Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Девушке сниться друг и она задыхается просыпаясь 10.12.2015

1 ответ Страхи и фобии 766

Добрый лень.Больше года назад, девушка общалась с одним парнем (как с другом) в течении года-полугода. На тот момент, ей запретил общаться с ним ее парень. Сейчас, я был не против. Но в этот раз, он ее, грубо говоря, послал. А сейчас, после полутора года, как они не общались. Он ей сниться и во сне, как только она его пытается коснуться, она просыпается около 5 утра и очень тяжело дышит, говорит,

10.12.2015

Почему я всегда боюсь, что что-то случиться(? 10.12.2015

1 ответ Страхи и фобии 2319

Здравствуйте,мне 20 лет,не работаю,замужем,4 месяца назад родила доченьку,муж меня всегда поддерживает и вроде бы всё хорошо НО,меня постоянно посещают страшные мысли, если я ложу доченьку спать я обязательно уберу от неё всё что она может натянуть на лицо даже одеялко,выходя на балкон покурить я смотрю в низ с 8го этажа и думаю о том а если я упаду,что будет тогда,как дочь будет без меня что с

10.12.2015

Фобия извиниться перед человеком 10.12.2015

2 ответа Страхи и фобии 6082

Добрый день! Мне 26 лет. ( мысль идёт быстро, поэтому обхожусь без знаков препинания)Моя проблема такова. Я не могу извиниться перед моей начальницей. Это достаточно добрый отзывчивый человек, но я сотворила неадекватный поступок за который мне жутко стыдно и не я могу набраться мужества извиниться уже третий месяц. В крадце опишу причину. Меня переклинило и я не пришла на работу, не открыла

10.12.2015

Как на время, но эффективно побороть фобию? 10.12.2015

1 ответ Страхи и фобии 2164

Доброе времени суток. Мне 22. Подскажите, пожалуйста, наиболее эффективное средство (таблетки или что-то, продающееся без рецепта), которое поможет мне преодолеть...стресс перед публикой на протяжении не менее 2х часов после применения. Да я знаю, что лекарства лишь на время помогают. И о возможных "побочных" проблемах в будущем и бла, бла... лучше не продолжать. Я все понимаю... Дабы сократить

10.12.2015

Не комфортно себя чувствую в окружении людей 09.12.2015

1 ответ Страхи и фобии 2106

Добрый день, меня тревожит то что я в окружении людей например: когда выхожу из дома рано утром и везде куча народу, я как будто отключаюсь од этого мира, правильно мня поймите я не псих и не какойто так ненормальный, раньше такого не было со мною, я отключаюсь и я в своих фантазиях которые я придумываю, потом я накручиваю себя и мне становится все хуже и хуже у меня прям руки трясутся и шум машин

09.12.2015

Жалость к людям 09.12.2015

2 ответа Страхи и фобии 2574

Здравствуйте. В моменты, когда я вижу,что другим тяжело, у меня просыпается странная жалость к ним. Резко появляется тревога и хватает низ живота, будто кто то сжимает, сложно взять в руки себя. Происходит не часто, раз в 2-3 недели. Читала про паническую атаку, схожи признаки, однако помимо тревоги признаки разные. Простой пример не могу выгнать кота в гараж, там тепло, но работает насос для

09.12.2015

От чего может быть постоянная, беспричинная паника? 09.12.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2103

Здравствуйте!Я Алексей , мне 19 лет и вот моя проблема: где-то полгода назад стал проявляться панический страх, проявляется он в следующих формах: например, беспокойство и тревога приходит неожиданно, для этого причин нету, любое изменение в теле наводит ужас и страх, учащается сердцебиение, иногда чувство нехватки воздуха, а иногда одышка в состоянии покоя, когда начинается

09.12.2015

Страх неуважения 09.12.2015

1 ответ Страхи и фобии 2877

Здравствуйте, у меня такая история..работала менеджером 4 года..личное смешано с рабочим состоянием, частенько или почти что всегда манипулирую своими знакомыми..не могу разобраться уже кто друг кто враг, нет доверия с подругами...все норовят как то укусить, подколоть..считаю что нет уважения ко мне как к личности, они все звонят когда им плохо..вроде как узнают как я но не ценят..как понять что

09.12.2015

Сын боится оставаться один дома, как помочь? 09.12.2015

1 ответ Страхи и фобии 1382

Добрый день, сыну 7 лет, первоклассник. Еще год назад спокойно оставался дома один (на 1-2 часа). Весной 2015 года, оставшись один дома, позвонил в истерике. Быстро вернувшись домой его успокоили и с этого момента оставаться дома один (даже на 10 минут) отказывается. Сразу слезы и паника. Спрашивали у него причину, говорит, что боится, что мы его бросим (ни разу в жизни даже не намекали на это),

09.12.2015

Как справиться с фобией? 09.12.2015

2 ответа Страхи и фобии 2792

Здравствуйте,меня зовут Евгения,у меня проблемы в том,что я страдаю аэрофобией,мой будущий муж хоккеист,он постоянно летает на самолетах,я не знаю как брать себя в руки,меня охватывает жуткий страх,за его жизнь,когда сама куда-то лечу,я плачу,и ничего не могу с собой поделать,как быть?я устала жить в постоянном страхе,

09.12.2015

Меня мучает страх темноты 09.12.2015

2 ответа Страхи и фобии 1927

Здравствуйте,мне 24 года с детства я боюсь темноты ,всегда этого стесняюсь,никогда не заходила даже в темные переулки и подъезды не потому что я боюсь что на меня могут напасть а нечто другое,дошло до невыносимого я перестала спать ночью даже со светом и с телевизором,я закрываю глаза даже пытаюсь заснуть и тут же вздрагиваю от страха ,словами не передать что я чувствую в эти моменты:(когда к кто

09.12.2015

Я хуже всех 09.12.2015

1 ответ Страхи и фобии 2608

Здравствуйте.Я считаю что я хуже всех.Мне 24.У меня есть знакомая,она немного старше меня,мы с ней созваниваемся общаемся бывает долго.Она мне как-то сказала,что удивлена тем,что я рассуждаю как взрослая.Некоторые родственники так же говорят,мама моя считает же на оборот меня глупой.Некоторые подружки у меня есть,одна мне рассказывала о своей проблеме с парнем,я ей давала советы,потом меня

09.12.2015

Чего я боюсь? 09.12.2015

3 ответа Страхи и фобии 1681

Несколько лет назад,я поняла,что хочу изменить свою жизнь. коротко о том,в какой ситуации я нахожусь. Достаток моей семьи ниже среднего,мама часто пьет(но не видит в этом ничего плохого),мой папа умер. Возможно из-за этого в школе я всегда вела себя плохо,мне всегда было интересно в плохих компаниях,и не раз была в полиции. В 9 классе я поняла,что хочу жить другой жизнью,не похожей на жизнь моих

09.12.2015

Как избавиться от страха? 08.12.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2238

Здравствуйте,у меня такая проблема ,я не могу сходить в туалет в общественных местах ,ни по маленькому и даже по-большому,эта проблема мне очень портит жизнь(мне 17 лет) мне очень тяжело я постоянно думаю об этом,помогите советом,что делать ,как жить дальше?*(учусь ,жила в общаге мучалась с этим делом,перехала на квартиру живу с бабаушкой и тут не могу,не знаю что делать...(анонимно) я никогда

08.12.2015

Страх из прошлого 08.12.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2644

Здравствуйте!Меня зовут Жан,мне 26 лет.Идеальная фигура, привлекательная внешность. В настоящее время встречаюсь с парнем 31 год.Он очень красив, умен, порядочный.Встречаемся с ним больше года, но в общественных местах не появляемся.Все девушки от него без ума и он это знает.Секс с ним просто замечателен, но я хочу за него замуж.Недавно он впервые пригласил меня к себе домой.После той встречи он

08.12.2015

Самовнушение наркотического эффекта 08.12.2015

1 ответ Страхи и фобии 1068

Я решил попробовать самонушить наркотический эффект и у меня получилось через 2 часа с каждым часом я больше и больше чувствовал удовольствие тела пока я чуть из за этого не потерял сознание. теперь мне страшно и я не знаю что делать

08.12.2015

Как избавиться от фобии? 08.12.2015

6 ответов Страхи и фобии 3356

Здравствуйте! С недавних пор меня одолела спидофобия. Я постоянно тревожусь страхами о том, что могу оказаться ВИЧ-инфицированной. При этом я не вхожу в группу риска, не практикую беспорядочные половые связи (за всю жизнь был только один партнер, все контакты с ним были в презервативе). Но несмотря на это, я все время нахожусь в состоянии стресса. Чтобы успокоить себя я сдала анализ на ВИЧ,

08.12.2015

Пропало желание учиться, нет мотивации 08.12.2015

3 ответа Страхи и фобии 4338

Здравствуйте!Если начинать с самого начала , то я была 2 года назад отчислена из медицинского университета .Это было для меня самым ужасным периодом в моей жизни,было своего рода,как "обухом по голове". Я долго выходила из депрессивного состояния, получилось это сделать самой с помощью художественной литературы (Анна Каренина расставила все на свои места) .Спустя 2 года после написания теста на

08.12.2015

Наворачиваются слезы, когда что-то рассказываю 08.12.2015

1 ответ Страхи и фобии 9699

Порой, когда я что-то эмоционально рассказываю, у меня начинаю блестеть глаза, и если я не перестану говорить, то потекут слезы. При этом я не испытываю стрессового состояния. Могу рассказывать какую то интересную историю или что-то доказывать, или просто о чем то восторженно говорить. И очень неудобно перед знакомыми и незнакомцами, когда вдруг ни с того, ни с сего начинают течь слезы на пустом

08.12.2015

Как вылечиться от ВСД? 07.12.2015

2 ответа Страхи и фобии 2168

Здравствуйте, у меня каждый день кружится голова и не перестаёт! диагноз всд по гипотоническому типу! бросает постоянно в жар, еще у меня венозный отток, и постоянно болит шея!

07.12.2015

Я боюсь сойти с ума 07.12.2015

3 ответа Страхи и фобии 2473

Все началось на день рожденье когда мне исполнилось 14 лет как то неожиданно я начал думать что могу сойти с ума без какой либо причины.Я думаю об этом постоянно пробую себя переубедить не получается.Я боюсь что могу стать маньяком .Потом я придумал себе еще одну проблему что у меня может случиться приступ.Я уже устал от этих мыслей мне все время страшно и тяжело.

07.12.2015

Как избавиться от фобии? 07.12.2015

2 ответа Страхи и фобии 2905

Здравствуйте. Мне 15 лет. У меня есть проблемка... Похоже, я эротофоб. На всякие такие темы я не могу разговаривать. Сразу вся краснею и хочется по скорее уйти от разговора. С парнем, с родителями так. Мама и папа никогда раньше со мной практически не разговаривали на такие темы. Говорили лишь "партнер должен быть один и на всю жизнь", даже фильмы, мультики и книги меня этому учили, а самооценка у

07.12.2015

Боюсь смерти отца 07.12.2015

4 ответа Страхи и фобии 1198

Здравствуйте. Дело в том, что я очень люблю и уважаю своего отца. Он мне безумно дорог. Он для меня самая надежная опора. Но с каждым днем меня все чаще посещают мысли, что он когда-то умрет. Не могу спокойно думать об этом. Я впадаю в депрессию и постоянно плачу. Бывает, что даже не могу успокоиться. На фоне этого развилась бессоница. И самое печальное то что я даже не могу выразить ему свою

07.12.2015

Не могу выкинуть плохие мысли. Как перестроить себя? 06.12.2015

1 ответ Страхи и фобии 3121

В общем, история банальна, но сама справится не могу. Мой жених сейчас в армии. Он очень нежный, добрый и заботливый. Мне с ним невероятно хорошо и комфортно. всё время, как на одной волне.У нас всегда было удивительное понимание друг друга и поддержка.Я люблю его, он любит меня. Тесно дружим мы 3 года, пол года из которых встречаемся.(нам по 23)Мне страшно. Мне очень страшно , что он изменится

06.12.2015

Боюсь идти к гинекологу 06.12.2015

1 ответ Страхи и фобии 1364

Здравствуйте! Мне 16,недавно переболела циститом,пила антибиотики,теперь у меня появилось куча проблем по-женски,очень боюсь идти к врачу и говорить маме,потому что я, к сожалению, уже не девственница. о я понимаю,что с каждым днем все усложняется, но не знаю,что делать,боюсь осуждения врача,боюсь сказать маме. Помогите.

06.12.2015

У меня страх 06.12.2015

3 ответа Страхи и фобии 2379

Я боюсь высоты боюсъ упасть со стула можно вылечить страх

06.12.2015

Как избавиться от страха смерти? 06.12.2015

1 ответ Страхи и фобии 2292

Здравствуйте. Помогите разобраться в себе.В последний год боюсь умереть,боюсь ездить на машине. ( пассажиром), боюсь ходить в тёмное время суток. Если иду по темноте , то представляю как на меня нападают Если еду в машине, то представляю разные ситуации аварий.думаю Как звонят моей маме и сообщают о смерти. Я не знаю с чем это связано.

06.12.2015

Страх остаться одной 05.12.2015

2 ответа Страхи и фобии 2339

Здравствуйте! Подскажите, как справиться с страхом. У меня достаточно религиозная семья. С детства рассказывали о целомудрии, невинности, но произошло иначе. Теперь меня грызут речи, что небудучи невинной замуж хорошо не выйти, муж будет упрекать и т.д. У меня развился уже комплекс.

05.12.2015

Как избавиться от панических атак? 05.12.2015

2 ответа Страхи и фобии 2114

Здравствуйте. Меня зовут Анна. Мне 19 лет. Учусь на 2 курсе (психология). У меня бывает неконтролируемое состояние: спутанные мысли,слишком яркое желание позвонить парню, дрожь в руках,учащенное сердцебиение,желание плакать,желание куда-то себя деть, морозит,кидает в жар,слабая боль в грудной клетке,дрожь,ком в горле,гудит голова,болит голова,отсутствие структурированности в мыслях, немного

05.12.2015

Как человеку влиться в коллектив? 05.12.2015

2 ответа Страхи и фобии 1810

Здоавствуйте!!как человеку с психастенией влиться в коллектив???не получается... есть разные характеры в коллективе, но они вместе а я один,боюсь осмешки и осуждения со стороны..мне 23 года, служу по контракту,домой выпускают после 17-00.редко говорю и то когда один на один и банально.заранее спасибо!!!

05.12.2015

Неуверенность в себе 05.12.2015

4 ответа Страхи и фобии 3122

Здравствуйте.Мне 32 года.Моя проблема в том,что я очень стеснительная и неуверенная в себе.Когда на работе надо просто сказать пару слов на совещании,то у меня начинает стучать сердце,мне становится жарко и я с трудом могу говорить.На меня находит такой страх,что мне кажктся что я потеряю сознание,просто хочется встать и выйти из комнаты.Знакомиться с людьми мне тоже трудно,личную жизнь устроила

05.12.2015

Депрессия, тревожность и неуверенность в себе 05.12.2015

2 ответа Страхи и фобии 3438

Здравствуйте! Меня зовут Лариса, мне 21 год. Пару лет живу будто витаю в облаках, со мной случилась вегето-сосудистая дистония, но и это пока не подтверждено... Постоянная одышка, невозможность контактировать с людьми, дрожь в руках даже при малейшем волнении. Друзей и молодого человека я не имею, круглосуточно сижу дома. Постоянные упреки со стороны родителей: "Ты ни с кем не встречаешься и

05.12.2015

У меня есть страх 05.12.2015

2 ответа Страхи и фобии 3358

Здравствуйте дорогие психологи. думаю у каждого человека есть свои страхи, но редко можно встретить девушек ,которые боятся мужчин.я одна из них. все больше и больше я понимаю что очень сильно боюсь мужчин, то есть противоположного пола. не в прямом смысле что пугаюсь на улице. просто боюсь быть вместе с парнем, то есть создать семью. можно ли доверять человеку свое будущее. в жизни я много

05.12.2015

Навязчивые мысли, страх 05.12.2015

1 ответ Страхи и фобии 2002

Здравствуйте , По д комментарием у девушки , Вы ответили вопросом , в чем Вы видите Вторичнуюввгода живя однобоко, я мучаюсь от навяз сивых мыслей , страхов , я могу объяснить в чем выгода в моем случае , скажите это лечится , может гены, может шизофрения , но даже руки сводит от ужаса , страхов , регулярно нахожусь а стрессе муж доводит угрожает , говорит сто заберет ребенка , мысли все больше

05.12.2015

Страх 04.12.2015

2 ответа Страхи и фобии 1526

Здравствуйте мне 22 года у мня с недавних пор токая проблема а точнее страх я стал почемуто думать как о таких вещах. например как я дошел с точки( а )в точку( б). или как я вышел из подьезда. и тому подобное. вот этот страх меня приследует что я не могу его обьяснить подскажите мне что делоть пожалуйста за рание спасибо.

04.12.2015

Слезы. Страх. Ненависть 04.12.2015

2 ответа Страхи и фобии 2096

Здравствуйте! Мне 15:(В последнее время я очень часто заикаюсь и плачу, нахожу для этого поводы, меня начинает трясти от того, что я понимаю, что люди, врут, предают, от того что скоро может быть третья мировая война, от того что люди убивают друг друга, убивают себя, от того что кажется я вот-вот просто останусь одна, мне страшно оставаться одной, мне страшно кого-то терять, мне страшно умереть,

04.12.2015

Чувство, что все другие люди лучше меня 04.12.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1841

Здравствуйте! Меня зовут Дмитрий и меня уже давно мучает такая проблема - когда мне нужно сделать что то публичное (произнести речи или что то подобное) то мной овладевает чувство что все кто в этот момент на меня смотрит гораздо лучше/умнее/сильнее чем я. Например когда я учился в институте и мне нужно было выйти и перед группой и рассказать доклад, мне казалось что все мои одногруппники

04.12.2015

Страх 04.12.2015

2 ответа Страхи и фобии 2612

Добрый день. У меня такая проблема-4года назад на кануне Рождества отец моего знакомого ушел из дому и его не могли найти, в жто время мы компанией сидели и переживали на счет этого. Ночью знакомый искал папу но не нашел а утром его обнаружили мертвого замерзшего в сугробе... Я как то жто все сильно восприняла. После этого у меня дикий страх ходить одной по улицам особенно зимой, кажется что

04.12.2015

Преследуют плохие мысли 04.12.2015

1 ответ Страхи и фобии 1812

Здравттвуйте.Помогите мне, меня приследуют плохие мыли. А все началось с первой любви, она проишолша 3 классе я полюбила мальчика старше от меня на год. он учился в другом классе. Он мне очень понравился как говорится любовь с первного вгляда. Я старалась ему понравитсчя но он меня не воспринимал в серьез. И через какое то время я перехала к родителял и начала учится в другой школе но о нем

04.12.2015

Это может быть послеродовым психозом? 04.12.2015

2 ответа Страхи и фобии 2594

Добрый день!Мне 26 лет, совсем скоро исполнится 27.Недавно стала мамой и у меня все изменилось.Часто начала думать о смерти. Я поняла что она в любое время может наступить. Не обязательно оказывается стареть, заболеть для смерти. Она может забрать тебя в любом возрасте. Как мне не думать о плохом? Авиакатастрофа в Египте, терроризм в мире, все это очень плохо влияют на меня. Как жить счастливо?

04.12.2015

Советы психологов и рекомендации

Популярное: