16 лет практики | Онлайн и очно | Индивидуально и для пар | Интегративный подход
Даже при самых сложных ситуациях и чувствах обычно есть варианты выхода. Жизненный сценарий можно улучшить, а боль пережить так, чтобы она не определяла вашу дальнейшую жизнь.
С чем я работаю (список неполный)
- Эмоциональные травмы (детские у взрослых и другие), последствия насилия, ПТСР, утраты.
- Отношения — любовная и эмоциональная зависимость, абьюз, развод, измены, одиночество, повторяющиеся болезненные сценарии.
- Эмоции — тревожность, страхи, панические атаки, подавленный гнев, обида, вина, апатия, депрессия, эмоциональное выгорание.
- Самооценка, самоценность и внутренняя опора, неуверенность, стыд, нелюбовь к себе, ощущение «я недостаточно…», самокритика, стремление быть идеальной(ым),перфекционизм.
- Состояние жертвы, синдром самозванца, хроническая усталость, синдром «хорошей девочки/мальчика», запрет на желания.
- Подавленные чувства, трудности с выражением эмоций, невозможность быть собой.
- Психосоматика — боли и недомогания без физиологической причины, напряжение.
- Расстройства пищевого поведения — переедание на фоне стресса, борьба с весом, лишние килограммы, непринятие тела, анорексия, булимия.
- Жизненные кризисы — возрастные, экзистенциальные, связанные с болезнями, утратами, переездами.
- Поиск себя — чувство, что живёте не свою жизнь, застревание, ощущение я не справляюсь.
- Семейные и парные конфликты — отчуждение, страх близости, трудности в диалоге, эмоциональная холодность.
- Женская психология — работа с женской идентичностью, проявленностью, границами.
- Отношения с деньгами — финансовые сценарии, бессознательные запреты на деньги, шопоголизм, "не могу тратить деньги на себя".
- и другое.
Что вы получаете?
- Безопасное пространство, где не нужно притворяться — можно быть собой, даже очень уязвимой(ым).
- Движение от чувств к пониманию, от понимания — к переменам.
- Инструменты для улучшения отношения с собой и другими, достижения большего благополучия.
- Глубину и бережность — особенно в темах, где раньше было больно.
- Постепенное наращивание внутренней опоры.
Информация об образовании и профессиональной подготовке
Базовое образование:
Столичная финансово-гуманитарная академия (2005–2009) Квалификация: психолог, преподаватель психологии.
Повышение квалификации (основные направления):
Психотерапевтические подходы:
Основы транзактного анализа — ОППЛ 2005; Эмоционально-образная терапия (3 ступени по 72 ч ) — Центр ЭОТ 2019–2020; Телесно-ориентированная терапия — ОППЛ 2006; Эриксонианский гипноз — ОППЛ 2007; Экзистенциальная психотерапия — ОППЛ 2009 (72 ч); НЛП-практик и углублённая практика — ОППЛ 2007; Мастер-классы по интегративной психотерапии — ОППЛ, 2007–2009.
Работа с травмой и личной историей:
- Психотерапия одиноких женщин — Integration Center 2008;
- Материнская травма (индивидуально и ведение групп) — Академия психологии, 2022 (90 и 76 ч);
- Работа с отцовской фигурой — Академия психологии, 2022 (36 ч);
- Психологическая помощь в ситуации абьюза и насилия — Академия психологии, 2022 (80 ч); Незавершённая сепарация — Метафора, 2020;
- «Как выйти из тупиковой ситуации» — Psyhelpacademy, 2022;
- Работа с тревогой: «Дорогами любви» — Международная школа арт-терапии, 2022.
Психосоматика и работа с темами о теле и весе:
- Психосоматика, «Между телом и душой» — Центр ЭОТ, 2020 (36 ч);
- Психосоматика репродуктивной системы — TIMEPAD, 2020;
- Работа с расстройствами пищевого поведения — Метафора 2022;
- Интегративный подход в работе с лишним весом — Метафора, 2022.
Арт-терапия и метафорические ассоциативные карты(МАК):
- МАК от А до Я — КРПЦ «Катализатор», 2021 (140 ч);
- МАК в семейной терапии — Метафора, 2020;
- МАК. Профи — Студия «Эксперт», 2021;
- Более 10 вебинаров Международной школы арт-терапии (2022–2024): чувства, образы, тревога, архетипы, цвет, мандалы, внутренние опоры, фототерапия, ресурсы и другие.
Отношения, семья, сексуальность:
- Психология интимных и сексуальных отношений — Метафора, 2019;
- Консультирование женско-мужских отношений — Метафора, 2019;
- НЛП-программы — ОППЛ, 2008.
Деньги и финансовые сценарии:
- Работа с личными финансами — ОППЛ, 2008
Почему клиенты выбирают меня
- Большой опыт, в том числе в работе с непростыми состояниями и тяжёлыми жизненными историями.
- Интегративный подход + учитываем именно вас и вашу ситуацию, а не обобщённо.
- Глубокая, бережная, этичная работа без давления и негативных оценок.
- Опора на взращивание умений позже справляться со многим самостоятельно.
Готовы? Тогда обращайтесь. Быстрее всего отвечаю в WhatsApp.
Темы, с которыми я успешно работаю:
Образование:
Столичная финансово-гуманитарная академия
-
Специальность: Психолог
-
Квалификация: Психолог. Преподаватель психологии
-
Годы обучения: 2005 - 2009
Integration center incorporated
-
Название: Психотерапия одиноких женщин
-
Год получения: 2008
Институт повышения квалификации общероссийской психотерапевтической лиги
-
Название: Основы транзактного анализа
-
Год получения: 2005
Институт повышения квалификации общероссийской психотерапевтической лиги
-
Название: Эриксонианский гипноз
-
Год получения: 2007
Институт повышения квалификации общероссийской психотерапевтической лиги
-
Название: Основы телесно-ориентированной терапии
-
Год получения: 2006
Институт повышения квалификации общероссийской психотерапевтической лиги
-
Название: НЛП-практик
-
Год получения: 2007
Академия психологии и психотерапии
-
Название: Материнская травма: ведение психологических групп
-
Год получения: 2022
Академия психологии и психотерапии
-
Название: Психологическая помощь в ситуации абьюза и домашнего насилия
-
Год получения: 2022
Центр психологического образования "Метафора"
-
Название: Метафорические карты в семейном консультировании
-
Год получения: 2020
Студия "Эксперт"
-
Название: Метафорические ассоциативные карты от А до Я. Уровень Эксперт
-
Год получения: 2021
ООО КРПЦ "Катализатор"
-
Название: Метафорические ассоциативные карты от А до Я
-
Год получения: 2021
Центр психологического обраования "Метафора"
-
Название: Создание и интерпритация мандалы в арт-терапии
-
Год получения: 2020
Академия психологии и психотерапии
-
Название: Работа с материнской фигурой в формате индивидуального и группового консультирования
-
Год получения: 2022
Добрый день. Общаюсь с МЧ около месяца, проводим вместе время, с начала знакомства было ощущение, словно мы на одной волне, понимаем друг друга с полуслова, общее видение и понимание мира. С недавних…
02.07.2025
Здравствуйте!
Я не знаю, что делать. Меня бесит парень. Мы познакомились в «Дайвинчике» и пообщались в чате. Он мне показался прикольным, и он мне предложил с ним встретиться. Я согласилась, и мы…
02.07.2025
Добрый день! В поездке за границу познакомилась с мужчиной-иностранцем. Несмотря на то, что интимных отношений между нами не возникло, я ему очевидно понравилась, и наше общение сохранилось после…
02.07.2025
Я познакомилась с парнем, сразу ему понравилась. Мы начали общаться, мне он был приятен. В какой-то момент нашего общения мне написала девушка, спросила, знаю ли я его. Он сказал нет. Прошла неделя,…
02.07.2025
Недавно я рассталась с парнем, он написал, что встречался лишь из-за того, что было просто желание завести любые отношения, я не могу его отпустить и все дни напролет думаю о нём, он же веселится и…
02.07.2025
Здравствуйте, меня зовут Андрей, мне 38 лет, в браке 8 лет, есть сын. Недавно я узнал что жена начала переписываться с бывшим молодым человеком, мы поговорили, она сказала что это так просто, ничего…
01.07.2025
Здравствуйте, помогите мне в сложившейся ситуации. Я познакомилась с мужчиной мне 54 ему 52, он во мне души не чает. И внимательный и обходительный, очень добрый и готовит и солит вообщем мастер на…
29.06.2025
Добрый вечер!Мы с мужем вместе 20 лет ,у нас 2 детей,последние 2 года начали портится отношения .Я стала замечать ,что он стал холоден не проявляет внимания .Я работаю в полиции (график сутки трое )и…
27.06.2025
Тревоги, я расписала всю жизнь
Мама с папой развелись, были постоянные ссоры, драки, кровь. Когда мама была беременна мной (в 20 лет) папа постоянно изменял, денег не давал. Приезжал, устраивал…
26.06.2025
Есть муж, двое детей. С мужем сложные отношения. Затянувшееся непонимание. Ясно одно, надо идти к психологу. Не могу себя заставить. Во первых, не верю в результат. Уже был опыт прохождения курса для…
25.06.2025
Татьяна
02.07.2025(Отзыв на ответ #431724)
Здравствуйте, Лариса!
Всё просто в точку, огромное спасибо за ответ! Да, это внутренний конфликт: я не хочу дать слабину и потерять уважение к себе, помимо прочих рисков. Всё именно так, как Вы и описали.