Психологические статьи

Как раскрыть желания женщины? Расшифровка скрытых сигналов

Для большей части мужчин этот вопрос - настоящая головная боль. Некоторые просто устало складывают руки и говорят: "Нужно смириться с тем, что женщину понять никогда не получится". На самом деле это не так...

Читать далее
Идеальные отношения – выдумка или реальность?

Плотно занимаясь проблемами взаимоотношений, нет-нет, да и услышишь: а возможны ли идеальные отношения? Если не углубляться в детали, то можно довольно просто ответить на этот вопрос...

Читать далее
Мужская измена! Что скрывается за обманом?

Разобраться в причинах мужских измен может помешать сложившийся в обществе стереотип восприятия, который сведет всё к грубой физиологии, толкающей мужчин в объятия любой женщины. Но мы ведь понимаем, что не всё так просто?..

Читать далее
«За каждым успешным мужчиной стоит женщина»: что не так с этой установкой

Одна из самых популярных в современном мире и устоявшихся фраз на самом деле не очень верна и в какой-то степени даже вредна. Почему?..

Читать далее
Женская измена! Почему и зачем?

Будем смотреть на измену только как на разовое действие. Есть ли условия и обстоятельства, которые могут спровоцировать такое необдуманное или осознанное поведение со стороны несвободной женщины?..

Читать далее
Когнитивно-поведенческая терапия депрессий: сбалансированный подход к решению эмоциональных проблем

Основной принцип КПТ:наши мысли, эмоции и поведение связаны. И депрессия связана с отрицательными искаженными мыслями, которые усиливают ощущение безнадежности. КПТ помогает осознавать и изменять эти мыслительные схемы...

Читать далее
Пленник нелюбимой работы: искать свободу или остаться?

Многим приходится осваивать любую попавшуюся профессию, просто чтобы выживать и обеспечивать себя. Работать на нелюбимой работе совершенно нормально, сколько бы лет ни было человеку и сколько бы лет уже это ни длилось...

Читать далее
Любимый мужчина при вас флиртует – что это? Измена, неуважение, инстинкт, глупость?

В мужчинах есть стремление к обольщению женщины. Но что делать, если его природное «мастерство» продолжает совершенствоваться и оттачиваться в кругу ваших подруг и незнакомок, да еще нередко и прямо на ваших глазах?..

Читать далее
«Не делай», «Не будь успешным»: Скрытые родительские запреты

Запрет на действие - это завуалированный запрет на развитие, а значит, и на взросление. Во взрослой жизни он может проявляться как постоянное чередование взлетов в карьере или бизнесе - и необъяснимых падений...

Читать далее
Давай с тобой поговорим…

Все отношения начинаются с разговоров. И ими же заканчиваются. Но разница между этими разговорами огромна. Но переход от первого состояния ко второму не происходит моментально...

Читать далее
Взрослые дети алкоголиков (ВДА): четыре печальных сценария, которые ждут их во взрослой жизни

Дети алкоголиков часто вырастают вроде бы очень разумными,адекватными людьми. Они как никто ценят прелести жизни, свободной от алкоголя. Казалось бы: алкогольный ад в прошлом, но так ли это на самом деле?..

Читать далее
Тревога как фактор эволюции

Важно помнить, что эволюция не стремится сделать вас счастливыми или расслабленными, основная цель эволюции - это выживание. А выживание в свою очередь тесно взаимосвязано с чувством тревоги...

Читать далее
Психотерапия: ожидания, страхи, подходы

Обращаясь к психологу, мы ищем ответы, понимание, иногда — решение конкретных задач, однако психотерапия — это не волшебство и не быстрофикс.Это постепенный процесс самопознания, анализа своего внутреннего мира и работы над собой...

Читать далее
«Я-высказывания» как один из принципов конструктивного общения

Обычно люди говорят о собеседнике, не гнушаясь оценками и советами о том, что ему нужно делать. Каков эффект? Чтобы узнать ответ, подойдите к зеркалу и предъявите претензии отражению...

Читать далее
Тревожно-избегающий тип привязанности в отношениях. Как помочь себе? Мощный кейс техник

Далеко не все люди способны хотя бы минимально удовлетворить потребности тревожных людей. И надо же, какая ирония - именно самых неспособных тревожные обычно и выбирают в партнеры...

Читать далее
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ