Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
3 ответа Красота и внешность 1966
Здравствуйте! Меня зовут Василий, мне 20 лет. Вопрос в следующем- у меня уже очень давно есть проблема с восприятием себя. Если рассказывать по хронологии то с детства чувствовал себя хорошо или плохо по ощущениям внешне. Знаковым считаю - отец с детства называл меня толстым, глумился и шутил на тему моего лишнего веса. Так я помню себя в 11 лет, добивающегося ответа от матери я толстый или нет. В
20.04.2016
2 ответа Красота и внешность 1701
На протяжении всей жизни я борюсь с лишним весом. После родов я никак не могу сбросить вес. Хотя малышке 7 месяцев и я кормлю грудью. Не могу заставить себя придерживаться ПП. Если не ем сладкое пару дней потом срываюсь и могу съесть еще больше. Я все понимаю что это вредно. Я перепробывала много диет. И знаю как похудеть. Худела же раньше. Теперь у меня нет ни мотивации ни смысла. Смотрю на себя
18.04.2016
2 ответа Красота и внешность 3173
Здравствуйте, дорогие психологи. Мне 20 лет и я никогда не состояла в каких-либо официальных отношениях. Никогда не держалась за ручку с парнями, никогда не испытывала романтики и радостей долгосрочных отношений. Причиной тому может быть моя неуверенность в себе, а если подробнее - проблемная кожа. Эта проблема меня преследует уже больше семи лет и я всячески с этим борюсь. Я знаю, что я умная и
13.04.2016
Внешность 09.04.2016
4 ответа Красота и внешность 1516
Меня беспокоит моя внешность я не как не могу похудеть.
09.04.2016
3 ответа Красота и внешность 815
Здравствуйте. С самооценкой у меня всё хорошо, считаю себя красивой, привлекательной, милой девушкой. Но как только я выхожу из дома всё моментально меняется, при каждом взгляде прохожего или знакомого мне начинает казаться что они презирают меня из-за внешности/одежды/походки/фигуры либо ещё чего либо. Я не уверена но вроде это началось после предательства от 2 бывших лучших подруг, они просто
07.04.2016
5 ответов Красота и внешность 5417
Я постоянно ковыряю что-то на лице.трогаю его руками и, когда нахожу неровности ,бегу их давить.при этом часто раздирая все лицо до "мяса".заметила что чаще давлю после того как понервничаю.успокоительное не помогло.что делать,как перестать себя уродовать?
06.04.2016
3 ответа Красота и внешность 2007
Имеется в виду не мышцы на теле, а лицо. Я не люблю своё лицо. Мне 19 лет, я штудент-маркетолог, увлекаюсь мультипликацией. Проблема именно лица меня тревожит год. Когда-то я стеснялся своего лица из-за того, что на нём были прыщи. Они были обильные, из-за них всё лицо было красное и я решил на время лечения носить маску, чтобы скрыть этот ужас от посторонних глаз. Но лучше бы я этого не делал,
06.04.2016
1 ответ Красота и внешность 1783
Здравствуйте! мне прыщи почти с восьмого класса выходило, мне 18 я учусь в универе. но я всегда их давила а вот теперь следы от угрей очень заметно. а я очень жутко стесняюсь от этого и не общаюсь уже многими всегда везде себя ограничиваю мне по душе очень плохо от этого . и от этого кажется что я уродина...
02.04.2016
1 ответ Красота и внешность 974
Здравствуйте, у меня проблемка. из-за стеснения людей, я не могу ни с кем нормально общаться, моя самооценка на низком уровне, это все из-за проблем с внешностью. у меня тупые черты лица, бессмысленный взгляд, и неуклюжие движения. чтобы не обжечься на обществе, я стараюсь вообще ни с кем не общаться, мне кажется что я не приятен для всех. потерял большое количество знакомых, много времени провожу
27.03.2016
2 ответа Красота и внешность 1608
В ноябре прошлого года дочка (6 лет) подхватила стригущий лишай, пришлось все волосики сбривать бритвой. В январе 2016 лечение закончилось, но в сад и на подготовку в школу до сих пор не ходит, т.к. волосы ещё короткие - на голове ёжик. Из сада нас зовут на репетицю танца к выпускному, но у нас есть сомнения идти или нет, как детки отнесутся к новому образу дочери, да и на выпускной все девочки
18.03.2016
1 ответ Красота и внешность 2823
Мне уже 21 год а у меня не было ни разу никаких отношений с парнями,ни свиданий,ни поцелуев,ни тем более секс!Я очень некрасивая,не симпатичная на лицо,с полной фигурой и маленького роста.Парни абсолютно не обращают на меня внимания,даже когда стою в компании то на меня ноль внимания.Мне кажется,что я никогда ни с кем не познакомлюсь и никому не понравлюсь.Раньше меня не волновало,а в последнее
09.03.2016
1 ответ Красота и внешность 1004
Как мне перестать комплексовать по внешности у меня кривой нос нет зуба и шрам на лице и плюс еше красные шеки и прыши
09.03.2016
1 ответ Красота и внешность 2180
Здравствуйте дорогие психологи. мне 10 лет а мой вес составляет 75 килограмм я стараюсь сдерживатся и также стараюсь заниматся спортом но все равно не могу удержатся перед едой.и живот постоянно увеличивается в размерах а вес прибавляется и прибавляется. это полный ужас. меня дразнят и обижают в школе. и мальчики не обращают на меня внимания. моя мама и бабушка постояно ругают меня из за того что
07.03.2016
2 ответа Красота и внешность 2833
Здравствуйте. Меня зовут Кристина.Тревожит такая проблема,что мне нравится моя внешность. В один день проснусь, посмотрю в зеркалои нравлюсь сама себе,в другой день все наоборот. Мне кажется, что у меня широкий нос, хотя другие люди говорят, что все нормально, что он маленький и красивый, но я вижу все иначе.И из-за этого мне все лицо кажется некрасивым и непропорциональным,у меня большие
07.03.2016
1 ответ Красота и внешность 1964
Здравствуйте, мне 22 года, через 7 мес будет 23. Я никогда не была худенькой девочкой, начала полнеть с 14 лет. В начале особо на это внимания не обращала, мама сказала ты пополнела. После 9 класса я ушла в колледж и за 3 г я набрала ещё кг 8 уже было не красиво я пыталась не есть но у меня силы воли нет или мотивации не было. Парни были но серьезно не было и как то я забивала на вес после
28.02.2016
5 ответов Красота и внешность 2220
Здравствуйте!У меня большая проблема, я ненавижу свою внешность. Я почти не смотрю в зеркало, даже когда крашусь, стараюсь приглушать свет чтобы не видеть отражение. Причиной всего этого является ПРЫЩИ. Я помню день когда они в-первые вылезли, мне было 12 лет. Сейчас мне 22! Это ужасно, я ненавижу себя.мне стыдно смотреть в глаза людям. Пробовала лечить, пробовала все что можно, даже к "бабке"
14.02.2016
2 ответа Красота и внешность 1160
Здравствуйте, меня зовут Александра. Мне 18 лет, я учусь на 3-м курсе колледжа. Суть вопроса в том, что я не знаю, как мне привыкнуть к моей внешности. Я не могу привыкнуть к чертам лица, волосам, цвету глаз. Я думаю, что такое лицо как у меня невыразительное и скучное. У меня тёмно-русые волосы, серо-голубые глаза, крупный нос картошкой, есть вихор. Я думаю, что с таким лицом люди меня
11.02.2016
2 ответа Красота и внешность 1353
Добрый день, пишу сюда с целью помощи, потому что так жить больше не могу. возможно вам покажется глупым писать сюда по такой причине как ненависть к своим глазам. но именно из за этого комплекса я осталась совсем одна и выбита из жизни. я всегда ненавидела форму своих глаз, маленькие бесцветные, по форме напоминающие запятую. хотя никто из моего окружения это не замечал и говорили как анорексик
09.02.2016
Я урод 08.02.2016
2 ответа Красота и внешность 4695
Здравствуйте. У меня 2 проблемы.1. Я уродлив, у меня на лице прыщи и следы от них мне 25, живу с мамой, одинок. Знакомиться на секциях, кружках и на улице пробовал, но я как будто не свой (на лице не эммоциональная маска) и не могу проявлять свои чувства искренне (агрессию, радость, удивление). Из за того что я весь покрыт прыщами зажимаюсь и в коллективе всегда сам принимаю статус молчаливого
08.02.2016
2 ответа Красота и внешность 3463
Добрый день. У меня такая проблема. Я высокая фигуристая девушка,не худая и у меня с детства внутри такое ощущение,что я толстая и некрасивая по сравнению с окружающими девушками,я им всем завидую, а сама вечно худею, вечно сижу на диетах,но все равно не становлюсь такой. Еще мои родители и родственники вечно говорят,что мне надо похудеть, и им ведь не объяснить что я и так слежу за питанием но не
08.02.2016
1 ответ Красота и внешность 3118
Вторая беременность и вес начинает расти конечно ни как в первую но все таки меня это пугает в прошлую беременность поправилась на 25 кг и из за этого были проблемы в конце беременности , муж тоже поглядывает что вес растет и то что было там его сейчас пугает я думаю , хотелось бы как то настроиться на правильное хорошее питание , думаю может смогли бы мне помочь , ведь это касается и здоровья в
05.02.2016
1 ответ Красота и внешность 2315
Добрый день . Такая проблема мне 22 у меня проблемы во внешности деформация грудной клетки .Я дика не уверен в себе девушки это чувствуют. В данный момент не могу исправить внешность. Я боюсь знакомится с девушками вернее я это делаю но девушки чувствуют что я не уверен в себе из за своей внешности исливаются даже если нет я всё порчусь. Я боюсь раздерется при девушке боюсь если она увидит моё
29.01.2016
4 ответа Красота и внешность 1812
Здравствуйте! Давно мучаюсь со сложившейся ситуацией. Прошлой зимой у меня был нервный срыв. Была аллергия, посадили на диету(никогда раньше не сидела) мне 15 лет. И в связи с нервным стрессом заработала некоторые проблемы пищевого поведения, а так же нелюбовь к своему телу. Возможно эта ситуация обострилась в период с того времени(зимы того года), ибо когда мне было 13 моя подруга укорила меня в
22.01.2016
2 ответа Красота и внешность 2938
Здравствуйте!Меня зовут Настя,мне 14 лет.Ещё 2 года назад я стал обращать внимание на свою внешность.И заметила,что большинство,даже пожалуй все мои подруги намного меньше меня,в плане объёмов и веса.Но тогда я не особо придала этому значение.Но спустя год ,когда мне исполнилось 13 я в серьёз задумалась о весе,начала заниматься спортом,но спустя время поняла что результатов нет.Я начала
21.01.2016
2 ответа Красота и внешность 1963
Здравствуйте! Мне 24 года. Работаю и учусь. Но постоянно я переживаю из за своей внешности, мне все время кажется что на меня смотрят, хотя мне многие говорят что я симпатичная, я все равно чувствую себя не уверенной везде: на работе, на учебе, на улице, где бы я не была. Не могу ответить громко и отчетливо, с уверенностью. Возможно я преувеличиваю, что это все из за внешности, ведь есть люди и
18.01.2016
2 ответа Красота и внешность 2473
Здравствуйте мне 23 я родила 2детей но не смогла утянуть живот теперь он свисает как мешок и самостоятельно избавиться не могу и муж постоянно говорит что я стала толстой и не привлекательной помогите пожалуйста советом
17.01.2016
3 ответа Красота и внешность 2149
Как можно себя заставить себя что-то делать? вот кааак? я прочитала много статей про то что надо преодолевать себя, нужно работать над собой, но вот как над собой работать? объясните пожалуйста подробно, буду очень благодарна)
16.01.2016
4 ответа Красота и внешность 3092
Хочу похудеть очень сильно. Мой рост 160 при этом вешу 80. Срывась много...не знаю что делать дальше. Не могу встречатся с парнями. Переписываюсь по инету,но хочу реальных отношении... а парни только смотрит на стройных это бесит...
13.01.2016
1 ответ Красота и внешность 929
Здравствуйте!Мне 19 лет и у меня реальный комплекс своей внешности,особенно зацикленна на своём лишнем весе...Когда мои знакомые подруги начинают говорить о весе, да даже по учёбе, когда преподаватель говорить слово "Вес", я чувствую себя не в своей тарелки, это мешает мне очень сильно!Когда люди говорять что я красивая и то что всё у меня нормально, особенно если это мужчины, я чувствую, что надо
12.01.2016
4 ответа Красота и внешность 12281
Здравствуйте.Мой муж постоянно критикует мою внешность,говорит,что я слишком худая и никто на меня не посмотрит.Якобы,сейчас в моде девушки с формами,а худоба давно не в тренде.хотя сам имеет большой живот,и нисколько не комплексует.Я сейчас в декрете,ребенку 7 месяцев.Половой жизни у нас нет.Видимо,я его уже не привлекаю.Постоянно в интернете рассматривает красоток с формами.Надоело это
10.01.2016
2 ответа Красота и внешность 3217
У меня чрезвычайно широкие плечи. Объективно. При высоком росте я выгляжу "тяжелой", неповоротливой,статичной, мужественной. Это ЖУТКО мне мешает и я никак не могу смириться с этим.Ах, если бы только на минуточку представить, что у меня не такие широкие плечи и лицо другое: миловидное, красивое. Та самая женственная внешность, которую я так хочу.Что бы я делала?Я бы не стеснялась
10.01.2016
2 ответа Красота и внешность 4050
Здравствуйте! Меня зовут Милена и мне 12 лет. Мне уже год стыдно выходить на улицу или появляться в школе. Все говорят что я некрасивая... И я сама так думаю... Друзей у меня нет. Хотя я уже полгода в новой школе, я ни с кем не подружилась... Помогите пожалуйста! Как перестать стеснятся своей некрасивой внешности! Помогите пожалуйста...
09.01.2016
1 ответ Красота и внешность 3028
Здравствуйте , у меня не давно начали проявляться признаки переходного возраста и я не знаю что мне делать с моей угревой сыпью.У меня черные точки на щеках на руках и на спине тоже начали появляться прыщи. Так как в наше время это не приемлемо и считается за уродство я пытаюсь избавится от этого всего но не получается.В школе все дразнят.Мне летом 14 лет у всех девочек есть парни и они болтают об
05.01.2016
1 ответ Красота и внешность 1144
Здравствуйте, меня зовут Полина. Мне 11 лет и мой рост 171, меня сильно обзывают , в моём классе все маленькие а я всех выше пожалуйста подскажите что мне делать просто мне уже не хочется жить
04.01.2016
3 ответа Красота и внешность 3226
Здравствуйте меня зовут-Валя. Мне 15 и мне недавно поставили на задний зуб колонку. Её не видно(только когда шыроко открываю рот). Она серебряная и сама говорит со бы я не волновался мол ничего страшного. Но я уже несколько дней мучают из за этого. У меня страх что из за неё меня не по любит никакой парень. И я уже не знаю у кого попросить совет именно по этому надеюсь что хоть мы поможите мне с
04.01.2016
2 ответа Красота и внешность 1345
С детства не могу худеть, это проблема с детства преследует. Помогите, годы идут, я не могу добиться элементарного, почему? Рост 158, вес 84, чем хочу похудеть, тем добавляю в весе...В неделью три раза посещаю аэробику, 1,5 час занятия, уже 8 год регулярно, а результатов нет, почему?Мне 47. В жизне 2 раза похудела, 23 лет 58 весила, когда выходила замуж, и 2000-2002 году 62 кг, когда работала в
29.12.2015
1 ответ Красота и внешность 1343
Добрый день! У меня такой вопрос: как вы считаете на сколько приемлемо быть психологу с татуировками? Воспринимаются ли психологи с татуировками? Вопрос такой, потому что я будущий психолог. Хочу работать коучером и так же в консультативным психологом.
25.12.2015
1 ответ Красота и внешность 1531
Добрый день,я Аня. Недавно я заметила что у меня появляются полосы под глазами ,на щеках. До этого момента я не обращала внимания на свою внешнность, у меня небыло никаких полос.Я очень стесняюсь своего лица и отвожу глаза при общении. Я прочитала в интернете, что это может быть дисомфофобия. У меня есть некоторые симптомы этого заболевания. Я постоянно смотрюсь в зеркало и любые отрожающиеие
17.12.2015
2 ответа Красота и внешность 2707
Добрый день! Мне очень нужна Ваша помощь. Мне 19 лет, а ощущение такое, что жизнь уже кончилась. Главная моя проблема- это неуверенность в себе из-за внешности. Я выгляжу намнооого младше своих лет, и иногда про это люди мне напоминают, но дело тут не в мнениях других людей, а я сама считаю, что выгляжу ужасно. Доходит до того, что мне стыдно выходить на улицу, ходить по магазинам. Мне кажется,
16.12.2015
2 ответа Красота и внешность 3168
Здравствуйте! Я высокая(179) и размер ноги у меня в лучшем случае 41, а так 42. Мне 14 лет... Я очень комплексую из-за размера ноги. Могу носить только кроссовки,кеды, и если повезет(!!!) найти балетки или сапожки 42. Из-за этого плачу часто... Обидно что все девушки могут носить красивые сапожки, балетки, и т.д., а на меня все маленькое! Что делать я не знаю..ведь тоже хочется носить красивую
08.12.2015
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ