Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Как избавиться от панических атак? 10.01.2014

4 ответа Страхи и фобии 4464

Добрый день! Обращается к Вам за помощью девушка, 21 год, учусь заочно и работаю, личность с детства обидчивая, чувствительная и сострадательная). Опишу проблему: Месяц назад, когда легла спать, начался тремор, поднялось давление 150/90, никогда этим не болела, вызвала скорую, сделали экг, нормально все, дали таблетку каптоприла и уехали. На след. утро я пошла на работу и все было как всегда,

10.01.2014

Боюсь выступать перед публикой 10.01.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1843

Здравствуйте) Мне 20 лет, я студентка, занимаюсь танцами, учусь на дизайнера одежды. Моя пробема в том, что я очень боюсь проявлять себя, в том числе ужасно боюсь выступать перед публикой и показывать свои эскизы. Я наконец-то стала нормально танцевать, и тренер хочет чтоб я участвовала в конкурсах, и я сама этого хочу. Но я настолько боюсь выходить на сцену,что мне становится плохо, да и ещё у

10.01.2014

Страшно спать 10.01.2014

5 ответов Страхи и фобии 3303

Здравствуйте, мне 22 и 4 дня назад я первый раз поняла что такое сонный паралич, у меня часто бывают мигрени и я уснула во время нее и когда проснулась услышала шаги в зале (я живу одна), хотела встать но поняла что не могу шевелиться, и тогда кто то начал меня душить и секунд через 15-20 отпустил и все тело закололо, но я прекрасно понимала что не сплю . с тех пор мне страшно ложиться спать, я

10.01.2014

Боюсь инсульта 10.01.2014

3 ответа Страхи и фобии 3353

Zdravstvuite pomogite mne ya vas ochen proshu ! ya jivu odna bez roditelei mne 22 goda jivu s grajdanskim mujem...u menia poiavilis golovnie boli pol goda nazad ya sdelalal MRT skazali v golove vse chisto..sdelala obshi analiz krovi..toje v norme...no nemeet lob begaut murajki po golove i kajdi den bolit golova...sheya napriajena i ochen silno boolit pozvonochnik po utram ...boliat silno mishci v

10.01.2014

Я постоянно волнуюсь 10.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 5047

Вообщем я постоянно волнуюсь не могу с этим нечего поделать и зо всяких пустеков а бывает что просто так сижу и место себе не могу найти что делать??? еще меня мучает такая штука потение рук когда я волнуюсь потеют жудко руки ..я занемаюсь танцами и не могу сделать не какой трюк потому как руки потеют и я могу упасть на полу

10.01.2014

Постоянное волнение 10.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 2953

Мне 17 лет . Вроде бы в жизни все нормально , если бы не постоянное какое-то волнение , очень сильное . Это все мне уже давно мешает именно в общение . Из - за этого у меня очень сильно нарушается речь и начинаю заговариваться . Такое ощущение , что когда я начинаю говорит с кем - то , у меня внутри все сжимается . Помогите пожалуйста

10.01.2014

Страх забеременеть 09.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 3459

Здравствуйсте! Мне 20 лет. Вот уже несколько лет меня мучает навязчивый страх забеременеть. Причем иногда формы страха переростают в истерику и настоящую панику. Еще до начала половой жизни мне казалось, что беременность может наступить буквально от поцелуев. Сейчас я предохраняюсь, как я думаю, максимально (презерватив + ок) всегда и без исключений. Мой молодой чел

09.01.2014

Как принять себя? 09.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 1443

Скажем у меня есть болезнь ну не совсем болезнь скажем по научному ДЦП у меня было много операции раньше я не мог ходить а теперь могу но не совсем как все .... как говорят если ты примешь себя то тебя примут и люди.... так как это сделать... если боишься например с девушками что ты ми не понравишься хотя внешность у меня неплохая... скажем когда смотрят твою фотографию то всегда нравлюсь и даже

09.01.2014

Не могу справиться с клеветой 09.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 3664

Меня оклеветали, оклеветал парень со своими друзьями, отомстив мне за мой отказ с ним общаться. Он распустил слух в городе о том, что я занимаюсь проституцией. Разместил мои фото на всех ресурсах в нете, на момент, когда меня начали оскорблять и говорить гадости абсолютно незнакомые мне люди на улице, он успел убрать фото. Но разговоры разрастаются в геометрической прогрессии. Мне невыносимо

09.01.2014

Аэрофобия 09.01.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2462

Уважаемые психологи, требуется очень хороший психолог по лечению жуткой аэрофобии. Лечение требуется срочное и очнь очень хорошее. ДАйте пожалуйста контакты. заранее спасибо

09.01.2014

Страх после давления 09.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 2053

Здраствуйте,нужна помощь.3года тому назад у мужа поднялась лавление 160.тогда ему было 20лет.мы лежали в больнице...лечились но непомогло... и после этого у него каждый день поднемалась давление...но как то пол года вроде начал приходить в себя...но опять с марта2013 года у нас все началось сначала опять давление страх...вот уже скоро год будет а мы до сихпор вместе ходим без меня никуда

09.01.2014

Как вылечить вегето - сосудистую дистонию? 09.01.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1854

День добрый! Лет 5 назад кардиолог поставила мне диагноз ВСД, штука неопределенная, но весьма неприятная. Постоянные головные боли, головокружения, тошнота, отсутствие аппетита, бессонница. Да и не физиологических симптомов достаточно - раздражительность, апатия, депрессия наверно. Я не раз обращалась к невропатологу, проходила медикаментозное лечение, включающее легкие транквилизаторы и

09.01.2014

Я всего боюсь 09.01.2014

3 ответа Страхи и фобии 3181

В последнее время я стала всего бояться, желание только одно — заползти под одело, и спать в позе эмбриона. У меня хорошая, высокооплачиваемая работа, я долго стремилась к этой должности именно в этой компании. Но обстановка в коллективе омерзительная, бесконечные интриги и подсиживания, людей выгоняют по щелчку, очень жесткая конкуренция в команде.Пока высокое начальство мной вроде бы довольно,

09.01.2014

Я слишком эмоциональный 08.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 1930

Здравствуйте, мне 26, когда ругаюсь с кем нибудь или выясняю отношения, особенно с девушкой (правда уже бывшей), то непроизвольно слезятся глаза, причем даже в тех ситуациях когда чувствую свою правоту и превосходство. А в личных отношениях просто не могу говорить о серьезных (приятных и не приятных) вещах, сразу наворачиваются слезы, очень не удобно. Грешу на своего отца, который, когда я был

08.01.2014

Ревность, эротика, детство 08.01.2014

3 ответа Страхи и фобии 2280

1-ая ситуация. Недавно начала ревновать парня. Потому что однажды в алкогольном состоянии он чуть ли мне не изменил(повалил девушку на постель и предложил ей заняться сексом). Я его простила(на словах). Но теперь ревную ко всем с кем он душевно общается, с кем у него из девушек совпадают интересы. Понимаю что он не такой уж и привлекательный для того чтобы кто-то из тех с кем он общается хотел,

08.01.2014

Приступы, панические атаки 08.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 2833

Здравствуйте Елена Викторовна, меня с октября месяца мучают приступы, тревога, страхи, прошла обследование, поставили ВСД, приступы продолжаются, теперь стали появляться фобии, например: боязнь магазинов и т.д. Понимаю, что мне нужна помощь, но не понимаю в каком направлении, помогите?

08.01.2014

У меня проблема 08.01.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2887

Помогите пожалуйста у меня мысли что меня вроде не существует что все вроде не реально не понастоящему что меня вроди бы нету и вообще часто задаю себе вопрос кто я меня это очень беспокоит эти мысли постоянно у меня ну уже месяц это очень мучительно что делать и что это может быть???

08.01.2014

Нервный срыв, то делать? 08.01.2014

2 ответа Страхи и фобии 3893

Здравствуйте мне 26 лет. У меня двое детей 5 лет и 3 года. Младшая в этом году пошла в садик, а я сразу вышла на работу. Две недели назад утром мне стало плохо. Внутри трясло, тошнило, Сильно билось сердце, было тяжело дышать и очень хотелось плакать. Вызвала скорую сказали что аритмия. На следующий день с утра тоже самое. Муж отвел в больницу. Нас направили к нервопатологу. Она сказала что это

08.01.2014

Всегда о чем то думаю! 08.01.2014

2 ответа Страхи и фобии 3096

И на этой почве мне кажется,что я схожу с ума и мне страшно.Обсолютно разные мысли в голове,но больше тревожит мысль,что я с ума схожу.Что делать?помогите.

08.01.2014

Боюсь переехать к парню, он живет с родителями 08.01.2014

2 ответа Страхи и фобии 3457

Добрый день! Меня зовут Елена. Мне 25 лет, моему парню 29. Мы 4 года просто встречались с ним, иногда оставались друг у друга ночевать. Но сейчас мой молодой человек настаивает переехать к нему. Дело в том,что он живет с родителями. Родители хорошие люди,но проблема в том ,что я их стесняюсь. Не могу нормально элементарно сходить в туалет у них дома,а уж взять кружку и налить сама себе в стакан

08.01.2014

Кто работает с последствиями изнасилования? 08.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 1998

Доброго времени суток! Ищу в Новосибирске специалиста, работающего с последствиями изнасилования. Это случилось 6,5 лет назад. Самостоятельно, похоже, уже сделала все, что могла, но кое-что не поддается. Насильник осужден и отбывает наказание, но меня не отпускает страх мести с его стороны. Последнее время страх стал сильнее. Например, могу проснуться ночью и бояться пошевелиться, издать звук, как

08.01.2014

Боюсь новых отношений 08.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 3145

Я не знаю что со мной в последнее время происходит. я рассталась с парнем пол года назад с которым провстречалась почти 2 года. после разрыва я познакомилась еще с одним парнем с которым провстречалась 2 месяца.и тоже с ним разошлись. сейчас я в отношениях с очень хорошим парнем. вроде и все хорошо. но я очень боюсь что мы расстанемся я очень этого не хочу. если я раньше хотела с другими разрывать

08.01.2014

Страх, тревога 08.01.2014

2 ответа Страхи и фобии 3485

Здравствуйте. Меня зовут Игорь мне 16 лет. И у меня к вам вопрос что делать? Вроде не увлекаюсь какими либо страшилками, ужасами и не имею фобий. Но все равно есть какой то страх. Даже незнаю из за чего. Но он есть, небольшой, а бывает что и до паники доводит. В основном перед сном такое. И еще меня стало все раздражать, чуть не то слово кто скажет и мне со психу даже ничего не стоит как послать в

08.01.2014

Тревожное состояние, или паническая атака? 07.01.2014

4 ответа Страхи и фобии 3088

Одно время я страдала классическими паническими атаками: внезапное сердцебиение, чувство страха, минут через пять проходит. Это было несколько лет назад, потом ПА исчезли после проработки.А сейчас стало происходить что-то похожее, но все же другое. Чувство тревоги не охватывает меня беспричинно, но я как бы раздуваю у себя в голове мелкие поводы в ужасные варианты будущего. Сестра: что-то у меня

07.01.2014

Не могу завести разговор 07.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 1353

Есть одна девушка.Я её люблю. Но не могу с ней дружить, что то мешает, постоянно ищу отмазки. Стараюсь её забыть, начинаю дружить с кем либо, через некоторое время у меня появляется к ней отвращения(к той с кем начинаю дружить), иногда и до секса.Что мне делать. При виде её я теряюсь,слова теряю, страх. Хотя с ней могу поговорить о отношениях, но она видима не хочет их. Посоветуйте как мне быть,

07.01.2014

Панические атаки 07.01.2014

5 ответов Страхи и фобии 2054

У меня панические атаки,я примерно знаю их причину после которой они появились,но есть одно НО до их появления и до появления самой причины я чувствовала тревогу около месяца временами,я бы хотела узнать возможна ли дистанционная консультация?И может ли она помочь?

07.01.2014

Как мне быть? 07.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 1468

Здраствуйте. Меня зовут Кристина, мне 20 лет. Я живу с мужем 2, 5 года и вроде у нас всё хорошо, у нас замечательная дочь. Дело в тлм что между нами пооизошла сумашедшая сора и после этого у меня на душе камень, у меня постоянно восплминания и от них нет сил избавиться, постоянно дурные мысли, как-будто всё перед глазами. У нас дома всегда был уют и тепло , а сейчас мне хочетбся уйти и споятоться

07.01.2014

Постоянная тошнота 07.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 1534

Здравствуйте. Я девушка, мне 23 года. С 18 лет меня начало постоянно!!! тошнить , без рвоты, просто сильно и мучительно, первый год я потратила на выяснения причины , оказалось , что это психологическое. Поставили диагноз Тревожно-фобическое расстройство,врач говорил, что возможно! из за тревоги меня тошнит, надо убрать тревогу и все пройдет.Я была у многих психотерапевтов Екатеринбурга, лежала в

07.01.2014

У меня полный беспорядок в голове 07.01.2014

2 ответа Страхи и фобии 2541

У меня БОЛЬШОЙ беспорядок в голове.. От этого моя жизнь теряет нужду стремится, есть апатия почти ко всему, мног страхов, я даже не знаю, что мне нравится.. Что я люблю, и к чему у меня склонности.. Я хотела записаться на баскетбол, дело в том, что в школе, на физре, мне это очень нравится. И я решила пойти на секцию, поскольку уже были каникулы на третью четврть, он(тренер) сказал, что было

07.01.2014

Я - плохая, но я есть 07.01.2014

4 ответа Страхи и фобии 3764

Здравствуйте. Извините за беспокойство. Не могли бы Вы мне подсказать, что мне делать. Мне 35 лет. Не могу найти работу из-за болезни, отовсюду просят уволиться по собственному желанию. Уже полтора года страдаю от панических атак, которые в основном вызываются конфликтами с матерью, даже незначительными. Даже ее презрительный взгляд порой вызывает ухудшение. Знаю, что я ей должна, она кормит меня

07.01.2014

Что со мной? 07.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 2387

Здравствуйте , у меня бывают такие моменты это случается ближе к вечеру не очень часто ,в месяц раза два ,у меня внутри появляется пустота ,становится не по себе, не могу толком не о чем думать когда думаю о следующем дне резко ничего не хочется ,ничего не интересует..сразу мысли что со мной ? вроде ничего плохо и не случается в жизни, а чувства ужасные просто..уже на протяжение года в жизни были

07.01.2014

Как выйти из трудной ситуации? 07.01.2014

3 ответа Страхи и фобии 1644

Здравствуйте. Мне 18 лет и уже 2-3 года страдаю от своих ошибок и депрессии.Дело в том, что я очень сильно переживаю, наверно уже до паронойи, из-за отсутствия любых навыков общения, и следовательно друзей, знакомых. Может я экстраверт, поэтому это изоляция от общества так трудно дается.Раньше была довольно общительным, веселым человеком, даже красивой.А сейчас сижу целыми днями дома и плачу

07.01.2014

Почему я, на протяжении года, вижу призраков? 07.01.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3189

Доброго времени суток! Я бы хотел обратиться к вам с этим вопросом: почему я на протяжении года вижу призраков? Сегодня уже год и пятнадцать дней, как я вижу их. Началось всё с леса, где обитал дух самоубийцы (повесился). Сначала я не знал, что там кто-то умер, но вскоре мои друзья рассказали мне про это и в этот же день мне снился сон. Я выхожу из дома, иду к этому месту. Вокруг меня все элементы

07.01.2014

Потерянность, не могу найти своё "я" в этом мире 06.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 2357

Здравствуйте Наталья Анатольевна!!!Меня зовут Рамазан. Мне 23 года. Я закончил медицинский колледж. Зубной техник. Но карьера не сложилась. И я решил поступить в медицинский университет, на лечебный факультет. Сейчас я не знаю что делать. Готовиться начал в ноябре. И меня всё время преследует вопрос нужно мне это или нет. У меня ДЦП правосторонняя параллизация, из-за неё и речь плохая, девушки

06.01.2014

Панические атаки 06.01.2014

2 ответа Страхи и фобии 3567

Здравствуйте.Мне 27 лет,у меня есть ребёнок,с его рождением я начала как будто сходить с ума,я стала переживать из-за всякого пустяка,я каждые 5 минут проверяла дышит он или нет,я переживала из-за войны,катоклизмов,конца света,предстовляла постоянно что с ним может что ниудь случиться и тд.и тп.ночью очень тяжело засыпаю,безсонница.,плюс ко всему мы живём с мужа бабушкой и она меня,мягко говоря

06.01.2014

Внутреннее одиночество при внешнем благополучии 06.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 2354

Здравствуйте. Меня зовут Елена, мне 25 лет.Я социализирована. Люблю общаться с людьми, легко завожу новые знакомства. У меня есть любимая работа. Заканчиваю обучение (получаю второе высшее образование). Я человек творческий, люблю все необычное. Люблю адреналин (прыгала с парашютом, занималась роупджампингом). Человек я очень эмоциональный.Внешне у меня все вполне благополучно. Я лажу с людьми.

06.01.2014

Переживание после первого секса 06.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 1332

Не так давно у меня был первым секс, я потеряла девственность, которую так берегла и хранила. Я считала это гордостью, да и другие говорили, что это очень хорошо. Многие мои друзья считают, что до свадьбы не должно быть секса, а вот у меня случилось так. Теперь меня постоянно мучают мысли, а правильно ли я сделала? что теперь будет? если меня парень бросит, то найдется ли другой достойный?

06.01.2014

Домогательство со стороны бывшего сожителя 06.01.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3535

Здравствуйте!!! Помогите, пожалуйста!!! Я уже не знаю, куда мне обратиться.Меня преследует бывший сожитель на протяжении уже 1,5 года. Мы встречались 4 года, потом по моей инициативе мы разошлись. И вот тут начался кошмар.Он просто приходил в мою квартиру, унижал меня,всем говорил обо мне разные гадости, один раз даже избил.Я не могла выгнать его из своей квартиры, т.к. мне некуда было идти-все

06.01.2014

В темноте кажется. что кто то за мной смотрит 06.01.2014

2 ответа Страхи и фобии 3537

Каждую ночь плохо сплю не могу заснуть потомучто кажеться что ктото стоит ми смотрит на меня но потом конечно проходит но в основном когда сплю один

06.01.2014

Неконтролируемые страхи 06.01.2014

2 ответа Страхи и фобии 2776

Одолевают неконтролируемые страхи. Боязнь темноты, летать на самолете, сидеть дома одной. Мне 23 года. Живу в Алмате . Причем страх возникает путем нагнетания мыслей самой же. Волнение, трясет, хочется в туалет(понос). Посоветуйте специалиста, контакты, адрес, который поможет справится с фобиями

06.01.2014

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм