Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Странное состояние в организме 09.02.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3044

Мне 17 лет,я ученица 11 класса.Началось:года 4 назад.Время:до этого это происходила только с переходом с зимы на весну,я считала,что это связано с природными изменениями.Но на сегодняшний день это происходит и осенью,и зимой.Сегодня 9 февраля 2013:и уже где-то 4 дня это продолжается.Сам процесс:начиная от таза,внутри тела вверх начинают идти характерные мурашки(похоже на них) к голове.Становится

09.02.2014

Я очень сильно боюсь умереть! 09.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 3173

Здравствуйте. Последнее время меня сопровождает страх перед смертью... Я очень сильно боюсь умереть..! Понимаю, что этого избежать не возможно, но ничего с собой поделать не могу... При одной только мысли о том, что я рано или поздно перестану дышать, видеть, слышать, чувствовать,- вообще БЫТЬ, меня начинает потряхивать... От этого страха я готова лезть на стену, кричать... Я перестала спать

09.02.2014

Апатия, фобии 08.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 2788

Здравствуйте. Мне 31 год. Есть семья, дочь. 11 лет работаю на постоянном месте. Вроде бы все хорошо. Но с некоторых пор мое состояние стало ухудшаться. 4 года назад я ночевала одна с ребенком дома. Мне стало плохо (жуткий тремор, температура 37,2, бледность кожных покровов, жуткая тахикардия). Меня отвезли в больницу, поставили диагноз - отравление грибами. Но он не подтвердился. Другой доктор

08.02.2014

Боюсь знакомиться с мужчинами. Как это исправить? 08.02.2014

3 ответа Страхи и фобии 8718

Мне 24, я девственница. Отношения с парнями были, но все несерьезные. Мало того, я жду инициативы именно от парня, но подсознательно боюсь ее. Доходит до того, что, когда со мной знакомятся, я думаю, как бы побыстрее избавится от этой ситуации. Мне банально страшно. Дома наседают родители, говорят, что я уже старуха и, если не буду встречаться и общаться, замуж не выйду. Я прекрасно это понимаю,

08.02.2014

Страх при общении и публичных выступлениях 08.02.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2094

Здравствуйте. Меня зовут Лиза, мне 12 лет. У меня с рождения музыкальный слух и голос. Родители всегда пытались меня выставить, чтобы я пела и выступала. Уже тогда я испытывала сильный страх, но ещё как-то могла петь. На данный момент я в шестом классе музыкальной школы. Самый главный урок у меня флейта, но есть и остальные, такие как фортепиано и хор. По флейте меня всегда отправляют на конкурсы,

08.02.2014

Боязнь публики, сцены 08.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 2841

Здравствуйте, мне 16 лет, я никак не могу справиться с тревогой во время выступлений. Как только выйду одна что-то рассказать, когда все слушают, я не знаю, что происходит. У меня дрожит голос, я сама вся трясусь, позже мне говорят, что было видно, как я трясусь, что я краснею. Недавно на уроке музыки было задание спеть у доски, всех разделили на группы, так получилось, что мне придётся петь

08.02.2014

Мне кажется, что ко мне хотят пристать! 08.02.2014

4 ответа Страхи и фобии 2861

Добрый день уважаемые психологи!Меня зовут Алмас и у меня проблемы с девушками.Дело в том что когда на меня смотрят мне кажется что ко мне хотят пристать.Я уже стал ненавидеть тех кто на меня смотрит и боятся.Кажется что вот вот ко мне пристанет.И это стало навязчивостью.Стал жутко раздражительным постоянная тревога.Сходил к психотерапевту он поставил тревожное расстройство и выписал таблетки и

08.02.2014

Как избавиться от волнения? 08.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 4100

Добрый день. При малейшем волнении сразу хочется в туалет, причем так сильно что никак не сдержать, обращался к другим врачам, лечился не помогло. В любом месте в любое время когда если присутствует ответственность, сразу в туалет. Давно так страдаю, помогите пожалуйста, что делать? как избавиться от волнения ?

08.02.2014

Страх смерти 08.02.2014

3 ответа Страхи и фобии 3628

Здравствуйте! Летом заболела повысилось давление 210 на 110 и после этого появился страх смерти. Бесмысленность ко всему. Глядя на людей, которые бегают, что-то делают, я думаю для чего все равно умрут. Но мне 55 лет я связываю это с климаксом. Но как же мне от этого избавиться. Особенно утром встаю и такое состояние ужасное. Очень стараюсь вытаскивать себя из этого состояния, но очень сложно. А

08.02.2014

Неуверенность в себе и высокая раздражительность 08.02.2014

2 ответа Страхи и фобии 4307

Здравствуйте! Мне 25 лет. Пожалуйста, помогите мне понять, как избавиться от неуверенности в себе и как перестать злиться на всё и всех подряд. Я очень хочу найти работу, на которой как минимум буду чувствовать себя комфортно, чтобы просыпаясь утром и собираясь на работу уже заранее не думать о том что вдруг со мной заговорят, а я не смогу правильно сформулировать предложение или вообще повести

08.02.2014

Как избавится от плохого предчувствия? 08.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 2392

Здравствуйте,меня зовут Екатерина мне 18 лет хочу рассказать вам о своей ситуации...После нового года у меня появилось плохое предчувствие,что кто то в моей семье в этом году умрет,от этого мне становилось не по себе и 4 января у моей бабушки случился приступ с почками,ей было очень плохо,она начала часто болеть,вот щас снова болеет.Маме рассказала,что ей приснилась наша умершая родственница к

08.02.2014

Как избавиться от страха и паранойи? 07.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 3480

Здравствуйте, мне 16 лет. У меня паранойя(по крайней мере мне так кажется). Я не доверяю окружающим меня людям, когда по дороге идет мне навстречу компания людей и улыбается, мне кажется что они смеются надо мной или же когда я в общественном транспорте и рядом со мной кто-то сидит я сразу начинаю его в чем-то подозревать или представлять себе что он сейчас может напасть на меня или на кого-то

07.02.2014

Как избавится от ВСД? 07.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 1620

Здравствуйте! Меня зовут Роман. Мне 23 года. Я уже год как болею ВСД. Проходил уже множество осмотров врачей. Все говорят что это ВСД но ничем толком помочь не могут. Из-за этой болезни я ушел с работы, бросил спорт (бывший боксер), на грани расставания с девушкой, не могу вести нормальный образ жизни. При любом проявлении активности мне стает плохо. Часто кружится голова, немеют руки - ноги.

07.02.2014

Я боюсь будущего 07.02.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2002

Мне почти 17 лет. Я влюблена в девушку. Хочу стать психологом. Я хочу уехать учиться в Америку вместе со своей девушкой и остаться там жить. Дело в том, что меня одолевают постоянные страхи, я безумно боюсь того, что меня ждет - смогу ли поступить в институт, смогу ли выучиться и стать хорошим специалистом,смогу ли я прижиться в другой стране, смогу ли я постоить крепкие отношения с человеком,

07.02.2014

Страх, неуверенность в себе 07.02.2014

2 ответа Страхи и фобии 1615

Меня зовут Эльнар.мне 22 года.ничем не занимаюсь.мне поставили диагноз шизотипическое расстройство.уже 2 года.меня беспокоит то что я ничего не могу делать.ни на чем ни могу сосредоточиться.не могу выполнять ни умственную,ни физическую работу.чувствую истощение.а так же не могу расслабиться.какое-то напряжение.не получаю не отчего удовольствия.когда нахожусь среди людей появляется чувство

07.02.2014

Страх смерти 07.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 2738

Здравствуйте!у меня серьезная проблема,которая сопровождает меня достаточно долгое время. 5 лет назад в аварии погибли мои родители. когда они еще были живы,меня сопровождали страхи,вдруг они уедут и что нибудь случится?что я буду делать?как,на что хоронить?как я буду жить без них? и это случилось.переживала потерю долго. потом страх отошел.жила одна,ни за кого не боялась. теперь у меня

07.02.2014

Тревога, страх 07.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 1510

Тяжело справиться с неприятными,частыми ощущениями тревоги,страха.Думаю они являются следствием событий,происходящих в моей семье .Болезнь мамы(возраст 79 лет),никах не могу смириться с тем,что она стареет,ну и как следствие болеет.С рождения и до сих пор мы живём вместе.Я фанатично ухожу в её проблемы.А также параллельно-болезнь детей,внуков.Как-то всё накопилось,думаю не

07.02.2014

Тремор, чувство тревоги 07.02.2014

3 ответа Страхи и фобии 2551

Здравствуйте! Меня зовут Асыл, мне 39 лет. У меня постоянный тремор рук, причем это с детства, также в ответственные моменты (собеседования, выступления перед аудиторией, в гостях когда дают тост,проведение презентации, при посадке на поезд или самолет когда проверяют билет, на приеме у врача), также у меня начинается учащенное сердцебиение, дрожит голос! ЧТо мне делать? Мне это мешает полноценно

07.02.2014

Требуется ли мне помощь психотерапевта? 06.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 3481

Здраствуйте! Меня зовут Михаил, мне 24 года , я холост, детишек пока нету. Меня довольно часто посещают навязчивые мысли ,о том что,я чего то не достоин, не смогу чего то добиться в жизни, что моя личность не достаточно важная ... Есть ощущения неполноценности среди людей , хотя чувствую что это не так, но когда начинаю что то предпринимать всё как то валится из рук, руки трясутся, речь становится

06.02.2014

Боязнь отсутствия туалета 06.02.2014

2 ответа Страхи и фобии 1450

Здравствуйте.Недавно появился страх, что мне станет плохо в транспорте, что я не смогу найти туалет или дойти до него. Как только захожу в транспорт сразу начинается паника и живот болеть начинает. Такого не случается, если я нахожусь там, где есть туалет. Раньше никогда такого не было. Дорога на работу и с работы превратилась в кошмар, боюсь куда либо ехать...Подскажите, пожалуйста, как с этим

06.02.2014

Как не заплакать в неподходящий момент? 06.02.2014

2 ответа Страхи и фобии 1617

Очень срочно нужен хороший совет, как не заплакать в неподходящий момент перед людьми? очень скоро мне предстоит читать текст перед людьми, и зная себя,я очень переживаю за это,так как читая текст слова берут за душу,и моментально голос начинает дрожать, проговорить не чего не могу,люди ждут, пожалуйста помогите как этого избежать,мероприятие не отменить,нужно что то с собой сделать,читая текст

06.02.2014

Страх, тревога 06.02.2014

2 ответа Страхи и фобии 3808

Здравствуйте! помогите пожалуйста разобраться.дело в том что когда нахожусь дома мне все время кажется что кто то где то ходит(( это только перед сном когда на улице стемнеет. есть маленький ребенок муж работает по вахте.и все время чего то боюсь а сама не могу понять чего ?! все время снятся дурацкие сны: что кто-то зашел домой пугает меня и я даже не могу проснуться , проснусь если то сердце

06.02.2014

Боюсь накликать беды 06.02.2014

3 ответа Страхи и фобии 2737

Здравствуйте, я устала от этих мыслей, засели как заноза глубоко глубоко, и я не знаю как от них избавится, я не кому плохого не желаю, не проклинаю, смерти никому не желаю, а они все лезут и лезут, надоело, начинаю повторять все хорошо , я такого не кому не желала, я желаю добра , здоровья и жизни каждому человеку, подскажите, помогите как от них избавиться или хотя бы как нить притупить, кажется

06.02.2014

ОКР можно вылечить самостоятельно? 06.02.2014

3 ответа Страхи и фобии 4185

Здравствуйте, меня зовут Майя, мне 17 лет, живу с родителями и двумя сестрами, не работаю. Насколько я могу судить, у меня обсессивно-компульсивное расстройство. Выражается оно в нескольких аспектах. Первое, когда я мою посуду и при этом думаю о плохом, я испытываю навязчивое желание плюнуть три раза через плечо и постучать по дереву, чтобы мои мысли не отразились на самочувствии того, кто будет

06.02.2014

Я улетаю, мне страшно. может я сама все придумала? 05.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 2361

Здраствуйте! Мне 24 года. Я работаю массажисткой. Через месяц я лечу в другую страну, меня отправляют на два года поработе. Я никогда не уезжала так далеко от дома, это мой первый перелет. Я очень боюсь и переживаю, смогу ли там продержаться целых два года. Но еще кроме этого во мне очень много страха. Смогу ли я работать так далеко от семьи, любимого человека. Боюсь будет ли мой любимый человек

05.02.2014

Как избавиться от страха? 05.02.2014

3 ответа Страхи и фобии 954

Всем привет. Я Виктор мне 17 лет. В последние время у меня болело сердце и я боялся,сильно боялся... В больнице врачи сказали что ничего страшного. Но меня до сих пор тревожит,так как сердце иногда колит примерно раз в 3 дня,но не сильно. Этого я боюсь,что не так. Я как то себе внушаю худшею сторону событий. Подскажите как избавиться от этого страха? Я сейчас на нервном срыве,по чему то стал

05.02.2014

Мешает страх неодобрения 05.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 3437

Борбсь с этой проблемой уже почти два года. Обращалась к психологам, читала книгу. Стала конечно поуверенней. Но этот страх неодобрения пожирает меня изнутри, боюсь сказать, что-то лишнее. А если говорю, то мало не покажется! Из-за этого я много думаю! Устала я из-за этого состояния! Хочу уже просто жить. P.S.моя мама ругала меня если я говорю, то что мне не нравится. Иеще лишала меня

05.02.2014

Мне плохо 05.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 1721

Здравствуйте, не знаю с чего начать, хочу все рассказать, мне очень плохо, одиноко в душе, не знаю что делать. я чувствую себя неудачницей, во всем не везет, даже нет хоть одного человека, чтобы просто поговорить. я чувствую себя никому ненужной. с детства жила с бабушкой, папа и мама жили в другом городе, с братиком.вместе с родителями жила лишь 8 лет. до 4лет, и с 8класса до 11, потом опять с

05.02.2014

Что делать, если я не могу дать сдачи? 05.02.2014

3 ответа Страхи и фобии 5373

Меня обижают в классе думают что я слыбый и толстый но причина в том что я в 7 классе меня все обижают а я немогу дать здачи посоветуйти что делать

05.02.2014

Ужасно замкнутая и боюсь людей 05.02.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3172

Мне 13 лет и все это время я боюсь общаться с людьми, то есть как будто все изменилось спустя два года. Я боюсь школы, просто боюсь сказать что то одноклассникам, чувствую себя неловкой когда с кем то говорю( не считая друзей и родных) очень неловко... Все время приходится привыкать к людям, из за этого у меня нету друзей. Я боюсь чужого осуждения и боюсь что другие меня засмеют или подумают обо

05.02.2014

Страх сына 04.02.2014

3 ответа Страхи и фобии 3942

Здравствуйте! Моему сыну 5 лет, вот уже около 6 месяцев у нас проблема, он отказывается ходить в туалет какать. Пачкает трусики, когда припирает, стоит сжав ножки крестом, ждет когда отпустит. Обращались в детскую поликлинику к педиатру, неврологу, сделали УЗИ. В итоге выяснили, что это не медицинская проблема, а психологическая. В садике психолог общалась с ребенком, но не выявила никаких

04.02.2014

Неуверенность в себе 04.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 1575

Ну собственно в неуверенности вся беда.Послушал пару методик,мало помогает.Как бы по подробнее. Неуверенно веду себя на людях,особенно перед девушками. Просто пропадает мозг,а следовательно не о чем поговорить. Боюсь еще быть в центре внимания.К этому врятли относится ,но тем не менее.Прошу помощи!!

04.02.2014

Боюсь будущего и самостоятельных решений 04.02.2014

2 ответа Страхи и фобии 3840

Добрый Вечер!Меня зовут Алексей,мне 19 лет.В последнее время у меня появился страх перед самостоятельных решений (боюсь ошибиться с профессий,провала). Как мне избавиться от страха принятия самостоятельных решений?

04.02.2014

Как преодолеть боязнь тошноты? 04.02.2014

3 ответа Страхи и фобии 3518

Здраствуйте. Мне 19 лет. Примерно 4 месяца назад я стала бояться тошноты. Я обошла всех врачей, в итоге никаких заболеваний у меня не обнаружено,кроме пониженного давления. Эта боязнь меня очень волнует, так как я боюсь выйти на улицу, потому что меня сразу начинает тошнить.Никогда раньше не было проблем с транспортом, но сейчас я боюсь ездить на машине или автобусе,так как меня опять же начинает

04.02.2014

Боюсь врачей, что делать? 04.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 2992

Здравствуйте уважаемый доктор!Мне 20 лет .Каждый раз в кабинете врача я чувствую себя ребенком,которого не слышат не воспринимают всерьез и не помогают. В 15 лет , у меня была проблема со здоровьем и тогда врачи ставили всякие диагнозы которые никак к моей реальной проблеме как потом выяснилось не относились, я долго мучилась, говорила что у меня действительно болит а меня не воспринимали

04.02.2014

Страх при просмотре фильмов ужасов 04.02.2014

2 ответа Страхи и фобии 3091

Здравствуйте, я хотел узнать нормаль ли состояние некоторых моих знакомых при просмотре фильмов ужасов, а именно: при просмотре фильмов у них не возникает практически никакой реакции, кроме восторга и удовлетворения иногда даже смех от просмотренного ими ужасного фильма, тогда как в я, наоборот реагирую на них именно так как соответствует содержание фильма, мне реально страшно, безумно страшно,

04.02.2014

Панические атаки 04.02.2014

3 ответа Страхи и фобии 2674

Здравствуйте. Пожалуйста, помогите советом.Мне 16 лет. Уже около года я страдаю редкими, но очень сильными, продолжительными приступами беспричинного страха (состояние тревоги может не уходить и сутки, и двое). Лежу себе в светлой, просторной комнате, смотрю фильм или слушаю музыку, и тут бац - что-то начинает мешать. Учащается сердцебиение, становится тяжело дышать, хочется плакать (и это,

04.02.2014

У меня появился страх смерти 04.02.2014

4 ответа Страхи и фобии 2215

Здравствуйте,у меня появился панический страх смерти.Все это началось наверное с того, что я посмотрела серию битвы экстрасенсов,где говорилось о том,что девушка умерла во сне.И может потому что я студентка,и был стресс.Я даже забоялась спать в тот день ложиться...ПОсле было как то все нормально,но позже вернулось...Я нашла в себе рак всех органов,что я мо

04.02.2014

Навязчивые мысли и страх смерти 03.02.2014

2 ответа Страхи и фобии 2337

Уже отчаялась разобраться в себе самостоятельно. Прошу, помогите! Все началось 8 лет назад, когда моя сестра заболела лимфогранулематозом, это рак. И тогда я стала искать в себе симптомы. Сестра умерла 2 года назад. И у мня все усугубилось. Я постоянно прощупываю лимфоузлы, малейшая боль или дискомфорт в любой части тела или органе я приписываю к раку и развиваю эту мысль. Периодически сдаю

03.02.2014

Что мне с этим делать? 03.02.2014

2 ответа Страхи и фобии 3107

Здравствуйте. у меня проблема. периодически возникает состояние дежа вю. хотя не уверенна дежавю это или нет. возникает состояние когда я знаю что произойдет дальше,каждый звук,слово,что скажут по телевизору. в общем знаю всё, что произойдет следующую минуту. мне становится плохо,тошнота,головная боль. общее состояние ужасное просто. я закрываю глаза,уши что бы не чувствовать и со временем

03.02.2014

Советы психологов и рекомендации

Популярное: