Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Скажите, что мне с этим делать? 06.06.2014

1 ответ Страхи и фобии 2940

Сейчас мне 20 лет и у меня чувство, что моя жизнь пошла кувырком.Началось все в марте этого года, у меня начались головные боли и боли в шее, правая рука была холодная, иногда посещало чувство что живу как во сне, в ужасе думала, что у меня неизлечимая болезнь. Потом это все прошло. Но дальше началась вообще жесть, я порвала дружбу с лучшей подругой, разошлась с парнем и ко всему у меня обсыпало

06.06.2014

Я боюсь темноты, высоты и пауков 06.06.2014

1 ответ Страхи и фобии 3978

Здравствуйте.предпочла бы остаться анонимной. В мои 18 лет я боюсь темноты,высоты и пауков,когда отключают свет,я впадаю в панику.Начинается истерика(такое же как с высотой и пауками).Я не могу себя контролировать.В детстве никогда не пугали темнотой и высотой. По этой причине я не знаю почему я боюсь темноты и высоты. Пауками меня пугали(наверное страх остался с детства). Сплю я исключительно со

06.06.2014

Не складываются отношения с мужчинами 05.06.2014

4 ответа Страхи и фобии 1953

Мне 28 лет, не замужем, детей нет.Работаю на госслужбе. Вопрос в том, что я хочу выйти замуж, но все мужчины с которыми я начинаю встречаться сбегают от меня. В детстве мои родители и брат не разрешали ходить мне на дискотеки и вообще встречаться с парнями, мол маленькая еще. А теперь родители переживают, что мне 28, а я не замужем. Теперь чувствую что, я закрытая сама не могу первая завести

05.06.2014

Я панически боюсь те места, где много народа 05.06.2014

3 ответа Страхи и фобии 3319

Здравствуйте!!!! я панически боюсь те места где много народу, когда все внимание на меня! на днях я буду свидетельницей и боюсь очень,ведь все внимание будет именно на наш стол!!! помогите,как преодолеть этот страх ?

05.06.2014

Почему я боюсь? 05.06.2014

1 ответ Страхи и фобии 2958

Добрый день...у меня к вам такой вопрос-год назад у меня случилось что-то не понятное...сильное сердцебиенние.боли в левой стороне тело.ком в горле.ноги ватные и холодные...через пару дней приступы снова повторились...я обследовалась-ничего не нашли говорят здорова...я обратилось к невропатолога..поставил диагноз ПА...начала лечение...прописали антидепресант-рексетин..пью его уже 8 месяцев..но

05.06.2014

Очень сильное волнение 04.06.2014

1 ответ Страхи и фобии 2730

Во многих ситуациях, связанных или несвязанных со стрессом наступает очень сильное волнение, трясутся руки и что самое страшное, голова. Никак совладать с этим не получается, голова трясется начиная с банального фотографирования, не знаю как с этим бороться. Очень надеюсь на помощь.

04.06.2014

Как избежать этого? 04.06.2014

1 ответ Страхи и фобии 2495

У меня вопрос, я слегка перенервничал 2 дня назад ,когда я лёг спать я не чувствовал ног , на утро дрожь по всему телу и у меня онемевали руки , ходил с деревянной спиной и ногами и еще у меня чувство как будто я живу во сне , помогите как избежать этого всего и надолго ли это?

04.06.2014

Я запуталась 04.06.2014

4 ответа Страхи и фобии 2365

Дело в том, что я люблю одного человека достаточно долгое время. И слежу за его жизнью. Я переписываюсь с ним от другого имени. В ходе переписки я узнала о нем много нового и он хочет встретиться. Я не знаю что делать: сказать ему правду или дальше общаться от другого имени и просто исчезнуть. Я не знаю его реакции на мое признание и мне очень страшно. Я запуталась. Посоветуйте что - нибудь.

04.06.2014

Навязчивые мысли "умственная жвачка" 04.06.2014

3 ответа Страхи и фобии 3625

Здравствуйте. Мне 20 лет, я - студент 3 курса ВУЗа. У меня следующая проблема: в феврале этого года я подхватил грипп, у меня появилась простуда (герпес) на верхней губе, стандартные симптомы при ОРЗ и резкая боль в шее при её повороте в право. Такое раньше бывало, но бесследно проходило, однако небольшое покраснение на губе с маленькими пузырьками до сих пор остались ввиду ослабленного

04.06.2014

Боюсь одного человека, как убрать этот страх? 04.06.2014

1 ответ Страхи и фобии 6627

Раньше гулял на улице практический везде некого и ничего не боялся.Как то раз мы зашли в магазин там был человек у которого среди молодёжи есть большой авторитет!Но тут как на удивление он торопился,и видимо у него не было времени докопаться до мелочи.В школе на празднике я с ним столкнулся лицом к лицу и он при своих друзьях меня словесно начал унижать и слегка бить кулаком по плечам,потом когда

04.06.2014

ВСД и странные навязчивые мысли 04.06.2014

3 ответа Страхи и фобии 3247

Здравствуйте! Меня зовут Роман, и мне 16 лет.Началось все около месяца назад. Проводя свое время на диване, смотря телевизор, я вдруг задумался "А почему у меня такое странное отношение к смерти? Неужели я не ценю свою жизнь, и могу покончить с собой?!". Такие мысли в моем случае, естественно, могли возникнуть, так как я последние пол года, очень полюбил черный циничный юмор, да и вообще все

04.06.2014

Очень неприятное чувство 04.06.2014

1 ответ Страхи и фобии 2371

Здраствуйте. Я работаю в спортивном коллективе где многие с умом не дружат. Я програмист . Моя проблема в том что недавно услышал что замной ходят слухи о том что я гей. Я по внешнести симпатичный и люблю одеватся стильно. В чем проблема какже от этого избавится да у меня нет девушки. После расставания с последней не тянет. А это было несколько лет назад. Мне 26. Иногда думаю что это проделки

04.06.2014

Панические атаки 04.06.2014

2 ответа Страхи и фобии 1160

Добрый день!мне 44 года,месяца 3 назад начались панические атаки состояние день нормально, день -головокружение ,нехватка дыхания,анализы все в норме,врачей всех прошла,посетила психиатра выписали эглонил,улучшений нет.устала от такого состояния.помогите.

04.06.2014

Что делать с навязчивыми страхами? 04.06.2014

3 ответа Страхи и фобии 2335

Здравствуйте. Моя дочь в свои 12 лет уже очень большая и выглядит старше чем на свой возраст. Но проблема в том что последнее время ее стал преследовать постоянный страх чего-то. Она боится закрывать глаза! Ей кажется что возле нее кто то есть. когда она сидит, ей кажется что за ее спиной кто то. Муж спит в ее комнате уже 2 недели. Мне приходится спать с ней. Что с нашей дочкой, обьясните, ведь

04.06.2014

Следует ли продолжать лечение? 04.06.2014

5 ответов Страхи и фобии 2378

Добрый день, подскажите, пожалуйста, у меня вегето-сосудистая дистония, c основным симптомом "ощущение неполного вдоха". Сходил на консультацию в СЗГМУ им. И.И. Мечникова. Психотерапевт после общения со мной назначил прием грандаксина и упражнения по прогрессивно-мышечной релаксации (Джекобсон). Психотерапию как таковую назначать не стали. Вопрос следующий, прошло уже около 3х недель с момента

04.06.2014

Одиночество разъедает меня 04.06.2014

2 ответа Страхи и фобии 1915

Доброго времени суток. Меня зовут Георгий, мне 16 лет. Атеист. Осознаю, что в моем возрасте подростки должны быть максимально сконцентрированными на учебе. Так и есть, однако последнее время меня очень сильно волнует вопрос моего одиночества. Все бы ничего, но я, выражаясь максимально точно, гей. Никто этого не знает. Да, на ментальном уровне я осознаю себя и свою ориентацию, и в социуме это мне

04.06.2014

Агорафобия, боязнь людей 04.06.2014

1 ответ Страхи и фобии 1346

Вопрос касается не конкретно меня, а подруги, я очень волнуюсь за неё так как она не безразлична мне. Я начал замечать у неё проблемы общения с людьми, да и так сказать боязнь людей, она боится выходить из дома, говорит что стыдно, и у неё даже проскакивали мысли о суициде. Ей шестнадцать лет она переходит в 11 класс, и соответственно ей нужно думать о выборе профессии, и она сказала что

04.06.2014

Как избавиться от страха? 03.06.2014

1 ответ Страхи и фобии 2244

Добрый день Владимир Юрьевич у меня проблема с чем мучаюсь больше 15-и лет страх,фобии что мне станет плохо и упаду в обморок и от этого на самом деле становится плохо .помогите пожалуйста

03.06.2014

Боюсь оставаться одна? 03.06.2014

1 ответ Страхи и фобии 3241

Добрый день. мне 33 года. уже года как 4 боюсь оставаться одна. я никуда не выезжаю из за своего страха, ни на море ни на природу ни к друзьям на дачу. я могу поехать но только при условии что ночевать буду дома и ни одна! я даже ночевать дома одна боюсь.я боюсь что вдруг мне или кому то из родственников будет плохо а ни мне ни им никто не сможет помочь. боюсь что если поеду на отдых в другую

03.06.2014

Страх, тревога, потерянность 03.06.2014

7 ответов Страхи и фобии 3815

Добрый вечер. Мне 35 лет и я не замужем, детей нет. В последние 2 месяца не могу избавиться от тревоги и страха за будущее. Принимала Ноофен, невропатолог прописал принимать Ноофен 3 месяца. Прочитала очень много отзывов по данному препарату. Прошла неделя как не принимаю, делаю аутотренинги, прогулки на свежем воздухе, слушаю успокаивающую музыку, пью травы и витамины. Но все равно порой сильно

03.06.2014

Боязнь повторных выкидышей 03.06.2014

3 ответа Страхи и фобии 4015

Здравствуйте!Меня зовут Ксения,мне 25 лет.У меня было 4 замерших беременности, долго лечились с мужем.Сейчас врачи разрешают планировать новую беременность,но мне очень страшно.Боюсь,что все повторится и я не выношу малыша. Я всегда паникую в те недели беременности, когда произошло замирание плода. Как настроиться на благополучное вынашивание ребенка? Мне кажется, что я всю жизнь буду жить с этим

03.06.2014

Мне очень плохо 03.06.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 876

Здравствуйте помогите пожалуйста ребенку 10 месяцев все было хорошо и в один прекрасный момент в голову пришел страх что вдруг я сойду с ума и приченю вред своему ребенку .Позже посмотрев программу по телевизору как мать убила ребенка у меня появился страх что я тоже самое смогу сделать .Я сама понимаю что я не сделаю не чего плохого я очень люблю своего малыша но эти мысли не дают мне покоя

03.06.2014

Как вылечиться? 03.06.2014

1 ответ Страхи и фобии 3049

Здравствуйте,проблемы со здоровьем замучали. Лечу ВСД у невропатолога, результат есть, но до первого стресса. Читала, что ВСД это проблема психотерапевта. Вот прошу у Вас помощи.

03.06.2014

Меня отчисляют 03.06.2014

1 ответ Страхи и фобии 3327

Здравствуйте. я учусь в художественном училище. я совершила ужасный поступок - перед просмотром (когда все выставляют свои рисунки) я выложила 2 не свои работы. я их украла в процессе работы. Учащиеся оставляют в аудитории свои рисунки. на просмотре меня поймали и вся комиссия (все педагоги)отчитали меня. о моем проступке знают несколько студентов и все педагоги. сказали,что будут отчислять. я

03.06.2014

Мысли о смерти 03.06.2014

1 ответ Страхи и фобии 783

Здравствуйте!Меня посещают мысли о смерти.Вроде бы понимаю,что это бред,но все равно лезут.В семье все хорошо.С работой тоже.У меня диагноз ВСД.вот с тех пор и лезет в голову всякое.Когда есть панические атаки в основном.Становится тяжело дышать.К тому же я перенесла за этот год две операции на ухо,что бесследно не прошло.У меня осталась неустойчивость в глазах.Иногда может голова закружитьс

03.06.2014

Как выйти из сложившейся ситуации? 03.06.2014

2 ответа Страхи и фобии 2819

Здравствуйте. Меня очень беспокоит одна проблема, и я не могу сама в ней разобраться, что беспокоит еще больше...До недавнего времени я ходила на тренировки по танцам. Но последнее время не могу их посещать. Как только захожу в зал, резко меняется настроение, мне что-то говорят, а я вроде слышу, но не понимаю. В итоге ухожу, а потом слезы сами собой льются, пока валерьянки не выпьешь.Не могу

03.06.2014

Я боюсь заболеть 03.06.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1497

Здравствуйте.у меня такая проблема я здорова,хорошее самочувствие,но мне кажется что рак.анализы в порядке,я пробовала убедить себя в том,что я здоова,но не получается.Эти мысли они мешают жить.Помогите.все началось после того как эту болезнь обнаружили у бабушки.теперь мне страшно.конечно я стараюсь вести здоровый образ жизни,но мысли бурут свое....

03.06.2014

Как восстановить себя? 03.06.2014

2 ответа Страхи и фобии 2214

Раньше я жила, чувствуя жизнь на 100 процент, пока не произошёл один случай.. Год назад, летом 2013 года, я первый раз решила попробовать наркотики (обычная "травка"), виной всему было моё желание узнать как это, вроде всем от этого хорошо.. Оказывается, что далеко не всем, ну или это я не как все. Я хорошо помню то состояние, я помню как я кричала, как меня трясло, я думала, что умираю. Это

03.06.2014

Страх, тревога 02.06.2014

4 ответа Страхи и фобии 2657

Здравствуйте!Я подросток,мне 15 лет.Хочу рассказать вам о моей проблеме.Мне постоянно кажется что у меня есть плохие болезни.Если у меня болит голова,то мне кажется что у меня опухоль.Если же болит ухо,то в него заползла двухвостка(знаю что смешно выглядит),но все же у меня всегда такие ощущения.И меня постоянно мучает внутренний голос,мне кажется что я уже начинаю разговаривать сама с собой.Я

02.06.2014

Как победить страх, стеснительность? 02.06.2014

2 ответа Страхи и фобии 1459

Подскажите пожалуйста как преодолеть страх,замкнутость,стеснительность,как научиться общаться с людьми.

02.06.2014

Волнуюсь при виде других людей 02.06.2014

1 ответ Страхи и фобии 3174

Добрый вечер. Моя проблема в том что, я заметила когда иду на улице при виде противоположного пола я начинаю волноваться, терять контроль ног, ну прям дергаюсь и начинаю в прямом смысле потеть. Я сама стеснительная и немного комплексую из за внешности. Помогите пожалуйста почему? И как от этого избавиться? Мне 15, заранее спасибо

02.06.2014

Возможно ли сойти с ума от плохих мыслей? 02.06.2014

1 ответ Страхи и фобии 2531

Здравствуйте меня зовут Денис мне 18 лет !! около 3 месецев меня мучают плохи мысли из за этого невозможно жить ! мысли заключаются в том что я могу сойти с ума думаю как мы живем в этом мире , почему я вообще думаю и все такое бывает такое что на что нибудь посмотрю и мне кажется что этого нет в мире что это не реально и от всего этого становиться страшно при этом испытываю дискомфорт в голове и

02.06.2014

Сколько лечится это состояние? 02.06.2014

1 ответ Страхи и фобии 2697

Пожалуйста помогите найти психотерапевта знающий что такое деперсонализация, и уже излечивший людей от этого ужасного состояния! И сколько лечится это состояние? Помогите Прошу

02.06.2014

Не могу публично выступать 02.06.2014

5 ответов Страхи и фобии 3293

Почему не могу публично выступать? Когда оказываюсь в подобных ситуациях, где все внимание на меня, то готова провалиться сквозь землю, начинается паника и даже свой голос боюсь услышать? Как с этим бороться? Все мои внутренние убеждения, что все хорошо и ничего страшного в этой ситуации нет, мне не помогает, только еще хуже становиться.

02.06.2014

Посадили мужа, не знаю как себя взять в руки 02.06.2014

1 ответ Страхи и фобии 1620

Посадили мужа, не знаю как себя взять в руки. Растет маленький ребенок три годика

02.06.2014

Боюсь парней 02.06.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2356

Здравствуйте. У меня проблема. Мне 20 лет. Когда начинаю общаться с парнями - вроде все нормально. Мы общаемся, переписываемся, созваниваемся. Но, когда наступает момент свидания и я вижу их, слышу как они говорят, мне становится противно. Ну вот не могу их переносить. Аж рвота к горлу подступает. Противно до ужаса. Хочется сбежать оттуда навсегда и больше не слышать голоса парня, не видеть его.

02.06.2014

Панические атаки 02.06.2014

1 ответ Страхи и фобии 2807

ЗДравствуйте!Очень нужна ваша помощь,все чаще и чаще у меня проявляется панические атаки,постоянно кажется что мне станет очень плохо,Особенно когда нахожусь одна либо ночью!Подскажите что нужно делать и как бороться!

02.06.2014

Панически боюсь поправиться 01.06.2014

4 ответа Страхи и фобии 4060

Здравствуйте. Мне 14 лет. Месяц назад у меня появились сильные комплексы на счет моего веса, хотя вес был вполне нормальный ( 16855), я резко начала отказываться от еды, начала сильно увлекаться разными диетами. За месяц скину почти 10 кг, сейчас мой вес 47 килограмм. Я все равно продолжаю считать себя толстой и худеть. Когда мама заставляет есть я ем, но после этого на меня нападают присупи

01.06.2014

Не могу глотать слюну 01.06.2014

1 ответ Страхи и фобии 3698

Здраствуйте не могу глотать слюну и пищу как нормальный человек лечение сделал два курса но всё равно тоже самое что надо мне сделать прощу ответить.

01.06.2014

Как избавиться от плохих мыслей? 01.06.2014

2 ответа Страхи и фобии 3537

Здравствуйте у меня такая проблема я если делаю что то и подумаю о чем нибудь не хорошем ну например что то что могло бы меня огорчить или плохое что то случиться или мой муж может мне изменить или с моим ребенком что то может случиться как сразу я начинаю переделывать обезательно то что я делаю не важно что я делаю мне надо обезательно это переделать а то что я подумала если я не переделаю так и

01.06.2014

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм