Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Боюсь метро 09.10.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1225

Не всегда но довольно часто испытываю страх езды в метро. Мне становиться жарко и бросает в пот. Кается, что станет плохо. Иногда приходится выйти на какой - то станции и пройтись по плаьформе, что бы успокоится. Иногда удается с этим самостоятельно бороться. А иногда просто не выносима мысль о метро. А бывает так, что не испытываю никакого дискомфорта. Особенно немного под алкоголем. Но полность

09.10.2013

Мне кажется, что я знаю, что меня отвергнут! 09.10.2013

3 ответа Страхи и фобии 3289

Здравствуйте уважаемые психологи!У меня проблемы с противоположным полом.Мне кажется что девушки при виде меня хотят меня отвергнуть!Мне кажется когда идет девушка на встречу думает как бы меня отвергнуть(как будто я им сделал что то)не знаю почему,поэтому как бы сам отвергаю первым.Мне кажется что я знаю что меня отвергнут!Стал очень напряженным из за этого,не хочу стоять даже рядом с ними!Очень

09.10.2013

Мучают плохие мысли 09.10.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2131

Здравствуйте,мне 15 лет, все в семье в порядке,отношения с друзьями тоже в порядке как и в школе,занимаюсь спортом.Со мной произошла странная вещь я в один день был спокойным уравновешенным и вообщем все было в порядке ,и на следующий день стало все очень странно.Меня начали постигать странные мысли,сердцебиение стало более выраженное,рассеянность,стал больше задумываться.Я очень испугался за свое

09.10.2013

Панические атаки 09.10.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1931

Добрый вечер Евгения Андреевна. Меня зовут Максим мне 21 год. У меня такая ситуация уже на протяжение 2 лет меня мучает чувство страха ,а последние время стали и панические атаки которых я очень боюсь, и боли в голове (дерёт в висках боли в подзатылку и боль в области лба ),боли в груди думал раньше что ето сердце... но начало от груди отдавать в лопатку. Я боюсь ехать в машине на месте

09.10.2013

Не хочу общаться 09.10.2013

2 ответа Страхи и фобии 3342

Здравствуйте, у меня следующая проблема: я не люблю общаться, скорее всего это от того, что практиковалась я в этом деле не очень часто. Эта проблема обнаружилась еще в школе, мне сложно было общаться со всем классом или хотя бы с какой-нибудь группкой одноклассников, поэтому я концентрировала своё внимание только на одном человеке.Я ограничивалась общением с одной подругой, т.е. облегчала себе

09.10.2013

Постоянно переживаю, появились страхи 09.10.2013

2 ответа Страхи и фобии 2289

Добрый день! Нужна Ваша помощь! мне 29 лет, я женат 7 лет, есть ребенок.В последнее время гдето месяцев 6-7 меня мучают постоянные страхи. связаны они со здоровьем. например, заболел живот, кольнуло что то где то, заболела поясница и я сразу начинаю переживать, а может это то, а может это это... становится так страшно, что аж начинает тошнить, а начинает тошнить, сразу думаю, тошнит от страха или

09.10.2013

Как помощь ребенку победить страх? 09.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 2558

Добрый день! У меня такая ситуация: ребенку (сын) 9 лет. Раньше оставался дома один, никогда особо проблем не было. 4 месяца назад перехали в новую квартиру, где он почти каждый день устраивает скандал что боится быть один дома.Доходит до того что когда я на работе, он открывает окно и орет: люди помогите, мне страшно, я боюсь быть дома и все в таком духе. После чего приезжает милиция, которую

09.10.2013

Ужас, чувство тревоги 09.10.2013

2 ответа Страхи и фобии 1331

Здравствуйте! Я ипохондрик, я это понимаю, но справится с этим не могу. Иногда довожу себя просто до исступления из-за страхов. При этом стоит обследоваться и исключить одно страшное заболевание, как интернет, телевизор или знакомые в красках описывают другое и все по новой.....Причем на нервах начинает ухудшатся самочувствие, поднимается температура, и это меня только подпитывает. Извела себя и

09.10.2013

Страх глотать еду, боюсь подавиться 09.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 2301

Здравствуйте!Помогите пожалуйста справиться со своими страхами перед едой не могу есть ступор!Жую жую а как глотать так мысли в голову, и не могу проглотить!А я мама у меня сыночек надо есть,страх смерти,мысли не покидают меня!Что такое как быть!Устала сама уже!Даже похудела сильно!Но с утра вроде как и есть голод и страх пропадает ,вот утром чуть ем,а потом не могу!

09.10.2013

Как побороть страх смерти? 09.10.2013

2 ответа Страхи и фобии 3054

Здравствуйте, мне 19 лет, я учусь в колледже. Примерно пол года назад у моей собаки было ложное подозрение на бешенство, но я была уверена что тоже больна, появились панические атаки, постоянное чувство тревоги. Когда я узнала, что она здорова, то успокоилась, но с тех пор когда у меня что-то болит я думаю, что это рак, панических атак больше нет, но появились симптомы схожие с всд и

09.10.2013

Страх неодобрения 09.10.2013

2 ответа Страхи и фобии 2950

Здравствуйте,у меня проблемы с самооценкой. Ходила к одному и тому же психологу 1раз-5сеансов, и 2 раза по 8 сеансов. Работали над ней, над моим страхом неодобрения. Еще я поняла, что мне нужно научиться оценивать себя, но психолог сказала, что не скажет мне теорию :"давай так на конкретном примере разберем"..вообщем я так много чего не поняла. Страх неодобрения остался, не умею себя

09.10.2013

Невроз навязчивых состояний 08.10.2013

3 ответа Страхи и фобии 2577

Здравствуйте! У меня с детства невроз навязчивых состояний, в основном это выражалось в переспросах. Сейчас мне 16 и это продолжает меня беспокоить. Скажите, в таком возрасте это поддается лечению? Года 3 назад пролечилась и все прошло, сейчас на фоне гормонального всплеска началось опять, причем вспомнились какие-то старые вопросы, которые я должна уточнить и так далее. Помогите советом, заранее

08.10.2013

Я не такой, каким был 08.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 3169

Ia kagda skemta abshaius ia smatru imu prama v glaza i ne atvaju glaz esli on nachinaet chesit sebia ili shtota delait kakieta dvijenia umenia vzglad atxodi ia uje ni slishu ivo tolka smatru na ivo ruki kak on cheshit sebe iaica ili shto on tam delait i patom umenia takoe asushenia shto ia dumaiu shto on dumaet pramenia shtota plaxoe ili esli posle nashevo razgovora on nachenaet skemta gavarit ia

08.10.2013

Это лечится? 08.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 1629

Добрый день,у меня диагноз всд , невроз,уже как год.Весь набор симптомов,постоянно переживаю.Мне 32 года скажите это лечится.

08.10.2013

Панически переживаю за родителей! 08.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 9569

Здравствуйте! Я Вас очень прошу помочь мне. Дело в том, что я панически боюсь за своих родителей. Переживаю за них каждый день и час, постоянно навязчивые мысли о страшном, о расставании,ужасают меня и окунают в страшнейшие переживания и депрессии, я в тишине постоянно плачу, даже сейчас... Страх...боюсь произнести слово... сковывает душу. Все хорошо, я благодарю Господа, и я молюсь о лучшем, но

08.10.2013

Как избавиться от страха? 08.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 1072

Привіт. Я Діма , мені 21 рік ,недавно я задумався ,над тим що в мене не було як таких стосунків з дівчатами(крім як того що стосунки досягали максимум приємного спілкування поцілунків, прогулок)Але чогось серйознішого ,наприклад зустрічатись , чи щось серйозніше небуло.Можна сказати в голові я прокручую ,планую серйозніше, але наважитись запропонувати , чи зробити якіст кроки в напрямку стосунків

08.10.2013

Что отравляет мне жизнь? 07.10.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3483

Здравствуйте! мне 18 лет. я студентка. дом полная чаша, уже больше года встречаюсь с человеком которого безумно люблю, учусь на любимую специальность. но последнее время когда думаю о смысле жизни появляется чувство страха. кажется, что жизнь безрадостная и серая. когда вижу как человек над чем-то сильно напрягается, начинаю думать: "зачем? это же все бессмысленно".раньше вообще до

07.10.2013

Социофобия, или что это? 07.10.2013

7 ответов Страхи и фобии 5494

Здравствуйте, мне 38 лет. Моя проблема заключается в моей стеснительности, боязни выступать перед аудиторией. Я симпатичная, не замужем, живу с родителями. В принципе есть подруги и друзья,на работе общаюсь со всеми. Не могу продвинуться по служебной лестнице, умная, постоянно хвалят, предлагают должность начальника, а я постоянно отказываюсь, придумывая любые причины. Не могу сидеть на

07.10.2013

Не понимаю жизнь 07.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 1628

Здравствуйте, меня завут Алина мне 17 лет.меня беспокоют мои не одекватные мысли, не понятный страх, тревога,мне кажеться что я какаято не такая, я очень мнительна даже когда про меня говорят что нибудь не хорошое я как то реогирую не понятно начинаю думать, хотя подруга говорит: сколько людей столько столько мнений всем не угодишь.Иногда бывает такое чувство что какаято потерянось.... Прошу

07.10.2013

Боюсь знакомств с девушками 07.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 1436

Здравствуйте, у меня такая проблема - я боюсь знакомиться с девушками,как при встрече так и в соц сетях, на данный момент хочу познакомиться с кем нибудь в соц сети, но боюсь я начинаю думать, а вдруг не захочет общаться или еще чего, а вдруг из за нее начнутся проблемы и тд, начинаю загоняться по всем поводам и по поводу своей внешности... а еще хуже когда дойдет ( дай бог ) до личной первой

07.10.2013

Не могу совладать с нервами, когда на меня орут 07.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 6198

Добрый день. Мне 27 лет. Хочу спросить вас как мне быть в моей сложившейся годами ситуации. Дело в том что я позволяю людям садиться на шею,орать на меня и вымещать свои комплексы. Изза того что я чувствую себя не защищенно я постоянно косячу на работе, уверенность еще больше понижается. Так было напрошлой работе , изза этого меня просто уволили. Я думала что на новом месте будет иначе, но все

07.10.2013

Страх грязи, боюсь выходить на улицу 07.10.2013

4 ответа Страхи и фобии 4523

Добрый вечер! Мне 26, я домохозяйка. Я боюсь грязи, мусора и всего подобного. Из-за этого мне страшно лишний раз выйти на улицу, мне кажется. что если я туда выйду, я тут же наступлю на что-то грязное и принесу это в дом. Стираю уличную одежду после каждой прогулки. Мою руки по 5 раз. Подскажите, пожалуйста, как побороть эту фобию. Большое спасибо.

07.10.2013

Боюсь секса 07.10.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1346

Здравствуйте.мне 18,моему парню 23.мы встречаемся уже 2.5 года.я готова для физической близости с ним-и он.но после нескольких неудачных попыток-я уже боюсь этого.он возбуждает меня.он старается как может.но увы..мы занимаемся оральными ласками.но он хочет уже большего и я тоже.я уверена в нем,люблю,но я боюсь скорее всего боли.до ужаса боюсь,что аж ноги всегда тресет.что делать?чтобы полностью

07.10.2013

Со мной творятся странные вещи! 07.10.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1243

Сегодня была одна дома сидела в зале за компьютером .Потом решила пойти в комнату захожу и вижу что дверки шкафа открыты подумала наверно кто то забыл закрыть .Потом опять пошла в зал возвращаюсь в комнату опять шкаф открыт ,я очень испугалась .Потом я решила одеть сережки которые лежали у меня на комоде ,и вдруг я увидела что сережек НЕТ .Хотя только с утра они лежали

07.10.2013

Боюсь беременности девушки 07.10.2013

2 ответа Страхи и фобии 3361

Мне 26 лет. Боюсь вступать в отношения с девушкой - мне всегда кажется, что попадется такая, которая специально заведет от меня детей и т.о. в будущем я не смогу создать полноценную семью - придется содержать и воспитывать детей вне дома. Сейчас я не женат, детей пока нет. Очень хочется встречаться, заниматься сексом, но делаю это крайне редко - страшно... Головой я понимаю - ни одна девушка не

07.10.2013

Панические состояния 07.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 3661

У меня проблема ожидании очереди где бы либо. Нервничаю когда оказываюсь в большом скоплении людей. Чем мне можно помочь?

07.10.2013

Как бороться с постоянным чувством беспокойства? 07.10.2013

2 ответа Страхи и фобии 1610

Здравствуйте. Мне 25. На данный момент сижу дома с ребенком. С мужем жили отдельно но сеичас вынуждены жить с его родителями чего я очень не хотела. Из за эттого у меня был сильный стресс.После этого стресса у меня осталось постоянное чувство страха и тревоги. По ночам бывают приступы паники. Принимаю афоба

07.10.2013

К кому обратиться с ПА: к психологу, или к психотерапевту? 07.10.2013

2 ответа Страхи и фобии 2995

Здравствуйте!!! Меня зовут Валерий мне 29 лет. На протяжении нескольких лет у меня панические атаки : боязнь транспорта, общения с незнакомыми мне людъми,часто по работе надо звонить и этого очень боюсь, начинает учащатся сердцебиение,поднимается давление,дрожь в теле и конечностях,тремор и т.д. Ходил к психотерапевту перепробовали много лекарств, различных техник расслабления, но результат

07.10.2013

Провалы ночью 07.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 1192

Здравствуйте. Раньше такого не было. Начинаешь засыпать, дышишь, дышишь и вдруг провал, как-будто сердце остановилось на несколько мгновений и ты улетаешь как бы. Становится страшно, что это конец. Потом опять нормально и так в течении получаса, часа.

07.10.2013

Боюсь идти в школу 07.10.2013

2 ответа Страхи и фобии 2067

Здравствуйте!Я очень сильно боюсь идти в школу. Я начинаю паниковать и дрожать, хотя уроки сделала и всё вроде нормально. Всё началось в начале этого учебного года, в начале у меня получалось перебороть себя и идти в школу, но сейчас не получается. Уже 2 недели я не была в школе и сегодня снова не пошла...В этом году я перешла в новую школу одноклассники хорошие, учителя тоже, всё хорошо, но я всё

07.10.2013

Навязчивое состояние 07.10.2013

2 ответа Страхи и фобии 3934

Добрый день, мне 25 лет, я замужем, работаю в офисе. Со школьных времен мучаюсь проблемой - синдром раздраженного кишечника. Спустя года ситуация трансформируется и не в лучшую сторону. Живот болит постоянно, вечные расстройства.. Удивляюсь, как получила высшее образование. Сейчас боюсь оставаться в тихом помещении с малознакомыми людьми (а на работе вечные совещания), потому что бурчит живот.

07.10.2013

Смерть ребенка у подруги 06.10.2013

3 ответа Страхи и фобии 3872

Мне в ноябре будет 37 лет, в декретном отпуске. Позавчера узнала о внезапной смерти ребенка у подруги (оторвался тромб). Ребенка хоронили 3 недели назад. У меня была очень бурная реакция. 2 часа рыдала, переживала. Теперь не оставляет чувство страха и тревожности. Стала бояться темноты, понизилось давление, кружится голова. Перед глазами та дев

06.10.2013

Думаю о смерти 06.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 2428

Здравствуйте.Мне 20 лет.Я очень часто думаю о смерти.Когда еду на машине.представляю аварию.иду по улице,думаю о каком-нибудь человеке вонзившем нож в меня.При чем вижу в мыслях все до мельчайшей детали.Если перехожу дорогу,всегда думаю о том,чтобы остановиться и попасть под машину.Ничего не могу поделать с мыслями.

06.10.2013

Как можно побороть свой страх? 06.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 2309

Когда я нахожусь в общ,местах и там тишина мне становиться плохо, я начинаю нервничать, начинает болеть живот и так уже 3 года, особенно на парах, когда учитель говорит то как то спокойно, но когда она дает задания и в кабинете тишина,я просто не могу усидеть на месте я безконца выхожу с кабинета. но ведь им не объяснишь что это страх. для спокойствия мне нужна слышать хоть какие то звуки,

06.10.2013

Я не уверен в себе 06.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 1185

Я не уверен, что меня не кто не замечает от того что я забит в себе, а показать себя не магу в реальности я боюсь одним словам вырозить свои чувства. Учусь встретил девушку, она мне понравилась. Но боюсь что я ей не понравился. Пишу белые стихи и хочу их положить на музыку и спеть, но когда подходит делу у меня страх. Мне 18 лет

06.10.2013

Что это за болезнь? 06.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 3375

У меня постоянные приступы паники,началось всё это с наркотиков...попробовал один раз JWH и понеслось.Я просто выстраиваю всякие бредовые мысли,что везде накротики в еде в воде там газировке и т.д,если где то в компании друзей что то пьём едим я даже к этому не прикасаюсь,не могу нормально общаться с людьми мне всё время кажется что каждый из них пытается меня как то напичкать наркотиками)Я уже не

06.10.2013

Боюсь людей 06.10.2013

2 ответа Страхи и фобии 2717

Здравствуйте, моя проблема в том, что я боюсь людей. Мне тяжело на улице пройти мимо сверстников, мне проще обойти дворами. Мне страшно отвечать на уроках, потому что все на меня будут смотреть и слушать, а я боюсь оговориться и запнуться. Мне страшно просто от того, что на меня смотрят-я страдаю от избыточного веса. У меня начинается паника когда нужно выйти к доске, не говорю уже об общении с

06.10.2013

7 лет живу с паническими атаками 06.10.2013

2 ответа Страхи и фобии 2538

Здравствуйте!Раньше я вел очень активную жизнь, спорт, работа, учеба, походы и пр.Семь лет назад я столкнулся с такой проблемой, как панические атаки. Началось все с того момента, когда я сломал ногу на тренировке. Начались боли в области сердца, что привело к приступу страха и вызову "Скорой". В итоге все кончилось разводом с женой. Я женат второй раз, у нас замечательная дочка растет.

06.10.2013

Клаустрофобия не дает пройти МРТ 06.10.2013

1 ответ Страхи и фобии 3435

Заболела, нужно исключить самый угрожающий диагноз. Когда ложусь под аппарат - не выдерживаю больше 2-3 минут - вскакиваю. Каким образом обследоваться?

06.10.2013

Устал от этого состояния 06.10.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1323

Здравствуйте. Мне 43,развил в себе фобию (боязнь езды в автобусе).Устал от этого состояния. Помогите.

06.10.2013

Советы психологов и рекомендации

Популярное: