Стресс и депрессия – психологи дают советы и рекомендации

Как настроить себя? 10.12.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2208

Меня зовут мария! Мне 25 лет! Полтора года назад потеряла маму...устроилась на работу в сферу обслуживания, недостатка общения не чувствую, но что-то меня гложит внутри. Раньше работа приносила удовольствие, казалось готова была все свободное время ей посвятить..но прошло время, и моя работа перестала приносить мне радость ...все чаще задаюсь вопросом правильный ли выбор сделала в работе. Очень

10.12.2016

Как закрыться от обид? 10.12.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1071

Здравствуйте!У меня есть проблема. Я слишком часто обращаю внимание на слова.Один родной для меня человек очень часто говорить мне обидные вещи. Например: Конечно,я ведь для тебя ничто. Разговариваешь со мной как с тряпкой!Я просто не понимаю откуда берутся эти слова.От них мне становится очень больно на душе.С этим человеком я вижусь каждый день и разговариваю с ним хорошо. Никогда не кричала на

10.12.2016

В данный момент у меня очень сильная депрессия 10.12.2016

2 ответа Стресс и депрессия 3191

Ежедневно днем начинается очень сильная депрессия уже не знаю что делать что предпринять нет уже ни каких сил все это терпеть подскажите что мне делать как жить дальше сил моих больше нет.Я ни чем не занимаюсь пенсионер.мне 67 лет.

10.12.2016

Подавленное состояние студента 09.12.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1030

Я учусь в универе. В последнее время я боюсь идти в универ из-за того, что не могу общаться со своими сверстниками. Мне кажется ,я не то говорю, не так думаю. У меня в голове постоянно сидит эта мысль. Я придумываю всякие причины, чтобы только туда не идти. Результат- у меня много пропусков, на меня подозрительно смотрят однокурсники. Я занимаюсь постоянно дома с чувством наверстать упущенное. Я

09.12.2016

Как настроить себя? 09.12.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1629

Добрый день! Меня зовут Мария и мне 24 года. Я работаю в сфере обслуживания, где постоянное общение с людьми..сказать что мне не хватает общения я не могу, порой кажется я устаю от избытка даже. Когда пришла работать, казалось была готова посветить себя всю работе (может от того что работа меня отвлекла от мыслей ,что не стало мамы)..сейчас словно внутри что-то перегорело, ничего не хочется

09.12.2016

Как выйти из депрессии? 09.12.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1206

Доброва времени суток. Проблема такая. Расстался с девушкой то есть она меня бросила с формулировкой мне нужен мужчина, а не бедный студент. Ну вроде как я забыл об этом. В один из дней мы собрались компанией одноклассников, среди них была сестра одной из одноклассниц. Выпили, стало хорошо, затем я начал приставать к ней, она сказала перестань.Ок. Дальше она захотела в клуб, но была очень пьяна,

09.12.2016

Ничего не чувствую 08.12.2016

2 ответа Стресс и депрессия 1781

Здравствуйте, меня зовут Мадина.Мне 17 лет. С детства родители разведены. Не виделась с отцом годами, если и виделась то это было заканчивалось истериками . Меня обманывали всю жизнь. С 2 класса видела как избивают маму, в 13 лет узнала что у папы до моей мамы и после моей мамы были жены и дети. Мама вышла второй раз замуж но тоже развелась. Один из близких людей любил меня никак сестрёнку а как

08.12.2016

Как перестать жить в фантазиях? 08.12.2016

3 ответа Стресс и депрессия 1787

Познакомилась с парнем , но кроме одного поцелуя и разговора по душам у нас ничего не было. Мы разъехались и не виделись с лета. Но я не могу его опустить. Я воображаю себе , что он мой парень , он приезжает ко мне , мы гуляем и любим друг друга. Я вру окружающим что мы с ним встречаемся. Но на самом деле он не проявляет никакого интереса к нашему общению так пишу раз в неделю порой только я. Я

08.12.2016

Кризис самоопределения 08.12.2016

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 603

Мне 20 лет, учусь на последнем курсе по специальности, к которой не испытываю большой симпатии. Хочу уйти из универа, но понимаю, что не знаю чего хочу. Есть определённые интересы, но связать их в конкретную профессию не получается.Я уже взрослый человек, поэтому остро чувствуется необходимость найти свою "нишу". Ведь не могу я оставать в родительском "гнезде" до конца своих дней. В поисках того,

08.12.2016

Я в депрессии потому, что не работаю 07.12.2016

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1611

Мне 49.Сижу на группе. Я не работаю из-за своей болезни (эпилепсии),хотя считаю что мог бы давно найти работу. Жена и сестра тратят на меня свои копейки. Меня это добивает.Теряю память,наверно из-за таблеток.

07.12.2016

Расстраиваюсь по пустякам 07.12.2016

2 ответа Стресс и депрессия 1985

Здравствуйте. Мне 23 года. Несмотря на молодой возраст, у меня было очень много неудач в жизни. Ничего не получалось ни в работе, ни в личной жизни. Я перестала верить людям, так как меня часто предавали и обманывали самые близкие мне люди. Предал и бросил любимый человек. С последнего места работы я уволилась, так как в коллективе сложилась очень напряженная обстановка. Мне тяжело стало общаться

07.12.2016

Мне некому выговориться. Как быть дальше? 07.12.2016

1 ответ Стресс и депрессия 3469

Здравствуйте меня зовут Светлана, мне 24. Я устала так жить, время от времени хочется резать вены или броситься под машину. Все дело в моем отце который постоянно меня тыкает словами и указывает как и что мне делать. В основном это касается работы. Я работала вахтером на две тысячи 8 месяцев,потом уволилась. Ищу работу, но безрезультатно. Что-то внутри меня отталкивает от поиска работы, такое

07.12.2016

Затяжная депрессия 07.12.2016

2 ответа Стресс и депрессия 948

Так вышло, что до 10 класса я был закомплексованным слабым пацаном, страдающим ожирением. В какой-то момент я поверил в себя и начал меняться: качаться, читать, стал стоять за себя, перестал быть униженным, почувствовал в себе харизму, появились друзья. В концу 11 класса я встретил девушку, которую очень сильно полюбил - она была на год младше меня. Я поверил, что пришла моя пора стать счастливым

07.12.2016

Стала очень раздражительной 06.12.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2662

Добрый день! Помогите мне пожалуйста!!! Мне 22 года, мы живём с парнем 3 месяца,он был женат с женой расстался несмотря на то что она сейчас ждёт второго ребёнка, мы хотим общего ребёнка и сейчас я принимаю лечение, я очень долго не могла забеременеть (3 года), год назад я развелась с мужем! В последнее время я не могу сдерживать себя, у меня ощущение что он мне врёт, изменяет, не любит,

06.12.2016

Состояние девушки после изнасилования 06.12.2016

3 ответа Стресс и депрессия 3313

Здравствуйте. В жизни моей подруги было 3 изнасилования: из них 2 групповых. все они были жестокие с побоями и издевательствами. последствий осталась очень много. ходила и ходит к психологу но..........боюсь за неё. года идут,а неё больно смотреть. КАК ОБЛЕГЧИТЬ ЕЁ БОЛЬ?Хотелось бы узнать как можно больше о состоянии человека после изнасилования

06.12.2016

Как дальше жить? 06.12.2016

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1496

Здравствуйте,мне 22 года,за спиной имею не законченное среднее образование(9 классов)больше никуда не поступал,ни где(почти)не работал,а если работал то пару недель и не официально.Не первый год меня навещает депрессия,апатия ко всему,в том числе и к близким родственникам.Вырос без матери,умерла когда мне было 9 лет(от рака)отец воспитывал меня и сестру,часто выпивал с горя.В свои 22 года,я не

06.12.2016

Как избавиться от ненависти к людям? 06.12.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1598

Добрый день. Раньше я была очень общительной, доброй, и сама гордилась этими качествами. Сейчас я вышла замуж, родила ребёнка. Но я сама вижу как сильно я изменилась. Я стала много скандалить со своими родителями. С отцом всегда были сложные отношения. А с мамой всегда были очень близки, а сейчас сплошное непонимание. Родственников и друзей мужа я терпеть не могу. Свекровь очень скандальная, ни с

06.12.2016

Как бороться с депрессией? 06.12.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1371

У меня депрессия, последнее время я много ем, сладкое, соленное и т.д. я много пью, много плачу, у меня истерический смех, постоянно злая, постоянная усталость, чувствую опустошение, не могу ни чем заменить эту пустоту, вроде и друзья есть, и отдыхаю в разных заведениях, все есть для того что бы быть счастливой, но... я устала от всего и порой борюсь с мыслями о смерти... что мне с этим делать?

06.12.2016

Я чувствую себя никчемной 06.12.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2173

Здравствуйте! Мне 24,но в дальнейшей жизни и цели в ней так и не появилось..у меня нет ни друзей, ни подруг,ни детей. Есть молодой человек, с которым мы к сожалению, не подходим характером,из за этого часто ругаемся, мы живем в разных городах,но это всего 40 км.встречаемся так уже 3 года. Эти отношения тянут вниз, мы можем после ссоры долгое время не видеться и не общаться, расстаться я не могу,

06.12.2016

Что делать после нервного срыва? 05.12.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1166

Здравствуйте, меня зовут Тамара, мне 18 лет, я учусь в колледже.Пару недель назад был нервный срыв. Просто накопилось все внутри: учеба, переезд, отношение с людьми.Сначала поругалась с тем, кто попался под руку, этим человеком оказался преподаватель, потом через какое-то время разрыдалась на пустом месте, после этого было какое-то эмоциональное истощение, болела голова. После этого случая стала

05.12.2016

После развода не могу восстановиться 05.12.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2200

10 лет я была в браке. Отношения всегда были не очень хорошие, каждый раз, когда речь заходила о разводе, муж «не отпускал» - от мольбы его простить до откровенных угроз. Наконец-то ушла от него (переехав в другой город, порвав все контакты с родными и уйдя с работы). Далось тяжело. Со временем все стало на свои места, вернулась в родной город. Спустя полгода завела отношения, живем вместе.

05.12.2016

Нет ценности жизни 05.12.2016

3 ответа Стресс и депрессия 1623

У меня биполярное расстройство, лечение ципролекс, оланзапин и литий. На таблетках не чувствую желание жить.Чувства претуплены. Без таблеток не могу себе найти места.Сейчас принимаю таблетки. Многие вещи кажутся бессмысленными и я их выполняют механически. Нашла человека, который пережил все это. Он говорит, что надо все ппрожить и принять. У меня это плохо получается.

05.12.2016

Как мне выйти из этого состояния? 05.12.2016

2 ответа Стресс и депрессия 2698

Здравствуйте, меня зовут Федор мне 21год.Я работаю тренером и учусь в институте также занимаюсь спортом. Год назад у меня началась не большая депресмия, переживания по разным причинам, не сказать, что это мне мешало но было не комфортно. Год был достаточно тяжелый много всего навалилось но все проблемы решилимь но вот депресмия начала увеличиваться. Если описать чувство то внутри у меня

05.12.2016

Что со мной? 04.12.2016

2 ответа Стресс и депрессия 1514

Здравствуйте. Мне 22 года . Я не знаю что со мной. Нету настроения. Нет желания жить. Все раздражает. Нету друзей . нет девушки, отношений. Нет работы. Сократили 2 месяца назад. Сижу целый день дома. Хочу на секцию записаться , спортом заняться. Но не могу , потому что нужно помогать матери, искать дработу. А совмещать не получится.В общем кратко говоря , нет движения в жизни. Когда как мои

04.12.2016

Депрессия, страх, апатия и психологическая усталость 04.12.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2091

Я даже не знаю как сказать,чувство я так понимаю идут с детства,идёт в основном страх,тревога,после перерастает в злость,уныние,лень,аппатия и психологическая усталость,я начинаю на работе просто взрываться на других,хотя в основном я спокойный,много комплексов,не довольство жизнью,недовольство собой,каждый день хожу на работу как зомби,просто перестал даже смотреть на людей,мне не интересно,хотя

04.12.2016

Как заставить себя верить любимому человеку? 04.12.2016

2 ответа Стресс и депрессия 2550

Я вроде бы доверяю своему молодому человеку,но всегда нахожу повод поругаться. Сама этого не желая! Что делать? Как быть? Как не дать разгореться скандалу?Мне 20 лет, моему парню 23. Учусь и работаю, очень устаю, постоянные депрессии и усталость

04.12.2016

Чувствую себя одинокой 04.12.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2674

Здравствуйте! Мне 20 лет, живу одна, так как родители погибли, когда мне было всего 2 месяца. Чувствую каждый раз себя в полном одиночестве, несмотря на то, что вокруг меня много людей. Есть подруга, и пару хороших знакомых..Но незнаю почему я всё ровно чувствую себя одинокой..Что делать?!

04.12.2016

Что со мной? 04.12.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1968

Совсем недавно умер мой дед, очень тяжело думать что его нет. все свалилось на мои плечи как груз. учеба. ученики что учатся в моей школе думают что я ненормальная, постоянно смеются надо мною. если честно я сама уже думаю что сумасшедшая. я стала агресивной ко всем и ко всему, за обычным и привычным делом домашнее задание я могу просто взять и зареветь, завыть как волк. мама говорит что мне нужно

04.12.2016

Нет никакой цели, желания, интереса к жизни 04.12.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2470

Здравствуйте!Последний месяц или полтора я часто думаю о том, что в моей жизни нет никакого смысла. Посещают мысли о суициде. Часто думаю о том, что каждый человек должен иметь какую-то цель и идти к ней, но у меня такой нет. Также у меня нет ни хобби, ни какой-либо заинтересованности в чем-то.Мне 18 лет. Студентка, учусь в медицинском университете. Сколько себя помню, всегда хотела стать врачом,

04.12.2016

Что делать с депрессией? 04.12.2016

2 ответа Стресс и депрессия 1739

Здравствуйте я хочу вам рассказать об одной истории Я часто реву по ночам и не могу уснуть чаще всего реву из-за парней которые мне нравятся мне 15 лет все подруги хвастаются что у них появились друзья мальчики и даже парни но я после изменения внешности перестала всем нравиться я постригласьМама и папа часто заняты и не уделяют мне внимания Мне плохо без поддержки и я под вечер начинаю реветь что

04.12.2016

Депрессия, как с ней бороться? 04.12.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1358

Доброго времени суток!Мне 21 лет.Я студент.Люблю спорт ,но занимаюсь как любитель.Часто страдаю депрессией,бессонницей , и навящивыми суицидальными идеями и что жизнь окончена(я осознаю что это не нормально), нет никакого желания развиваться,( да и карьерный рост по моей профессии не очень перспективный).Чаще это выглядит как скачок от очень хорошего до очень плохого настроения,как будто все

04.12.2016

Боюсь остаться одна 03.12.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1455

Мне 54 года.Всю жизнь прожила с родителями.Других близких людей никогда не было.Нет ни друзей ни подруг,так как я не умею общаться и людям со мной не интересно.В сентябре умер мой папа. Ему было 86 лет.В 2014 году он сломал шейку бедра.Я за ним ухаживала.И он поднялся,стал ходить.В прошлом году чувствовал себя хорошо.А в этом сильно сдал.И вот его не стало.Виню себя.Я была недостаточно внимательна

03.12.2016

Депрессия 03.12.2016

3 ответа Стресс и депрессия 2224

Не могу так больше жить, я студентка, но на учебе не особо напрягают, поэтому большую часть времени я объедаюсь и сплю, постоянно каша в голове, лень даже почистить зубы, хочется просто всегда лежать и созерцать красочные сны. Сплю по 10 и даже больше часов в день. Из-за этого меня отчисляли уже два раза. Это состояние продолжается месяц-два, все время ощущение, что все ненастоящее, что нет смысла

03.12.2016

Нужна ли мне консультация? 02.12.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1947

Здравствуйте, мне 17 лет. Я в учусь в 11 классе. Хочу рассказать вам о моем состоянии и не знаю обращаться ли в психологу. Как все думают что у меня "апатия и депрессия" и за Ент. Но на самом деле я считаю что это не так, ведь меня мало интересует моя учеба. По жизни мне всегда было все ровно на окружающих и на что либо ещё. Сейчас же я раздражительна и очень эмоциональная. Я ненавижу делать

02.12.2016

Что со мной не так? 02.12.2016

1 ответ Стресс и депрессия 750

Здравствуйте! Мне 21 год.После школы кое-как поступила на заочное отделение в Пед.Институт (любимого занятия не было и нет, и я выбрала меньшее из зол). В семье из-за этого был страшный скандал: "Заочное - это же такое унижение, свяжешься с кем попало, не будешь учиться, пропадёшь!" В итоге пол курса проходила с очной группой, а потом "втихаря", не окончив и первого курса забрала документы. Никому

02.12.2016

Попал в тупик, не могу сам выйти 02.12.2016

2 ответа Стресс и депрессия 3157

Добрый день, ситуация уже критична, сам выбраться уже не могу с этой ситуации.... Дело в том что мне 24 года, а я никчемное создание которое замкнулось полностью в себе.... и так по порядку, был в детстве пай мальчиком, хорошо учился, но лет в 13 плохая компания, начал выпивать, курить, но это ладно, чуть позже появился компютерный салон (в результате зависимость, 3 года просидел у компа) учебу

02.12.2016

Как избавиться от многолетней депрессии? 01.12.2016

4 ответа Стресс и депрессия 1826

У меня депрессия. Слёзы каждый день.чувствую себя никчемной, слабой.каждый кто хочет помыкает мной, а я не могу постоять за себя потому что характер слабый. И у меня нет молодого человека. Очень сильные истерики которые длятся по несколько часов. И я не могу успокоиться. И заменяю душевную боль на физическую. Могу порезать себя или ударить до синяка. Только после этого усплкаиваюсь. Людмила 28

01.12.2016

Депрессия у мамы 01.12.2016

2 ответа Стресс и депрессия 2612

Здравствуйте, мне 19 лет. Чувствую, что у мамы депрессия. Живем вдвоем. Мама не работает, и не работала, так как целиком и полностью отдавала себя нам(детям). Сестра живет с мужем отдельно на съемной квартире. Из-за потери отца получаем пособия, плюс бабушка помогает пенсией. Так и живем на эти деньги. Я учусь в институте, получаю стипендию. Моя мама стала часто выговариваться мне, что ей ничего

01.12.2016

Как выйти из депрессии? 01.12.2016

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 574

Здравствуйте! Меня зовут Аселя.Мне 18 лет.Я в интернете прочитала информацию о депрессии.Я думаю что у меня депрессия.Так как я просто так устаю после учёбы,мне всё равно что со мной будущем будет (но я всегда думаю об этом и планирую как мне жить а это чувство длиться на целый день ,а потом завтра я себя не узнаю.Мне хочется выйти из депрессии.Я не могу верить другим психологам.)Депрессия

01.12.2016

Ничего не хочется 01.12.2016

1 ответ Стресс и депрессия 990

Здравствуйте!Меня зовут Асель. Мне 18 лет. 3 года назад я встретила одного парня. Я его очень сильно любила, и до сих пор люблю. 2 года назад он уехал в другой город учится после этого не звонил не писал просто исчез. Я видела только его фотки в инстаграме. Я тоже сейчас учусь думала будет новая жизнь. Но нет совсем наоборот мне ничего не хочется(Я даже не хочу иметь подружек, или друга. Парни

01.12.2016

Советы психологов и рекомендации

Популярное: