"Екатерина, Вы знаете, я боюсь начать, вдруг ничего не получится" - слышу я с другой стороны экрана. Ну, вот же оно! Многие просто не знают, что все пробуют, ошибаются, начинают сначала...

Дневники нашей жизни. Кто из нас не вел дневники? Даже если не постоянно, то в какие-либо периоды жизни? Вспоминаете? Что для вас значат ваши дневники?..

Каждый строит свою жизнь, повинуясь собственным привычкам. И несчастье тоже приносит определенные привычки. Чтобы стать счастливым, нужно заменить привычки на противоположные...

А вы знали, что, если у человека в детстве базовые потребности не были полностью удовлетворены, – у него сохраняется эмоциональный голод? Как будто беспризорный постоянно хочет есть...

Как по-разному мы относимся к минувшему! Некоторые люди хвачены безудержным стремлением приблизить завтрашний день, а другие постоянно пребывают в своих воспоминаниях...

Все мы в своей жизни так или иначе сталкиваемся с отвержением или отказом. Происходит это, когда у нас есть определенные ожидания - и вдруг чтo-то случается не так, как мы задумали...

Нарциссическая культура масштабно процветает в нашем обществе ис обесцениванием мы сталкиваемся буквально везде, дома и на работе. А интернет так просто рассадник обесценщиков...

Если вы умеете управлять состоянием, вы управляете своей жизнью! Этот кейс - опыт длинною в 10 лет. Трудно? И кажется не достижимым? Помогу составить маршрут...

Есть люди, которые любят красоту. Для них искусство - украшение жизни. А есть люди, для которых все духовное - нечто совершенно ненужное и бесполезное...

Мечтая о чем-то лучшем для себя, многие люди боятся широты своих мечтаний. Они считают, что желаемое недостижимо. На самом же деле они просто не знают, как именно достигать желаемого...

Хочу обратить ваше внимание на следующую идею: «Не ищи себя. Создай себя». И если для вас идея поиска актуальна, спросите себя: «Какие чувства вызывает у меня эта идея? К чему побуждает?»...

Вы способны на изысканный обман? А давайте проверим!..

Чтобы не чувствовать себя таким уязвимым, человек может приписывать окружающим свои качества или качества тех, кто когда-то разрушительно влиял на него...

Научиться быть счастливым сложно, но можно. Что для этого надо сделать? Для начала предельно откровенно ответить на вопросы нашего теста и прочитать советы психолога...

Вы видели детей, которые требуют в магазине купить игрушку? У вас наверняка есть свои аналогии из жизни, когда стремление приобрести желаемое всё остальное отодвигало на второй план...