Человек в прокрастинации не начинает дело из-за страха не выполнить его идеально. Важно понять, какая именно внутренняя психическая фигура будет оценивать человека...

Сегодня поговорим о наболевшем: о методологии, способной сделать нас если не великими, то точно успешными абсолютно во всем, в чем мы захотим. Так провозглашают огромное количество мотивационных коучей...

Где внимание - там и ты. Там, где твое внимание - там и твоя энергия. Пока твое внимание остается в прошлом, будущем или в жизнях других людей, твоя энергия бесполезно рассеивается...

Психолог – это костыль, который помогает встать, а не «инвалидное кресло», которое так и предлагает побыть в нем...

Часто бывает так, что человек признает: "Одну сторону я долго обманывал, а другая сторона мои ожидания не оправдала". И кто сейчас лишний? А может быть - Я?

Большинство людей не знают, что такое язык тела, и во время беседы делают очень много лишних и провоцирующих движений. Они на телесном уровне показывают закрытость или даже агрессию...

Когда отрицательные эмоции достигают критического уровня, психика запускает защитный механизм. Наступает период полной отрешенности от происходящего. Человек «глохнет» и не слышит своих чувств...

Когда нарцисс возвращается к женщине - это не признак раскаяния, тоски или желания изменить отношение. Его игра основана на контроле и манипулировании, и в этой игре он - ведущий...

Да, вам больно, и все равно ищите, что вас трогает, оживляет.Потому что выход – там. А что делать, если у вас никак не получается завершить отношения?..

Самовосприятие – это отношение к себе с такой же добротой и пониманием, с каким мы относимся к ближайшим друзьям, особенно перед лицом жизненных трудностей или ошибок...

Самая основная и сложная часть как для клиента, так и для терапевта - это обучение! Гораздо приятнее философствовать и получать инсайты. Круто, вот он, мой инсайт, дальше-то что?..

У детей появились внутренние ограничения: общение стало казаться сложным, школьники говорят о том, что не хотят открывать лица. А казалось, что мы растим поколение свободных и уверенных в себе людей...

Ученые в области психологии обеспокоены, что мы можем в скором будущем получить поколение неуправляемых, агрессивных и жестоких людей с деформированной психикой...

В ситуации безнадежности человек часто обращается за помощью к друзьям и родственникам. Почему после приложенных им усилий близкие люди превращаются во врагов?

Детские психологические травмы - негативные события, которые воспринимаются ребёнком как очень важные. Эмоциональные переживания врезаются в подсознание, и во взрослой жизни напоминают о себе...