В данный момент у меня очень сильная депрессия

ГлавнаяСоветы психологовВ данный момент у меня очень сильная депрессия

Вопрос психологам

Спрашивает: Владимир

Категория вопроса: Стресс и депрессия

10.12.2016

Ежедневно днем начинается очень сильная депрессия уже не знаю что делать что предпринять нет уже ни каких сил все это терпеть подскажите что мне делать как жить дальше сил моих больше нет.Я ни чем не занимаюсь пенсионер.мне 67 лет.

Получено 2 совета – консультации от психологов, на вопрос: В данный момент у меня очень сильная депрессия

Уразаева Лидия Валерьевна

Психолог Новосибирск

В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.
Вы можете задать вопрос другим психологам

Здравствуйте, Владимир.

Обычно в вашем возрасте отступают на второй план заботы о детях, рабочие вопросы, освобождается время для себя - а мы не привыкли жить для себя. И теперь сложно понять, а что вообще делать.

Вам уже давно пора выбирать вторую профессию :) Видимо, вы немного задержались с этим, вот и оказались в подвешенном состоянии. 

Мы не знаем, сколько дней жизни нам осталось. Но в наших силах определить, сколько жизни в наших днях, насколько наполнен каждый день. Чем вы хотите свою жизнь наполнить? Если самостоятельно справиться с такой задачей сложно, обратитесь к психологу, под его руководством вы вновь выберете цели, найдете то, что вас зажигает и радует. Рассматривайте это время как счастливую возможность реализоваться по-новому, сделать то, чего всегда хотелось, но не было возможности.

Удачи вам в новой жизни!

Уразаева Лидия Валерьевна, психолог г. Прокопьевск

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"

Психолог Текели Был на сайте: 31.03.2018

Ответов на сайте: 333     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 14

Здравствуйте, Владимир

Вспомните, чем Вы хотели заниматься, когда были подростком? Чем хотели заниматься,когда были молодым? Занимались ли Вы любимым делом? Или проработали всю жизнь просто за зарплату? Ваша деятельность должна приносить удовольствие. Если она не приносит удовлетворение, найдите другой вид деятельности, такой, который будет Вам по душе.

Ответьте себе на вопросы: Что Вы любите? Что Вам нравится? Может это животные? Или цветы?Или какая-нибудь ручная работа? Или помощь людям? Вы потерялись, а ведь у каждого человека есть своя миссия в этой жизни. Исполняя ее, мы радуемся, мы растем, мы подымается на уровень выше. Найдите себя.

С уважением, всего наилучшего

Советы по категориям

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!