Как преодолеть скованность в общении?

Андрей, Вы правы – переезд, переход в другую школу часто оказывается травмирующим событием. Правда, сложно рвать старые связи, налаживать новые, утверждаться, вживаться в устоявшуюся уже компанию. Так что в своё время Вы пережили довольно непростой период. И важно не ругать себя, принять себя таким, какой Вы сейчас. Да, Вам сложно общаться, но на это у Вас были свои причины. (И, наверное, не один переезд, но и Ваша семейная история и другие обстоятельства.) Сейчас Вы решили изменить ситуацию, и это здорово.

Прежде всего, разрешите себе бояться. Страх – это индикатор: именно то, что страшит -  это и стоит делать. Ведь заниматься тем, что ни капли не страшно, - довольно скучно, это быстро надоедает. А вот идти навстречу страху – настоящее приключение. Судя по мемуарам великих людей, те из них, кто становился лидером, чувствовали страх при общении с людьми, но научились не бояться этого своего страха. Точно так же, например, великие ораторы испытывали страх перед аудиторией.

Единственный способ научиться общаться – это общаться. И, как и в любом искусстве, в этом также важны и неудачи, они тоже непременно должны быть, иначе научиться просто невозможно.

Удачи Вам!