Боюсь остаться одна

1661 4 ответов

Лина 02.10.2013

Здравствуйте! Мне 32 года. Встречаюсь с молодым человеком 12 лет. Он меня старше почти на 20 лет. Отношения хорошие, но финансовые проблемы никак не дадут нам начать жить вместе. Живем отдельно. Я работаю. Доход ниже среднего. До этого момента жила и особо не тревожилась, но последнее время меня очень тревожит чувства одиночества, прям до слез. Я боюсь остаться одна на всю жизнь. Меня пугает мое состояние, что до сих пор у меня нет семьи, нет детей (у нас не получается), нет хорошей работы, что меня ждет в будущем. Я боюсь остаться одна, в одиночестве в старости это очень страшно. Вы спросите почему я не найду себе другого мужчину, так я думаю и так понятно, никого нет. Я пытаюсь отвлечься, хожу на фитнес, читаю, общаюсь с подругами, но у всех уже семьи. Меня это состояние все больше и больше угнетает…….

Здравствуйте,Лина. Описание вашей жизни говорит о том, что в вашей жизни в детстве  было мало родительской любви которые  вас не научили  ставить и добиваться своих желанных целей. Отсюда как следствие финансовая,личная неустроенность и одиночество.Хорошо ,что написали  на сайт  - это первый шаг к умной заботе о себе. Сейчас для вас и вашего будущего важно не унывать и не оставаться со своими переживаниями это тупиковый вариант .А важно не стесняться и обращаться за помощью к специалистам которые умеют помочь выйти из сложившейся ситуации и изменять качество своей  жизни.Надеюсь я смогла внести ясность в вашу ситуацию .Если будут вопросы и решитесь  менять свою жизнь,  смело обращайтесь ко мне , буду рада вам помочь.Удачи вам и мудрого решения.

Шевелева Ираида Ивановна, психолог Воронеж

Здравствуйте.Лина Вы сами себя загоняете в тупик.мужчина на много старше Вас и намного может быть и хитрее Вас.И выставляет ситуацию всегда так,что вместе Вам быть что-то мешает.При этом он хладнокровно и жестоко относится к Вашей ситуации одиночества.Ваш путь-обратится со своей проблемой трудных знакомств с мужчинами к психологу.найти причины.Преодолеть их и выстраивать стратегии знакомства по новому,в Вашу пользу,не угождая никому.Иначе,есть опасность,что Вами будут манипулировать.Не подберете психолога-обращайтесь,помогу сам.

Каратаев Владимир Иванович, психолог Волгоград

Афанасьева Лилия Вениаминовна

Афанасьева Лилия Вениаминовна

Здравствуйте, Лина! Проблема женского одиночества довольно распостраненная тема,  я работаю с клиентами по этой проблеме. У меня есть статья, я Вам её сброшу. Почитайте, может что-то найдете полезное для себя. удачи**

Одиночество. Переплетение прошлой жизни и психогенетики (заметки психотерапевта).

Хотелось бы коснуться одного из аспектов неустроенной личной жизни, такого, как одиночество.
Иногда, даже хорошие психологи, могут долго работать с темой одиночества, так до конца ее и не решив. А все потому, что разбирая эту проблему снаружи, они не учитывают, что корни её могут лежать гораздо глубже, например, в области психогенетики, или феноменах прошлой жизни.
В связи с этим, хочу вам привести один показательный пример из моей психотерапевтической практики – это работа с проблемой одиночества.
Ко мне на денежный тренинг в Москве пришла девушка 31 года, чтобы разобраться в причине своих финансовых неудач. На психологических тренингах я иногда использую оценку клиентом уровня своего благополучия по параметрам любви, сексуальности, здоровья, взаимоотношений, работы, денег. Эти параметры определяются до и после тренинга, и по ним можно выявить проблемы человека, или отметить позитивные изменения после индивидуальной работы в процессе тренинга.
Я смогла определить область ее проблем – это деньги и любовные отношения.
На следующий день она пришла ко мне на индивидуальный прием. Стало понятно, что основной проблемой ее негативного состояния было одиночество, которое блокировало и ее финансовое благополучие. Относительно недавно она рассталась со своим молодым человеком и пребывала в состоянии депрессии, некой потерянности и неопределенности в жизни.
В процессе нашей индивидуальной консультации она неожиданно увидела монашку. А по своему психотерапевтическому опыту я сразу поняла, что это возможно имеет отношение к ее далекому прошлому. Так и оказалось, этой монашкой в прошлой жизни была она сама, причем, стала она ей не по своей воле. И в данный момент их объединяло общее – одиночество, которое передалось клиентке из ее прошлой жизни.
Мы перерешали ситуацию, и жизнь той монашки пошла по-другому сценарию. Она получила семью, и в результате мы убрали это состояние одиночества. И когда казалось бы, что ситуация почти разрешилась, в этот момент клиентка увидела темное пространство вокруг себя (некий признак, что проблема одиночества не была решена полностью). Затем изменился визуальный ряд, и мы вышли на оборотную сторону «медали» — это было одиночество, которое передалось клиентке по психогенетической линии.
Она увидела женщину, отстоявшую от нее на 5 поколений в прошлое, которая привнесла эту проблему в женский род моей клиентки. Эту женщину разорвал медведь, она была одинока, жила в лесу, за нее некому было заступиться. Данную проблему мы также решили, попутно мы «продлили» продолжительность жизни клиентки, которая могла быть ограничена вот этой ситуацией.
В работе с психогенетикой и морфогенетическими полями есть такое правило, что человек, исключенный из системы предков, или о котором забыли, может привносить свои проблемы в систему рода.
И когда мы разобрали эти 2 ситуации, то вышли уже на проблемы самой клиентки. Это были ее личные убеждения относительно одиночества, заниженная самооценка и т.д. — типичные проблемы, с которыми сталкиваются все консультирующие психологи в Воронеже.
Хочется сказать о позитивных изменениях в самой клиентке к концу нашего психотерапевтического приема. Это некая осмысленность во взгляде, изменение позы, появившаяся уверенность, новые мысли и желания. Меняется все – и клиент сразу это ощущает.
Есть еще одно обстоятельство, на которое я хотела бы обратить ваше внимание, дорогой читатель: не все клиенты хотят идти до конца. В связи с этим, отмечу, что проблемы прошлой жизни и психогенетические проблемы мы решили, и они возврату не подлежат в том виде, в котором были. Но* (хотелось бы особо это подчеркнуть) предстоит завершить еще определенную работу по закреплению позитивных изменений, происшедших в процессе работы с личной историей: с проблемами детства (почти все наши «тараканы» идут именно оттуда), иногда школьными, подростковыми проблемами и прочими жизненными неудачами.
Это состояние называют еще «работа на швейной машинке»: мы наживили, но еще не прострочили.
В связи с этим, хотелось бы призвать всех клиентов, консультирующихся и работающих с психологом и психотерапевтом доводить начатую работу до конца. Ведь невозможно за 2 часа психотерапевтической сессии или индивидуального психологического приема решить сразу все жизненные проблемы, которые вы носите с собой не один десяток лет. Учитывайте это, пожалуйста, и доводите работу с психологом и психотерапевтом до конца. И вы получите гарантированный результат!

Афанасьева Лилия Вениаминовна, психолог Воронеж

Добрый вечер, Лина.

Из Вашего письма я понимаю, что с мужчинами вы построели единственные отношения и теперь для собственного развития нужно переоценить их значимость в Вашей жизни. К сожалению врядли в этом помогут книги и подруги, т.к. они скорее будут стремиться сохранить Вас в  том что вы уже имеетн. Для изменения нужно выйти из зоны комфорта.

Леонид Сергеевич Лысенко,
психолог Воронеж
помощь в создании семьи.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ