Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Как избавится от рукоприкладства? 30.10.2013

4 ответа Самопознание 3673

Поднимаю руку на девушку,боюсь это от отца,трогал маму.. я все осознаю,хочу избавится,не понимаю как?

30.10.2013

Как побороть застенчивость? 30.10.2013

2 ответа Самопознание 2802

Добрый вечер, меня зовут Арина, мне 23 года.Я черезчур застенчивая и не общительная личность. У меня не получается общаться с окружающими людьми малознакомыми и вообще не знакомыми. И даже с тем кто мне очень симпотизирует я не знаю что сказать. ПРИ ВСТРЕЧИ Я МОЛЧУ, Я ТЕРЯЮ ВСЕ СЛОВА И НЕ ЗНАЮ О ЧЕМ ГОВОРИТЬ. ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛО С ЭТИМ.Подскажите пожалуйста как побороть застенчивость и научиться общаться

30.10.2013

Нормально ли слушать шум водопада? 30.10.2013

Ответы ожидаются Самопознание 1094

Здравствуйте.Сейчас переживаю трудный период в своей жизни после расставания с женой и ребенком, но пытаюсь справиться с этим и как то измениться.И по этому возник вопрос. Нормально ли слушать шум водопада или же шум журчащей воды когда засыпаешь или тебе хочется отойти от проблем?Слушая данные звуки я успокаиваюсь, перестаю нервничать, они расслабляют. Но проблема в том что многим это не понятно

30.10.2013

Зачем я это делаю? 30.10.2013

2 ответа Самопознание 1407

Когда я рассказываю кому-то что-то я всегда люблю маленько приврать, приукрасить... и ничего не погу с собой поделать!!!! а иногда вообще ВРУ!!! вот сегодня рассказала мужу, будто явстретила свою подругу бывшую и поругалась с ней! зачем я это делаю???

30.10.2013

Как морально повзрослеть и быть готовой к жизни? 30.10.2013

2 ответа Самопознание 5063

Мне 22 года, но никто ко мне не относится на мой возраст, начиная с родителей. Этим летом закончила универитет, но работу пока что не нашла и из-за этого факта постоянно преследует чувство, что я пустое место, поэтому живу дома у родителей, а они меня постоянно упрекают в том, что я ничего не могу, ничего не умею, ничего не знаю, не дают мне сделать самостоятельно, все решения принимают за меня.

30.10.2013

Может быть я гей? 30.10.2013

1 ответ Самопознание 3032

Здраствуйте меня зовут Алекс.Меня нравится девушки и я в интернете смотрью секс с девушками но одновременно смотрью гей секс. Я хочу знать почему я смотрю гей секс может быть я гей?

30.10.2013

Раздражает неуверенность в себе 30.10.2013

1 ответ Самопознание 3044

Раздражает неуверенность в себе, не реализованость в жизни, нет желания заниматься сексом с мужем, хотя очень хочу его с другими мужчинами, с детьми, у меня их трое, при разговоре могу нагрубить, потом появляется чувство вины и оно не покидает меня , потом заглаживаю какими нибудь покупками. Мужу говорю что причины моего плохого настроения ПМС и он верит, лишний раз слово мне не скажет, бывает

30.10.2013

Неконтролируемое эмоциональное колебание 30.10.2013

Ответы ожидаются Самопознание 2834

Здравствуйте. Не знала, как в нескольких словах описать свою проблему и подобрала лишь одно подходящее, на мой взгляд, описание, это НЕКАНТРОЛИРУЕМОЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ КОЛЕБАНИЕ. Как оно выглядит.Я не могу контролировать некоторые свои эмоции...за день мое состояние может поменяться из острого восприятия чего либо в полное (даже пугающее) безразличие. Это сильно мешает мне в отношениях. Я сильно могу

30.10.2013

Почему я так поступила? 30.10.2013

Ответы ожидаются Самопознание 2825

Здравствуйте! Мне 26 лет. я замужем почти три года. Полгода назад родила сына. Ребенок родился недоношенный,поэтому мы долго лежали в больнице.С мужем часто ругались из за того что редко виделись, из за того что он и сыны еще не видел, из за того что он на то время не работал и все лежало на моих плечах. в одну такую ссору я взяла да отправила ему фотографию другого ребенка. Теперь он мне не верит

30.10.2013

Не могу разобраться в себе 29.10.2013

Ответы ожидаются Самопознание 1699

Я делаю не обдуманные поступки,грублю не навижу весь мир,хочется уехать и забиться в любой угол и не вылазить от туда,у меня есть свой мир в который я не кого не впускаю,я люблю свою семью,но они меня дастали я не хочу такой жизни...я не разбираюсь в чувствах,кстати мне 17 лет учусь в строительном....помогите пожалуйста буду оч благодарна.на данный момент мне ни чего не интерисует,я ни хочу

29.10.2013

Как избавиться от пустоты? 29.10.2013

1 ответ Самопознание 4030

Здравствуйте. С чего бы собственно начать...Когда то давно я общалась с парнем который как говорил он «ничего не чувствовал к людям» и на тот момент я думала «о так это круто, ты ничего не чувствуешь, ни боли, ни обиды, это так здорово». Я просила его научить меня, как он так научился, но он лишь отнекивался и говорил что мне это не нужно. Тогда то я и не понимала всего смысла этих слов. В августе

29.10.2013

Как быть спокойной ко всему? 29.10.2013

1 ответ Самопознание 2644

Как относиться к оскорблениям, которые мне говорят без причины, и как быть спокойной ко всему? Как не нервничать из-за ерунды?

29.10.2013

Незаконченные дела 29.10.2013

1 ответ Самопознание 2586

Здравствуйте, меня зовут Сергей, мне 21 год, я студент. Постоянно сталкиваюсь с тем, что не могу закончить ни одно дело до конца! У меня много свободного времени и я очень часто себе говорю, что мне надо то, сделаю еще это и т.д. Я довольно неплохо продумываю план действий, но когда приступаю к выполнению, интерес быстро куда-то улетучивается и никаких результатов. Усугубляется все тем, что так же

29.10.2013

Как воспитать в себе безразличие? 29.10.2013

2 ответа Самопознание 4088

Здравствуйте. Меня зовут Женя, мне 30 лет. Мне очень нужна ваша помощь. Несколько лет назад я встречалась с Димой, но он меня обманул и мы расстались. Его друг Максим предложил мне встречаться, теперь он мой муж. А Дима встретил Катю. Максим с Димой остались друзьями и даже были с женой на нашей свадьбе. Но с Катей дружеских отношений у меня не получилось. Она работает преподавателем в школе,

29.10.2013

Навыки общения 29.10.2013

1 ответ Самопознание 2531

Мне почти 22. Особо коммуникабельной я никогда не была, сложности в общении со сверстниками в школе были всегда. Налаживать общий язык, поддерживать беседы я не умею. Я не понимаю, чего люди хотят от меня, что значат "сигналы" от них, соответственно, я их побаиваюсь и держу на расстоянии, а общение с ними забирает все силы, будто нет крючков, чтобы как-то зацепиться и вести разговор

29.10.2013

Как стать постоянной? 29.10.2013

Ответы ожидаются Самопознание 2708

Я очень не постоянная,и я не знаю что мне делать.У меня есть Любимый человек с которым я уже полтора года вместе и живём вместе,но есть ещё парень который мне очень нравиться и с которым мне очень хорошо!И я не знаю,что мне делать.Если скажу парню который нравиться,что мы не можем быть вместе,то он очень огорчиться и мы будем врагами,а если Любимому скажу,что мы не будем вместе,то я не смогу его

29.10.2013

Границы личности: их нарушение, восстановление 29.10.2013

2 ответа Самопознание 2828

ДД! у меня следующий вопрос, если ранее в отношениях с мужчиной (созависимых, он пьет рук-ль в организации, но пьет каждый вечер дома водку пусть понемногу, но КАЖДЫЙ вечер!, оказывается уже года 3 как),я беременна от него, но брак не оформлен и не будет. В принципе, я уже поняла, что ужасно позволяла ему себя вести в отношении меня, и унижать и кричать,иногда распускал руки, все свободное время

29.10.2013

Как перестать врать? 29.10.2013

1 ответ Самопознание 1178

Здравствуйте. Мне 20 лет. Студен. Не работаю. Живу отдельно от родителей непосредственно рядом с институтом. В последние годы, я стал много врать родителям, на счёт учебы, да и вообще моей личной жизни. Не потому, что не хотел бы им рассказывать. В прошлом учебном году, я уже столкнулся с тем, что моя чрезмерная частая ложь привела к немалым серьёзным последствиям. Это лишило меня года учёбы в

29.10.2013

Как бороться с противоречиями? 28.10.2013

Ответы ожидаются Самопознание 3352

Здравствуйте! Очень надеюсь на ваш совет. Я долго не могла понять, почему у меня часто возникают проблемы в общении, в самореализации. И вот недавно меня осенило-я интроверт. Я поняла, что всегда была интровертом, но не хотела признать этого, потому что это ужасно. Я по знаку зодиака-лев и меня ужасно тянет к людям и к славе. Я всегда удивлялась, видя, как некоторые умеют непринуждённо заводить

28.10.2013

Что делать с самооценкой? 28.10.2013

4 ответа Самопознание 978

Я ненавижу себя. Мне 18.Пережила развод родителей. В прошлом думала, что все из за меня.Сейчас таких мыслей нет.Но когда вижу фильмы про семью и вообще грустные сцены из фильмов или песню могу расплакаться. Я как то уже привыкла к тому что с психикой у меня все паршиво. Вот самооценка меня очень беспокоит. я полная, все друзья очень худые и одевают все что хотят. Не могу

28.10.2013

Неуверенность в себе 28.10.2013

4 ответа Самопознание 851

Здравствуйте! Мне 18 лет. Наверное, еще год-два назад все было нормально, по крайней мере не проявлялось так очевидно. Я с детства очень стеснительная, но настолько сильно, как сейчас, мне это не мешало. Я закрытый человек, я никогда не делюсь ни с кем своими переживаниями, проблемами, потому что мне очень трудно об этом кому-либо говорить. Я днем учусь, а после работаю. Работаю я

28.10.2013

Поможете найти себя? 28.10.2013

Ответы ожидаются Самопознание 1398

Здраствуйте мне 18 лет,доучилась до третьего курса и все ушла даже не закончив,просто профессия не по мне,поменяла много работ,не могу понять что мне нужно,было летом приступ депересси,потеряла саму себя в голове не чего не было,общаться не с кем не хотела,даже музыку не слушала,сама не могу понять почему,мама ругает типа не чего найти по душе не могу,а я не виновата просто не подходит и все,еще

28.10.2013

Как стать ответственной за свою жизнь? 28.10.2013

1 ответ Самопознание 3556

Здравствуйте. Очень надеюсь на вашу помощь. Дело в том, что я очень пассивная. Все пускаю на самотек. Не могу перебороть свою лень, даже не знаю лень это или усталость. Мне 28 лет, пережила немало стрессов и в детстве и сейчас. Сейчас замужем, но нет тепла и взаимопонимания. Воспитываю двоих детей. Хочется дать им всего того, чего не было у самой ( не только в материальном плане) Но вечно злюсь,

28.10.2013

Как разобраться в себе? 28.10.2013

Ответы ожидаются Самопознание 698

Добрый день,я не могу настроить стабильные отношения, ка не странно это звучит но на мой взгляд я не чувствовал любви, секс кратковременные отношения вызывают лишь азарт, который проходит так же быстро как и начинается, почему то я боюсь подпускать их к себе и от этого иногда просто страшно.Так еще я и принципиально отношусь к таким вещам как ложь, если я узнаю что пеня обманули даже в мелочи для

28.10.2013

Низкая самооценка 28.10.2013

2 ответа Самопознание 2482

Здравствуйте. Мне 30 лет, семьи нет, мужа нет. Все отношения в моей жизни заканчиваются \\\\\\\"провалом\\\\\\\", мне кажется я просто не умею их сроить. Я не верю в себя, мне кажется у меня низкая самооценка. Я боюсь обидеть кого-то из окружающих и всегда соглашаюсь с мнением других. Можно ли мне как-то помочь стать уверенее?

28.10.2013

Помогите разобраться в себе 28.10.2013

1 ответ Самопознание 1255

Здравствуйте, доброго времени суток! Груз моих прошлых ошибок, особенностей моего характера, вообще осознание того кто я есть и кем я хочу стать по жизни не дают мне идти дальше и радоваться жизни. Если Вы оказываете действительно профессиональную помощь, поможете мне разобраться, я был бы рад к Вам обратиться.

28.10.2013

Как справиться с неуверенностью в себе? 28.10.2013

3 ответа Самопознание 2502

Неуверенность в себе мешает добиваться чего в жизни,решать какие то возникающие проблемы. помогите пожалуйста советом что делать?

28.10.2013

Что в себе нужно поменять? 28.10.2013

Ответы ожидаются Самопознание 869

Здравствуйте,помогите мне с моей проблемой,Мне 19 лет.Есть молодой человек.Когда мы с ним познакомились все было идеально-я бы на тот момент даже не стала к вам обращаться,.по характеру я человек добрый,отзывчивый.проблемы начались с окончания колледжа,когда я устроилась на работу,Все как будто перевернулось вверх дном.Я стала не уровновешана к своему парню,да и ко всем окружающим.Я начала

28.10.2013

Как это изменить? 27.10.2013

Ответы ожидаются Самопознание 3128

Здравствуйте! меня зовут Диана мне 26 лет,у меня трое детей. раньше я была пессимистичной и неуверенной в себе. я начала искать выход,и нашла одну книгу по психологии и начала меняться.я поменяла свое мировозрение и многое изменилось в моей жизни. но наступил тот момент,когда пропал весь интерес к жизни,ни чего не жду,ни чему не удивляюсь,ни чего не расстраивает и не радует.только моменты,какие

27.10.2013

Неконтролируемый гнев 27.10.2013

4 ответа Самопознание 4156

Здравствуйте. Моё имя Татьяна, мне 22 года.Последнее время всё чаще меня захлёстывают внезапные приступы раздражения и неконтролируемого гнева. Причин этому конкретных найти не удаётся. Выводит из себя буквально всё, любая мелочь. Я осознаю, что поступаю неправильно, и что проще сдерживаться, но что-то переклинивается у меня в голове и я не могу сдерживаться, во мне просыпается язвительность,

27.10.2013

Я слишком зажатый человек 27.10.2013

Ответы ожидаются Самопознание 2610

Мне 17 лет, и кажется, что я в своем развитии ушла куда-то не туда. До недавнего времени меня не особо беспокоило, что я часто не могу сказать все, что хочу или сделать что-то. Мне было все равно на то, что я никогда не испытывала того, что называется, "крышу сносит", ко всему я подходила с рациональным и трезвым расчетом. Недавние размышления и сравнение себя с другими повергли меня в

27.10.2013

Как изменить свою жизнь? 27.10.2013

5 ответов Самопознание 2458

Добрый день,Мне 27 лет, около 2-х лет назад съехала от родителей и поселилась в Москве.Уехала я в попытке найти себя, сделать свою жить хоть кап ельку осмысленней и доказать себе, что я на что-то способна, потому как с родителями я была в полном комфорте, и понимала, что ничего менять не буду. Сейчас, спустя почти два года я наверное смирилась с тем, что с моим переездом ничего собственно не

27.10.2013

Сила мысли, самовнушение 27.10.2013

2 ответа Самопознание 1892

Скажите, правильно я мыслю: сила мысли ( сила подсознания) имеет следующую структуру: мысль-установка(желание,цель)-действие-результат?Представьте, человека что то испугало в жизни и он стал очень бояться потерять зрение. Теперь он каждый день думает, что зрения может лишиться - нервозный страх. И думает, раз у него такие мысли то они могут на ровно месте , по щелчку, беспричинно материализоваться

27.10.2013

Замкнутость, стеснение 27.10.2013

3 ответа Самопознание 3206

Здравствуйте!!!А вы не подскажите как можно избавиться от стеснительности и замкнутости?У вас наверно были такие случаи.В общении с людьми это мешает,не знаю что говорить.В отношениях вообще ужас...надо пол года чтоб я привыкла к человеку и начала с ним чувствовать себя комфортно.Хотя от человека тоже зависит.И знакомиться не могу(((Например с парнями,боюсь до ужаса))Это плохо,тк и отношений нет

27.10.2013

Неуверенность в себе 27.10.2013

1 ответ Самопознание 2258

Здравствуйте, мне 19 лет. Живу с родителями, учусь в институте. Прошу прощение за большой текст, но как иначе можно полно описать последние 2 года жизни? Да и выговориться кому-то по зарез нужно...С детства я была довольно таки спокойным и послушным человеком. Училась в школе на отлично, потому что "так надо", не ходила гулять, была практически изгоем в классе; чтобы посчитать своих

27.10.2013

Как побороть застенчивость? 26.10.2013

1 ответ Самопознание 3130

Здравствуйте. Мне 16 лет и с детства я очень застенчива. Пыталась с этим бороться: читала много статей, советов, вообщем выходила из зоны комфорта. Но через какое-то время я снова замыкаюсь в себе, доходит до того, что я все лето провела дома и прекратила всеческое общение со знакомыми/друзьями. Мне это очень мешает. Мне неудобно признаться в классе при объяснении новой темы, что я что-то непоняла

26.10.2013

Как исправить испорченную репутацию? 26.10.2013

1 ответ Самопознание 2392

Мне 24 года. Две недели назад. я после 3-дневной смены с 9 утра до 22 вечера пошла попить пиво с подругой в кафе. Кафе знакомых. и там к нам подсели два молодых человека. Одного знаю немного пол года - это друг моего хорошего друга, второго видела второй раз. Они предложили подвезти. Я выпила две кружки пива. Мы решили еще немного выпить на пляже, и все было мило, пока в конце ко мне в машине, на

26.10.2013

Как избавиться от комплекса? 26.10.2013

2 ответа Самопознание 3707

Я Наталья. Мне 25 лет. У меня есть комплекс. Я инвалид второй рабочей группы. У меня "Врождённое ДЦП". На внешность я также не симпатична. У меня есть любимая певица. Недавно я ходила к ней на автограф-сессию. Всё прошло отлично. Сейчас, на данное время я пишу ей в твиттере. Но она не отвечает. Я понимаю: "Времени нет на ответы". Но в тоже время переживаю - Может она

26.10.2013

Запуталась в себе 26.10.2013

1 ответ Самопознание 2156

Здравствуйте!я живу с родителями,учусь, работаю,мне 18 лет,встречаюсь с парнем уже год и 3 месяца...скоро он должен до меня приехать и мы планируем жить вместе но мне страшно!Я боюсь что мой отец меня не отпустит жить с ним,боюсь что маме без меня будет тяжело,но и парня я бросить не могу..я хочу с ним жить но и все такие обстоятельства меня запутали..помогите пожалуйста!

26.10.2013

Пытаюсь разобраться в себе 25.10.2013

1 ответ Самопознание 3117

Здравствуйте!У меня очень часто возникает такая ситуация-по работе я часто сталкиваюсь и веду переговоры с людьми,заранее подготавливаюсь,стараюсь все просчитать,но стоит начать переговоры,первые 5 мин. проходят успешно,потом раз-все,как буд-то ступор,не знаю,что сказать собеседнику,у меня напряжение и т.д.,в итоге начинаю нести какую либо чушь.Так же и в жизни.Хотя я человек общительный.Пытаюсь

25.10.2013

Советы психологов и рекомендации

Популярное: