснула я под утро, сама не помню как. Когда я проснулась, я не обнаружила

15.03.2012

Как повысить самооценку? 15.03.2012

1 ответ Самопознание 2972

Добрый день. Мой вопрос - как повысить самооценку,обрести уверенность в себе,вернуть гармонию души и тела? Мне 24 года.Родилась в неполной семье,мама растила и поднимала меня одна,что давалось очень не легко,не имея поддержки,материально не обеспечена,пришлось совмещать работу,заботы,ребёнка,личную жизнь(родила меня в 21)Мама очень ответственный и трудолюбивый человек,отзывчивый,добрый и

15.03.2012

Раздражают все люди 15.03.2012

1 ответ Самопознание 3696

Здравствуйте!Подскажите пожалуйста-что делать?Я работаю среди людей,но они меня так раздражают!Мне не хочется с ними контактировать вообще,не отвечать на вопросы,никак вообще не взаимодействовать с ними.Уже думаю работу сменить,чтоб меня вообще никто не трогал,хочется забиться куда-нибудь и спокойно себе работать,чтоб никто не отвлекал.У меня почему-то такое ощущение,что они забирают у меня всю

15.03.2012

Как найти себя? 15.03.2012

2 ответа Самопознание 2656

Mne 29 let, mat dvoih dochek,ne rabotayu.zhivu v drugoi starne,poteryala sebya,poteryala smisil zhizni, ne mogu ponyat kak zhit dalshe??? nahozhus v tupike.chastie ssori s muzhem, stala razdrazhitelnaya.chuvstvuyu sebya, kak budto zhivu ne svoei zhiznyu.v brake 5 let, do braka zhila v kazahstane , rabotala i vse bilo horosho.a seichas pustota... zdes rabotat poka ne mogu,ne poluchila

15.03.2012

Как мне получать удовольствие от чего-то? 14.03.2012

3 ответа Самопознание 3404

Я уже очень долгое время (4 или 5 лет) не получаю удовольствия, эмоций ни от чего. Единственное, что осталось, это скука и раздражение. Ничего не хочется делать, никуда не хочется идти. Стимулов к движению не находится никаких - ни кнут, ни пряник не помогают - кинешь камень в пруд, круги походят и застынут. Хочется только покоя, ничего не делать и чтобы никто не трогал. Но так существовать, к

14.03.2012

Как принять себя? 14.03.2012

2 ответа Самопознание 1757

Здравствуйте,насерное многих мучает вопрос относительно самоопределения самопринятия. С первым у меня все впорядке. Я точно знаю, кто я и каковы мои цели. Я инотроверт, эмпирик, в какой-то степени мизантроп, люблю работать, учиться, открывать новое, люблю одиночество. Но временами наступает такой момент (хотя по большей части я чувтвую себя комфортно в своем "стеклянном шарике"), что

14.03.2012

У меня сомнение на счет своей сексуальной ориентации 13.03.2012

Ответы ожидаются Самопознание 1177

Здравствуйте, буду многословен, но пожалуйста прошу вас выслушать, мне 17 лет, я парень, мне всегда нравились и возбуждали девчонки (девушки), но вот недавно у меня появился какой то страх о том что возможно я гей, раньше меня этот вопрос никогда не волновал, я всегда был уверен в том что я натурал, и всегда когда вспоминал геев, то мне становилось противно и мерзко, но началось с того что, в

13.03.2012

Часто ругаюсь с близкими мне людьми 13.03.2012

1 ответ Самопознание 2007

Добрый День, мне 22 года, хочу избавиться от депрессии или не знаю как это называется. Часто ругаюсь с близкими мне людьми, с мамой и сестрой, хотя живем на расстоянии (в разных городах). Очень тяжело переношу ссоры и новости(плохие) о семье. Так же я вспылчивая, но стараюсь меняться. Во мне много негатива сама чувствую, но не могу избавится от плохих мыслей.плохие мысли - (накручиваю

13.03.2012

Почему я такая неудачница? 12.03.2012

Ответы ожидаются Самопознание 3053

Здравствуйте. Мне 36. Имею высшее образование, работаю. Но по жизни - неудачница. Встречаюсь не с теми людьми, говорю и делаю не то, что надо, а "хорошая мысля всегда приходит опосля"... В ответственный момент всегда теряюсь, чувствую неуверенность (постоянно и во всём), часто впадаю в депрессию. Дома (хотя его у меня нет и не предвидится, 18 лет - по съёмным квартирам) - то же самое.

12.03.2012

Как мне поменять себя 12.03.2012

1 ответ Самопознание 3740

У меня такая ситуация.у меня проблемы с парнем,с друзьями.. и причина в моём характере и поведении. что я не могу нормально общаться..у меня всё время получается хамить,кричать,показывать свое не довольствие.. мне бывает всё не нравится .. я психую из за каждой мелочи... у меня ещё со школы такие проблемы с общением... что делать с этим я незнаю... мне 17 лет....

12.03.2012

Правда и ложь 12.03.2012

1 ответ Самопознание 3402

Скажите, что значит ложь в нашей жизни. Нужно ли врать. Для чего Мы лжем. Реальна ли жизнь на одной правде. Спасибо

12.03.2012

Неуверенность в себе 11.03.2012

1 ответ Самопознание 2231

Частая неуверенность в себе,раньше этого не было,сейчас вот уже на протяжении 3 лет я неуверенный в себе человек.Надо срочно что то менять.Страдаю не только я,но и бизнесс,а также мои близкие.Часто задумывался о помощи психолога,думаю мне нужна коррекция моего внутреннего настроя.

11.03.2012

Не могу обрести любовь 11.03.2012

4 ответа Самопознание 3483

Здрастье!хочу изменить свою жизнь! Иметь семью,мужа,ребенка.От того что я одна,часто впадаю в депрессию. Как можно изменить свою жизнь?!у меня есть, дом,работа,друзья.общения и внешние данные.Но почему то ничего неполучается!Заранее спасибо!

11.03.2012

Как хладнокровно действовать? 11.03.2012

6 ответов Самопознание 3358

Здравствуйте.Меня зовут Игорь Коган из США с 1994 года. Мне 60, но никто этому не верит.Я не знаю для чего я пишу. Наверное надеюсь, что кто-то мне, наконец, поможет.Для начала я должен себя похвалить (Вы поймете для чего), что никогда не делаю. У меня от природы масса талантов. Лет в 10-11 мне купили аккордеон.Когда я пришёл со школы, я взял его в руки и тут-же стал играть -

11.03.2012

Я не хочу меняться 10.03.2012

6 ответов Самопознание 5464

Здравствуйте. меня зовут Ляззат и мне 19 лет. но по мне не скажешь что мне 19. я как маленькая девочка и я очень добрая. я не люблю злиться и все держу в себе. и некоторые люди говорят что это не правильно, что я должна быть взрослее, и не быть слишком доброй. они хотят изменить меня. но я не хочу меняться. я не хочу менять себя из за того что я не такая как они. но я хочу увидеть себя со

10.03.2012

Иногда я не уверенна в себе! 10.03.2012

1 ответ Самопознание 4160

Иногда в некоторых ситуациях я чуствую себя в школе как лохушку! Вот например я что-то у подруги спрашую а она в ответ;"ОТВАЛИ ОТ МЕНЯ Я СТОБОЙ НЕ ХОЧУ РАЗГОВАРИВАТЬ"- И мне это так не приятно!)и в процессе мне нечего сказать ей в ответ что нибудь такое мерское что ли, НО Я НЕ ЗНАЮ поскажите мне что можно сказать в ответ когда тебя ну .как бы чуточку унизили??!?!

10.03.2012

Советы психологов и рекомендации

Популярное: