Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Как мне справиться с раздражительным состоянием? 10.10.2012

3 ответа Самопознание 2722

Это началось,год назад,у меня стали появляться,как бы,можно сказать,вспышки раздражительности на отдельные ситуации..Раньше я была доброй,общительной. незамкнутой,а сейчас всё наоборот,мне ничего не хочется..Я не люблю когда на меня кричат,грубят,я начиная реагировать на поведение людей так же,как и они относятся ко мне...Меня раздражает любое слово,сказанное против..За год у меня накипело сильно

10.10.2012

Не знаю, чего хочу 10.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 2968

Здравсвтвуйте!!!Я закончила университет по профессии преводчик. Но мне 28 лет, я не работала по профессии, работала немного офис-менеджером, а потом вышла замуж и сидела дома, родила ребенка. Теперь не могу устроиться на работу, да и по профессии не хочу,а сама незнаю чего, но точно знаю, что хочу найти себя, зарабатывать много денег и обеспечивать себя. Муж вообще против, говорит, чтобы рожала

10.10.2012

Плохо ли всегда улыбаться? 10.10.2012

1 ответ Самопознание 3650

Здравствуйте!) Меня волнует вопрос о моём внутреннем мире, просто я всегда в приподнятом настроении, улыбаюсь, смеюсь, очень часто шучу!) Но это на людях, а когда я возвращаюсь домой...то как раз таки ничего не меняется, всё так же!) И этот позитивный настрой меня немного пугает...у меня нет депрессий, я очень редко бываю грустным...я могу быть задумчивым, но и при этом лёгкая ухмылка не слезает с

10.10.2012

Не знаю, как измениться 10.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 3692

Здравствуйте,мне 19 лет и я совершенно не могу справляться со своим характером. Все стали замечать,что я резко высказываюсь,появилась озлобленность,могу обидеть человека поведением (злостно подшутить,огрызнуться) друзей стало меньше. Меня стали называть "Отдельным Государством" что еще та психичка. Дома всех обижаю,и не знаю почему,но мне нравиться когда я кого-нибудь унижу, особенно

10.10.2012

Выдуманная жизнь 10.10.2012

1 ответ Самопознание 1257

Здравствуйте! У меня большая проблема. Я живу не только в реальном, но и в вымышленном мире. Постараюсь описать понятно и кратко свою ситуацию. 4 года назад я решила отомстить своему парню, вызвав его ревность. Создала страницу в одной соц. сети вымышленного парня и стала присылать от него себе на страницу песни, картинки, лестно комментировать от его имени свои фотографии. Когда тот реальный

10.10.2012

Нервные срывы 10.10.2012

1 ответ Самопознание 1216

Здравствуйте! Я хотела бы узнать к какому специалисту обратиться с нервами? у меня маленький ребенок, и я чувствую, что и она станет такой же нервной как и я.я постоянно срываюсь.. и это было, мне кажется, всегда...

10.10.2012

Что нужно для того, чтобы научится говорить о чувствах? 10.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 888

Здраствуйте!У меня проблема,я не могу говорить о своих чуствах!Просит меня мой мюбимый человек сказать ему что то приятное ,а я не могу и всьо!Написать без проблем а вот сказать в жывую не могу!Что вы посоветуете???

10.10.2012

Как научиться управлять своими эмоциями? 10.10.2012

1 ответ Самопознание 2602

Здравствуйте,Галина Анатольевна. В последнее время мне стало тяжело сдерживать эмоции. От малейшего крика могу заплакать, очень сильно расстраиваюсь. Не хочется есть. Постоянно болею. Обычно, в свободное время рисовала или шитьем занималась, встречалась с друзьями, а теперь мне все не интересно. Из-за такого поведения на меня обижается молодой человек, начинает вести себя резко, и я еще глубже

10.10.2012

Что со мной? 09.10.2012

1 ответ Самопознание 3541

Здравствуйте..скажите пожалуйста я очень странный ребенок мне 12лет и 8месяцев..я очень интересуюсь гороскопами и хиромантией мне не сложно убить человека но я никогда не подниму руку на животное..!я ненавижу свою маму но очень люблю папу..ну и ещё много таких странностей....скажите что со мной?хотя последнее время мне почти на все пофиг.

09.10.2012

Я не хочу так жить 09.10.2012

1 ответ Самопознание 3161

Здраствуйте, мне 23 года, на данный момент нетрудоустоен, в поиске.Достаточно долгое время, а именно 3 года, а в последние время чаще задаю себе вопрос. Вопрос возникает как вывод из своего психологического состояния Сна. Я это состояние характеризую как Сон однозначно. Это состояние некого вакума, которое недает обьективно оценивать жизнь, как через Кривое зеркало. Как будто жизненная сила

09.10.2012

Как сделать правильный шаг? 09.10.2012

5 ответов Самопознание 4793

Здравствуйте! меня зовут Айнаш я вот поступила в университет на физико технический факультет. Как я поступила в университет стала более пассивной усталой и грустной, а в школе была такой активной прям везде ходила участвовала придя в универ не знаю что сам ной случилось.Каждыми днями я считаю дни вернуться домой. И на уроках стала слабо отвечать хотя раньше таких проблем у меня не было подскажите

09.10.2012

Мне очень сложно принимать решение 09.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 3083

Мне очень сложно принимать решение,полная неопределенность мне даже сейчас трудно сформулировать что со мной вот например минуту назад говорила с мужем по телефону:спрашиваю ты сейчас где? ответ:иду к магазину,я:ты вообще куда идешь? он:гуляю.(хотя просто никогда не гулял,даже когда я его звала.) он:что мне всегда дома сидеть?и ложт трубку.конечно меня это взволновало.я перезваниваю и спрашиваю и

09.10.2012

Как научиться противостоять чужому мнению? 09.10.2012

3 ответа Самопознание 4663

Меня зовут Алеся, 18 лет.Не так давно я стала студенткой.Все прекрасно, как ожет показаться на первый взгляд. Я исполнила свою мечту, поступила на тот факультет, на который хотела, у меня хорошая семья, замечательный парень. Но именно в отношениях с парнем я стала замечать, что очень завишу от чужого мнения и оценки: что скажет мама, друзья. Может быть, маме не понравится, что он дарит мне дорогие

09.10.2012

Проблемы с общением 08.10.2012

2 ответа Самопознание 2957

Здравствуйте. Меня зовут Алла. Мне 23 года. Учусь в институте, на 4-ом курсе, дневное отделение, работаю. К учебе всегда старалась подходить ответственно, в школе училась хорошо. Ещё со школы у меня были проблемы с коллективом. Я была замкнутым ребёнком, но я человек уверенный в себе. И всё же, когда я прихожу в коллектив я закрываюсь от людей, не могу никого к себе подпустить, у меня какой-то

08.10.2012

Почему я всегда усталая и все время хочу спать? 08.10.2012

2 ответа Самопознание 3638

Здраствуйте!!! мне 30 лет не замужем!Я мастер холодных закусок работаю в кафе!конечно я курю и изредка злоупотребляю! и у меня в жизни есть одна большая проблема !Это я никогда не высыпаюсь и все время хочу спать!И вседгда чувствую себя очень усталой!конечно оно стало мне болезнью потому что это много спать у меня с детства" ЕСЛИ СИЛЬНО НЕ УСТАЮ ПО НОЧАМ Я НЕ МОГУ СПАТЬ!

08.10.2012

В чем причина, что со мной? 08.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 2926

Здравствуйте. Мне 17 лет и на протяжении последних трёх-четырёх я переживаю странные чувства к людям, которые старше меня на 25+ лет. Не старики, прекрасно выглядят, и не известно по какой причине они западают в мою душу. Когда я нахожусь рядом с ними, испытываю чувства подобные самой настоящей любви, какое-то странное ощущение, желание не прекращать общение, и рассказать всё, что я к ним

08.10.2012

Что со мной? 08.10.2012

1 ответ Самопознание 797

Добрый день! Меня зовут Данил мне 25 лет. У меня очень серьёзная проблема на данном этапе жизни, которая длится 3 года. Мне кажется, что я потихоньку схожу с ума. Вы не представляете как мне стыдно рассказать это:1)(блин капец как не ловко, не то чтобы в глаза сказать, даже писать тяжело) Мне снятся сны где я занимаюсь сексом с родными (мама, сестра) это очень не хорошо. Я норм ориентации. Не

08.10.2012

Как найти внутренний баланс? 08.10.2012

1 ответ Самопознание 4289

Я как месяц вышла замуж. Работаю в институте. Преподаю. Вышла за материально не состоятельного человека. Сейчас думаем уехать на заработки. Пробке в том что я с трудно переношу новые места. Очень долго привыкаю. Еще с трудно верю что могу заработать деньги. Деньги на квартиру. Как жить?

08.10.2012

Я постоянно переживаю 08.10.2012

1 ответ Самопознание 1001

Я постоянно переживаю,плачу,мне кажется,что в моей жизни все плохо,начинаю завидовать другим,думаю,что у них все намного лучше чем у меня,мне так плохо,постоянно жалею о своем прошлом,жалею,что не закончила школу на отлично(в атестате 5 и 4), не поступила на другой факультет(учусь на буджете)не сделала много чего в прошлом,хотя могла бы все это сделать,и была бы очень счастлива и хвасталась.мне 20

08.10.2012

Как побороть в себе злость? 07.10.2012

1 ответ Самопознание 1172

Здравствуйте! С мужем я рассталась, когда еще была беременной. Отношения на тот момент абсолютно разлажились: пил, оскорблял, разносил дом, пропивал все деньги. Я любила,терпела, уходила и возвращалась. Родился малыш, вроде пытались наладить отношения, только не получалось, наши ожидания друг от друга были разными. Мне хотелось крепкой, дружной семьи, совместное времяпровождение, а ему вечера с

07.10.2012

Я изменила 07.10.2012

1 ответ Самопознание 2495

Добрый вечер!у меня с мужембыло 1 год свадьбы,мы жевем с мужа отчимом и мамой !26 августа ко мне пристал мужа отчим ему 35 лет ,и я не смогла ему отказать ,(я знаю была не права ,но я не знаю что со мной произошло)сокрощу!мне кажется чято я в него влюбилась(в отчима)я спросила у него зачем мы это делаем,он ответил что он хочет научить меня получать удовольствие!((мне было обидно эо слишать(но у

07.10.2012

Я жесток 07.10.2012

2 ответа Самопознание 3221

Я очень жесток и желаю все решать лишь жестоким, насильственным путем. Меня тянет к дракам, к всем профессиям, которые связаны с физическим насилием. проходя психологические тесты получал примерно одинаковый результат - повышенная жестокость. Но тестам я не доверяю. так-как они не могут быть точны, по этому решил обратиться к вам.

07.10.2012

Друзья есть, но не во всем понимают 07.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 2579

Меня зову Аня. Мне 14 лет. Я очень люблю творчество( музыку, кино, фотографии и т.д.) Мне очень одиноко. У меня есть друзья они хорошие, но до конца меня не понимают. Всю мою жизнь у меня был лучший друг и не один. Мне вечно не везло и не везет до сих пор в плане друзей. Я не знаю, что мне делать мне очень одиноко. Я всю жизнь думаю, что люди хотят мне только зла. Я с людьми очень добрая, но они

07.10.2012

Что со мной? 07.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 1622

Мне 21 год. Сейчас живу в общежитии. В другом городе. Учусь на дизайнера. Всегда относилась с насмешкой к этой профессии,а теперь сама буду. Я выбрала лёгкий путь. И не хватало уверенности в себе,чтобы поступить в университет. И в том что возьмут,и в способности вынести нагрузку,и занятость. Еще пошла из-за подруги,потому что она там уже училась. Уже успела прогулять 3 недели. В это время я просто

07.10.2012

Я живу, для того, чтобы существовать 07.10.2012

1 ответ Самопознание 3406

Здравствуйте. Мне 18 лет. У меня очень много проблем, я даже не знаю с чего начать, начну с того, что считаю самым важным... Примерно 60-70 процент информации от меня является ложью. Я понимаю что этого не нужно делать, но все равно вру! Сложно сказать почему, вернее сложно признаться себе. Из себя как личность я ничего не представляю, поэтому и лгу, чтобы быть более значимым, привлечь больше

07.10.2012

В чем мне найти счастье? 07.10.2012

1 ответ Самопознание 2667

Здравствуйте! Проблема заключается в том, что я запуталась в себе. Я не знаю как жить и где и для чего. Мне всего 23 года, ноя разочаровалась в жизни. Сменила маленький город на большой, нашла работу и есть друзья, но я не счастлива... Не могу понять чего мне не хватает, все кажется таким простым и не интересным, обыденным, даже еще новый большой город не доставляет удовольствия, не радует глаз,

07.10.2012

Не хочу быть женщиной! 07.10.2012

1 ответ Самопознание 3162

Здравствуйте, у меня возникла проблема: я просто не хочу быть женщиной, менять пол я, конечно, не собираюсь, но я надеюсь, вы мне что-то посоветуете. Меня все задрало! Почему на долю женщины столько всего? Уборка, глажка, мытье посуды, "эти дни", стирка, потом еще роды, следить за ребенком, задницу ему подтирать, растить его, готовить и т д. За что??? Я хотела бы заниматься тацуами, но

07.10.2012

Стало скучно жить, как быть? 07.10.2012

1 ответ Самопознание 2988

Здравствуйте! В последнее время нахожусь в каком то неопределенном состоянии. Мне 20 лет, я учусь в университете,не работаю, живу с родителями( что меня вполне устраивает). Я довольно общительный и активный человек( была когда то...) у меня много друзей , увлекаюсь спортом. Раньше я любила гулять , развлекаться с друзьями , читать , смотреть фильмы , слушать музыку , но теперь мне всеранво. Как то

07.10.2012

Я одинока и агрессивна 07.10.2012

1 ответ Самопознание 3194

Меня зовут Гульмира,мне 24 года.Есть дочь 2 летняя и сын 5 месяцев.С каждым годом я чувствую себя одинокой и никому ненужной.Я стала раздражительной и совсем перестала здраво смыслить.С самого моего детства никто в меня не верил и всегда сравнивали меня с другими детьми.Подруг и друзей я потеряла из за своей глупости и до сих пор ни с кем не дружу,с матерью не была откровенна,так как не считала ее

07.10.2012

Как бороться со своей вспыльчивостью? 06.10.2012

1 ответ Самопознание 3335

Здравствуйте! Я встречаюсь со своей девушкой вот уже 10 месяц в последнее время у нас появились мелкие и большие ссоры, и ее это откровенно раздражает, все близится к концу, я вспыльчивый даже очень, еще ревнивец еще тот, из-за этого частые ссоры. Хотел бы поговорить со специалистом, так как нуждаюсь откровенно в этом....

06.10.2012

Я не знаю, что со мной 06.10.2012

1 ответ Самопознание 3821

Я очень сильно злюсь из за млочей, например растянули мои тапочки,взяли кружку для меня мои вещи это мои-их трогать нельзя,только по разрешению.Если взяли что то, или сделали не правильно по моему мнению,я начинаю орать,как только понимаю, что злость прошла и выплеснулась я спокойна ,если нет то злость сидит внутри меня,затем быстро все успокаиваеться. Я пыталась все держать в себе, не получаеться

06.10.2012

Я серьёзная и стеснительная, что делать? 06.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 2719

Добрый день.В последнее время мне стали всё чаще и чаще говорить что я слишком серьёзная и стеснительная.Я не знаю почему но в определённых компаниях я действительно слишком замкнута,сижу и молчу,вроде как я расслаблена, а мне говорят "ты что так напряжена"...Причём когда я разговариваю с человеком наедине такой проблемы нет,общительна и расслаблена,но как только добавляются ещё люди

06.10.2012

Как изменить свой характер? 05.10.2012

1 ответ Самопознание 3950

В детстве я была довольно активным ребёнком. Я никого не стеснялась. Но я немного подросла с это все куда то просто исчезло. У меня хоть и хороший голос, но я очень боюсь петь перед кем-либо. Я стала совсем другой. Со мной раньше никому было не скучно, а сейчас я очень тихая, больше времени провожу одна и общаюсь только с одноклассниками. Долгое время я не заводила новых друзей. Хочется изменить

05.10.2012

Как избавится от излишней самокритики? 05.10.2012

1 ответ Самопознание 1810

Здравствуйте! Меня зовут Антон мне 28 лет. У меня такая проблема: у меня есть друг пожалуй я его считаю самым лучшим другом. Он постоянно надо мною подшучивает, пытается выставить меня в плохом свете перед остальными оскорбить или унизить. Какое то время я пытаюсь все это терпеть но потом он достает меня своими шутками до такого состояния, что я становлюсь очень раздраженным на него и во мне

05.10.2012

Закомплексованность - проблема всей моей жизни 05.10.2012

1 ответ Самопознание 833

С детства так получилось, что я росла одна. т.е. не было общения со сверстниками..только мама и все. она всегда меня учила быть хорошей, правильной девочкой. сейчас мне 22.в школе друзей как таковых не было. я всегда стеснялась.мне казалось, что все лучше меня.сейчас я учусь в университете. я слишком правильная. я боюсь выступать перед аудиторией. не могу думать о том, что говорю. а думаю о том,

05.10.2012

Проблемы с самоконтролем 05.10.2012

1 ответ Самопознание 1382

Здраствуйте, мне очень нужна ваша помощь. Я занимаюсь скейтбордигом это не просто мое увлечение, а уже часть моей жизни. Мне нравиться кататься и прогресировать, но у меня всегдя была проблема с сосредотачиваением на действии(трюке). С недавнего времени это вызывает у меня приступы ярости, я могу кинуть доску, кричать, впадать в апатию и седеть по 5-7 минут ниочем не думая. Ярость срывается и на

05.10.2012

Не могу себя заставить начать что либо делать 05.10.2012

5 ответов Самопознание 5599

Не знаю. Является ли это вообще проблемой достойной внимания психолога? Мне 22 года, год назад я вышла замуж. раньше когда я училась в школе я была очень ленивая никогда не доводила ничего до конца, (тренеровки, учеба,какая либо работа по дому) родители всегда ругали меня что я плохо учусь что у меня всегда беспорядок и.т.д. на самом деле сейчас я довольна тем что имею: У меня хорошая работа о

05.10.2012

Как полюбить себя? 05.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 2078

Добрый день!Так как же полюбить себя? И что это такое любовь к себе?Моя мама никогда не интересовалась собой, всегда выстраивала позицию жертвы по отношению ко всем. К сожалению и я стала такой: "мученицей", упивающийся своими страданиями, ищущий повод порой поплакать и помучится. НЕ ХОЧУ ТАК!Читала мног сайтов ( и давно уже) про любовь к себе. Да так ничего толкого и не нашла :(но

05.10.2012

В чем я не права? 05.10.2012

2 ответа Самопознание 3290

Здравствуйте! У меня такой вопрос - я постоянно сталкиваюсь с систематическим неуважением со стороны других людей. Вы знаете, от меня отвернулись все друзья, и большая часть потому, что я говорила им НЕТ на то, что я не могу сделать. Дело в том, что я заметила - почему-то большинство людей, с которыми я сталкиваюсь, не только друзья и знакомые, но и посторонние люди в случае каких-то спорных

05.10.2012

Как стать счастливой? 05.10.2012

1 ответ Самопознание 1224

Здравствуйте. Мне 37 лет. Год назад уехала жить за границу с дочерью и мужем. Дочь учится в 12 классе. Муж нашёл хорошую работу. А мне не везёт. Я очень не уверена в своих силах. Хожу после работы на английский, но в следствие сильной физической и эмоциональной усталости на работе не успеваю учить его, как надо. Я уже поменяла 3 работы. И мне всё время что-то или кто-то не нравится. То тяжело, то

05.10.2012

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм