Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Миллион проблем 13.04.2012

2 ответа Самопознание 2263

Здравствуйте! Мне 22(почти 23) года, не замужем, без отношений. Проблем, которые меня волнуют очень много и, честно говоря, даже не знаю с какой начать и в какой последовательности от них избавляться. Но делать это, похоже, в ближайшее время придется, т.к. я уже даже физически начала чувствовать себя хуже. Пожалуй, по порядку: у меня абсолютный комплекс неполноценности, постоянное чувство вины и

13.04.2012

О чем говорит любовь к полумраку? 13.04.2012

1 ответ Самопознание 6697

Здравствуйте. Решила обратиться к вам с вопросом. Я мысленно очень часто к нему возвращаюсь, поэтому решила задать его специалистам. Я живу в 1-комн. квартире с окнами выходящими на солнечную сторону. Летом солнце, весной слепящее солнце и зимой контраст снега. И я заметила, что поначалу я задергивала шторы только днем-слепило солнце, отсвечивало монитор или телевизор. А потом поймала себя еа

13.04.2012

Где искать вдохновение? 13.04.2012

1 ответ Самопознание 1755

Здравствуйте! мне 23 года, я менеджервсю жизнь занимаюсь творчеством, но так как, на этом могут заработать не все, пошел учиться на менеджера, теперь сижу в офисе.. во время учебы были вещи, которые вдохновляли, а теперь еду на работу, там люди со злыми лицами, в офисе тоже все злые, после работы еду домой, у всех окружающих уставшие морды, как и у меня.. прихожу домой, хочу заняться музыкой, но

13.04.2012

Как не краснеть? 13.04.2012

Ответы ожидаются Самопознание 1167

Мне 13 лет я учюсь в 7классе. после 4 класса я постоянно краснею когда сомной разговаривают. когда меня вызывают к доске моё лицо становиться красным. первый раз это случилось на прощяльном концерте в 4классе. Что делать???

13.04.2012

Самогипноз, бесплатно 13.04.2012

5 ответов Самопознание 3789

Уважаемые психологи подскажите, я намерен овладеть самогипнозом так как нахожу этот инструмент очень полезным во первых для моего здоровья, а также для самопознания и саморазвития,перепробовал много техник но увы ,и это меня сильно беспокоит, те аспекты своей жизни которые я бы хотел сделать подвластными своей воле(как снятие головной боли,у меня часто болит голова-реакция на изменение

13.04.2012

Низкая самооценка 12.04.2012

Ответы ожидаются Самопознание 685

Уважаемый психолог, у меня проблема. Я раньше не обращала внимания особо, может не до того было. Но вот совсем недавно познакомились с парнем, пообщались, и посмотрев на мои фото, он сказал что я не в его вкусе. У меня итак самооценка пониженная, правда я понимаю, что я не совсем страшная. Не инвалид, не тупая... Я просто к отношению людей ко мне уделяю ОЧЕНЬ много внимания. Не люблю взгляды,

12.04.2012

Как полюбить себя? 12.04.2012

1 ответ Самопознание 2104

Здравтсвуйте.Мне 32 года,замужем.Временно не работаю.Ответив на вопросы теста "Любите ли вы себя",в конце подсчитав баллы я ужаснулась-вообще не люблю.Я незря прошла этот тест,т.к.много лет понимала свою заниженную самооценку из-за причины нелюбви к себе.Со стороны я понимаю,что я симпатичная,о чём мне и говорят муж, друзья,знакомые.Со стороны мужского пола всегда было внимание,хотя было

12.04.2012

Схожу с ума от противоречий 12.04.2012

2 ответа Самопознание 1373

Здравствуйте, уважаемые психологи. Меня зовут Дарья. Мне 19 лет. В данный момент не учусь, но работаю офис-менеджером в одной фирме. Довольно-таки долгое время я находилась в постоянных, но довольно банальных депрессиях, пока в один день не "познала себя". Хотя и это утверждение является ошибочным. Дело в том, что последние пару лет я страдаю от собственных противоречий и

12.04.2012

У меня нет желания учиться 12.04.2012

Ответы ожидаются Самопознание 1963

Я уже учусь на 4 курсе..но учусь я плохо, поэтому кажется, что не смогу закончить 5 курс и получить диплом...Родителям старалась объяснить, хотела попросить их хотя бы на заочку перевести...но они против...с одной стороны, я их понимаю...пока нет проблем, нужно учиться, тем более только год остался..и если я переведусь, все равно буду бездельничать..я это знаю, так как у меня много лени...но у

12.04.2012

О чем разговаривать с окружающими? 12.04.2012

1 ответ Самопознание 1793

Здравствуйте!Пожалуйста, помогите.Мне 16 лет, у меня много друзей, знакомых,все они меня уважают и ценят,но есть одна маленькая деталь. Я не умею и не знаю как мне общаться с ними и о чем говорить, когда я завожу новые знакомства, меня это вводит в замешательство. Я не могу четко и грамотно строить предложения, мысль рассыпается, смысл до собеседника не доходит, часто я молчу только потому, что не

12.04.2012

Иногда становлюсь неестественно покладистой 12.04.2012

2 ответа Самопознание 2030

Здравствуйте! Мне 19 лет. Может быть, мой вопрос покажется вам несерьезным, но меня он волнует. Дело в том, что в моей жизни то и дело появляются потрясающие люди - на редкость позитивные, суперэнергичные, очень жизнерадостные, но при этом мягкие-премягкие и общаться с ними одно удовольствие, действуют на меня как транквилизаторы. Это здорово, я и сама очень рада тому, что имею возможность с ними

12.04.2012

Как жить настоящим? 12.04.2012

2 ответа Самопознание 1344

Здравствуйте, помогите мне пожалуйста начать жить только настоящим и радоваться тому, что есть сейчас. Мне 24 года,по натуре общительный и веселый человек. Понимаю, что жизнь есть здесь и сейчас, но... Не то чтобы я живу прошлым - прошлыми обидами, досадами, или же наоборот "лучшими" ушедшими годами, жизнь текла всегда спокойно без зигзагов. Мне признались в любви, я чувствую, что это

12.04.2012

Я неуверенный в себе 12.04.2012

1 ответ Самопознание 2716

я чувствую себя неуверенным....я думаю что просто недооцениваю себя и боюсь лишней ответственности, но это не малым образом мешает мне жить. Естественно хочется получить от жизни все, но я так полагаю что моя неуверенность мешает мне даже ходить на пары....я все спихиваю на лень, что есть более понятным и наиболее распространенным явлением. но я понемногу становлюсь социопатом и даже иногда

12.04.2012

Силы куда-то уходят 12.04.2012

1 ответ Самопознание 2941

Здравствуйте! За любую работу,которую не возьмусь-вначале всё хорошо,но под конец желание пропадает...так и в учёбе и в творческой деятельности. Вначале меня всё устраивает, но затем надоедает....Силы куда-то уходят...это замечают преподаватели....спасает только упорство. Нормально ли это?

12.04.2012

Не чувствую души в себе, тело чуждо 11.04.2012

1 ответ Самопознание 1307

Здравствуйте!22 года, замужем. Страдаю этим расстройством не знаю сколько времени, но сейчас особенно остро. Хочется плакать и куда-то бежать. Специалистов у нас в городе нет. По ощущениям, как будто все время сплю. Не чувствую души в себе, тело чуждо. Постоянно пытаюсь говорить себе кто я и где нахожусь. Успокойте меня пожалуйста и посоветуйте как психологически себя настроить и вернуть в

11.04.2012

Проблема с общением 11.04.2012

2 ответа Самопознание 3604

Есть один очень важный аспект,который раньше не доставлял таких неудобств и всё казалось просто отличным... А проблема моя заключается - в неумении общаться: дома с родными и близкими мне людьми всё в порядке, но стоит попасть в новую обстановку, новый круг людей, да и не только новый(со старыми знакомыми иногда в такой же ситуации оказываюсь) резко замыкаюсь, теряюсь и построение беседы не идёт.

11.04.2012

Стесняюсь носить солнцезащитные очки 11.04.2012

1 ответ Самопознание 3969

Здравствуйте! Меня зовут Виталий.У меня такая проблема: я стесняюсь носить солнцезащитные очки.На улице солнце светит ярко аж слепит, охота надеть солнцезащитные очки, но я стесняюсь.Не знаю как себя перебороть.Другие носят и не чего, а я не могу.

11.04.2012

Как перестать психовать по мелочам? 11.04.2012

2 ответа Самопознание 4387

Добрый день!Хотел бы спросить вашего совета. Что мне делать? Маленькие проблемы очень часто в моей голове превращаются в катастрофу я становлюсь не сдержанным резким на слово и даже агрессивным, срываюсь и могу даже накричать на близких не смущаясь окружающих. В глазах как будто мутнеет не могу сдержаться и я не замечаю, как делаю больно близким своими словами и этими «припадками» из-за ерунды. Я

11.04.2012

Я не понимаю своего стиля поведения 10.04.2012

Ответы ожидаются Самопознание 2715

Я не знаю своих дальнейших действий. В любви, семье, дружбе, взаимоотношениях между людьми, собственный внутренний мир - куча проблем. Я не понимаю своего стиля поведения,стиля поведения других людей. Очень тяжело понять человека, не зная его. А пытаешься узнать, тупые высказывания "ты пробка, никому не интересная, лезишь не туда и повторяешь и тп". Внутри постоянно что-то ломает. Чув

10.04.2012

Я начала замыкаться в себе 10.04.2012

1 ответ Самопознание 4370

Мне 18 лет, но я чувствую себя на 27-28 лет. Я из благополучной семьи, воспитывали меня строго, но в атмосфере любви и понимания. Получилось так, что из всех братьев и сестер, которые у меня есть (и родных, и двоюродных) я самая старшая, поэтому на меня всегда возлагали большую ответственность. Присмотри за этим, помоги там. Особо это не досаждало, пока в классе 8 не случился какой-то переворот во

10.04.2012

Может я псих? 10.04.2012

1 ответ Самопознание 1628

Здравствуйте ! Мне интересно, норма ли это если ты можешь просто и с легкостью избавиться от плохого настроения ? Я не знаю, правильно ли я делаю, но мне это удается. И чтобы просто избавиться от дурных мыслей я делаю что-то, что мне его в данный момент может поднять (к примеру, в кино сходить, или набрать пакет сладостей и сидеть дома у телевизора ). Интересно мне это потому, что окружающие меня,

10.04.2012

Нет собственного мнения 10.04.2012

6 ответов Самопознание 4276

Здравствуйте,Уважаемые психологи!Мне 20 лет. У меня есть одна сестренка.Она с детства была лучше чем я.Всегда во всем была лучше.И внешне она красивее чем я.В школе она была самой красивой,А меня никто даже не замечал.И сейчас эта ситуация не изменилась.У нее много красивых и богатых поклонников,а у меня никого нет.Мы оба учились на 5-ки.Но аттестат с отличием получила она,я не смогла

10.04.2012

Хочу измениться! 10.04.2012

1 ответ Самопознание 1252

Здравствуйте Елена Борисовна! Я искала по инету вот психологов и там вышло несколько,но я выбрала вас,незнаю вы на мой взгляд оказаклись очень хорошой доброй душой. Меня зовут Бану,мне 24 лет.Незнаю даже как вам обяснить,я очень стеснительная.например отказываюсь пойти на вечеринок,или на мероприятий разные родственников.Я полная девушка,85 кг вес,рост 160. с детства такаяже.но раньше была 70

10.04.2012

Как перестать чувствовать себя одиноко? 10.04.2012

2 ответа Самопознание 2711

Мне 17 лет я довольно спокойный и уравновешенный человек но увы часто слишком застенчива и ранима. Очень часто я чувствую себя не объяснимо одиноко. Что касается внешности мой недостаток это мой вес, я не толстая но достаточно превышаю свой вес так как рост у меня не высок. Среди моей компании нет друзей парней не смотря на то что я этого очень хотела бы. У меня достаточно проблем но то что

10.04.2012

Недоверие к людям 09.04.2012

1 ответ Самопознание 2766

Я открытый человек, но последнее время - это идет все против меня. помагаю людям, но на меня крычат. я не знаю почему это так. мне кажется на меня всегда кричат...и еще хочу научиться держать язык за зубами, но у меня не выходит. что-то спросят и я все расскажу. подскажите пожалуйста. спасибо большое!

09.04.2012

Как изменить отношение к женщине? 09.04.2012

1 ответ Самопознание 1768

Здравствуйте.Мне 42 года.Нахожусь в жизьненом тупике.Я одинок. Не могу строить отношения с женщинами. Я родился с диагнозом ДЦП.Есть проблеммы при ходьбе и беге. В три года сломал руку упав с гимнастического бревна на детской площадке.После перелома рука срослась неправильно, не разгибается полностью в локтевом суставе.На вид кости обтянутые кожей.Не ношу футболоки, ни рубашек с коротким руковом,

09.04.2012

Неуверенность в себе 09.04.2012

1 ответ Самопознание 2709

Здравствуйте! Меня очень мучает неуверенность в себе!Не могу устроиться на работу, когда прихожу на собеседование чувствую,что все вокруг лучше меня, красивее,сексуальней,богаче и на их фоне я как серая мышка с кучей недостатков, так же и на учебе (бросила уже несколько учебных заведений)! И такое ощущение,что люди смотрят на меня как то искоса,конечно я стараюсь не показывать свои эмоции, а на

09.04.2012

Пора мне уйти на покой? 09.04.2012

1 ответ Самопознание 3334

Здравствуйте! Мне 27лет, работаю на птицефабрике системным администратором, но своими обязаностими занимался всего месяц, потом по решению руководства, на меня вешают все новые и новые обязательства, вы скажете выход есть, уволиться, но на самом деле это тоже не выход. Иногда мне не хватает глотка "свежего воздуха" все в жизни одно и то же. Все куда-то спешат, все говорят о деньгах, о

09.04.2012

Милее смерть? 09.04.2012

Ответы ожидаются Самопознание 3554

Здравствуйте! Мне19 лет. С детства я любила смотреть ужасы всякие лет так 5 - 6 и продолжаю сейчас, потом начала слушать с 12 лет рок, метал где поют про смерть особенно мне нравиться, начала увлекаться субкультурами готы и металлисты, готы они представляют смерть там кладбища и тд.И я не могу выйти из этого увлечения где насилие, кровь,убийства,маньяки в фильмах, смерть и любовь в песнях меня

09.04.2012

Единое целое с близняшкой 09.04.2012

1 ответ Самопознание 3238

Доброе утро, уважаемые психологи!!!Спасибо большое за ваш сайт и интересные ответы!Меня зовут Евгения, мне 30 лет, есть дочка.На днях в споре с мужем,услышала фразу от него- "ты вечно всем недовольна!".Сначала обиделась,потом решила разобраться,почему?Эту фразу в свой адрес слышу не первый раз(слышала раньше от сестер,и молодых людей).У нас была полная семья(родители недавно умерли, к

09.04.2012

Неконтролируемая речь 08.04.2012

Ответы ожидаются Самопознание 2888

Здравствуйте. проблема в том, что иногда я говорю не то, что хотела сказать. Основная моя проблема в том, что своего мужа, с которым мы вместе уже четыре года я называю именем бывшего парня с которым встречалась три года. Никаких чувств я к нрему не испытываю (кроме злости, потому что я обижаю своего любимого человека из-за него), ничего не вспоминаю. просто иногда, когда хочу обраиться к мужу, то

08.04.2012

Меня преследуют неудачи, и я разочаровалась в себе 08.04.2012

1 ответ Самопознание 3136

Здравствуйте! Моя проблема в том, что я разочаровываюсь в себе.Вера в себя исчезает. потому что все что я делаю не оправдывает моих ожиданий. У меня есть уверенность в себе,я люблю себя такой какая есть.У меня много разных интересов,увлечение,стараюсь научиться всему новому. Я знаю все свои плюсы и минусы.Я знаю что я интересная,веселая общительная,только не всегда это проявляю.Не могу сразу

08.04.2012

Как контролировать агрессию? 08.04.2012

2 ответа Самопознание 1352

Я долгое время занимался боксом потом бросил ииза травмы!!! Дальше начел замечать когда гуляю и кто то лезет неконтролируемые приступы агресии и начиную бить не разбираясь если мои друзья пытаються остановить драку начинаю гасить их!! как контролировать агресию???

08.04.2012

Подскажите, как мне найти себя 07.04.2012

2 ответа Самопознание 2878

Здравствуйте! У меня вот какая проблема. Я не знаю, кто я есть на самом деле, какая я. Я постоянно примеряю на себя какие-то известные "маски", образы, пытаюсь быть кем-то. Из-за этого мое поведение непоследовательное, я сама себе противоречу и мне сложно общаться с окружающими. Я могу быть то ворчлива и необщительна, а потом вдруг решу, что хочу стать "солнышком" - таким

07.04.2012

Всегда хочу быть первой 07.04.2012

1 ответ Самопознание 3023

Здравствуйте! я учусь в 11 классе, мне 18 лет. в последнее время я стала замечать, что всегда хочу быть первой. подскажите, можно ли это побороть в себе?

07.04.2012

Как почувствовать жизнь? 07.04.2012

1 ответ Самопознание 1362

Мне 23 года, студент-заочник, живу с родителями, работал год, после отчисления с ВУЗа...уволился... Причина беспокойства: Нет интереса к учёбе (учусь на бухгалтера на 6-м курсе, заканчиваю), не чувствую жизни, всё происходит - как будто так и надо, на автомате...хочу расрыться, чувствовать!!.. не знаю что делать...

07.04.2012

Хочу поступить в театральный! 06.04.2012

Ответы ожидаются Самопознание 3977

Моя ситуация такова:я очень сильно хочу поступить в театральный вуз,сдать курсы на актерское мастерство,у меня отличный голос,даже в любых ситуациях могу выявить свое актерство...но иногда у меня может быть не уверенность в голосе,просто теряюсь,хотя характер сильный...я пишу очень красивые стихи,музыку....а стесняюсь показать кому либо(кроме друзей)...может ли моя не уверенность и застенчивость

06.04.2012

Как успокоиться самостоятельно? 06.04.2012

1 ответ Самопознание 3252

Подскажите, пожалуйста, какие-нибудь способы успокоиться. Я очень вспыльчивый человек, и, к сожалению, часто занимаюсь самонакручиванием (не без повода). Раньше помогал зеленый чай и свежий вечерний прохладный воздух. Но сейчас это совсем не помогает...Как успокоить саму себя без таблеток, и всего остального?

06.04.2012

Я недовольна собой 06.04.2012

5 ответов Самопознание 3344

Мне 45 лет хоть выгляжу я моложе работаю директором фирмы. На работе как Вы понимаете постоянные проблемы,в семейной жизни недостаток любви,полное равнодушие.А месяц назад ушел муж.Незнаю,как восстановиться постоянный страх перед одиночеством, будующим.Я вообще стала ненавидеть себя из-за того, что ко всему отношусь слишком серьезно,все принимаю близко к сердцу,не умею себя контрол

06.04.2012

Как мне вернуть желание работать? 06.04.2012

1 ответ Самопознание 3192

Здравствуйте! Мне 22 года и уже как пол года я не могу найти работу, закончила юридический факультет, поработала по специальности 3-месяца(испытательный срок)помощником юриста,потом ушла с работы т.к к начальнице я не нашла нужный подход, и по всей видимости она не хотела меня оформлять официально,с тех пор я постоянно ездила на собеседования и все без толку,пыталась устроиться и не по

06.04.2012

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм