Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Как избавится от плохого предчувствия? 08.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 2369

Здравствуйте,меня зовут Екатерина мне 18 лет хочу рассказать вам о своей ситуации...После нового года у меня появилось плохое предчувствие,что кто то в моей семье в этом году умрет,от этого мне становилось не по себе и 4 января у моей бабушки случился приступ с почками,ей было очень плохо,она начала часто болеть,вот щас снова болеет.Маме рассказала,что ей приснилась наша умершая родственница к

08.02.2014

Как избавиться от страха и паранойи? 07.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 3454

Здравствуйте, мне 16 лет. У меня паранойя(по крайней мере мне так кажется). Я не доверяю окружающим меня людям, когда по дороге идет мне навстречу компания людей и улыбается, мне кажется что они смеются надо мной или же когда я в общественном транспорте и рядом со мной кто-то сидит я сразу начинаю его в чем-то подозревать или представлять себе что он сейчас может напасть на меня или на кого-то

07.02.2014

Как избавится от ВСД? 07.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 1589

Здравствуйте! Меня зовут Роман. Мне 23 года. Я уже год как болею ВСД. Проходил уже множество осмотров врачей. Все говорят что это ВСД но ничем толком помочь не могут. Из-за этой болезни я ушел с работы, бросил спорт (бывший боксер), на грани расставания с девушкой, не могу вести нормальный образ жизни. При любом проявлении активности мне стает плохо. Часто кружится голова, немеют руки - ноги.

07.02.2014

Я боюсь будущего 07.02.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1957

Мне почти 17 лет. Я влюблена в девушку. Хочу стать психологом. Я хочу уехать учиться в Америку вместе со своей девушкой и остаться там жить. Дело в том, что меня одолевают постоянные страхи, я безумно боюсь того, что меня ждет - смогу ли поступить в институт, смогу ли выучиться и стать хорошим специалистом,смогу ли я прижиться в другой стране, смогу ли я постоить крепкие отношения с человеком,

07.02.2014

Страх, неуверенность в себе 07.02.2014

2 ответа Страхи и фобии 1592

Меня зовут Эльнар.мне 22 года.ничем не занимаюсь.мне поставили диагноз шизотипическое расстройство.уже 2 года.меня беспокоит то что я ничего не могу делать.ни на чем ни могу сосредоточиться.не могу выполнять ни умственную,ни физическую работу.чувствую истощение.а так же не могу расслабиться.какое-то напряжение.не получаю не отчего удовольствия.когда нахожусь среди людей появляется чувство

07.02.2014

Страх смерти 07.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 2722

Здравствуйте!у меня серьезная проблема,которая сопровождает меня достаточно долгое время. 5 лет назад в аварии погибли мои родители. когда они еще были живы,меня сопровождали страхи,вдруг они уедут и что нибудь случится?что я буду делать?как,на что хоронить?как я буду жить без них? и это случилось.переживала потерю долго. потом страх отошел.жила одна,ни за кого не боялась. теперь у меня

07.02.2014

Тревога, страх 07.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 1487

Тяжело справиться с неприятными,частыми ощущениями тревоги,страха.Думаю они являются следствием событий,происходящих в моей семье .Болезнь мамы(возраст 79 лет),никах не могу смириться с тем,что она стареет,ну и как следствие болеет.С рождения и до сих пор мы живём вместе.Я фанатично ухожу в её проблемы.А также параллельно-болезнь детей,внуков.Как-то всё накопилось,думаю не

07.02.2014

Тремор, чувство тревоги 07.02.2014

3 ответа Страхи и фобии 2528

Здравствуйте! Меня зовут Асыл, мне 39 лет. У меня постоянный тремор рук, причем это с детства, также в ответственные моменты (собеседования, выступления перед аудиторией, в гостях когда дают тост,проведение презентации, при посадке на поезд или самолет когда проверяют билет, на приеме у врача), также у меня начинается учащенное сердцебиение, дрожит голос! ЧТо мне делать? Мне это мешает полноценно

07.02.2014

Требуется ли мне помощь психотерапевта? 06.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 3421

Здраствуйте! Меня зовут Михаил, мне 24 года , я холост, детишек пока нету. Меня довольно часто посещают навязчивые мысли ,о том что,я чего то не достоин, не смогу чего то добиться в жизни, что моя личность не достаточно важная ... Есть ощущения неполноценности среди людей , хотя чувствую что это не так, но когда начинаю что то предпринимать всё как то валится из рук, руки трясутся, речь становится

06.02.2014

Боязнь отсутствия туалета 06.02.2014

2 ответа Страхи и фобии 1424

Здравствуйте.Недавно появился страх, что мне станет плохо в транспорте, что я не смогу найти туалет или дойти до него. Как только захожу в транспорт сразу начинается паника и живот болеть начинает. Такого не случается, если я нахожусь там, где есть туалет. Раньше никогда такого не было. Дорога на работу и с работы превратилась в кошмар, боюсь куда либо ехать...Подскажите, пожалуйста, как с этим

06.02.2014

Как не заплакать в неподходящий момент? 06.02.2014

2 ответа Страхи и фобии 1575

Очень срочно нужен хороший совет, как не заплакать в неподходящий момент перед людьми? очень скоро мне предстоит читать текст перед людьми, и зная себя,я очень переживаю за это,так как читая текст слова берут за душу,и моментально голос начинает дрожать, проговорить не чего не могу,люди ждут, пожалуйста помогите как этого избежать,мероприятие не отменить,нужно что то с собой сделать,читая текст

06.02.2014

Страх, тревога 06.02.2014

2 ответа Страхи и фобии 3788

Здравствуйте! помогите пожалуйста разобраться.дело в том что когда нахожусь дома мне все время кажется что кто то где то ходит(( это только перед сном когда на улице стемнеет. есть маленький ребенок муж работает по вахте.и все время чего то боюсь а сама не могу понять чего ?! все время снятся дурацкие сны: что кто-то зашел домой пугает меня и я даже не могу проснуться , проснусь если то сердце

06.02.2014

Боюсь накликать беды 06.02.2014

3 ответа Страхи и фобии 2711

Здравствуйте, я устала от этих мыслей, засели как заноза глубоко глубоко, и я не знаю как от них избавится, я не кому плохого не желаю, не проклинаю, смерти никому не желаю, а они все лезут и лезут, надоело, начинаю повторять все хорошо , я такого не кому не желала, я желаю добра , здоровья и жизни каждому человеку, подскажите, помогите как от них избавиться или хотя бы как нить притупить, кажется

06.02.2014

ОКР можно вылечить самостоятельно? 06.02.2014

3 ответа Страхи и фобии 4132

Здравствуйте, меня зовут Майя, мне 17 лет, живу с родителями и двумя сестрами, не работаю. Насколько я могу судить, у меня обсессивно-компульсивное расстройство. Выражается оно в нескольких аспектах. Первое, когда я мою посуду и при этом думаю о плохом, я испытываю навязчивое желание плюнуть три раза через плечо и постучать по дереву, чтобы мои мысли не отразились на самочувствии того, кто будет

06.02.2014

Я улетаю, мне страшно. может я сама все придумала? 05.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 2336

Здраствуйте! Мне 24 года. Я работаю массажисткой. Через месяц я лечу в другую страну, меня отправляют на два года поработе. Я никогда не уезжала так далеко от дома, это мой первый перелет. Я очень боюсь и переживаю, смогу ли там продержаться целых два года. Но еще кроме этого во мне очень много страха. Смогу ли я работать так далеко от семьи, любимого человека. Боюсь будет ли мой любимый человек

05.02.2014

Как избавиться от страха? 05.02.2014

3 ответа Страхи и фобии 934

Всем привет. Я Виктор мне 17 лет. В последние время у меня болело сердце и я боялся,сильно боялся... В больнице врачи сказали что ничего страшного. Но меня до сих пор тревожит,так как сердце иногда колит примерно раз в 3 дня,но не сильно. Этого я боюсь,что не так. Я как то себе внушаю худшею сторону событий. Подскажите как избавиться от этого страха? Я сейчас на нервном срыве,по чему то стал

05.02.2014

Мешает страх неодобрения 05.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 3416

Борбсь с этой проблемой уже почти два года. Обращалась к психологам, читала книгу. Стала конечно поуверенней. Но этот страх неодобрения пожирает меня изнутри, боюсь сказать, что-то лишнее. А если говорю, то мало не покажется! Из-за этого я много думаю! Устала я из-за этого состояния! Хочу уже просто жить. P.S.моя мама ругала меня если я говорю, то что мне не нравится. Иеще лишала меня

05.02.2014

Мне плохо 05.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 1693

Здравствуйте, не знаю с чего начать, хочу все рассказать, мне очень плохо, одиноко в душе, не знаю что делать. я чувствую себя неудачницей, во всем не везет, даже нет хоть одного человека, чтобы просто поговорить. я чувствую себя никому ненужной. с детства жила с бабушкой, папа и мама жили в другом городе, с братиком.вместе с родителями жила лишь 8 лет. до 4лет, и с 8класса до 11, потом опять с

05.02.2014

Что делать, если я не могу дать сдачи? 05.02.2014

3 ответа Страхи и фобии 5288

Меня обижают в классе думают что я слыбый и толстый но причина в том что я в 7 классе меня все обижают а я немогу дать здачи посоветуйти что делать

05.02.2014

Ужасно замкнутая и боюсь людей 05.02.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3157

Мне 13 лет и все это время я боюсь общаться с людьми, то есть как будто все изменилось спустя два года. Я боюсь школы, просто боюсь сказать что то одноклассникам, чувствую себя неловкой когда с кем то говорю( не считая друзей и родных) очень неловко... Все время приходится привыкать к людям, из за этого у меня нету друзей. Я боюсь чужого осуждения и боюсь что другие меня засмеют или подумают обо

05.02.2014

Страх сына 04.02.2014

3 ответа Страхи и фобии 3908

Здравствуйте! Моему сыну 5 лет, вот уже около 6 месяцев у нас проблема, он отказывается ходить в туалет какать. Пачкает трусики, когда припирает, стоит сжав ножки крестом, ждет когда отпустит. Обращались в детскую поликлинику к педиатру, неврологу, сделали УЗИ. В итоге выяснили, что это не медицинская проблема, а психологическая. В садике психолог общалась с ребенком, но не выявила никаких

04.02.2014

Неуверенность в себе 04.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 1553

Ну собственно в неуверенности вся беда.Послушал пару методик,мало помогает.Как бы по подробнее. Неуверенно веду себя на людях,особенно перед девушками. Просто пропадает мозг,а следовательно не о чем поговорить. Боюсь еще быть в центре внимания.К этому врятли относится ,но тем не менее.Прошу помощи!!

04.02.2014

Боюсь будущего и самостоятельных решений 04.02.2014

2 ответа Страхи и фобии 3801

Добрый Вечер!Меня зовут Алексей,мне 19 лет.В последнее время у меня появился страх перед самостоятельных решений (боюсь ошибиться с профессий,провала). Как мне избавиться от страха принятия самостоятельных решений?

04.02.2014

Как преодолеть боязнь тошноты? 04.02.2014

3 ответа Страхи и фобии 3483

Здраствуйте. Мне 19 лет. Примерно 4 месяца назад я стала бояться тошноты. Я обошла всех врачей, в итоге никаких заболеваний у меня не обнаружено,кроме пониженного давления. Эта боязнь меня очень волнует, так как я боюсь выйти на улицу, потому что меня сразу начинает тошнить.Никогда раньше не было проблем с транспортом, но сейчас я боюсь ездить на машине или автобусе,так как меня опять же начинает

04.02.2014

Боюсь врачей, что делать? 04.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 2966

Здравствуйте уважаемый доктор!Мне 20 лет .Каждый раз в кабинете врача я чувствую себя ребенком,которого не слышат не воспринимают всерьез и не помогают. В 15 лет , у меня была проблема со здоровьем и тогда врачи ставили всякие диагнозы которые никак к моей реальной проблеме как потом выяснилось не относились, я долго мучилась, говорила что у меня действительно болит а меня не воспринимали

04.02.2014

Страх при просмотре фильмов ужасов 04.02.2014

2 ответа Страхи и фобии 3065

Здравствуйте, я хотел узнать нормаль ли состояние некоторых моих знакомых при просмотре фильмов ужасов, а именно: при просмотре фильмов у них не возникает практически никакой реакции, кроме восторга и удовлетворения иногда даже смех от просмотренного ими ужасного фильма, тогда как в я, наоборот реагирую на них именно так как соответствует содержание фильма, мне реально страшно, безумно страшно,

04.02.2014

Панические атаки 04.02.2014

3 ответа Страхи и фобии 2653

Здравствуйте. Пожалуйста, помогите советом.Мне 16 лет. Уже около года я страдаю редкими, но очень сильными, продолжительными приступами беспричинного страха (состояние тревоги может не уходить и сутки, и двое). Лежу себе в светлой, просторной комнате, смотрю фильм или слушаю музыку, и тут бац - что-то начинает мешать. Учащается сердцебиение, становится тяжело дышать, хочется плакать (и это,

04.02.2014

У меня появился страх смерти 04.02.2014

4 ответа Страхи и фобии 2185

Здравствуйте,у меня появился панический страх смерти.Все это началось наверное с того, что я посмотрела серию битвы экстрасенсов,где говорилось о том,что девушка умерла во сне.И может потому что я студентка,и был стресс.Я даже забоялась спать в тот день ложиться...ПОсле было как то все нормально,но позже вернулось...Я нашла в себе рак всех органов,что я мо

04.02.2014

Навязчивые мысли и страх смерти 03.02.2014

2 ответа Страхи и фобии 2314

Уже отчаялась разобраться в себе самостоятельно. Прошу, помогите! Все началось 8 лет назад, когда моя сестра заболела лимфогранулематозом, это рак. И тогда я стала искать в себе симптомы. Сестра умерла 2 года назад. И у мня все усугубилось. Я постоянно прощупываю лимфоузлы, малейшая боль или дискомфорт в любой части тела или органе я приписываю к раку и развиваю эту мысль. Периодически сдаю

03.02.2014

Что мне с этим делать? 03.02.2014

2 ответа Страхи и фобии 3083

Здравствуйте. у меня проблема. периодически возникает состояние дежа вю. хотя не уверенна дежавю это или нет. возникает состояние когда я знаю что произойдет дальше,каждый звук,слово,что скажут по телевизору. в общем знаю всё, что произойдет следующую минуту. мне становится плохо,тошнота,головная боль. общее состояние ужасное просто. я закрываю глаза,уши что бы не чувствовать и со временем

03.02.2014

Суицидальные мысли 03.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 2928

Здравствуйте Елена! Мне очень нужна помощь! Я не знаю что делать, мне не к кому обратиться! У меня дипрессия! Мне кажется что у меня раздвоение личности, как будто какой-то бес вселился! Я запуталась! Мой парень в армии, я изменила ему. Я не знаю что на меня нашло! Мне от этого ужасно плохо! Мне в голову приходят мысли о суициде! Я не могу так! Эти мысли об измене просто убивают!! Я не хочу так!

03.02.2014

Как избавиться от страха? 03.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 983

ЗДРАВСТВУЙТЕ ДОКТОР! МЕНЯ ЗОВУТ ИРИНА,МНЕ 43 ГОДА.СЕЙЧАС НАХОЖУСЬ В ДЕКРЕТНОМ ОТПУСКЕ. У МЕНЯ ИМЕЕТСЯ СОЦИОФОБИЯ,НО В ЛОКАЛЬНОМ ЕЕ ПРОЯВЛЕНИИ.В МОЛОДОМ ВОЗРАСТЕ Я БЫЛА НЕУВЕРЕННОЙ ДЕВУШКОЙ(ХОТЯ ЧУВСТВОВАЛА ВСЕГДА В СЕБЕ ДВА ЧЕЛОВЕКА ОДИН СТЕСНИТЕЛЬНЫЙ -ДРУГОЙ НАГЛЫЙ).В ТЕЧЕНИИ ЖИЗНИ Я СПРАВИЛАСЬ ПОСТЕПЕННО СО СВОИМИ ПРОБЛЕМАМИ-Я СТАЛА УВЕРЕННЫМ В СЕБЕ ЧЕЛОВЕКОМ -С ПОМОЩЬЮ МУЖЧИНЫ КОТОРЫЙ "ПОСАДИЛ

03.02.2014

Боязнь ребенка отвечать на уроках 03.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 3855

Ребенок боится ответить на вопрос учителя,потому что не уверен в правильности своего ответа,хоть и знает правильный ответ,стесняется отвечать перед классом.Как можно с Вами встретится?

03.02.2014

Что мне нужно сделать в этой ситуации? 03.02.2014

3 ответа Страхи и фобии 4828

Я живу у себя в квартире, но со мной живет мой гражданский муж и мой ребенок, но с нами еще живет моего мужа друг со своей семьей, они командывают квартирой так что они хозяева этой квартиры, хотя у них самой 2 квартиры и они их сдают, а пытаюсь их выгнать они говорят платить мне неустойку хотя у нас ни договора ничего нет. К тому же я сирота приходила опека и их выгоняла, так они составили

03.02.2014

Не умею высказывать свое мнение 03.02.2014

4 ответа Страхи и фобии 4661

Мне скоро будет 21 год, а я до сих пор как маленький ребенок не умею высказывать свое мнение, отстаивать свою точку зрения. С родными не умею разговаривать на серьезные темы, да и юоюсь я что ли кого-нибудь обидеть или причинить боль. Мне 21 год, а я до сих пор замкнутная, тихая, с кучей комплексов и все время в моем разговоре только два слова "да и нет" я все время со всем соглошаюсь даже если и

03.02.2014

Страх, тревога 03.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 641

Здравствуйте! у меня такая проблема, боюсь самого танометра и измерения давления на приеме у врача!!! с переходного возраста было резкое увеличение в весе, и было обнаружено девление повышенным 130/80 или 140/80,но особо меня это не волновало чуствовала себя хорошо! При 1й беременности 7 лет назад, давление оставалось всю беременность именно на таких цифрах, в основном 130/89, но на 33-34 неделе

03.02.2014

У меня непонятные чувства страха, депрессия 03.02.2014

2 ответа Страхи и фобии 3361

Здравствуйте. мне 40 лет. работаю сварщиком- высотником (работаю уже около 8 лет.)и часто выезжаю в командировки по стране. в последние 2 года начал замечать-что на работе высоты не боюсь и чувствую себя спокойно, а после смены перед тем как заснуть страх накрывает меня.бывает чудиться что срываюсь с высоты.но на утро все нормально и опять все повторяеться.появилась непонятная апатия -лень и все

03.02.2014

Я живу в страхе и тревогах 03.02.2014

2 ответа Страхи и фобии 1720

Здравствуйте, уважаемые психологи! Постараюсь объяснить в чем моя проблема. У меня очень много страхов, я боюсь бандитов и насилия, вроде бы все боятся, но я об этом не могу забыть ни на секунду. Я страшно боюсь за любимых людей, мужа заставляю мне звонить каждый раз сказать что он добрался туда-то, а если он не отвечает на мой звонок то у меня истерика, все сжимается и я представляю что случилось

03.02.2014

Стабильно плачу перед сном 03.02.2014

2 ответа Страхи и фобии 3249

Мне 21 год, учусь в педагогическом университете, весьма успешно, повышенная стипендия, но не перенапрягаюсь. В личной жизни все хорошо, 2 года назад оассталась с парен с которым встречались около 6 лет. Сейчас встречаюсь с замечательным человеком, умным, красивым, талантливым во всем, потрясающе интерессным и он меня любит. Но постоянно, ложась спать на меня накатывает жуткая депрессия, до

03.02.2014

Незнакомые люди 03.02.2014

2 ответа Страхи и фобии 3483

Здравствуйте. Меня зовут Максим. Мне 23 года. Не могу находиться с незнакомыми людьми рядом. У меня такое чувство, что они смотрят на меня с неприязнью. Конечно, я понимаю, что это только мои тараканы , что многие и не замечают меня. Но все равно какое-то неловкое чувство. Никогда не смотрю в глаза. Всегда по улице хожу быстро и опустив взгляд. Иногда могу опоздать на работу, потому что просто не

03.02.2014

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм