Психологические статьи

Конфликты на работе: «Они все против меня»

Часто люди страдают оттого, что чувствуют себя одиноко в рабочем коллективе. Им кажется, что они как бы инородны всему коллективу и все настроены против них. Но это может оказаться ошибочным восприятием действительности...

Читать далее
Профессиональное (эмоциональное) выгорание. Как обнаружить на ранней стадии и что делать?

Подвох трудоголизма (в отличие от других зависимостей) в том, что он социально одобряется, поэтому признать, что он может сильно навредить, сложно. Но сделать это придется, иначе сохранить себя не получится...

Читать далее
Управление впечатлением: как правильно произвести первое впечатление на потенциального клиента?

Сегодня недостаточно работать по принципу: «Нормально делай - нормально будет». Просто предоставить хороший товар или услугу уже мало. Как создать правильное впечатление и привлечь к себе внимание потенциальных клиентов?..

Читать далее
Творчество без прибыли. Надо ли продолжать?

Мы все нуждаемся в ресурсе, чтобы достигать целей. Чтобы эмоциональный ресурс пополнялся, надо делать то, что радует внутреннего ребёнка. А что его радует? То же, что радовало нас в детстве: творчество, игра...

Читать далее
Прокрастинация, Или как перестать убираться в доме и приступить к делу своей мечты

Кому не знакомо противное чувство, когда сидишь и не делаешь ничего, а надо работать? Или занимаешься чем угодно: стиркой, уборкой или гоняешь муху по дому. И все это вместо того, чтобы сесть и начать...

Читать далее
Как найти свой Икигай: неочевидные способы и необычные подходы

Икигай - японская идея о ценности жизни, предлагающая способы находить силы и смысл жить в любой ситуации. Слово икигай переводится ннесколькими способами: «смысл жизни», «ценность жизни», «польза быть живым»...

Читать далее
Как найти свою уникальность? И как ее транслировать, чтобы покупали? Топ-4 рекомендаций

В мечтах все кажется простым и понятным, однако на деле получается несколько иначе. Но у нас есть план действий!..

Читать далее
Пленник нелюбимой работы: искать свободу или остаться?

Многим приходится осваивать любую попавшуюся профессию, просто чтобы выживать и обеспечивать себя. Работать на нелюбимой работе совершенно нормально, сколько бы лет ни было человеку и сколько бы лет уже это ни длилось...

Читать далее
Как сменить профессию, если страшно, что не получится

Перемены в карьере — большой и серьезный шаг в любом возрасте. Испытывать опасения в такой ситуации — совершенно нормально. Расскажу о том, как перестать бояться и настроиться на успех...

Читать далее
Конфликт на работе – увольняться или искать компромиссы?

Очень важно сразу, в самом начале конфликтной истории не отпускать её на самотек, а постараться взвешенно и разумно проанализировать всё, что происходит с вами на работе в общении с коллегами и руководителями...

Читать далее
Трудоголизм: Преодоление тонкой грани между преданностью делу и зависимостью

Трудоголизм в эпоху цифровых технологий является серьезной проблемой, но преодолеть эту зависимость возможно. Важно научиться ставить границы между работой и личной жизнью...

Читать далее
Нет планов на будущее: что делать, если не знаешь, что дальше?

Главная цель этой техники — почувствовать, что есть хоть что-то, доступное лично вам. То, чем вы способны управлять самостоятельно. Это снизит уровень тревоги и поможет увидеть перспективы и возможности...

Читать далее
Препятствия на пути к реализации в профессии

Реализация в профессии - это возможность заниматься любимым делом, проявлять свои способности и таланты, получая при этом удовлетворение, чувство значимости и признания...

Читать далее
Как детские травмы влияют на карьеру и успешность

Драматические события и болевые моменты детства навсегда остаются в памяти. Но если вы научитесь их корректировать, то сможете достичь своих целей в бизнесе...

Читать далее
Абьюз на работе: почему мы попадаем в ловушку?

Начальство постоянно обесценивает вашу работу. Задерживает зарплату. Вас атакуют бесконечными звонками во время отпуска и просят срочно что-то сделать. Знакомо? Скорее всего, вы столкнулись с абьюзом на работе..

Читать далее
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ