Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Я считаю, что никто не полюбит меня. 09.02.2022

3 ответа Самопознание 1529

Здравствуйте,хочу обратиться к вам,так как больше я не знаю к кому обратиться.Мне 17 лет,рост 163,вес 60.Я очень много раз худела,ведь считаю,что никто меня не полюбит.Возможно в ваших глазах это выглядит смешно,ведь я ещё юная.Я влюбилась в человека,он давал мне шансы,но по итогу нашёл гораздо красивее,худей девочку чем я. Мне действительно мешает это жить,каждый день я просыпаюсь с мыслью,что

09.02.2022

Самооценка 09.02.2022

1 ответ Самопознание 348

Доброго времени суток. У меня наверное проблемы с самооценкой, но как так, я ведь себя люблю, мне в основном моя внешность нравится, иногда горжусь собой. Но вот когда приходится выходить куда то, быть вне дома, я начинаю паниковать, но и такое не всегда происходит, когда как. Если у меня хорошее настроение и мне нравится то как я выгляжу, как я одета, я могу да хоть целый день гулять вне дома и

09.02.2022

Что делать с такими комплексами? 07.02.2022

2 ответа Самопознание 727

Здравствуйте! Почему у меня комплексы, низкая самооценка, если я выросла в хорошей семье?И как мне измениться, если для молодых людей я максимум друг? В школе я столкнулась с буллингом. Меня оскорбляли, портили вещи, таскали за волосы, били. По идее это не должно было меня сломать, раз дома были всегда принятие и поддержка... Но я до сих пор ощущаю последствия пережитого. И это при том, что

07.02.2022

Не могу понять: чего хочу и сравниваю себя с персонажами 06.02.2022

1 ответ Самопознание 1992

С детства имею проблему. Если мне нравился какой-то персонаж начинала ему подражать. В образе жизни, привычках и т.д. И постоянно спрашивала у знакомых, на кого я больше похожа по характеру, потому что сама этого не понимала. Эта проблема есть и сейчас. Я уже взрослый вполне осознанный человек, но который все ещё зациклен на различных персонажах и очень хочет быть похожим на них. Самое ужасное

06.02.2022

Как перестать быть скромной, и стать решительнее 06.02.2022

1 ответ Самопознание 716

Как перестать быть скромной, и стать решительнее, научиться постоять за себя. С мужем в разводе, с ребенком помогают мои родители, он живёт с ними, а я отдельно. На работе сложно. Я почти всегда виновата и в семье и на работе. Из за этого начались уже проблемы со здоровьем. В жизни натворила много ошибок, но ситуация почти не изменилась. В школе с одноклассниками дружить не получалось. Др

06.02.2022

Может ли этот навык как-то помочь мне в карьерном росте? 05.02.2022

2 ответа Самопознание 962

Вообщем, у некоторых людей есть трудности чтобы влиться в коллектив. Но у меня, на моей памяти никогда такого не было таких трудностей. Я всегда вливался в любой коллектив. В любой !!!!!!! может я просто клоун? Хотя я обычный веселый парень. Скажите пожалуйста, может ли этот навык "вливание" как-то помочь мне в карьерному росту . Например Политолог))) Юрист))) Так вот что это за типаж

05.02.2022

Не получается совмещать работу и общение 03.02.2022

2 ответа Самопознание 745

Добрый день, меня зовут Ева, мне 19.Всю жизнь у меня были проблемы в плане совмещения учебы(а сейчас уже и подработки) и общения с любыми людьми окружающими меня внутри учебного/рабочего процесса. Например, во время лекций я полностью отдаюсь впитыванию информации. Во время тестов, когда все, что мне лично удивительно, находят минутку пообсуждать что-то или над чем-то посмеяться с соседом(при

03.02.2022

Хочу научиться 02.02.2022

3 ответа Самопознание 707

Здравствуйте , дело в том что я не умею быть внимательным и делать комплименты но чувствую что могу но почему то этого не делаю и за это очень злюсь на себя ,вижу что жене этого не хватает и мы ссоримся . как мне быть?

02.02.2022

Как справиться с ощущением своей ненужности? 30.01.2022

1 ответ Самопознание 1164

Мне 17 лет, отлично учусь, заканчиваю школу, подрабатываю на каникулах, живу с мамой и вообще достаточно обычный подростокв последнее время появилось ощущение, что большинство людей меня недолюбливает. мне постоянно кажется, что люди меня осуждают и думают обо мне в негативном ключе. За последние полгода у меня появилось больше друзей, но от этого только хуже, я постоянно ищу подтверждение

30.01.2022

У меня установка - что я недостойна любви 29.01.2022

1 ответ Самопознание 1118

Мне всегда кажется что любовь нужно заслужить,а не просто так что я существую,еще у меня установка-что я недостойна любви,хочу проработать это.еще в голове мысли:что не хочу выйти замуж и построить семью(((

29.01.2022

Мне не нравится делать то, о чем я мечтаю 29.01.2022

2 ответа Самопознание 887

Владислав, 25 лет. Моя проблема в том, что в своих мыслях я бы хотел многое делать: куда-нибудь сходить, встретиться с друзьями, найти девушку. Но как только я начинаю это делать, я понимаю, что мне это не нравится. С друзьями я не встречался уже пару лет, я хочу пригласить их куда-нибудь, но вспоминаю, что когда делал это в прошлые разы, то на протяжении всей встречи хотел поскорее вернуться

29.01.2022

Как взять себя в руки и заняться делами? 29.01.2022

Ответы ожидаются Самопознание 281

Мне 19 лет, я девушка, есть родители, отношений нет - потому что не везет. Характер не агрессивный, обычно характер немного меняется, в зависимости от того, кто со мной рядом. Еще я необщительная, и очень скованно чувствую себя при людях. С некоторыми эта скованность пропадает. А в интернете я вообще экстраверт. Меня беспокоит странная лень, или прокрастинация. Мне нужно делать дипломную

29.01.2022

Почему у меня часто пропадает желание куда-либо выходить из дома? 28.01.2022

1 ответ Самопознание 1075

Мне 18 лет, я изучаю психологию и активно веду работу над собой. Избавился от многих минусов, повысил самооценку, стал увереннее и более энергичнее, но есть еще куда расти. Но довольно часто, когда мне надо куда-то поехать, у меня пропадает желание выходить из дома, например, я вчера не пошел в спортзал, потому что не захотел выходить из дома. Недавно также я узнал, что это является

28.01.2022

Почему в последнее время всплывает в памяти детство? 28.01.2022

4 ответа Самопознание 1487

Почему в последнее время всплывает в памяти детство? Все обиды. Объяснения в сегодня своего поведения и ошибок тогда. Травмы ( насилие). Память как-будто все это вытесняла, а теперь все открывается . Понимание или точнее вывод о том, что рождение меня было наверно ошибкой. Уже есть свой ребёнок, но это все косвенно перекликается с ним. В том только смысле, что именно сейчас все прочувствовала ,

28.01.2022

Почему у меня сильная агрессия на людей? 27.01.2022

Ответы ожидаются Самопознание 268

Здравствуйте, в общем, с самого детства я была спокойным, добрым, обычным ребёнком, но где-то с 13 лет у меня стали проявляться вспышки агрессии, и даже истерик. Агрессия проявляется в основном из-за каких-либо вопросов моей матери, обвинений, и если делает не так, как мне хочется, я сразу начинаю истерить, плакать, кричать как всех ненавижу, как хочу умереть. Это очень эгоистично, я знаю, и

27.01.2022

Как контролировать агрессию к животным? 27.01.2022

3 ответа Самопознание 1791

Здравствуйте. Мне 18 лет, сирота, на данный момент живу одна. В детстве у меня были проблемы с опекуном, женщиной. Она издевалась надо мной физически и морально, обосновывая тем, что не любит меня. Била, называла матерными словами, когда никто не слышал, говорила, что я страшная и тд., таскала за волосы, разбивала губы, нос, но это случайно, когда пощёчину давала, заматывала в одеяло ночью.

27.01.2022

Почему мне нравится держать все в себе? 23.01.2022

2 ответа Самопознание 1013

У меня есть очень много пунктов, которые я бы хотела обсудить с одним важным для меня человеком (эти вопоосы связаны с моими эмоциями и тд),но у меня просто не получается.когда появляется подходящий момент, что-то будто мешает сказать все как есть, из-за чего не получается ничего сказать. при этом беспокоющие мысли как бы душат меня, но мне это наоборот нравится.я редко думаю о себе, и по моему, а

23.01.2022

У меня нет гордости, как начать любить себя? 22.01.2022

4 ответа Самопознание 1204

У меня есть парень, я живу с ним уже 2 года и с его мамой, он постоянно прости что бы мы расстались, а я не могу уйти я постоянно нахожу повод что бы с ним заговорить и мы снова начинаем ругаться, бывало что он даже не сдержался и поднял на меня руку, я ему тут же говорю что его ненавижу и прошу его не звонить, и тут же через несколько минут опять звоню, я перестала думать о себе, ухаживать за

22.01.2022

Как избавиться от чувства неуверенности в себе и низкой самооценки? 21.01.2022

3 ответа Самопознание 1666

Добрый день специалисты. Мне 28 лет. Моя проблема в том, что несколько дней назад у меня произошел нервный срыв или ПА, я до сих пор не поняла. Я плакала без причины по несколько часов, а на утро у меня был сильный озноб без температуры и опять же слезы. Я минут 20 не могла себя заставить позвать на помощь молодого человека. По итогу, когда переосилила себя он пришел, я ревела в истерике и не

21.01.2022

Я другой? 21.01.2022

4 ответа Самопознание 499

Я заметил что я был белой вороной и вел себя странно в школе(слыхал о других людей что я странный в свой адрес)да и вовсе ко мне всегда раз в год приходил школьный психолог.Я думал что странность нормально потому что такие люди как я тож есть но они другом месте где много людей (города,мегаполисы и т.д) я небольшем поселке был и редко выезжал в город редко с кем общялся. И так поступил в Универ

21.01.2022

Как повысить самооценку, правильно выстроить личные границы? 21.01.2022

3 ответа Самопознание 1158

У меня очень заниженная самооценка и неуверенность в себе. Из-за этого меня не признают в обществе, мной пользуются даже мои друзья. Они обращаются только тогда, когда им что-то надо, а как только я нуждаюсь в помощи, все резко стают занятыми, отказываются помочь. Я очень хочу построить хорошие взаимоотношения, где будет взаимное уважение, но у меня не получается это. Бывает, что как только я

21.01.2022

Как обрести уверенность в себе? 20.01.2022

5 ответов Самопознание 1785

Здравствуйте. Я заметила, что все люди поголовно считают меня умственно отсталой/бездарной. Так, мне постоянно все говорят, что я что-либо не смогу сделать, поэтому мне нужно выбирать что-то попроще, так как у меня низкий уровень интеллекта. Наверное, если подобные фразы в мой адрес куда-то выписать, то наберётся как минимум книжная библиотека. Где бы я ни оказалась, всюду неизменно слышу от

20.01.2022

Неуверенность 20.01.2022

4 ответа Самопознание 390

Добрый день! Недавно разговарили с мужем по поводу наших отношений. Он мне сказал: "в отношениях главное душа, а не тело, тело может быть хоть какое". У меня сразу же начались комплексы, со мной что-то не так. Я не толстая, стройная, слежу за собой, в салоны хожу. Это был намёк, что у меня проблемы с телом?

20.01.2022

Как усилить свою волю? 16.01.2022

1 ответ Самопознание 524

Здравствуйте! Мой вопрос весьма обычний. Когда я учился в школе, у меня всегда были хорошие оценки и я учился отлично. Но в последнем году все учителя зная что я учусь хорошо, перестали сильно управлять мною, и оценки я получил с неба , так можно сказать. Школа закончилась , благодаря знаниям полученные в течении школы, без особых усилий смог поступить в ВУЗ в бюджет. Но, из за того что у меня

16.01.2022

Как взять себя в руки? 16.01.2022

2 ответа Самопознание 488

Меня зовут Наталья и мне 19 лет. Я учусь в медицинском вузе без какой либо мотивации,абсолютное опустошение внутри и полное непонимание того,что делать и как справиться со своей ленью. Бывают дни,когда появляется желание что либо сделать,написать или выучить,но потом я это дело быстро забрасываю.Мне страшно за свое будущее,ведь я потеряла весь интерес ко всему происходящему. Режим сна полностью

16.01.2022

Чувствую к себе ненависть от окружающих 15.01.2022

1 ответ Самопознание 792

Здравствуйте, меня зовут катя, мне 17 лет. учусь на втором курсе колледжа, на творческой специальности (графический дизайнер) на протяжении нескольких лет (где-то 3 года) меня мучает проблема – мне часто кажется, что меня все ненавидят. происходит это, зачастую, когда я получаю ответ не в той манере (например, в переписке. человек отвечает односложно, а мой мозг говорит о том, что я раздражаю

15.01.2022

Чувствую себя белой вороной 15.01.2022

3 ответа Самопознание 1326

Всю жизнь меня неправильно понимают, причём, как родные, так и чужие люди. Конечно, есть хорошие моменты в жизни, не все так плохо) но чаще мне не комфортно: в семье, с коллегами, со знакомыми, с чужими. Я ужасно не люблю напрягать людей и просить кого-то выйти со мной в туалет, мне кажется унизительным. А в обществе почему-то заведено ходить парами... даже в туалет) если ты одна-значит с тобой

15.01.2022

Про беременность 14.01.2022

5 ответов Самопознание 722

Здравствуйте. По правилам общества я должна забеременеть и родить ребенка. Я здорова,но не беременела ни разу. Хоть и третий раз замуж. Я думаю, что я плохо старалась или не хотела и не хочу ребенка только из-за своей поперечности сейчас. Муж ждёт, родители ждут , с , не хочу настолько насколько нужно хотеть. Возможно разочаровалась давно, когда не получалось. Я могу иметь детей. Первый муж

14.01.2022

Не контролирую воображение и мысли 14.01.2022

1 ответ Самопознание 981

У меня бывают как бы "приступы" Когда я не контролирую то, о чем думаю, хотя может я хочу думать об этом, я уже не понимаю, если честно. В голову лезут очень мерзкие мысли. Например, у меня недавно умер родственник и я была крайне расстроена, но опять наступил "приступ" И в голову полезли мерские вещи которые затрагивали всё то, что только можно затронутт. Мне самой очень не

14.01.2022

Как перестать винить себя за прошлое и научиться слушать себя? 14.01.2022

4 ответа Самопознание 1678

Со «стремным» парем знакома более 10 лет.Несколько лет назад входе общения,и нескольких встреч,признался,что в меня влюблён,а я ему отказала.Спустя некоторое время он мне написал,и завязалось просто общение,а я на тот момент рассталась с бывшим мужем,с которым у меня очень тяжёлые и больные отношения.К «стремному» парню напросилась на встречи сама от желания забыться.Мы ежедневно общались и

14.01.2022

Выдуманный мир и отношения 14.01.2022

Ответы ожидаются Самопознание 216

Здравствуйте, психологи и психотерапевты! Пишу с таким вопросом. Мне 20 лет, и я живу выдуманном мире, когда мне грустно или одиноко, давно приходили мысли о суициде, недавно умер дедушка... Для меня это удар. Мой выдуманный мир состоит из меня и молодого человека, которого у меня нет... Но я представляю как я выхожу за него замуж, как мы счастливы и тд Еще проблема у меня с родителями... Они

14.01.2022

Потеряла смысл что то делать в жизни 10.01.2022

1 ответ Самопознание 697

Пережив, очень много боли , причиненной близкими, я потеряла смысл жить, больше ничего не хочу, не двигаться куда , жить, смысла не вижу. Нет, жить живу, но что то делать больше нет желания вообще, зачем. Ничего не хочу. Всё что раньше радовало, больше не радует, на всё стало пофиг и на всех совершенно, чувств нет вообще почти никаких, кроме пустоты и грусти. Что делать, чтобы это прошло? И снова

10.01.2022

Не могу отпустить свое прошлое и стыжусь себя за то время 10.01.2022

3 ответа Самопознание 1761

Здравствуйте! Меня зовут Рита. Мне 19 лет. Моя проблема в том, что я не могу почувствовать себя полноценной из- за того какой была в прошлом. Сейчас я красивая, и достаточно женственная. Ухоженная и чувствую себя девушкой. Что нельзя сказать про 13-16 летний возраст. Тогда я была толстая; у меня были проблемы с волосами.Они лезли в глаза и их было много.Я очень поздно задумалась о том, чтобы

10.01.2022

Нет ощущения дома 10.01.2022

2 ответа Самопознание 671

Здравствуйте! Обстоятельства сложились так, что я не жила дома 9 лет... были крайне сложные отношения с родными (матерью и братом)... если в двух словах - брата (если его можно так назвать) уже нет, он вел аморальный образ жизни, что его и сгубило, а мать находится в местах лишения свободы (за его убийство - он её бил и творил другие отвратительные вещи)... Сейчас я вернулась домой и делаю ремонт

10.01.2022

Не ощущаю себя. Хочу умереть 10.01.2022

1 ответ Самопознание 559

Не чувствую себя. Как будто тело есть, а души нет

10.01.2022

Как выйти с плохого состояния 10.01.2022

1 ответ Самопознание 417

Приблизительно месяц назад у меня жизнь была просто шикарная, я хорошо учился помогал родителям. Но вдруг в один момент (когда нашел девушку) мне резко стало плохо, у меня перестало что либо получатся, мне стало неинтересно почти всё. Я стал без эмоциональным даже когда мне дарили дорогие и неожиданные подарки то я не чувствовал чего-то внутри, мне будто было абсолютно все равно. И с каждым днём

10.01.2022

Можно ли "выключить" все эмоции? 10.01.2022

3 ответа Самопознание 11651

Я не хочу больше чувствовать ничего, я устал от этого, не хочу чувствовать привязанность, любовь, ненависть, грусть, грубо говоря, можно ли превратить себя в эмоциональный камень? Я точно знаю что хочу этого, ибо всё что со мной происходит, заставляет меня думать об ужасных вещах

10.01.2022

Как пережить душевную боль после аборта? 10.01.2022

3 ответа Самопознание 4585

Я замужем. Есть двое детей. Недавно сделала аборт на 10 неделях, долго сомневалась вытяну психологически третью беременность или нет. До аборта началась депрессия, панические атаки, плохой сон, постоянно мёрзла. Я сразу как узнала, сказала мужу, что не хочу рожать. Дело в том, что вторая беременность была очень тяжёлая психологи

10.01.2022

Моего парня друзья, считают без причины подкаблучником 09.01.2022

Ответы ожидаются Самопознание 252

Меня зовут Лия мне 18 и моему парню 17 и он яаще всего перестает со мной общаться , а не давно узнала что моего парня друзья считают подкаблучником и ему это не нравиться хотя я не очем таком его не прошу

09.01.2022

Как избавиться от ненависти 09.01.2022

1 ответ Самопознание 440

Здравствуйте, помогите мне пожалуйста, меня ненависть переполняет я не хочу так жить,

09.01.2022

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм