Как избавиться от страха потери?

Здравсвуйте. У меня есть проблема, и вот в чем она заключается: наверное все началось с детства-у меня практически не было друзей, мама оставила меня жить с бабушкой-и единственным моим другом и близким существом была собака. Прошло много лет я выросла, и я всегда мечтала о собаке, как только я переехала к парню мы завели песика, через 4 года прям за 5 дней до свадьбы он заболел, мы спасали его как могли (он был для меня как ребенок),за день до свадьбы мы похоронили его, для нас с мужем это был сильнейший удар. В пустой квартире без него мы не могли находится, и сразу после свадьбы мы взяли щенка-с помощью ее я пережила горе, и как то оправилась. Но чем дальше тем хуже-у меня появился панический страх потерять ее, детей пока я не хочу, по этому всю себя отдаю собаке, она для нашей семьи все. Я боюсь гулять с ней-так как боюсь что она отравится, или заразится чем то. Боюсь что дома что то съест и умрет. Помогите мне я не могу ощутить счастья жизни-хоть у меня все есть, семья любимая работа, моя любимая собака. Я не могу расслабиться и нормально радостно выйти и гулять с ней на улице, когда гуляем с мужем и с собачкой мы почти не разговариваем-так как переживаем чтобы с собачкой ничего не случилось.Муж ругает меня что я фанатично отношусь к собаке-малейшее что то и я поднимаю панику. Все говорят завести ребенка-но я не хочу, пока не время, это не решит мою проблему, я ребенком будет еще хуже. Посоветуйте как побороть страх, как расслабиться и успокоится.Спасибо.