Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Не справляюсь с эмоциями 15.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 1303

Мне 25 лет,я замужем, моя проблема заключается в том, что я не могу контролировать свои эмоции как дома так и на работе, я сама того не замечая могу повысить голос на собеседника, повести себя агрессивно,спустя какое то время я осознаю что поступила очень не красиво и со стороны это выглядило просто напросто не васпитано, и каждый раз повторяется одно и тоже. Так же не могу удержаться и могу

15.10.2012

Разочаровалась в себе! 15.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 3645

Мне 17, я учусь в 11 классе... Скоро экзамены, выпускной и все постоянно задают мне один и тот же вопрос "А куда ты собираешься поступать после?". Раньше я хотела пойти на переводчика, но языки мне ужасно лень учить. Я полностью разочаровалась в себе, мне ничего не интересно, у меня часто бывает апатия. Большинство своего свободного времени я провожу дома, занимаясь

15.10.2012

Не пойму, что со мной творится 15.10.2012

1 ответ Самопознание 1953

Добрый вечер!У меня возникла проблема, на какую не найду ответа, что со мной твориться.В последнее время такое ощущения,что в меня как будто вселился бес похотливый:бегаю по шлюхам, ,выпиваю,трачу деньги, на всю эту дрянь.Имею(пока)семью,работаю на флоте в хорошей должности.Семья держится на нитке-жена скоро выгонит из дому.Не знаю, как мне остановиться.Мне 39 лет.Может кризис какой возрастной-не

15.10.2012

Могу ли я победить свою неуверенность? 15.10.2012

1 ответ Самопознание 2845

Когда у меня завязывается разговор с незнакомыми людьми или с малознакомыми я стараюсь вести беседу не напряженно и на время забываю свою неуверенность!дело в том что я уверенной себя чувствую временно это меня и беспокоит!и в результате люди с которыми я разговаривала после относятся ко мне с недоумением узнав о моей как бы для них "странным поведением" как мне научиться быть постоянно

15.10.2012

Это неврастения, или невроз? 15.10.2012

1 ответ Самопознание 958

Здравствуйте,дело в том что я не могу сдерживать свои эмоции и от этого страдают мои самые близкие любимые люди.Очень раздражительна,из эмоционального равновесия может вывести любая мелочь после которой начинается моментально головная боль.Иногда появляется чувство тревоги как будто что-то должно произойти неприятное или страшное,и я сижу в ожидании этого.Ловлю себя на мысли что у меня вечно

15.10.2012

Почему я себя ненавижу? 14.10.2012

1 ответ Самопознание 2454

Вообщем, если выражаться кратко, я пофигист. Мне пофиг все. мнение других в особенности. Многие люди считают меня хорошим, многие надоедливым. Но я вроде бы с этим не считаюсь. я не могу измениться. Но почему же я тогда так сильно себя ненавижу? Свою личность, самого себя?

14.10.2012

Как научиться радоваться? 14.10.2012

1 ответ Самопознание 1589

Как научиться мне веселится радоваться жизни и самое главное не плакать и не завидовать другим.Не смотреть на других а жить своей жизнью?????

14.10.2012

Как изменить себя? 14.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 1162

Мне 26 лет. 4 месяца назад рассталась с парнем. Расставались со скандалами и драками, весь этот ужас тянулся около полу-года. Если бы не вмешались мои родственники, боюсь, я бы его убила. Драки провоцировала я (не могла найти аргументов, что бы опровергнуть его лживые обвинения), он мне отвечал тем же и я ходила вся синяя. Я никогда не была душой кампании, друзей всегда было заводить тяжело. Чтобы

14.10.2012

Конфликты с женским полом 14.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 1121

Добрый день!У меня постоянно конфликты с женским полом, при чем везде - на работе, в доме с женщинами-соседками, даже в соцетях женщинам не нравятся мои коменты. Искала причину, найти не могу. Есть несколько хороших знакомых, с которыми мы поддерживаем хорошие отношения,но в основном женский пол меня недолюбливает.Помогите разобраться, пожалуйста, а то как-то неприятно это все.

14.10.2012

Не могу жить в согласии с внутренним "я" 14.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 2895

Мне 16 лет.Я занимаюсь велоспортом .Мой результат в спорте зависит от моей само уверенности .Перед стартом я сильно волнуюсь и не хочу стартовать ,а после финиша ,когда проигрываю виню себя ,что не могу настроиться.Я постоянно сомневаюсь в том -Люблю ли я то чем занимаюсь ,стараюсь ли я вообще что то изменить в своей жизни.С выбором профессии я тоже не уверенна....сильно комплексую по поводу роста

14.10.2012

Я раздражительная и нервная 14.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 2253

Здраствуйте, меня зовут Виктория,мне 22 года не замужем, друзей нет, есть парень с которым вроде бы все хорошо, живу с мамой. Отношения с мамой среднее, она женщина в возрасте(60 лет)и мы друг друга не понимаем... Я не могу ей высказаться, рассказать о том что меня волнует так было всегда и в переходном возрасте тоже. Недавно сказала, что я никчемная и т.д. Теперь все из рук валится ни чего не

14.10.2012

Не умею общаться с людьми 14.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 2565

Здравствуйте! я студентка 1 курса. С институтской жизнью я связывала большие надежды, но они увы не оправдались. Так случилось, что по здоровью мое общение со сверстниками было минимальным. Сейчас такое чувство, что период с 13-18 лет просто вырван из моей жизни, как будто в коме была. Мне уже 19, а у меня нет не только опыта общения с противоположным полом, но я даже позабыла, что значит

14.10.2012

Кажется, или нет? 14.10.2012

2 ответа Самопознание 2407

Здравствуйте!!! Вот все думаю мне кажется что я с хожу с ума или нет!?много чего не помню, например о чем мы говорили 5 минут назад либо что я делала вчера,и даже если мне это расскажут что было надо раза пять что бы повторили и тогда вот я вспомню. А еще не давно сидела я с подругой и у меня прям были такие ощущения что я сижу вся мокрая и говорю подруги а че мокрая та? и вот она на меня так

14.10.2012

Почему я быстро привыкаю к человеку? 13.10.2012

1 ответ Самопознание 2124

Здравствуйте!У меня такой странный вопрос!Но я не знаю как мне себя вести в данной ситуации.Проблема в том,что я быстро привязываюсь к человеку.У меня недавно появился парень,теперь я боюсь что что-то случится,боюсь потерять его,и вообще задумываюсь как без него жить.А если случаются расставания,я долгое время не могу отойти,прийти в себя.как отучиться от этой привычки быстрой привязанности?

13.10.2012

Я постоянно на всех кричу 13.10.2012

2 ответа Самопознание 2834

Здравствуйте меня зовут Настя мне 22 года сижу дома с ребенком и дело всё в том что я постоянно на всех близких кричу самое ужасное что я это даже не замечаю мне всё не нравиться не устраивает я постоянно раздрожина мне это самой надоело я не хочу так жить помогите пожайлуста держать себя в руках,особенно страдает от этого мой муж

13.10.2012

Воображаемый друг хочет подчинить меня 13.10.2012

1 ответ Самопознание 3831

Часто я засиживалась в моих личных мирах. Я вообще с детства люблю что-то выдумывать и иногда даже сама забываю и не понимаю, что я выдумала а что нет. При этом, никогда особо не любила привлекать к себе внимание.У меня есть очень болезненный воображаемый недруг, и он, точнее она скорее подчиняет меня себе. Я бы скорее назвала это "параллельным я", т.е. она по описанию как воображаемый

13.10.2012

Как жить после развода? 13.10.2012

2 ответа Самопознание 1295

Добрый день!Муж ушел от меня 5 месяцев назад. Мы в разводе.На данный момент испытываю к нему ненависть,которая меня изнутри поглощает.Меня мучает это состояние.Не могу простить его.Вопрос:как перестать ненавидеть?На меня обращают внимание мужчины,но я не могу никого принять..не хочу.Я не представляю рядом с собой мужчину.Не могу позволить мужчине говорить мне приятные слова и тем более ни о какой

13.10.2012

Используете ли Вы в работе методы гипноза? 13.10.2012

1 ответ Самопознание 3078

Не умею управлять своими эмоциями, не умею рассказывать о своих проблемах, нервы сильно расшатаны. Думаю, что проблемы тянутся из детства и выявить их можно с помощью гипноза. Возраст 43 года, работаю начальником отдела труда. Спасибо.

13.10.2012

Как жить не доверяя? 13.10.2012

1 ответ Самопознание 1223

Здравствуйте. Мне 21 год, я художница, студентка, преподаю у детей...Я никому не верю, со временем я это поняла и не понимаю как остальные могут просто брать и верить! Пришла я к выводу что не умею этого делать и не понимаю как мне дальше жить и общаться с людьми со своим не доверием. При всём при этом у меня есть парень... проблемы конечно возникают. А возникают они от того что я серьёзно

13.10.2012

Я не могу контролировать себя 13.10.2012

1 ответ Самопознание 1602

Здравствуйте! Мне 29 лет. Работаю в школе. В данный момент нахожусь в декретном отпуске. Недавно поругалась с мужем, вследствие чего перебила всю посуду и вслед кинула микроволновку с балкона 3 этажа. Сегодня после разговора с тетей, а она спросила: "что ты и ребенка выкинешь с балкона, если что - то не понравится?" я задумалась... Если я не могу контролировать себя! Может я и на это

13.10.2012

Как быть с правдой? 12.10.2012

1 ответ Самопознание 660

Здравствуйте!меня зовут Саша,пишу вам от емейла своей жены.мне 26 лет,в браке чуть больше девяти лет,двое сыновей,7и9 лет.11 лет назад я столкнулся с непонятным мне явлением.такие явления в зачастую называют даром,в моем случае это наверное проклятье.как то прогуливаясь по улице,я вдруг оказался совершенно в другом месте,вокруг меня были какие то люди,они что то пытались у меня отнять.завязалась

12.10.2012

Неуверенность в себе 12.10.2012

1 ответ Самопознание 2463

Добрый вечер. У меня есть серьезная проблема, которая мешает мне жить. Я по натуре очень мнительный и неуверенный в себе человек. Мне постоянно кажется, что я какими-то своими действиями или словами могу обидеть человека, веди есть люди, которые обижаются на самые обычные фразы. Еще я считаю, что не оправдала доверия своих родственников: не окончила те ВУЗы, которые они для меня выбрали в свое

12.10.2012

Как избавиться от комплексов? 12.10.2012

2 ответа Самопознание 1852

Мне 26 лет учусь на м/с у меня большая проблемма в общении с людьми я очень замкнутая,скромная , скрытная. Я всегда пытаюсь вести себя хорошо. Для мня мнение других людей важнее чем собственное мнение, свое мнение высказать я просто иногда стесняюсь и боюсь, даже когда в ситуациях я знаю что я права,а собеседник нет. На меня часто ножки все свешивают, все мной пользуются, я не могу просто сказать

12.10.2012

Как раскрепоститься и морально и физически 12.10.2012

1 ответ Самопознание 1819

Здравствуйте. Я постоянно чувствую себя изгоем глупым, неуверенным в себе. Я не могу расслабиться ни при каких обстоятельствах. Общение с человеком для меня как пытка. Я начинаю запинаться, путаться, краснеть. Поведение стало совсем забитым. Надеюсь на ваш совет. За ранее спасибо.

12.10.2012

У меня пропало желание работать, что можно сделать? 12.10.2012

1 ответ Самопознание 4526

Мне 21 лет ,не давно закончил универститет и устроился на работу , так вот у нас работа нервная и много приходится в кабинете сидеть и за компьютером работать, щас данный время у меня пропало работать , на работу прихожу увидя скопления работы я не хочу работать , у меня есть настрой , чтобы закончить работу , но желание нету , как с этим быть

12.10.2012

Неуверенность в себе 12.10.2012

2 ответа Самопознание 2567

Здравствуйте,у меня вот какая проблема,я ещё подросток,у меня в классе все девочки довольно низкие и худенькие и у них довольно много авторитета,и они нравятся мальчикам ,а я довольна упитаная и очень скромная, я не могу постоять за себя в отличии от них,и из за того что я не кому не нравлюсь у меня начинают идти стрессы...это мне начинает надоедать..причём очень сильно..я бы хотела что бы вы

12.10.2012

Кто скажет, как быть счастливой? 12.10.2012

1 ответ Самопознание 2379

Здравствуйте..мне 41...хотется быть счастливой..иметь семью...была в браке..развод.муж нашел молодую на 10 лет..но и там не стал жить..спился..я сходилась ради сына с ним 3 раза.но поняла.что вкладывать силы и деньги в семью не хочет никак.так и прожила 13 лет.сына выучила.у самой карьерный пик...знакомлюсь в роде..но живу в поселке..мужчин не хватает..а хочется еще семьи и просто

12.10.2012

Призвание? 12.10.2012

1 ответ Самопознание 3711

Ко мне часто обращаются люди с просьбой высказать свое мнение о той или иной сложной ситуации их жизни. Почти всегда после этого ситуация разрешается раз и навсегда. Предлагают деньги в знак благодарности. Пока отказываюсь, но я же не железный. Как избежать соблазна?

12.10.2012

Как понять, чего я действительно хочу? 12.10.2012

1 ответ Самопознание 2674

Добрый день!По жизни я всегда была человеком рациональным, и думала прежде всего головой, а не эмоциями и чувствами. Так было всегда сколько себя помню, даже в детстве. Думаю это и привело меня к тому состоянию, в котором я нахожусь сейчас. Я всегда анализировала в голове каждую ситуацию, каждый свой поступок, взвешивая все за и против, в голове выстраивала варианты развития событий и выбирала те

12.10.2012

Сдержанная плакса 12.10.2012

1 ответ Самопознание 1791

Здравствуйте! Меня зовут Ксения. Мне 24 года. В данный период я учусь на заочном и работаю. Во мне всю жизнь живет как-будто два человека: первый - жесткий хам; второй - чувствительный ребенок. Я могу легко нагрубить, но сама от любой грубости могу расплакатся в миг. А в последнее время тот "чувствительный ребенок" стал еще более чувствительным. Я плачу по поводу и без повода. То над

12.10.2012

Мысли в голове 11.10.2012

1 ответ Самопознание 3692

Меня беспокоят какие то мысли о личной жизни то о спорте.Я спортсмен и не давно нашел себе девушку это не нравиться моим родителям, тренеру и они мне все твердят что до добра этого не доведет.Мне эти слова не нравятся и я все думаю об них не сплю ночами хожу каждый день грустный и не знаю что и делать мне.Охота и в спорте успеть и в учебе и в личной жизни.Помогите пожалуйста если сможете!!!

11.10.2012

Несознательно копирую окружающих, как зеркало 11.10.2012

1 ответ Самопознание 4198

Начала давненько за собой замечать, что я копирую окружающих меня людей. Манеры поведения, интонацию, движения, настроение сегодня и по жизни и все,что только можно скопировать. Такое происходит у всех, но это копирование какое то частичное, а в моем случае оно более яркое, более подробное, что ли.Очень неприятно когда человек, например, картавит, и я начинаю так же говорить. Или у кого то

11.10.2012

Как мне изменить отношение к себе? 11.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 2153

Здравствуйте! Меня постоянно беспокоят мысли о том, как я выгляжу, какая я в глазах у людей, что они обо мне думают. Анализирую свои поступки, свою мимику, жесты. Мне постоянно хочется внимания к себе. Иногда, когда увижу кого-то лучше(девушка с красивее внешностью или более общительная),то раньше пыталась быть похожей на нее, а сейчас просто расстраиваюсь, что не такая. Подскажите, как быть? Как

11.10.2012

Прошлое не дает жить 11.10.2012

1 ответ Самопознание 1284

Мне 42 года живу в грузии.Сейчас я замужем двое детей. У меня было тяжелое детсво.Отец много пил ,избивал мать.Мать и брат часто меня обижали .Брат часто меня избивал .Потом во время ссоры ,мне было 12 лет брату 13 я хотела напугать брата ножомм .чтобы отстал вобщем он попал в больницу,еле спасли ,город унас маленький все об этом случае говорили.Я хотела покончить с собой, но не решилась. После

11.10.2012

Как перестать всех жалеть? 11.10.2012

1 ответ Самопознание 3525

Собственно у кратком вопросе все и сказано. Пожалела парня, опекала, постепенно полюбила, стали жить вместе, я его жалела,а он сел на шею, да еще и меня во всех проблемах выставил виноватой. Нашла в себе силы -выставить его из дома. Пережила, успокоилась. Ушла в работу с головой, там познакомилась с мужчиной, во всем полная противоположность, но разведен, и бывшая жена не желает делить имущество

11.10.2012

Почему мне не везет? 11.10.2012

1 ответ Самопознание 2058

Я развелась с мужем и есть сын. Мне 23 года.У меня нет образавания и нет работы. Мы перехали из атырау в актау,родители и родные никто ничем не помогает моя жинь разрушена. Я постоянно думаю хочу изменить свою жизнь и достичь высот. Но некак неполучается жить,я болею вегетососудистой дистоний. Я постоянно нервная,и хожу в думке! Что делать?

11.10.2012

Как побороть депрессию? 11.10.2012

1 ответ Самопознание 2078

Здравствуйте. Меня зовут Екатерина. Мне 18 лет. Возраст возможно пустячный, но по складу своего характера, я с детства склонна к рефлексии. Возможно, это хорошо, но мне данный факт по жизни доставляет лишь одни неудобства. Я привыкла постоянно заниматься "самокопанием", если можно так сказать. И каждый раз после таких сеансов самотерапии, я лишь ещё больше разочаровываюсь в себе. Я не

11.10.2012

Заниженная самооценка 11.10.2012

1 ответ Самопознание 1064

Здравствуйте, мне 28 лет я не замужем у меня заниженная самооценка. Мой рост 157 вес 57, глаза большие серые,русые волосы.После того как меня бросил парень(с ним встречались 6 лет)я познакомилась с мужчиной на 10 лет старше меня, живем в гражданском браке уже 6 лет детей нет , у него нет особого желания зарегистрировать наш брак, говорит когда забеременнию тогда сразу распишемся.Меня все это не

11.10.2012

Проблема с моим характером! 11.10.2012

1 ответ Самопознание 3940

Здраствуйте.Я очень стесняюсь сходить к врачу психологу и задат вопросы которые интересуют меня,и поетому обращаюсь к вам с просьбой помочь мне.У меня очень повышенная раздражонность,я нервная,не сдержанная,егоистичная.Иногда близкие мне люди говорят что я злая,да я очень не люблю когда меня строят,россказывают как мне что сделать и через ето я злюсь,начинаю кричать,психовать.Меня мой молодой

11.10.2012

Неуверенность в себе - врожденное, или приобретенное? 11.10.2012

4 ответа Самопознание 5986

Здравствуйте, уважаемые психологи! Мне 37 лет. Меня интересует вопрос: неуверенное поведение человека - это врожденное качество или приобретенное? Вопрос возник в связи с тем, что я сейчас катастрофически не уверена в себе, проявляется во всем, в отношениях, в спорте, в разговоре, в движениях. Заметила, что раньше у меня не было этого чувства, у меня все получалось. Если это приобретенное, то я

11.10.2012

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм