Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Хочу измениться, с чего начать? 05.09.2012

2 ответа Самопознание 3646

Здравствуйте.Мне 23.Я работаю и у меня есть любящие родители, братья, сестры. я их очень люблю. и они основа моей жизни. Но Я очень стеснительная. замкнутая. Кажется что нет смысла жить. Не с кем толком не общяюсь. нет даже подруги. Даже вам не могу толком открыться, хотя столько хотелось бы сказать, поделится. Очень хочу измениться. Быть более общительным. но не знаю с чего начать

05.09.2012

Как работать над собой? 05.09.2012

1 ответ Самопознание 3644

Здравствуйте Сауле Тулепбергеновна ! Мне 27 лет.1)Как повысит самооценку,как избавиться от комплексов? 2)Как стать более общительным? 3)Как стать целеустремленным,трудолюбивым? Как бросить курить?

05.09.2012

Неуверенность в себе 05.09.2012

1 ответ Самопознание 2043

Здравствуйте уважаемый доктор. У проблемы с вниманием, речью, памятью, мышлением. Мне не хватает сила воли, мешает лень, заторможенность, нет уверенности в себе. часто хочется уснуть и не проснуться. часто делаю поступки о которых жалею из за того что не обдумываюПодскажите пожалуйста, что мне нужно чтоб стать лучше, как измениться? Заранее спасибо

05.09.2012

Что мне делать? 05.09.2012

1 ответ Самопознание 1379

Здравствуйте, меня зовут Сергей, больше про себя, ничего сказать, не могу, но скажу, вам только одно. Я не понимаю, что со мной, происходит. Я могу, мыслима, управлять людьми и ещё, мне снятся сны, которых через пару недель, или месяцев, сбываются, честно сказать, меня - это настораживает. Я не знаю, что мне делать, а самое главное, что я не рас сталкивался, с нечистью я их, видел и поверьте, они

05.09.2012

Как повысить свою коммуникабельность? 04.09.2012

Ответы ожидаются Самопознание 1211

Здравствуйте! Меня зовут Елена, мне 21 год. Я студентка университета, и, разумеется, при обучении мне много приходится общаться как с одногруппниками, так и с преподавателями, готовить выступы и доклады. И вот уже с первого курса я заметила, что довольно застенчива - мне трудно было не только ответить у доски или рассказать реферат, трудности стали проявляться и в общении с новыми людьми. В школе

04.09.2012

Зависимость от людей 04.09.2012

3 ответа Самопознание 3801

ЗдравствуйтЕ" помогите мне определить"диагноз" и как это вылечить. мне 26 лет. дело в том, что у меня какая-то странная зависимость от людей. я никуда не могу поехать или пойти одна, мне постоянно кто-то нужен. например, в магазин, на базар, даже на ремонт туфли отнести и то я не могу одна. во всем и везде мне нужна компания. и если кто-то отказывается со мной идти - я расстраиваюсь

04.09.2012

Как приобрести уверенность в себе? 04.09.2012

Ответы ожидаются Самопознание 1527

Я читаю много статей и литературы на тему "Как поднять самооценку", "Как приобрести уверенность в себе". Мне 21 год, окружающие говорят что я красивая очень, но у меня навязчивая идея,что я хуже других, что я не такая какой хочу себя видеть, я постоянно работаю над собой, я меняюсь с каждым месяцем это видно по моей внешности, поведению и т.д. но мне этого не достаточно. У меня

04.09.2012

Как избавиться от чувства постоянной нервозности? 04.09.2012

Ответы ожидаются Самопознание 1738

В последнее время я нервничаю без причины. Утром люди просыпаются и должны чувствовать себя бодрыми или не выспавшимися, а я просыпаюсь уже с чувством беспокойства, нервозности. Срываюсь на мужа, кота... Кричу на них, все время кажется что другие люди делают все медленно и неправильно... Я сама не понимаю почему чувство нервозности меня не покидает, от этого мне самой не комфортно. С мужем у нас

04.09.2012

Как разобраться в себе? 03.09.2012

Ответы ожидаются Самопознание 1883

Здравствуйте!Мне почти 17 лет.я еще ни с кем не встречалась,не целовалась.Я знаю,что я симпатичная,обладаю большентством положтельных качеств,не дура,по крайней мере не настолько что-бы со мной было противно или не о чем общаться.Но я во все это не верю.У меня настолько заниженная самооценка,что я постоянно пребываю в стрессе,так как не могу реализировать свои планы и мечты которые по сути

03.09.2012

Может мне исправить ошибку? 02.09.2012

1 ответ Самопознание 3901

Здравствуйте. Есть одно изречение Фрейда: - Если человек начинает искать смысл жизни - значит он болен. Я очень болен. Проблема во мне и называется она просто " Комплекс вины". Если верить своим родителям я был рожден мертвым, кто решил, что будет лучше вернуть меня к жизни я не знаю, по мне это было большой ошибкой. Я жизнь всегда сравнивал с карточной игрой, кому-то везет, кому-то нет

02.09.2012

Мне нравятся мужчины! 02.09.2012

1 ответ Самопознание 1287

Здравствуйте!!!меня зовут Азат!!МНЕ 15 ЛЕТ!!!У МЕНЯ ПРОБЛЕМА!!!мне нравятся мужчины!!!когда я прохожу мимо я всегда оглядываюсь на них!!!!мне хочется его!!!но я себя ругаю за это!!!я хочу стать нормальным!!мне нравятся девушки,но влечения к ним я не испытываю!!!я живу без отца!!!может мне просто не хватает мужского внимания?еще у меня характер девчачий!!!!многие меня называют девочкой!!!!что

02.09.2012

Невыносимый характер 02.09.2012

Ответы ожидаются Самопознание 1720

Здравствуйте,мне 18 лет.раньше,я мало задумывалась над своим характером,когда стала взрослее стала понимать что у меня невыносимый характер.моему любимому человеку достается больше всего.я постоянно выношу ему мозги,сама не подозревая этого...я очень хочу измениться ради него.да и самой свой характер не нравиться...

02.09.2012

О личных качествах 01.09.2012

1 ответ Самопознание 1304

Д.день! мне 32 года. высшее образование. руководитель среднего звена-нач отдела, у меня 2 вопроса. 1. я на мой взгляд коммуникабельна, заносчивостью из за своей должности-руководитель финансовой группы-не отличаюсь, как и особо привлекательной внешностью. но так получилось что до сег дня я не встречалась с парнем, поначалу думала из за учебы, работы, сейчас понимаю что то со мной. у меня много

01.09.2012

Неуверенность в себе, переживания по пустякам 01.09.2012

1 ответ Самопознание 3369

Из-за переживаний по различным ситуациям появились проблемы со здоровьем. Никакие способы переубедить себя не волноваться не помогают. Также нужна ваша помощь в проблеме неуверенности в себе. Помогите пожалуйста.

01.09.2012

Я краснею 31.08.2012

1 ответ Самопознание 1159

Здраствуйте Елена! я не знаю как мне побороть себя и перестать краснеть) даже сейчас пишу, и на щеках появился лёгкий румянец! мне 29 лет, работаю) было одно время,кода я сказала себе "всё хватит" и как-то получалось не краснеть, а теперь почему-то снова всё вернулось на свои места. Встречалась с мол. человеком, и не поверите, боялась встретить его на улице, т.к. всё лицо

31.08.2012

Я неуверенна в себе 31.08.2012

Ответы ожидаются Самопознание 2675

Здравствуйте, я в последние несколько лет чувствую себя неуверенно. Если я красиво одета, есть деньги, ухоженна, я становлюсь очень общительным и открытым человеком, но иногда я превращаюсь в какую-то серую мышье, с тихим голосом, которая стесняется задать лишний раз вопрос. Сама по себе я симпатичная, каких-то недостатков особых нет. Я работаю преподавателем, самая младшая в коллективе я хорошо

31.08.2012

Как научиться сдерживать эмоции? 31.08.2012

Ответы ожидаются Самопознание 630

Я очень эмоциональный человек,меня это очень тревожит по любому поводу могу расплакаться.Будь то фильм или даже хорошенькая собачка.Чувство вины чужих людей,я переживаю так же как и они. Как будто это я натворила.Я не могу контролировать свои эмоции делая уроки с ребенком, часто срываюсь,хотя понимаю что не права. Все очень близко принимаю к сердцу. Могу так накрутить себя в пустую, если 12

31.08.2012

Я все время сплю 31.08.2012

3 ответа Самопознание 4580

мне 43 года, я уже сложившийся специалист (бухгалтер, экономист), работа нравится, но только до момента пока нет долгов, но у меня всегда так получается что, я гдето зацикливаюсь, и у меня начинает "висеть" долг, например, сейчас, устроилась на работу, бухучет за 4 месяца до меня накопилась работа (предыдущим бухгалтером не делалась), я конечно поторопилась и взялась все выправлять, но

31.08.2012

Скрытое волнение 30.08.2012

2 ответа Самопознание 4356

Добрый день. В последнее время мне стало трудно выражать эмоции. Все стрессы, переживания и тревоги происходят внутри меня. Но, внешне никак и никогда не проявляются. Я так думаю именно из-за этого моё самочувствие сильно ухудшилось - болит сердце часто, "передёргивает" всё тело, нервные тики случаются. Недавно мы поругались с девушкой (она очень эмоциональная), во мне

30.08.2012

Как вернуться в реальный мир? 29.08.2012

2 ответа Самопознание 2535

Привет я Аракс мне 17лет и я бы хотела узнать не сошла ли я с ума и все нормально со мной,потому что я живу в моем воображенном мире,где я счастлива и где все прекрасно,а когда я на некоторое время возвращаюсь в реальность,я чувствую себя несчастной и неудачницей и мне кажется что время останавливается или все идет наоборот.В реальном мире никто не понимает меня и даже не удивительно что считают

29.08.2012

Я постоянно нервничаю 29.08.2012

1 ответ Самопознание 1119

Добрый вечер, в последнее время я постоянно нервничаю и хочется плакать, мне становиться страшно что у меня что то не то с головой. Раньше были частые стрессы, так выходило что плакала каждый день... Сейчас мне прописали пить валерьянку и прочее 3 раза в день, оно помогает но не на долго. п.с. Я скоро переезжаю в Канаду а любимый человек остается здесь , возможно потому так нервничаю ? Подскажите

29.08.2012

Мучает прошлое 29.08.2012

1 ответ Самопознание 2260

Здравствуйте, мне 22 года. Счастлива в браке, жду ребенка. Я всегда была лидером по жизни, школу закончила с золотой медалью, но при этом не была ботаничкой, со мной все общались, звали на разнообразные тусовки, но мальчика не было. Нравились многие, и я нравилась многим, а отношений не было. Поступила в институт, начала общаться с одногруппниками. Очень сильно нравился один, но с ним я вела себя

29.08.2012

Я чувствую я себя слабым и маленьким 29.08.2012

2 ответа Самопознание 3422

Здравствуйте, начну с детства: В 2 классе у меня прогрессировала сутулость и лицом не сказать что я был красавцем и этот факт в прицепе не волновал меня, так было где то до 9-го класса. В 9 я начал замечать свою ненормальность и меня это слегка угнетало. В 10 классе я пошел в спортзал(с целью исправить свой дефект) и довольно хорошо прогрессировал. В течении двух лет я набрал около 30 кг массы в

29.08.2012

Как понять кто я? 28.08.2012

Ответы ожидаются Самопознание 3566

Здравствуйте, уважаемый психолог! Мне 22 года и я страдаю оттого, что до сих пор не могу понять чего именно хочу от жизни. Я никогда не была довольна собой, я всегда хотела быть на кого-то похожей, на кого-то более успешного, чем я. Я становилась буквально помешанной на человеке, которого выбирала примером для подражания: находила его фотографии через интернет, вклеивала их в свой дневник, изучала

28.08.2012

Бесконечные выяснения отношений, конфликты 28.08.2012

1 ответ Самопознание 1159

Здравствуйте! Я считаю себя вполне умной, адекватной девушкой, во мне есть много плюсов, но один огромный минус который отравляет мне жизнь- я конфликтный вспыльчивый человек,но эта вспыльчивость адресована только на моих родителей и моего парня. Я могу на столько разозлиться, что не контролирую себя, а потом через час меня как-будто отпускает! я в ярости как неуправляемый снаряд, я не могу

28.08.2012

Как вернуть уверенность в себе? 28.08.2012

Ответы ожидаются Самопознание 3688

Здравствуйте! Даже не знаю с чего начать. Меня мучает неуверенность в себе и своих силах. Раньше такого не было. Я была достаточно уверенным в себе человеком, ну может, иногда слишком скромной, но в своих способностях не сомневалась. Теперь со мной происходит что-то непонятное. Я недавно устроилась на новую работу. Все вроде бы нормально: и обязанности свои знаю, не хорошо с ними справляюсь, но

28.08.2012

Вопросы из прошлого 28.08.2012

1 ответ Самопознание 2355

Здравствуйте, я бы хотела узнать можно ли с помощью психологии узнать следующее: в детском возрасте со мной случилось сильное психологическое потрясение и по истечении времени память заблокировала некоторые моменты этой ситуации, я практически лет 15 даже не вспоминала об этом, а недавно я начала вспоминать некоторые моменты но полностью восстановить картину тех страшных дней не могу-просто

28.08.2012

Как мне перебороть отвращение к мясу? 28.08.2012

1 ответ Самопознание 4607

Здравствуйте! на данный момент мне 16 лет и я вегетарианка. Я не ем мясо не из-за каких либо убеждений или из-за того что мне жалко животных. Я просто не могу себя перебороть.Нет веских причин в отказе от мяса.В детстве я употребляла в пищу мясные и молочные продукты. Но примерно с 6 лет я могла есть только конину и рыбу. Также не употребляю молочные продукты,кроме йогуртов. Примерно с 12 лет я

28.08.2012

Помогите принять новою жизнь 28.08.2012

3 ответа Самопознание 1304

Мне будет 33 года.Изменились обстоятельства жизни - я стала второй раз мамой. Тревоги, беспокойство, бессонница - стали удручать и я стала много читать и размышлять об этом. Ввиду этого, изменились представления о себе и социальной жизни. Оказывается, что половину моих пристрастий, привычек всего лишь условности, выработанные в ответ на воспитание и требование общества. А чего хочу я

28.08.2012

Чем лечить равнодушие? 28.08.2012

2 ответа Самопознание 5404

Уже 3-4 года после того, как меня избивала мать, я замечала за собой только несколько примитивных чувств: дважды боль от предательства друга, страх после ночных кошмаров, кратковременная влюбленность длинною в две недели. Чувствую себя растением, понимаю, что становлюсь ужасно циничной: пофигизм к другим людям, нет сострадания или еще чего-то человечного. Не знаю, как с этим бороться.У

28.08.2012

Как можно полюбить себя? 28.08.2012

1 ответ Самопознание 2756

Я Асем Айдарбекова хочу знать почему у меня не получаетсья стройт любовные отношение с тем кого люблю.Я долгое время обшалась с одним парням он мне сразу же понравилсья и думаю я тоже.Но на днях мы встретились увидели друг друга он мне понравилсья а я нет.Задаю себе вопрос почему? Я пухлинькая девушка может из за этого хочу знать как можно привлечь к себе внимания.Помагите пожалуста я нуждаюсь в

28.08.2012

Что я делаю не так? 28.08.2012

1 ответ Самопознание 2273

Здравствуйте! меня беспокоит уже много одна и та же ситуация! все мужчины, с которыми у меня были близкие отношения, все до одного хотят, что бы я их содержала, в той или иной степени, последние отношения, переросшие в брак, вообще кошмарны. муж не работает совсем. сидит на моей шее и выкручивает ситуацию в свою сторону. я по его словам гнусная женщина, потому-что отказываюсь денег давать и все

28.08.2012

Слишком часто нервничаю 28.08.2012

2 ответа Самопознание 3647

Меня зовут Назгуль,мне 22 года.Я замужем и у меня 2 сына. Мне не нравится мой характер, из за мелоча я начинаю нервничать,родная мать,сестренка,даже подруги не желают сомной общатся,постоянно делая мне замичание,говорят что я грубиянка и что ЯЗЫК У МЕНЯ ОЧЧЕЕНЬ ДЛИННЫЙ И ОЧЧЕЕНЬ ЯДОВИТЫЙ....Сама незнаю чего мне не хватает...если накого то обиделась или поругалась и невысказалась тому человеку что

28.08.2012

Сильно упала самооценка 27.08.2012

1 ответ Самопознание 2433

Трудно описать мои ситуацию!Но попробую моя проблема заключается в приобретенной социофобии ,лень привела к тому что запустил свое тело и это привело к комплексу неполноценности,и на фоне всего этого сильно упала самооценка.Но проблема немного в другом последняя время стал замечать пустоту внутри себя начал задумавотся а от куда присходят мысли и как увидеть свой внутренний мир(когда я хочу

27.08.2012

Невроз, одиночество, жалость к себе 27.08.2012

1 ответ Самопознание 2475

Здравствуйте! У меня есть такое предчувствие, что мой случай будет настоящим вызовом для вас. Хотя бы потому, что я, человек не глупый, не могу найти приемлемый выход из сложившийся ситуации. Расскажу всё с самого начала. Детство у меня было относительно тяжелым, я поочерёдно воспитывался, то сверхзаботливой и сверхвторгающейся бабушкой (и, кстати, бунтовать против этого вторжения начал лишь

27.08.2012

Как себя контролировать? 27.08.2012

1 ответ Самопознание 1622

Последнее время я часто кричу на своего парняему это жутко не нравится.Один раз мы даже из-за этого расстались.Но снова помирились и я пообещала что постараюсь исправиться.Но началось все сначало.Когда я начинаю на него кричать даже по мелкой причине,то даже мне и в голову не приходит что мы можем снова расстаться и уже навсегда.Только один раз у меня получилось контролировать себя,не ругаться и

27.08.2012

Тестирование СМИЛ - противоречивые результаты 27.08.2012

2 ответа Самопознание 4076

При поступлении на работу прошла тест СМИЛ, как мне сказали нейтральный вариант (т.е для мужчин и женщин общий). Результат- психопатическая личность с нарушенной половой самоидентификацией. Результат меня поверг в шок! Сама ради интереса прошла этот же тест в инете, только женский вариант.Результат- 100 процент женское восприятие мира, капризность, желание опереться на мужчину и т.д и т.п. В чем

27.08.2012

Контроль злости 26.08.2012

1 ответ Самопознание 3537

Я з Буковини і надіюсь що ви чудово розумієте мене Українською... Мені 16 і в мене дуже серйозна проблема, як би смішно це для вас не звучало. В мене дуже часто виникають приступи неконтрольованої злості, і з цим треба щось робити... Бувають моменти коли хочеться побити все навколо себе в друзки, все і всіх... Інколи бажання здійснюється, і страждають люди, в наслідок конфлікту який можна було

26.08.2012

Плохая память 26.08.2012

1 ответ Самопознание 3793

Здраствуйте!!у меня очень плохая память..почти не могу запомнить стих из 6 строчек..что делать посоыетуйте мне нужно до шуолы как то излечиться.!!!:(:(мне 12 лет..

26.08.2012

Как мне стать взрослее? 25.08.2012

1 ответ Самопознание 2902

Здравствуйте! Меня зовут Диана,недавно меня бросил мой парень потому что я виду себя как маленький ребенок,а по внешности я на него не похожа,я очень хочу стать более взрослее,но у меня не получается,у меня как будто тело растет ,а душа совсем нет,она у меня осталась в детстве.

25.08.2012

Советы психологов и рекомендации

Популярное: