Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Нервы на пределе 21.10.2020

3 ответа Страхи и фобии 864

Любовник угрожает рассказать все семье,у меня муж и двое детей мне 44г.три года назад он отдал мне золотое кольцо теперь требует его вернуть или третьи лица как он выразился будут спрашивать через моб дочь Что мне делать нервы на пределе

21.10.2020

Как не бояться ошибок? 21.10.2020

2 ответа Страхи и фобии 546

Здравствуйте!Задерживаю дыхание,при любом своём действии.Боюсь промахов. Тревога за все.Боюсь ошибок,осуждения. Что мне делать?

21.10.2020

Хочу перестать общаться с матерью 21.10.2020

5 ответов Семья 1489

Здравствуйте. Я пол гида назад переехала в столицу и уже чувствую здесь как дома. Живу с подругой, по выходным хожу на рынок, работаю в холдинговой компании офис-менеджером, обожаю свой коллектив. Всё хорошо. Но после переезда я осознала, что долгие годы моя мама и отец обесценивали меня и я не имела адекватного бэкграунда о себе. Мой отец игнорировал всю мою жизнь, хотя жил (и живет до сих

21.10.2020

Почему я не могу расстаться с молодым человеком? 21.10.2020

Ответы ожидаются Отношения 127

Здравствуйте, меня зовут Вика, мне 18, у меня есть молодой человек Семён, ему 19 лет. Мы в отношениях 3 года. Из них 2 года мы постоянно ссоримся из-за пустяков, делаем паузы, расстаёмся, миримся. Один раз он поднял на меня руку. Каждый раз говорит что любит, но боится делать мне больно. Я тоже его люблю, но Я устала от всего этого, но

21.10.2020

Как справиться с депрессией и почему опускаются руки? 21.10.2020

1 ответ Стресс и депрессия 549

Здравствуйте! На протяжении долгого времени меня мучает депрессия, тревожность, страх. Иногда это терпимо, но периодически эти чувства усиливаются и мне становится совсем плохо, закрываюсь от всех, опускаются руки, не выхожу из комнаты практически. В последнее время вообще потеряла надежду на счастливое будущее.

21.10.2020

Почему я ставлю чужие интересы выше своих и как с этим бороться? 21.10.2020

1 ответ Самопознание 1031

Здравствуйте, хотела бы у вас узнать как перестать ставить чужие интересы выше своих. Мне кажется что например в дружбе я люблю больше чем любят меня. Подстраиваюсь под планы друзей нежели под свои, да и впринципе жизни как таковой у меня своей нет.Что делать?

21.10.2020

У дочери психическое расстройство 21.10.2020

1 ответ Дети 799

Дочке 16 лет. Окончила 9 классов с отличием, но учиться никогда не любила. Сам процесс долгого сидения и отношения учителей не нравилось. Была противницей системы. Всю жизнь себя искала, разные кружки, секции, конный спорт. Ежегодно в осень-зиму лежала в больнице-ВСД. Головные боли, нехватка воздуха, слабость, апатия. В этом году поступила в колледж, переехала в другой

21.10.2020

Как мне жить с тем, что постоянно со мной происходит беда? 21.10.2020

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 150

Я устала и запуталась,я не знаю для чего жить,мне нечего не нравится и не по душе ,я не хочу не есть ,не пить,не жить.. единственный кого я любила предал ,забыв после долгого времени за пять секунд о том что мы только расстались,я уже не хочу работать по своей професии это не мое,постоянные мысли суецида сжирают

21.10.2020

Я запуталась 21.10.2020

1 ответ Отношения 307

Мне 17 лет.3 года назад я начала встречаться с парнем(он на 2 года старше)В начале отношений уже были какие то маленькие ссоры и недопонимания.Мы много раз расставались.Я очень сильно привязалась к нему.Он начал мне запрещать гулять с друзьями,пить и тд.Но я его не слушалась и часто врала,потом извинялась,он прощал , в итоге потеряла его доверие.

21.10.2020

Отказывается есть после отправления 20.10.2020

1 ответ Страхи и фобии 937

Здравствуйте Скажите что делать если ребенок отравился дыней теперь боится что-либо есть отказывается от пиши

20.10.2020

Как пережить развод с женой? 20.10.2020

3 ответа Семья 1186

Как пережить то чувство тоски и обиды после расставания с любимым человеком, и постоянно думать что ана может вернется

20.10.2020

Подозреваю, что жена изменяет 20.10.2020

1 ответ Семья 796

Здравствуйте! Меня зовут Николай, мне 39 лет. У нас две дочери 17 и 4 лет. Я неплохо зарабатываю и стараюсь ни в чем не отказывать своим девчонкам, т.е жене и дочкам. Но последнее время я стал подозревать, что у супруги есть интимная связь на стороне... Эти подозрения вызывают следующие факторы: супруга постоянно уклоняется от секса, находя разные причины. Самая частая "Я хочу

20.10.2020

Мой младший брат всегда пугает маму суицидом 20.10.2020

2 ответа Семья 1425

Моему младшему брату 19 лет,он живёт с родителями, учиться в техникуме и на протяжении 2-3 лет у него случаются нервные срывы, он уходит из дома, а потом возвращается пьяным и начинает угрожать суицидом, о своих проблемах не рассказывает, и эти срывы у него стабильно раз в неделю. Живёт он в полноценной семье, родители не алкаши, работают, живут в достатке. Подскажите, чем можно помочь, мне жалко

20.10.2020

Общение с бывшими девушками 20.10.2020

Ответы ожидаются Отношения 116

Добрый день! Меня зовут Светлана. Недавно выяснила подробности общения моего МЧ с бывшей, прочла переписку. Он говорил ей, что лучше ее женщины у него не будет, что ее ему не хватает, что он дурак, что потерял ее. Было жутко больно, призналась ему, что я знаю про нее, порвала отношения. А он считает, что я сама виновата, что общение не значит, что он прыгает по койкам. Говорил, что не хочет ее

20.10.2020

Нет счастливой семьи 20.10.2020

3 ответа Отношения 559

Здравствуйте! В браке 9 лет, 2 детей, с мужем постоянно ругаемся, ему на все наплевать, год уже не работает, по дому не помогает, пьет алкоголь (при этом может меня ударить если я к нему полезу) еще и с какой то ш.... переписывается причем уже давно, не знаю что делать? Все говорят что он меня не любит, и я позволяю ему себя так вести, потому что не люблю себя и не ценю, а я просто не знаю как это

20.10.2020

Как избавиться от панических атак по ночам? 20.10.2020

1 ответ Страхи и фобии 779

На протяжении месяца у меня бессоница,даже если я встаю рано и устаю,всё равно засыпаю под 4-5 утра. Я просыпаюсь под любой шум и шорох. Неделю назад появились панические атаки по ночам,которые так же мешают уснуть,сопровождаются очень быстрым сердцебиением,дрожанием рук и нервным тиком в глазах. Учусь в университете,отношения с папой хорошие,с мамой нет(не общаемся)

20.10.2020

Проблемы в отношениях с другими людьми 20.10.2020

2 ответа Кризисы 1260

Последнии два года стала замечать постоянные перепады настроения. Желание общаться и жизнелюбие сменяется усталостью и отсутствием какого-либо желания контактировать с людьми. И если в первое время пассивное состояние продолжалось максимум недели две и никак не влияло на мои отношения с друзьями и родственниками, то сейчас такое состояние мешает мне в общении с людьми: я становлюсь замкнутой,

20.10.2020

Сын лезет в трусы сестры 20.10.2020

1 ответ Дети 13771

Сыну 8 лет.стали замечать непонятные игры у них, чаще всего сын залезает на сестру 5лет сверху и смотрит у неё за трусы. Свой интерес объясняет тем что он этого не делал, а просто они играли, щекотили друг друга и все. Провели беседу, объяснили, что нельзя залезать девочка в трусы, особенно сестре. По причине того что она девочка а он мальчик. Сказал больше не будет снова повторяет. Был наказазан,

20.10.2020

Меня не называют по имени 20.10.2020

Ответы ожидаются Работа, бизнес, карьера 140

Здравствуйте.Меня зовут Татьяна.Я работаю на кухне посудомойщицей уже два месяца.Обращаются камне на вы, но моё имя не произносят.Почему?

20.10.2020

Как расстаться с молодым человеком без последствий? 20.10.2020

3 ответа Отношения 887

Молодой человек страдает зависимостью от алкоголя, при попытке расстаться он прибегает к попыткам суицида(вскрыл Вены), хочу покончить с этими отношениями, но он манипулирует суицидом, как быть?

20.10.2020

Навязчивые ритуалы, страх неопределенности 20.10.2020

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 228

Мне 29 лет, с 6 лет страдаю ОКР (сама определила по симптомам). ОКР был так же у моей матери с 10 лет после гриппа (но ее не смогли правильно диагностировать и она думала, что это порча). Начну с того, что бабка внушила матери, что она никому не нужна и что она больная, семью и детей ей иметь нельзя. Мать не умела ничего по дому,

20.10.2020

Сильное чувство одиночества, тревога 20.10.2020

1 ответ Страхи и фобии 640

Боюсь быть брошенной. Я не могу поддерживать отношения с кем-то если буду этому человеку "не нужна", меня очень ранит, когда дорогой мне человек независим от меня, хотя умом понимаю что всё в порядке. Постоянно ищу знаки того что я бесполезна для кого-то и сильно расстраиваюсь. Очень часто ревную по пустякам, хотя и не подаю вида. Раньше даже избегала общения с людьми чтобы больше не

20.10.2020

Страх, трясутся руки, что делать? 20.10.2020

Ответы ожидаются Страхи и фобии 125

Доброй ночи, Помогите Решить непосилу мне проблему Жизни. Однажды у меня затряслись руки при написании на людях. После этого, страх закрепился. И сейчас, как только я знаю что мне надо будет писать на людях, одолевает такой ужас, что я даже расписаться не могу, рука трясется бешенно. Боюсь, что это увидят и это будет позор. Я очень не уверенный в себе человек и боюсь опозориться.

20.10.2020

Устала от постоянных вторжений в мою жизнь 20.10.2020

2 ответа Семья 769

Мы с мамой в близких доверительных отношениях.С подросткового возраста мама посвещала меня в свои проблемы и трудности в отношении с отцом.Бездельником и никчемным человеком,к слову,у меня с ним сложные отношения,тк и я считаю так же(они в разводе,я замужем,живу отдельно от них) Мама любит давать советы и говорить,как жить.Если по ее советам жить отказываются,обижается,часто ссоримся из-за

20.10.2020

Смятения по поводу беременности 20.10.2020

Ответы ожидаются Дети 154

Здравствуйте, начну с далека.Меня зовут Алина, мне 21 год, я беременна, отцу ребенка 20 лет. Грубо говоря он альфонс и му*ак. Так вот, 3 года назад я познакомилась с парнем, у нас завязались отношения, спустя пару месяцев он ушел к другой и выставил меня виноватой в расставании. в отношениях с той девушкой он всегда бегал ко мне. спустя пол года их отношений, когда он уже хотел уйти от нее и

20.10.2020

Не могу находиться в квартире, после смерти мамы и папы тоже 19.10.2020

2 ответа Страхи и фобии 1999

Здравствуйте, у меня вчера умерла мама и даже до этого я не могла находиться в квартире, как-будто что то давит и выгоняет, заставляет уйти, мне жутковато и, когда я туда захожу, мне ничего не хочется делать, силы пропадают.

19.10.2020

Сыну 7 лет, обижает одноклассников 19.10.2020

Ответы ожидаются Дети 149

Добрый день. Наш сын (7 лет) пошёл в 1 класс и периодически вступает в конфликты с одноклассниками , распускает руки даже в отношении девочек. Год назад родился младший сын. Старший признаётся , что ему не всегда хватает внимания, но ни разговоры , ни повышенное к нему внимание не помогают избавиться от его конфликтности. Прошу помочь .

19.10.2020

Самореализация, страх, что специалист и профи из меня не выйдет 19.10.2020

4 ответа Работа, бизнес, карьера 1557

Здравствуйте, вопрос состоит в том что к 33 годам у меня нет реализации, сижу дома 6 год, отводя и приводя детей с тренировок, садика, в этом году школа. Задумалась о том кем я могла бы работать. Но в голове, что я умею. Точнее чему хочу научиться, в том то и проблема что нет желания. Интереса нет к чему либо. Вопрос детям, кем ты хочешь

19.10.2020

Ребёнок отказывается разговаривать в садике 19.10.2020

2 ответа Дети 1082

Здравствуйте. Дочке 4 года 4мес. ходим в садик иногда со слезами иногда без. Первый день, когда пришли в сад примерно 3 года было, она весь день разговаривала, ей делали замечания. В итоге с того момента она перестала общаться. Я интересуюсь, из-за чего молчит, говорит боится что услышат как она разговаривает. Просили общаться и как

19.10.2020

Что делать, если взрослый сын ворует дома? 19.10.2020

Ответы ожидаются Семья 220

Если взрослый сын , возраст 27 лет , ворует дома деньги, технику и тд и сдает в ломбард.На вопросы - зачем ? не отвечает, просьбы, разговоры - ничего не помагает, на контакт не идёт. Когда пробовал жить отдельно, ещё хуже.. Стоит идти в полицию? Но, что тогда? Что делать?

19.10.2020

Наркозависимость и такое чувство, что я не хозяин своей головы 19.10.2020

2 ответа Зависимости 1099

Большая проблема с лудоманией, наркозависимосьтью и я понимаю что с моим перевозбужденным мозгом я сам не справлюсь. В последние дни доходит до самого пугающего это мысли о самоубийстве которые меня просто пробивают в истерику

19.10.2020

Как наладить отношения с родителями? 19.10.2020

Ответы ожидаются Семья 140

У меня очень сложные отношения с папой. Он тиран. Я очень хочу как то не обращать внимания на его подколки. Все связано с тем,что я в 22 года не нашла работу. И позорю,по его словам,этим семью

19.10.2020

Как избавиться от панических атак? 19.10.2020

3 ответа Страхи и фобии 896

Я уже поняла что бы побороть ПА нужно искать свой страх достаточно глубоко. Ведь он может скрываться даже под обычной фобией пауков. Так вот мне это сделать самой трудно и по этому я прошу помочь мне и надеюсь что вы не останетесь равнодушными. Спасибо!

19.10.2020

Как перестать остро реагировать на неудачи и признать свои достижения? 19.10.2020

1 ответ Самопознание 1201

Я Дарья, мне 23. Я всё воспринимаю слишком блзко к сердцу и особенно страдаю когда у меня что-то не получается, когда меня ругают или плохо говорят обо мне. Кроме того, я не могу самостоятельно заметить свой прогресс. Если я не достигла цели, не сделала что хотела и как хотела, я считаю что всё сделано плохо, неправильно или не сделано вовсе. От этого я расстраиваюсь и злюсь.

19.10.2020

Страх 19.10.2020

1 ответ Страхи и фобии 376

Здравствуйте, в последнее время начала всего бояться, не знаю, что со мной. Боюсь смотреть в темноту постоянно что-то мерещится, не могу спокойно пойти мыться, кажется, что кран и трубы меня убьют, помогите пожалуйста, я не знаю, что делать..

19.10.2020

Встречаюсь с одним, думаю о другом 19.10.2020

3 ответа Эмоции и чувства 776

Здравствуйте, встречалась с парнем несколько месяцев, все было замечательно. Уехала отдыхать на неделю, там не хватало внимания и общения с молодым человеком. На отдыхе симпатичный парень познакомился и начал проявлять внимание. Совершенная противоположность меня, мировоззрение, интересы, даже стиль одежды и музыки. Начали хорошо общаться, ближе к концу отдыха поцеловались несколько раз

19.10.2020

Двуличность 19.10.2020

Ответы ожидаются Самопознание 134

Просто порой я с мысл ями разговариваю но. Чуствую себя одыкватным бывают очень сильные смены настроения могу быть дико злым а через пять 30 минут могу быть грустным тот же прынцып и в общени.с людьми общаемся общаемся оп и он меня дико бесит аж ударить хочется часто происходит то что мне говорят а через пару минут я могу этого не помнить

19.10.2020

Проблемы с доверием, страх измены 19.10.2020

4 ответа Страхи и фобии 1407

Мне 21 год. Я год встречаюсь с парнем. Первые отношения в моей жизни. Столкнулась с тем что постоянно подозреваю его в измене, хотя он не дает поводов никаких. Просто я всегда очень серьезно относилась к выбору партнера, чтобы не ошибиться в нем, не разочароваться. Всегда интересовалась психологией отношений. Оказавшись в отношениях я поняла, что не могу выкинуть

19.10.2020

У меня есть желание быть рабом человека 19.10.2020

1 ответ Самопознание 1188

Я хочу стать рабом человека который старше меня ,беспрекословно подчиняться и ему,исполнять его волю,служить ему,стоять перед ним на коленях,целовать ему руки и ноги.Хочу проявлять ему своёуважение, почтение, смирение, покорность, то что я чувствую.Не знаю как к этому он отнесётся? Как это выглядит со стороны психологии?

19.10.2020

Как отпустить боль, причиненную парнем? 19.10.2020

Ответы ожидаются Отношения 201

Добрый день. Дело в том, что я обнаружила переписку своего молодого человека с другой девушкой. Там он несколько лет назад (нашим отношениям было уже больше года на тот момент) недвусмысленно общался с ней, предлагая встретиться и начать встречаться как пара. Далее их общение сошло на нет, и они давно не общались. Мы с моим молодым человеком обговорили эту проблему, и я пришла к

19.10.2020

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм