Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам

Популярное:

Мне не нравится моя внешность на фото 15.12.2011
1 ответ Самопознание 2959
Здравствуйте, Олеся Вячеславовна! Дело в том, что себя я люблю, выгляжу хорошо, меня уважают окружающие. Смотрюсь в зеркало, себе нравлюсь. Но когда я смотрю мои фотографии, мне они не нравятся, за редким исключением, конечно. Скажите, пожалуйста, является ли это проблемой заниженной самооценки? Если да, на каких сайтах можно посмотреть советы или медитации по её улучшению?
15.12.2011
Как остаться человеком? 15.12.2011
1 ответ Самопознание 946
Доброго времяни суток. Мне 22 года и у меня большая проблема. Я не смог отнести её к конкретной категории из списка, так как она затрагивает сразу несколько из них. Решил остановиться на "Самопознании" как на обобщающей.Я... я чудовище! Тварь настолько мерзкая, что удивительно, как я ещё не покончил с собой, дабы спасти мир от себя. Похоже дело в эгоизме...Я нахожусь в плену своих
15.12.2011
Как бороться с раздражением? 14.12.2011
5 ответов Самопознание 1779
Добрый день. Как бороться с раздражением? Не могу остановиться, даже когда родные просят прощения. Мне кажется, что этого не достаточно. Думаю, ну почему нельзя было не создавать ту или иную ситуацию? Почему после этого, мне говорят "извини", а я должна находить выход из этой ситуации. В состоянии раздражения я крайне жестока, могу и словом убить...Не могу сказать себе - "все,
14.12.2011
Не могу разобраться в своих чувствах? 14.12.2011
1 ответ Самопознание 2397
Добрый вечер! Меня зовут Ксюша (полное имя Ксения, если нужно), мне 14, через несколько месяцев (3 с хвостиком) будет 15. Дело в том что вот уже третьи сутки у меня состояние близкое к депрессии. Еще несколько дней назад я радовалась каждой мелочи и искренне улыбалась всем вокруг (я вообще очень позитивный по жизни человек, с лица которого улыбка не сходит практически никогда). Но теперь в груди
14.12.2011
Как с ним познакомиться? 14.12.2011
Ответы ожидаются Самопознание 3523
Здравствуйте!Мне 25 лет, у меня есть дочь ей 4 годика...Нам очень тяжело в мат. положении, у нас никого нет, моя зп. не хвотает , снимаем кв.Все мои подруги и знакомые говорят что у меня хорошая внешность, я и сама знаю, хочу этим воспользоваться, хочу богатого любовника....но незнаю как с ним познакомится,понятие не имею, хотя уверенна я смогу разговорится с ним, на разные темы, но незнаю как
14.12.2011
Как избавиться от чрезмерной жалости? 14.12.2011
1 ответ Самопознание 4331
Здравствуйте!у меня такая проблема,я прожила с молодым человеком полтора года,он за это время раза три поднимал на меня руку,плюс к этому у него нет особого стремления к нормальной жизни,мы могли сидеть без денег,даже не было на хлеб, а он при этом говорил,а что я могу сделать.Он после Чечни был контужен и поэтому когда выпьет становится агрессивен.Вобщем я уехала от него с различными
14.12.2011
Сильная закомплексованность 14.12.2011
1 ответ Самопознание 2273
Здравствуйте. Мне трудно находиться в обществе, не люблю быть там где люди. Сейчас не работаю, со всех работ уходил по этой же причине. Средств нету надо снова устраиваться на работу и у меня это вызывает беспокойство. Как мне научится жить в обществе я даже в магазин выхожу и мне кажется что все на меня смотрят из за этого я злюсь и стараюсь быстрее вернутся домой. Но дом для меня это клетка я
14.12.2011
Полная необщительность 14.12.2011
5 ответов Самопознание 1541
Здравствуйте. Меня зовут Сергей, мне 31 год. Понимаю, что поздно, но лучше, чем никогда. Моя проблема состоит в полной необщительности. Молчу в компаниях, избегаю встреч. Насколько помнится, таким был с детства, по крайней мере предпочитал не ходить к одноклассникам, а сидеть дома. Если с мужским коллективом хоть как-то немного общаться научился (на работе хотя бы), то м противоположным полом
14.12.2011
Как разобраться в себе? 13.12.2011
1 ответ Самопознание 2485
Здравствуйте, меня зовут вероника, мне 15 лет. как-то..как-то так произошло, что я очень во всем запуталась, особенно в себе. проблема в том, что я устаю от людей. это нормально? да, я всегда помогу друзьям и близким, но мне все равно. я выслушаю, даже помогу им, ведь всю жизнь почти одна и понимаю какого это, когда ты наедине с собственными мыслями. я постоянно стараюсь избегать людей. возможно,
13.12.2011
Rак стать самоуверенной? 13.12.2011
Ответы ожидаются Самопознание 3677
Здравствуйте!Я поссорилась с подругой из за парня,она меня ходит и моральна опускает при всех,а я не могу не чего ей сказать,у меня понижена самооценка,подскажите пожалуйста как ее повысит.Я не могу сформулировать свое мнения,друзья мне говорят что у меня нет его вообще...от меня отвернулись все,кроме моей подруги...и то я думаю она долго не будит со мной общаться..я боюсь остаться одна...у меня
13.12.2011
Неконтролируемая агрессия 13.12.2011
1 ответ Самопознание 2074
Zdravstvuite, hochu zadat vopros. U menya s detstva nablyudaetsya silnaya agressivnost. Ya chasto dralas s sestrami i posle mne stanovilos namnogo legche. Seichas je ya na maleishie napadki reagiruyu ochen silno, nachinau zavoditsya poka eto ne zakonchitsya drakoi. Rasskaju podrobnei: V letnem lagere iz za oskorblenii ya podralas s odnoi devushkoi, nas bystro raznyali, no ya tak silno razozlilas
13.12.2011
Как научиться чувствовать, а не наблюдать? 12.12.2011
4 ответа Самопознание 4399
Долго и упорно пытался описать свою проблему=(,но каждый раз понимал что меня не поймут. Поэтому ищу психолога который ВСЕРЬЕЗ занялся бы моей проблемой. готов записаться к любому специалисту на "очные" консультации. квинтэссенция проблем такова:-я постоянно анализирую себя и окружающий мир (в основном людей), до такой степени, что не могу реагировать адекватно (особенно когда эти люди
12.12.2011
Я совсем завралась 12.12.2011
1 ответ Самопознание 2735
Мне 15 лет. Я не могу жить как все мои сверстники. С 11 лет так пошло, что я стала развиваться быстрее них, жизненные обстоятельства не позволили надолго остаться ребенком. И сейчас, если в моей жизни нет серьезных проблем, я сама себе создаю трудности. И сама же страдаю от этого. То есть я противоречу сама себе - я чувствую, что мне нужна сильная душевная боль, но мучаюсь, ощущая ее. У меня очень
12.12.2011
Просто желаю и жду, когда желание материализуется 12.12.2011
1 ответ Самопознание 3258
Мне 22 года, с 14 лет я узнал о том что есть сила мысли. Тогда я просто считал что если о чем-то сильно думать и хотеть этого, то это должно сбыться, т.е. мысль должна материлиазоваться. С годами я больше изучал этот процесс, и на данный момент для меня это непосредственно связано с духовностью, то есть с высшей ступенью эволюции над человеком. Чтобы мысль материлиазовалась в нее нужно верить,
12.12.2011
Как обрести самоуверенность? 11.12.2011
Ответы ожидаются Самопознание 2046
Добрый день. Мне 18 лет, я студент. Нуждаюсь в помоще истинного профессионала!Я как и любой молодой мобильный человек вращаюсь в различных социальных группах (друзья, университетская группа, и прочее). Существует проблема: почему-то в одной группе я являю собой яркого лидера, меня уважают, ценят, выступаю в роли такой центробежной силы, а в других особенно новых в последнее время я не могу себя
11.12.2011
Я не до конца счастлива! 11.12.2011
1 ответ Самопознание 2511
Мне 16 лет и меня зовут Мария.Учусь я в 9 классе.С учёбой мне сложно с предметами (математика, физика, химия), с гуманитарными всё в порядке.У меня плохое зрение, -3.Ничем в принципе не занимаюсь.Сижу за компьютером долгое время.Уроки я делаю, но не все.Семья полная и в ней всё в порядке.Я чувствительная и ранимая девушка.Раньше (пол года назад) я могла чувствовать себя счастливой, но сейчас я
11.12.2011
Я совсем не люблю себя 11.12.2011
1 ответ Самопознание 3524
Про меня: мне 17 я учусь в 11 классе. проблема состоит в том что я совсем не люблю себя у меня ооочень низкая самооценка (по всем тестам которые я писала)у меня совсем нет друзей даже близкой подруги была одна с детства но и она уехала в другой город лет 7 назад. у меня нет парня вообще нет никого с кем бы я могла пообщаться по душам. все чего то хотят от меня: в школе (я учусь отлично почти) все
11.12.2011
Из-за замкнутости у меня проблемы 11.12.2011
1 ответ Самопознание 2932
Из-за замкнутости у меня проблемы в общении со сверстниками,что бы кому-то позвонить не знакомому я долго готовлюсь,У меня какие то не понятные страхи ( я всего боюсь)Но раньше когда мне было меньше лет такого не было.... Посоветуйте как можно вернуть себя
11.12.2011
Что можно сделать с чрезмерной чувствительностью? 10.12.2011
1 ответ Самопознание 2050
Я обладаю очень высоким уровнем эмпатийности: болезненно реагирую на критику, "тяжолых" людей, холодный взгляд мужа лишает покоя, впечатлительность долго не даёт уснуть. Я всё пропускаю через сердце. Как "наростить кожу", стать менее впечатлительной, более закрытой и равнодушной. Как уменьшить душевные переживания, душевную боль? Спасибо заранее, за ответ.
10.12.2011
Как научиться радоваться жизни? 10.12.2011
1 ответ Самопознание 3238
Я не умею радоваться жизни, все что не делается, я воспринимаю все негативно, что делать?
10.12.2011
Я пожертвовал буквально всем 10.12.2011
3 ответа Самопознание 2940
Добрый день расскажу кратко о себе мне 19 лет я студент, харизматичный с хорошим чувством юмора .Проблема состоит в том что я достиг одной очень важной цели за которую я пожертвовал буквально всем (я убрал полностью свои чувства эмоции стал предельно жестоким и расчетливым )но эта конечная цель оказалась без ключевого элемента а без него все не имеет смысла что я делал ради нее !И теперь не
10.12.2011
Я не могу определить кто я 10.12.2011
1 ответ Самопознание 2093
Здраствуйте, меня зовут Катя, мне 19 лет. У меня такая проблема: я не могу определить кто я на самом деле,что для меня действительно важно, а где я претворяюсь.Я не знаю где я настоящая, а где нет.У меня очень тяжёлые оношения с матерью, я думаю,что когда несовместимые люди долго существуют вместе, то они нарабатывают маску (другой тип личности), что бы хоть как то договориться. Так вот я не могу
10.12.2011
У меня проблема с общением 08.12.2011
1 ответ Самопознание 1763
Мне 19 лет. я скорпион а по знаку зодиака обезьяна. у меня тяжелый характер и мне с ним тяжело жить. я вечно злая а когда я злая во мне нет ни капельки доброты и сочувствия. я часто ругаюсь и грублю родным. у меня часто бывают заскоки: у меня что то спросят или попросят а я в ответ молчу и ничего ни делаю. я не могу погулять с племянником а гуляю практически молчу. как мне с этим бороться?
08.12.2011
Я стала конфликтной! 08.12.2011
1 ответ Самопознание 4371
Здравствуйте! Мое имя Эльмира, мне 30 лет, я замужем у меня двое сыновей.В последнее время я стала нервнойи немогу контралировать свои эмоции,ко всему предираюсь, даже к самым маленьким мелочам. И мне постоянно кажется что за моей спиной все шепчуться.Я как раньше немогу читать книги потамушто я сразу засыпаю. Я расеяна и несобрана, у меня в голове творится бордак, я сама это осазнаю и ничего
08.12.2011
Можно ли изменить характер? 07.12.2011
2 ответа Самопознание 4142
Мне 26 лет, Меня беспокоит мой характер, вернее не меня а близких мне людей, в особенности это мужской пол, мой муж много раз уходил от меня когда мы ругаемся я взрываюсь как бомба, буйно показываю свои эмоции и обвиняю его во всем даже с оскорблениями. До мужа у меня были другие связи и были парни которые от меня уходили, им тоже не нравилось моё поведение,но они сами далеко были не идеалами, я
07.12.2011
Я как спичка загораюсь и гасну 07.12.2011
1 ответ Самопознание 2165
Анна Игоревна здравствуйте, подскажите пожалуйста. Мне 20 лет я сильный духом и телом молодой человек, но в жизни складывается так что я постоянно проигрываю постоянно испытывает чувство одиночества, подавленности ничего не получается за все что не берусь проигрываю либо бросаю сам через 2 недели. Сейчас никак не могу найти своё место по жизни пытаюсь открыть собственное дело, и т.д. Меня
07.12.2011
Как найти свое назначение? 07.12.2011
Ответы ожидаются Самопознание 2469
Меня тревожит чувство нереализованности,несостоятельности,как следствие самобичевания и боязнь за мое будущее и будущее моего сына.Я одинокая мама и потеряла любимую творческую работу 4 года назад.Мне 38 лет,музыкант,30.06.1973
07.12.2011
Как сдерживать свои эмоции? 06.12.2011
1 ответ Самопознание 3732
Меня часто выводят из себя, я не могу сдерживать свои эмоции и часто дело доходит до рукоприкладства, из за чего у меня потом возникают проблемы!!
06.12.2011
Я замкнута в себе, неуверенна 06.12.2011
1 ответ Самопознание 2239
Я очень замкнута в себе. Когда не знаю ответ на вопрос - молчу, а когда отвечу не зная - скажу такой бред, что все смеются как могут. Даже боюсь не зная отвечать. Еще я не уверенна в себе. При не уверенности говорю тихо и раздельными словами. (может,там,это и.т.д) Еще я не улыбчивая. У меня есть знакомая - она для учительницы из души вон вылетит,у нее все от души, а у меня из-за замнутости все в
06.12.2011
Нет цели - нет будущего? 06.12.2011
2 ответа Самопознание 4431
Все проблемы начались с раннего детства и имели основу в страхе самовыражения, боязни быть осмеянным. Как бы я не пытался избегать этого, мне всё равно приходилось с этим сталкиваться. Помню случай обращения к психологу за помощью в школе, когда сложилась ситуация из-за которой я сильно напугал мать тем что не хочу больше жить, помню как боялся идти в школу и слушать расспросы однокашников и
06.12.2011
Проблемы с общением 05.12.2011
3 ответа Самопознание 2698
Здравствуйте уважаемые психологи. У меня в жизни вроде все есть, кроме одного - общения.С детства я привык не встревать в разговоры, больше слушать, чем говорить, и поэтому у меня сейчас такая проблема, я не могу нормально общаться с окружающими.Даже, когда пытаюсь влиться в разговор, не всегда получается, я чувствую себя скованно, сдержанно, не говоря уже о разговорах с малознакомыми людьми,
05.12.2011
Хочется запереться в комнате и не выходить 05.12.2011
8 ответов Самопознание 4600
Здравсвуйте!Я до сегодняшнего дня не задумывалась об этом. Но мне мой друг сказал, что я изменилась. Изменилось поведение,слова, рекаций на ситуаций.И добавил, что у меня шизофрения. Но это все не так уж важно. Важно то что мне в последние месяцы хочется запереться в белой комнате, с одной кроватью,и чтобы все там было белым. И взять собой книжки. Читать, и не выходить оттуда. Хочу отметить про
05.12.2011
Хочется постоянно кого-нибудь пожалеть 05.12.2011
2 ответа Самопознание 4979
Мне постоянно хочется кого-нибудь пожалеть, кому нибудь помочь...Это нормально? Как правило это относится к людям моего возраста. Мне 13 лет.
05.12.2011
Не могу понять, что мне действительно нужно 05.12.2011
4 ответа Самопознание 4729
Доброго дня!У меня проблема, видимо, кризис среднего возраста, к которому я подошла. Мне почти 30 лет и у меня нет ни семьи, ни человека, с которым её можно создать. По сути - нет ничего, ни недвижимости, ни даже элементарной машины. Я очень самостоятельный человек, может, это и мешает... Не люблю, когда мне говорят как и что мне нужно делать, если это не касается работы (т.е. то, что говорит
05.12.2011
Главное - чтобы человек был хороший? 05.12.2011
1 ответ Самопознание 1576
С детства разные сказки и добрые истории внушают нам: главное - чтоб человек был хороший. Если ты некрасивый - не беда. Компенсируй это своим богатым внутренним миром. А если ты некрасивый, да и этого богатого внутреннего мира нет, если ты злой, агрессивный, если истеришь по любому поводу, если ты ни с кем не уживаешься, если ты в вечной депрессии, если ты с детства был вот ТАКИМ (такой - я
05.12.2011
Неуверенность 05.12.2011
1 ответ Самопознание 2026
Здравствуйте.Мне 31 год.У меня возникают трудности в работе и не только. Устроиться на работу мне помогла сестра,работа связанная с лекарствами.Я не могу привыкнуть к коллективу,настраиваю себя что будет лучше,это тоже не помогает,если говорить об этом может занять большое время... Обращаться или с кем то поговорить на эту тему я уже устал,ходил я на консульт-ю к психологам полтора года назад,но
05.12.2011
Не могу повзрослеть 04.12.2011
2 ответа Самопознание 1430
Здравствуйте.Мне девятнадцать с половиной лет. Последний год я прожила в Праге,без родственников и друзей.в принципе я неплохо справляюсь с самостоятельной жизнью,учитывая то,что раньше соответствующим качеством не отличалась.Я поняла,что никак не могу повзрослеть.всё время отключаюсь,не могу сосредоточиться на важном деле.Родители в меня верят,потому что я могу.но не делаю,или очень медленно
04.12.2011
Как научиться понимать себя и свои желания? 04.12.2011
1 ответ Самопознание 2779
Добрый вечермне нужна ваша помощьмне 16 лет. как многим кажется всего ничего. но я уже устала жить. все стало быстро надоедать. третий год я учусь отдельно от родителей, потому что мы живем в провинции и родители решили что там хорошее образование получить невозможно и отправили меня в столицу, учиться в школе-интернате, довольно престижном учебном заведениисейчас это пятая по счету школа. почти
04.12.2011
Мен озимди жек корем. Маган комектесинизши 04.12.2011
2 ответа Самопознание 4855
Салеметсизбе?менин омирим бир битпейтин курес сиякты.унеми куресип келем.есимди бiлгелi киыншылык,акша жетпеу,кедейшiлiк,тапталган ар,кор болган жастык омирим мiне осылайша омиримди сипаттай алам.катты киналып журмин.жан сырымды ешкимге айталмаймын.кейде озиме кол жумсагым келедi.озимди жек корем.маган комектесинизши,шыдай алмайтын сияктымын.
04.12.2011
Предвзятое отношение к людям 03.12.2011
1 ответ Самопознание 3531
Не общаясь с человеком думаю о нем предвзято. Меня обвиняют что я такой из за того что антидепресанты пью. Я не хочю себя считать больным человеком. Очень обжигаюсь когда сталкиваюсь! Как научиться не думать предвзято, незнаю!А нет знаю не нужно думать просто так тогда Все будет ок и общий язык найдешь.
03.12.2011
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ