Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Как считаете, у меня проблемы? 18.10.2012

1 ответ Самопознание 1455

В юнности было несколько попыток самоубийства, больше по дурости... юношеский максимализм или как я на то время думала несчастная любовь, сейчас в моменты отчаяния меня тоже посещают такие мысли, но я гоню их прочь), да и кишка наверное тонка.. Еще с детства бывают такие моменты когда мне кажется что как будто в меня вселяется другая я и делает то чем я занималась на тот момент, лучше, усерднее и

18.10.2012

Нет смысла 17.10.2012

1 ответ Самопознание 3354

Мне 19 лет,учусь в университете,есть друзья,любимый человек,любящая семья в общем все стабильно.Но вот в чем загвоздка у меня такое ощущение,что я не принадлежу этому миру будто тело не мое,мысли не мои, будто я играю роль другого человека.Меня ожидает окончание универа,я очень боюсь этого дня ,не знаю куда пойти чем заниматься,по специальности не хочу(потому что не нравится)а любимого занятия у

17.10.2012

Как научиться правильно общаться? 17.10.2012

1 ответ Самопознание 1935

Здравствуйте... мне 25 лет. вот решил обратиться к специалисту, потому что понял ,что нужно что-то менять в жизни..проблема моя заключаеться в том,что мне очень трудно общаться с людьми. с самого детства я был очень застенчивым и стеснительным ребенком,причем стиснение это доходило до абсурда..я прятался от людей когда кто-то приходил в гости..незнаю почему так было и есть. в садик я не ходил по

17.10.2012

Как не замечать измены? 17.10.2012

1 ответ Самопознание 3146

Мне 26 лет, была замужем. прожила с ним 4-5 месяцев. это не срок- я знаю. я уличила его в измене и ушла. теперь хочу научиться уметь не замечать измены. Я скоро выйду замуж, я знаю что все мужчины изменяют так или иначе. я хочу быть сильной, на самом деле измена это ужасно, это хуже предательства. я не хочу что бы мой мужчина спал с кем либо кроме меня. мысль об этом меня убивает авансом.

17.10.2012

Я часто бываю скованной и чувствую себя неуверенно 17.10.2012

1 ответ Самопознание 3966

У меня такая проблема - я очень часто некомфортно чувствую себя на людях...при новом знакомстве с парнями и не только, так же ощущаю смущение и неуверенность..что с этим делать? как научиться вести себя естественно?

17.10.2012

Я боюсь выражать свое мнение и мысли 17.10.2012

3 ответа Самопознание 5429

С самого детства я боюсь выражать свое мнение и мысли.Я боюсь что то сделать не правильно,боюсь ошибиться.Сейчас я учюсь в колледже на 2 курсе.Я не знаю зачем я учусь и для чего.Все свое свободное время я проводил(старался проводить)за телевизором,а потом ,когда появился комп-за ним(смотрел фильмы,сериалы,и т. д.).Я не учусь и не развиваюсь.Я боюсь и мне лень учиться.Хотелось бы что б кто то со

17.10.2012

Как избавиться от чувства излишней ответственности? 17.10.2012

1 ответ Самопознание 5846

Здравствуйте, меня зовут Надежда. Подскажите, пожалуйста, как уменьшить гиперответственность? Я слишком серьезно ко всему отношусь даже к мелочам, все перепроверяю, если мне дают какое то задание, то выполняю его основательно и потом еще несколько раз проверяю все ли так сделала, все ли хорошо. А если не получается сделать что то, чтобы я была довольна результатом, то я очень переживаю, виню себя.

17.10.2012

Как побороть себя и успокоится? 17.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 1779

Здравствуйте,меня зовут Юлия, мне 25лет. Все началось с предложения на роботе идти на повышение( но не материальное). Я очень хотела заниматся той работой, но без добавления з/п- отказалась.Руководство предложило ету должность другому человеку с повышением з/п. Я очень расстроилась. Еще мы с мужем хотим ребенка, но у меня проблемы с цыклом - лечилась гормонами, но пока не помогает забеременеть.К

17.10.2012

Мне все не нравится 17.10.2012

1 ответ Самопознание 5658

В последнее время я стала радражительной мне все не нравиться все меня раздражают надоедают очото спрятаться и побыть одной но у меня муж и двое маленьких детей юу меня постоянная усталость все время хочу так и все это произошло посе рождения второй дочери мне муж говорит что я забыла про себя не хожу в парихмахерскую не занимаюсь собой и я думаю на этом у меня появилась раздраженость

17.10.2012

Мне не комфортно в обществе 17.10.2012

1 ответ Самопознание 4539

Я студентка, вокруг меня всегда мало людей. Я не хочу заводить новые знакомства, мне не комфортно в обществе. Мне кажется ,что со мной не интересно, меня обсуждают . Я хочу иметь много приятелей , комфортно находиться в обществе, как это сделать?

17.10.2012

Запуталась в себе 17.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 971

День добрый, мне 23 года,зовут Елена. учусь заочно, работаю менеджером, сама не местная, в Комсомольске снимаю квартиры. Не замужем, Детей нет. Я запуталсь в себе. Не могу понять что я хочу. Меняются мои представления о людях .я стала злее. Многое, что было для меня раньше неприемлемо - теперь вполне нормально, но я так не хочу. какой то прям конфликт внутренний. Есть молодой человек, к которому я

17.10.2012

Что мне делать? 17.10.2012

1 ответ Самопознание 1065

Здравствуйте! Мне 17 лет. И меня очень волнуют несколько вопросов из разных сфер.Первое - проблемы с противоположным полом. Я не могу понять, почему у меня нет молодого человека. Я не страшная, с довольно интересной внешностью, стиль у меня тоже неплохой, фигура моя немного полновата,а точнее она нормальных габаритов,просто есть небольшие изъяны,которые под одеждой можно легко скрыть. В общении я

17.10.2012

Как сделать так, чтобы надо мной перестали смеяться? 16.10.2012

1 ответ Самопознание 1562

Здравствуйте...мне очень нужен ваш совет.Меня зовут Лена,мне 17 лет .Я 8 лет проучилась в школе,где меня унижали,били и т.д. ,потому что я была другой,Да и сейчас я другая.У меня был девиз быть собой и идти до конца,но это лишь разрушило мою психику.Я ненавидела свой класс и думала весь мир такой.Не знала за,что мне всё это...Я пыталась скрыть свои слёзы,но когда приходила домой,вся кровать в

16.10.2012

Стала бесчувственной 16.10.2012

1 ответ Самопознание 3492

Здравствуйте.Мне 17 лет, учусь на 1 курсе мед факультета. Я уже давно стала замечать за собой то, что я стала контролировать свои эмоции. Мне кажется, что окружающим все равно, что я чувствую. Все чаще малознакомые люди стали говорить о том, что я злой человек, хотя близкие знаю, что внутри я очень добрая и милая. Раньше меня это не особо волновало, мне даже нравилось, когда мне говорили, что я

16.10.2012

Разочарование в людях 16.10.2012

2 ответа Самопознание 2201

Здравствуйте. Была общительной,открытой, но не умела выстраивать здоровые границы в отношениях с людьми. Не умела отказывать, хотела быть хорошей для всех, боялась обидеть. Со временем проблем становилось все больше,начались депресии. Спасибо интернету,осознала, что проблема во мне. Дорого мне стоило мое НЕТ. Испытала на себе и давление, и других в пример ставили, пытались вызвать жалость,

16.10.2012

Гей, или не гей? 16.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 3082

Не могу разобраться в себе. Началось все с 14 лет. Начал смотреть на красивых мальчиков. Хоть и был секс с девушками. Теперь мне 16 я хочу быть с очень красивым парнем. Хочу целовать его всегда. Люблю я его. А с девушками что-то у меня может быть только в состоянии алкогольного опьянения. Мне сны сняться с парнями.....

16.10.2012

Принятие себя 16.10.2012

1 ответ Самопознание 2214

Добрый вечер. Мне 36 лет. Сейчас на новой работе обострилось мое не принятие себя. Много сомнений,трудно сделать выбор и это меня стало так выматывать, что я начала болеть. Как справиться с гордыней? Можно ли на терапии проработать эту проблему? Мне очень тяжело с ней справляться, то наслаждение от всесилия, то самоунижение.

16.10.2012

Как стать уверенной в себе? 16.10.2012

2 ответа Самопознание 3052

Здравствуйте, меня зовут Юлия, мне 20 лет. Не могу свободно общаться с людьми: вечно сжимаюсь, как будто меня сейчас палкой будут бить. Начинаю нервничать, когда кто то ко мне очень близко подходит (не имею в виду угрозу). Раньше всегда находилось, что сказать, а теперь бОльшое, что я могу это хихихнуть в ответ. Особенный ступор наступает, когда я общаюсь с импонирующими мне людьми. Вижу, что при

16.10.2012

Я не люблю себя 16.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 2829

Значится мне 21 год, 11 классов, не учусь, работаю, все достаточно хорошо,"обычный парень" но, Но притаилось за углом. Я себя ненавижу, за малейшие промажки унижаю себя мысленно, за большие какие то ошибки вообще впадаю в стазис глубоко и надолго. Выходных уже боюсь, так как порой занятся нечем, выношу себе мозг, постоянная самокритика в тяжелой форме, то не правильно это не правильно..

16.10.2012

Как избавиться от агрессии? 16.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 3394

Здравствуйте,мне 27 лет.3 года пила таблетки ципралекс,была депрессия,дереализация,вот уже недели две как не пью ципралекс,сходила с него постепенно.Сейчас меня мучает агрессия ,постоянно срываюсь,на детей кричу,незнаю как справиться с этим,таблетки пить заново не хочу,как мне справиться без них?

16.10.2012

Не могу разобраться в себе и правильно поступить 16.10.2012

1 ответ Самопознание 3253

Я Юля, Мне 16 лет. Я учусь в 10-м классе. И сейчас я не могу самоопределиться. Мама говорит решай как хочешь, папе совсем без разницы. На данный момент я рассматриваю 2 направления моей деятельности. Я не рассматриваю другие варианты, т.к. я знаю, в чем я талантлива, а в чем не очень, в чем добьюсь результатов, а в чем нет. Мне не нужны дурацкие проф. ориентационные тесты. Они не помогают.

16.10.2012

Проблемы с окружающим миром 16.10.2012

1 ответ Самопознание 2594

Скажем так,у меня проблема с тем,что мне нужно и чего я хочу.Нашёл приблизительно похожую ситуацию на сайте здесь же,девушка жаловалась на то что она слушает и помогает другим,но нет отдачи,т.е. она не может решить все свои проблемы сама,и ей,скажем так,нужна помощь.Это у меня так же присутствует,отличие только в том,что я не ищу помощи,но и сам справиться не всегда могу.Человек я открытый,по

16.10.2012

Как быть? 16.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 1275

Абсолютно ничего не хочется, девушки нет , мозг как будто чем то занят, но пустым.18 лет . Ни что не интересует, не могу понять я это или нет, или кто то живет за меня , не поймуСитуация сложна

16.10.2012

Стал замечать провалы в памяти 16.10.2012

4 ответа Самопознание 4083

Добрый день,Немного предистории, этим летом разошелся с девушкой, точнее сказать она покинула меня, произошло это очень болезненно для меня, дипрессия, полная потеря работоспособности на недели, вроде бы все это прошло, хотя ситуация данная не покидает мой мозг.Теперь о настоящей проблеме, когда понервничаю, например конфликт с родителями, стал замечать провалы в памяти, мелкие детали не помню,

16.10.2012

Я стал слишком жестоким 15.10.2012

1 ответ Самопознание 7705

Здравствуйте , мне 16 лет и учусь в градостроительном колледже ( 1 курс ). В школе надо мной все смеялись и издевались(9 лет ) , но когда доходило до драки -я почти всегда был победителем , но я плакал и задавал вопрос : почему я один против всех ? за что?Я хотел сделать суицид , но школу закончил . В градостроительном колледже надо мной опять стали издеваться и смеяться ,я давно знал , что я

15.10.2012

Не могу справится со своим импульсивным характером 15.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 3576

Что мне делать я не могу справится со свои характером,я постоянно озлобленный не замечаю как срываюсь огрызаюсь и очень раздрожителен,из за этого у меня возникают проблемы в семье в учёбе с друзьями,пробывал себя контролировать не получается всё выходит так что я сам не замечаю,я не знаю как и что мне делать дальше помогите пожалуйста..16 лет,ученик,люблю провадить время с друзьям с девушкай,с

15.10.2012

Не справляюсь с эмоциями 15.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 1328

Мне 25 лет,я замужем, моя проблема заключается в том, что я не могу контролировать свои эмоции как дома так и на работе, я сама того не замечая могу повысить голос на собеседника, повести себя агрессивно,спустя какое то время я осознаю что поступила очень не красиво и со стороны это выглядило просто напросто не васпитано, и каждый раз повторяется одно и тоже. Так же не могу удержаться и могу

15.10.2012

Разочаровалась в себе! 15.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 3671

Мне 17, я учусь в 11 классе... Скоро экзамены, выпускной и все постоянно задают мне один и тот же вопрос "А куда ты собираешься поступать после?". Раньше я хотела пойти на переводчика, но языки мне ужасно лень учить. Я полностью разочаровалась в себе, мне ничего не интересно, у меня часто бывает апатия. Большинство своего свободного времени я провожу дома, занимаясь

15.10.2012

Не пойму, что со мной творится 15.10.2012

1 ответ Самопознание 2007

Добрый вечер!У меня возникла проблема, на какую не найду ответа, что со мной твориться.В последнее время такое ощущения,что в меня как будто вселился бес похотливый:бегаю по шлюхам, ,выпиваю,трачу деньги, на всю эту дрянь.Имею(пока)семью,работаю на флоте в хорошей должности.Семья держится на нитке-жена скоро выгонит из дому.Не знаю, как мне остановиться.Мне 39 лет.Может кризис какой возрастной-не

15.10.2012

Могу ли я победить свою неуверенность? 15.10.2012

1 ответ Самопознание 2897

Когда у меня завязывается разговор с незнакомыми людьми или с малознакомыми я стараюсь вести беседу не напряженно и на время забываю свою неуверенность!дело в том что я уверенной себя чувствую временно это меня и беспокоит!и в результате люди с которыми я разговаривала после относятся ко мне с недоумением узнав о моей как бы для них "странным поведением" как мне научиться быть постоянно

15.10.2012

Это неврастения, или невроз? 15.10.2012

1 ответ Самопознание 1001

Здравствуйте,дело в том что я не могу сдерживать свои эмоции и от этого страдают мои самые близкие любимые люди.Очень раздражительна,из эмоционального равновесия может вывести любая мелочь после которой начинается моментально головная боль.Иногда появляется чувство тревоги как будто что-то должно произойти неприятное или страшное,и я сижу в ожидании этого.Ловлю себя на мысли что у меня вечно

15.10.2012

Почему я себя ненавижу? 14.10.2012

1 ответ Самопознание 2514

Вообщем, если выражаться кратко, я пофигист. Мне пофиг все. мнение других в особенности. Многие люди считают меня хорошим, многие надоедливым. Но я вроде бы с этим не считаюсь. я не могу измениться. Но почему же я тогда так сильно себя ненавижу? Свою личность, самого себя?

14.10.2012

Как научиться радоваться? 14.10.2012

1 ответ Самопознание 1677

Как научиться мне веселится радоваться жизни и самое главное не плакать и не завидовать другим.Не смотреть на других а жить своей жизнью?????

14.10.2012

Как изменить себя? 14.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 1185

Мне 26 лет. 4 месяца назад рассталась с парнем. Расставались со скандалами и драками, весь этот ужас тянулся около полу-года. Если бы не вмешались мои родственники, боюсь, я бы его убила. Драки провоцировала я (не могла найти аргументов, что бы опровергнуть его лживые обвинения), он мне отвечал тем же и я ходила вся синяя. Я никогда не была душой кампании, друзей всегда было заводить тяжело. Чтобы

14.10.2012

Конфликты с женским полом 14.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 1154

Добрый день!У меня постоянно конфликты с женским полом, при чем везде - на работе, в доме с женщинами-соседками, даже в соцетях женщинам не нравятся мои коменты. Искала причину, найти не могу. Есть несколько хороших знакомых, с которыми мы поддерживаем хорошие отношения,но в основном женский пол меня недолюбливает.Помогите разобраться, пожалуйста, а то как-то неприятно это все.

14.10.2012

Не могу жить в согласии с внутренним "я" 14.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 3017

Мне 16 лет.Я занимаюсь велоспортом .Мой результат в спорте зависит от моей само уверенности .Перед стартом я сильно волнуюсь и не хочу стартовать ,а после финиша ,когда проигрываю виню себя ,что не могу настроиться.Я постоянно сомневаюсь в том -Люблю ли я то чем занимаюсь ,стараюсь ли я вообще что то изменить в своей жизни.С выбором профессии я тоже не уверенна....сильно комплексую по поводу роста

14.10.2012

Я раздражительная и нервная 14.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 2319

Здраствуйте, меня зовут Виктория,мне 22 года не замужем, друзей нет, есть парень с которым вроде бы все хорошо, живу с мамой. Отношения с мамой среднее, она женщина в возрасте(60 лет)и мы друг друга не понимаем... Я не могу ей высказаться, рассказать о том что меня волнует так было всегда и в переходном возрасте тоже. Недавно сказала, что я никчемная и т.д. Теперь все из рук валится ни чего не

14.10.2012

Не умею общаться с людьми 14.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 2620

Здравствуйте! я студентка 1 курса. С институтской жизнью я связывала большие надежды, но они увы не оправдались. Так случилось, что по здоровью мое общение со сверстниками было минимальным. Сейчас такое чувство, что период с 13-18 лет просто вырван из моей жизни, как будто в коме была. Мне уже 19, а у меня нет не только опыта общения с противоположным полом, но я даже позабыла, что значит

14.10.2012

Кажется, или нет? 14.10.2012

2 ответа Самопознание 2448

Здравствуйте!!! Вот все думаю мне кажется что я с хожу с ума или нет!?много чего не помню, например о чем мы говорили 5 минут назад либо что я делала вчера,и даже если мне это расскажут что было надо раза пять что бы повторили и тогда вот я вспомню. А еще не давно сидела я с подругой и у меня прям были такие ощущения что я сижу вся мокрая и говорю подруги а че мокрая та? и вот она на меня так

14.10.2012

Почему я быстро привыкаю к человеку? 13.10.2012

1 ответ Самопознание 2298

Здравствуйте!У меня такой странный вопрос!Но я не знаю как мне себя вести в данной ситуации.Проблема в том,что я быстро привязываюсь к человеку.У меня недавно появился парень,теперь я боюсь что что-то случится,боюсь потерять его,и вообще задумываюсь как без него жить.А если случаются расставания,я долгое время не могу отойти,прийти в себя.как отучиться от этой привычки быстрой привязанности?

13.10.2012

Советы психологов и рекомендации

Популярное: