Стресс и депрессия – психологи дают советы и рекомендации

Псхилогические проблемы ухудшают здоровье 03.12.2012

1 ответ Стресс и депрессия 1746

Уважаемая Елена Анатольевна, я оказалась в сложной ситуации. Мне 38 лет. Есть сын, которому почти 11. Четыре года назад развелась с мужем. В разводе виновата была сама, полюбила другого и не смогла скрыть свои чувств, призналась мужу. Через 1,5 года мучений совместного проживания с мужем, ссор и драк, которые видел ребенок, он ушел к другой, развелся со мной и женился на ней, они до сих пор

03.12.2012

Как суметь простить себя? 03.12.2012

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1050

Мне было 18 лет. Я встречалась с парнем. Он был уже раз веденным и не торопился делать мне предложение. Я непланированно забеременела . Он догадывался об этом , но не хотел жениться на мне официально, а хотел просто сойтись и жить вместе. Я же не могла сказать своим родителям ни о том что беременна, ни о том что просто уеду жить в гражданском браке, да тогда так это и не называли-

03.12.2012

Как справиться с постоянными истериками? 02.12.2012

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 3711

Мне 26 лет. Год назад вышла замуж, сменила работу. Сейчас работаю в ЖКХ начальником бюро по охране труда. У мужа есть ребенок от первого брака (девочка) и она меня никак не воспринимает. А муж ее всегда защищает, хотя девочка живет с бабушкой (матерью первой жены) и я с ней часто не вижусь. Муж говорит о том, что хотел бы ее забрать жить с нами. Я не готова.А тут еще со здоровьем проблемы. Часто

02.12.2012

Суицидальные мысли, помогите избавиться 02.12.2012

2 ответа Стресс и депрессия 4097

Здравствуйте, зовут меня Евгений, 16 лет, ученик 10 класса одной из Питерских школ.В последнее время все чаще начал задумывать о суициде, сейчас я постараюсь описать причины.Друзей, или даже намека на них нет уже 6 лет.Как только сменил школу стал обьектом травли одноклассников, сам справиться не смог, никто не помог.Даже школу не поменял.Сейчас в 10 классе, травля прекратилась, но у меня

02.12.2012

У меня каждый день депрессивное настроение 02.12.2012

1 ответ Стресс и депрессия 4671

Добрый день!!! У меня характер тяжелый я часто меняю свои решения и часто не держу обещанного постоянно нахожусь в депрессии вспоминаю свои "грехи" и мне очень стыдно...... Искажаю изнутри себя часто критикую себя самооценка падает в результате чего неуверенная закомплесвоанная вру часто матерюсь завидую...... Что делать? И еще часто думаю о пошлых вещах?

02.12.2012

Депрессия после отпуска 02.12.2012

1 ответ Стресс и депрессия 1617

Добрый день!Уже не первый раз мучает послеотпускная депрессия. Возвращаешься домой из другой страны и понимаешь, что живешь чужой жалкой серой жизнью. Не той которой хочется. Все как у всех: дом-работа-бытовуха-проблемы-длинная холодная зима и так по кругу. Не хочу так и понимаю что не хватит сил изменить что либо, мысли а не закончить ли все это преждевременно и добровольно. Как быть?

02.12.2012

Меня все ненавидят! 02.12.2012

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1683

Здравствуйте!У меня настолько все плохо, что мне жить не охото!Меня все не навидят!Родители за то что я учусь не очень хорошо, парень бросил, собака моя , и та не навидит,извините, гадит только у меня в комнате, больше не где, а вот именно у меня в комнате!Сейчас у меня вообще безвыходное положение.Я беременна от парня своего , можно сказать бывшего, и вот что мне делать?денег на оборт они не

02.12.2012

Растерянность, ощущение тупика 02.12.2012

1 ответ Стресс и депрессия 3156

Мне 34 года. Кратко опишу ситуацию: уменя двое детей, старшему 12 лет, маленький 1,5 годика. мама, с которой мы живем вместе, умирает от рака, мучительно и тяжело. на моих глазах и глазах детей. учеба старшего сына заброшена. у младшего нет даже элементарного режима дня. каждый день меня пожирает чувство вины. вины за то, что я плохая дочь, т.к. не могу нормально ухаживать за мамой, а иногда даже

02.12.2012

Как справиться с депрессией, или апатией? 02.12.2012

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 2257

Мне 18, симпатичная, вроде бы не глупая, общительная, вокруг меня постоянно есть люди, но чувствую себя безумно одинокой, в последнее время понимаю, что ненавижу весь мир. Меня раздражает всё и все. Что делать? Это нормально вообще? На переходный возраст не ссылайтесь, это не то

02.12.2012

Что мне делать? 02.12.2012

2 ответа Стресс и депрессия 2665

Здравствуйте, меня зовут Мадина. Мне 19 лет. Я работаю, учусь в университете. Очень нравится изучать языки. Хожу на дополнительные курсы по изучении языка. По натуре спокойный и очень веселый человек. Люблю читать. Но в данный момент, что-то происходит.У меня ощушение что я истощена и морально и физически, в последнее время нет никакого желание делать что-либо. У меня было столько планов, а теперь

02.12.2012

Срываюсь на муже и ребенке 01.12.2012

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 3071

Здравствуйте, подскажите пожалуйста что со мной - после родов прошло уже семь месяцев, а я стала еще более нервной, нежели была беременная. Стал страшно нервировать муж: не приласкает ребенка, не поговорит-в телефоне своем все копается. Я уверена что ребенка он любит, ответственно относится к тому что ему надо купить...но посидеть, поиграть или поговорить с ребенком не заставишь. Я обижаюсь на

01.12.2012

Что делать? 01.12.2012

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 661

На душе тяжело, заметил, в жизни ничего не радует, депрессия, апатия, с людьми как-то тяжело стало общаться, живу в таком состоянии уже давно(друзей нет, новое знакомство завести не могу, сил не хватает, кажется, что весь мир отвернулся или против меня), но всё думаю пройдёт и всё будет нормально, но нет...Всё тяжело и плохо вокруг...Вроде и позитивным стараюсь быть и в компании

01.12.2012

У меня апатия 01.12.2012

2 ответа Стресс и депрессия 2651

Здравствуйте. Мне 24. Моя апатия меня убивает - ничего не хочется делать последнее время. Я - художник и дизайнер, официальную работу бросил. Сейчас пытаюсь писать картины на заказ, но не хочется - выдавливаю из себя каждый мазок - руки опускаются.. Дело в том, что у меня уже год не было секса и долгие отношения с девушками не завязываются. Меня это очень сильно гложит. Я стал раздражителен даже в

01.12.2012

Депрессивное состояние из-за работы 01.12.2012

1 ответ Стресс и депрессия 1911

Здравствуйте. На любой работе , где бы не работала, страх, что сделаю что-то не так или неправильно. Боюсь ошибиться. Очень переживаю. Частая смена настроения. Думаю, что именно из-за такого состояния довольно часто меняю места работы. Если в пятницу случается что-либо негативное на работе, все выходные перевариваю в голове происшедшее. Мне 45 лет. Работала мастером подразделения, кладовщиком,

01.12.2012

Кажется у меня нервный срыв 01.12.2012

2 ответа Стресс и депрессия 4957

Здравствуйте,Кратко опишу жизненную ситуацию-у меня все прекрасно. В 21 год у меня есть все о чем я мечтала: любящий и заботливый муж(5 лет вместе),замечательные домашние питомцы, хорошая квартира, занимаюсь я любимым делом, живу в любимом городе.Я учусь на дизайнера одежды уже вот на втором курсе университета. Я прекрасно понимала куда иду и что это дело подозревает под собой большое количество

01.12.2012

Как быть в данной ситуации? 01.12.2012

1 ответ Стресс и депрессия 1056

Мне 20 лет, у меня нет друзей... и иметь я потросту их не могу... мои родители постоянно сорились и сорятся, отец пил и пьет по черному, он постоянно меня избивал, обзывая мня идиотом и т. п. хоть попросту нечему меня не учил, и ничего не делал по дому: мама в свою очередь тоже ни чем ни отличалась, холод шол от неё. Они некогда не хвалили, лиш приговаривали что я такой сякой. Все детство это

01.12.2012

Ничего не хочу 01.12.2012

1 ответ Стресс и депрессия 1152

Меня бросил любимый человек. постоянно хочется умереть. были попытки суицида.

01.12.2012

Я не могу пережить аборт 30.11.2012

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 3611

1,5 года назад я встречалась с парнем.Мы очень любили друг друга и хотели пожениться.Потом я узнала ,что беременна..Любимый человек которому я 100 процент доверяла сказала что ему ребенок сейчас не нужен ,что он не готов...мама тоже отказалась помогать..а я еще студентка была 19 лет.Я плакала и рыдала ,но все как-будто глухие были.Я сделала аборт..парень меня сразу же бросил..сказал ,что не любит

30.11.2012

Как поднять себе настроение? 30.11.2012

2 ответа Стресс и депрессия 1174

У меня есть некоторые проблемы с учебой, делаю все очень медленно, из-за этого копятся долги. + Проблемы на работе у родителей. Это меня угнетает. Чувствую себя бездарностью, бесполезным человеком, но пытаюсь это исправить. Но есть одно "но" - когда у меня плохое настроение (теперь каждый день) я совершенно ничего не могу делать. Просто часами лежу и смотрю в одну точку (совершенно ни о

30.11.2012

У меня депрессия и плохо самочувствие 30.11.2012

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 894

Меня зовут Михаил мне 19 лет. до 15 лет я хорошо жил и не знал что есть в жизни плохо самочувствие депрессия и т.д. мир был хорошим чувствовал хорошо никакие мысли меня не беспокоили всё было в розовых очках.потом за неделю до 15-ти летия я покурил гашиш сначала просто посмеялся и всё было хорошо потом начались голоса в голове стал странно себя чувствовать и очень много думать что поздно стал

30.11.2012

Просто устала от состояния нервозности 30.11.2012

1 ответ Стресс и депрессия 2027

Здравствуйте! Меня зовут Кристина, мне 25 лет.Все вроде бы в моей жизни хорошо...любимый человек рядом, родители, друзья...но что то не так...что именно не понимаю. Постоянно меняется настроение, присутствует страх внутри, неуверенность в себе, апатия, нервозность...Недавно устроилась на работу...первое что меня заинтересовало в ней - официальная зарплата (это сейчас немаловажно)...теперь не знаю

30.11.2012

Глубокая депрессия близкого человека 30.11.2012

1 ответ Стресс и депрессия 3660

Добрый день! Наталья Александровна, помогите, пожалуйста. Дело в том, что сестра моего мужа уже на протяжении 5 лет находится в состоянии глубокой депрессии. Пишу я Вам, потому что уже нет сил смотреть на слезы свекрови, которая уже не верит в чудеса исцеления. Дело в том, что они уже к кому только не ходили и по кафедрам к профессорам и на кубяка к специалистам, никто не может понять, что с

30.11.2012

Почему я постоянно плачу? 30.11.2012

1 ответ Стресс и депрессия 3737

Здравствуйте, хотела попросить совета, что со мной? Мне 29 лет, я сижу дома с ребенком которому 1,6, и не чувствую радости в жизни. У меня был выкидыш, на 8 неделе беременности, я очень хотела этого ребенка, дочка у меня одна уже была, но я всегда мечтала иметь двух дочурок. Перенесла я это очень тяжело, почему это случилось со мной? Постоянно я твердила себе, решив что я очень грешна, я пошла и

30.11.2012

Глубокая депрессия близкого человека 30.11.2012

1 ответ Стресс и депрессия 3430

Добрый день! Максим Александрович, сестра моего мужа уже 5 лет не выходит из состояния глубокой депрессии (по крайней мере так называем мы ее поведение). пишу Вам я потому что больно смотреть на слезы свекрови, которая уже ни во что не верит (в исцеление я имею ввиду). Сестра моего мужа не знает, что я в курсе ее проблемы, она вообще очень тщательно пытается все скрывать, делиться только с

30.11.2012

Как полюбить себя, что для этого нужно делать? 30.11.2012

1 ответ Стресс и депрессия 2958

У меня полная депрессия, нет радости в жизни, грусть, придирки к мужу, пилю его за все, каждый день плачу, мне надоело так жить, мужа очень люблю. но не знаю почему реву, может потому что он берет у меня деньги или пьет по бутылочке пива перед сном, а может я просто не уважаю и не люблю себя, и я не знаю что такое на самом деле-любить себя. не могу сказать нет, обделяю себя, тащу на себе все, пашу

30.11.2012

Не знаю, как жить дальше 30.11.2012

1 ответ Стресс и депрессия 1537

Здравствуйте, мне 26 лет, замужем, есть сын. Я не знаю, как мне жить, устала уже. Дело в том, что я съедаю себя изнутри, когда какая-либо ситуация, я не могу ничего ответить, просто молчу, а потом думаю об этом, все перекручиваю, отрываюсь на муже с ребенком. Наверное, у меня нет самоуважения, и еще я не могу сказать нет. Порой мне не охота вообще с кем то общаться, часто приходят мысли о суициде,

30.11.2012

Я постоянно плачу 30.11.2012

1 ответ Стресс и депрессия 2513

Здравствуйте!Мне 22 года. Последние несколько месяцев разучилась держать себя в руках. Плачу или злюсь на малейшие мелочи. Раньше, чтоб меня обидеть нужно было очень постараться.Меня уже достало это состояние, я устала плакать, но сдерживать себя не могу. Я даже не понимаю почему я плачу! Хотя вспыльчивой я была всегда, но до такого еще не доходило. В первую очередь я неадекватно реагирую на

30.11.2012

Как жить, когда теряешь ребёнка? 30.11.2012

1 ответ Стресс и депрессия 2996

Здравствуйте!На сегодняшний момент мне не реально тяжело!Каждый день,час,минуту,секунду я заставляю себя жить......Точнее существовать.Вообщем когда мне было 18 я забеременела!Я была на 7 небе от счастья когда узнала что под сердцем у меня поселился пузожитель....всю беременность я летала.....протекала она идеально...и вот уже 37 недель...........у меня открывается в 6:30 утра сильное

30.11.2012

Депрессия, постоянно плачу 30.11.2012

1 ответ Стресс и депрессия 1545

Добрий вечір.Мені 19 років а я уже "впала в депресію"...я постійно плачу...якась дрібниця і я вже нервова і починають текти сльзи.незнаю як вийти з цього стану.допоможіть будь ласка.дякую

30.11.2012

Имеет ли смысл жить дальше? 29.11.2012

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 854

Мне 37 лет. Старухой себя не считаю, и до недавнего времени расчитывала прожить еще как минимум 40 лет. Но правильно говорят: "Не искушай Бога своими планами". Моя младшая сестра вышла неудачно замуж. Недачно - это мягко сказано. Она вся растворилась в этом подонке, не желающем работать и содержать семью. Короче, они решили приватизировать и продать 18-тиметровую комнату в нашей

29.11.2012

Я не доверяю никому 29.11.2012

1 ответ Стресс и депрессия 1628

Здравствуйте.Мне 25.У меня очень развита паранойя. Она выражается в недоверии.я не доверяю ни кому.во всем и во всех ищу подвох, чужую выгоду,причину общения со мной,причину не общения со мной,почему они посмотрели на меня на улице, что им нужно и так далее.мне уже надоело это недоверие.но как от этого избавиться?

29.11.2012

Как справиться с постоянным депрессивным состоянием? 29.11.2012

1 ответ Стресс и депрессия 2739

Здравствуйте!Мне 20 лет. В течении полугода, чуть больше, замечаю, что я стала сильно подавленна. Очень часто плачу, даже по пустякам. Хотя ранее такого не было. Стала очень конфликта. В отношениях с моим молодым человеком, не могу сдерживать эмоции, постоянно обижаюсь, при конфликтах срываюсь на крик. Месяц-два стала замечать, что мелкие неприятности, конфликты выбивают из "колеи

29.11.2012

Как выжить? 29.11.2012

1 ответ Стресс и депрессия 4016

Здравствуйте. Мне 29 лет.Мне сейчас очень плохо. От меня 3,5 месяца назад ушёл любимый человек. После этого я просто не живу, а существую… Меня ни чего не радует в этой жизни, если бы не мой сын, то я, без всяких сомнений покончила бы с собой, потому, что я уже больше не могу испытывать эту невыносимую, непрекращающуюся душевную боль и тоску. Я не знаю, как мне с этим справиться! Так получилось,

29.11.2012

Не вижу выхода из положения и становится все хуже 29.11.2012

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1713

Добрый день, уважаемые психологи. Мне 29 лет, замужем, есть сын 2 года. Два месяца назад вышла на работу до этого сидела в декретном отпуске. Хорошее разнообразие. С утра встаю собираюсь на работу, а вечером собираюсь с силами чтобы пойти домой. К нам периодически приезжают свекровь со свекром. У мужа второй брак, в первом браке детей нет, старше меня на 10 лет, маменькин сыночек. Принимает все

29.11.2012

Как взглянуть на ситуацию по другому? 28.11.2012

1 ответ Стресс и депрессия 1662

Добрый день, меня зовут Андрей, мне 23 года. Я - выпускник университета. Сейчас нахожусь в достаточно "веселой" ситуации: на 5-м курсе у меня умерла мать после тяжелой болезни, в результате чего у меня началась депрессия и я еле-еле защитил диплом. Сейчас после университета сижу в долгах, поскольку матери незадолго до смерти пришлось взять кредит, и я его выплачиваю. Но постоянно во мне

28.11.2012

Меня не любят 28.11.2012

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 3630

Я чувствую, что меня не любят. Может и любят) я не понимаю, что чувствую. Я н знаю, чт тут надо говорить. Я не вижу в себе смысла, мне так хочется умереть прежде, чем меня разлюбят. Это просто незачем, единственная моя цель - я все свое променяла на отношения, на то, чтобы что-то чувствовать)) так что как-то бесполезно. Вы не поймете, о чем я)) какой из меня логик. К черту я, но почему я чувствую

28.11.2012

Как побороть апатию? 28.11.2012

2 ответа Стресс и депрессия 3982

Здраствуйте.Меня беспокоит,то что я без причин испытываю апатию.Я ничего не хочу делать,мне все безразлично.Иногда мне кажется что жизнь бесмысленна,хотя раньше за собой такого никогда не замечала.Я не знаю как это исправить и побороть.У меня просто нет сил.я не хочу общения и вообще к людям равнодушна и потеряла интерес.Помогите пожалуйста.

28.11.2012

Что это вообще может быть? 28.11.2012

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 2948

Здравствуйте. Меня зовут Екатерина. Мне 18 лет. Я студентка медицинского колледжа "Лечебное дело". Хочу спросить у вас совета. Как мне себя собрать? Я в последнее время стала такой рассеянной. я никогда такой не была, у меня мысли в голове путаются. Мне стало абсолютно всё безразлично, скучно и неинтересно. Я так мечтала в мед поступить и так туда бежала, с такой радостью, устроилась в

28.11.2012

Проблемы с у учёбой и меня хотят выгнать 28.11.2012

1 ответ Стресс и депрессия 3939

Здравствуйте очень прошу Вас поиочь мне так как незнаю что мне делать. Все начилось ещё летом когда я решила ехать учиться в Чехиюю,на пути стовало много проблем я даже уже хотела отказаться Но все же мне удалось попасть сюда мой родители и едушка с бабушкой потратили очент много на это денег.Мама будет ещё 3 года платить кредит.Когда я приехала в Првгу купила себе очень дорогой телефон,там же я

28.11.2012

Как помочь человеку, чтобы он начать радоваться жизни? 28.11.2012

1 ответ Стресс и депрессия 2955

Здравствуйте.Моему брату 29 лет.С 13 лет игроман,покуривал траву,девушки никогда постоянной не было.Последние годы курить стал так часто,что не смог даже играть,ходить на работу.Итог-увольнение по статье.Курить после этого бросил,но два года уже не работает,ничего не делает и ничего не хочет,никуда практически не ходит,только занимается дома на тренажерах.Ответить зачем-не может.Я понимаю,что

28.11.2012

Советы психологов и рекомендации

Популярное: