Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Я постоянно нахожусь в нервном возбуждении 19.04.2013

1 ответ Самопознание 2248

Последнее время я стала какойто нервно возбудимой.то без причины могу заплакать потом,бывает что вообще ничего не хочу даже жить.какая то усталасть от всего.через мерно подозрительная.если муж задержался на работе или какие то постороннии звуки услышу по телефону начинаю тутже скандалить.плакать,кричать.потом все проходит.успакаиваюсь.и начинаю онализировать все что сказала обидного мужу.начинаю у

19.04.2013

Боюсь неудач 19.04.2013

Ответы ожидаются Самопознание 1632

Добрый день. Прошу помочь разобраться. С раннего детства меня родители хвалили за все. Надо сказать, я действительно была успешным ребенком: отличная учеба в школе, музыка, танцы, поступление в институт на бюджетное отделение, красный диплом, второе высшее образование. В карьере тоже все складывается неплохо. Я успешно прохожу собеседования, занимаю те позиции, на которых хочу работать, у меня

19.04.2013

Меня мучает чувство скованности 19.04.2013

2 ответа Самопознание 3651

Здравствуйте!!! Мне 25 лет но я еще не замужем.У нас На родине принято выходить замуж в20-22. Меня мучает чувство скованности.Как от него избавиться? Заранее спасибо.

19.04.2013

Что во мне не так? 19.04.2013

1 ответ Самопознание 2236

20 лет я живу одна. Вдова. дети взрослые и самостоятельные. Было много романов, но все отношения заканчивались. Меня часто обманывают. Знакомясь, представляются одинокими мужчинами, а потом оказываются женатыми. Почему я притягиваю таких и попадаю в такие ситуации? Что во мне не так и что можно с этим сделать? О чем "сигналят" врущие мне партнеры?С уважением, Марина. 55 лет. Педагог

19.04.2013

Как с этим бороться? 19.04.2013

1 ответ Самопознание 3685

Здравствуйте! Помогите пожалуйста! Очень нужна ваша помощь. Я встречаюсь с парнем 4 месяца (мне 21 год, ему 26)он мне безумно нравиться, это все очень даже взаимно! Но при каждой нашей встречи или телефонном разговоре у меня меняется голос становиться писклявым, ужасным! Как у ребенка! Подруги и друзья смеются надо мной… но поделать я не чего с этим не могу! Пыталась разговаривать обычным

19.04.2013

Не понимаю, что делать? 18.04.2013

Ответы ожидаются Самопознание 2792

С детства, все от меня хотят, чтобы я вёл себя по мужски. У меня это не получается. Не хочу, не могу. Хочу всё бросить, и изменить пол. Начать жизнь по новой. Думаю, сойду с ума, если это не сделаю. Смотрю на женщин, и мечтаю одеваться и ходить в женской одежде. И быть женщиной, а не мужиком. Даже профессии мне больше нравится женские. Хотел бы работать делопроизводителем, архивариусом. Или даже

18.04.2013

Как мне разобраться в себе? 18.04.2013

1 ответ Самопознание 3045

В подростковом возрасте, когда начались все начинают ходить на дискотеки и общаться с парнями, меня закрывали дома, били! в 17 лет я уехала из дома и живу в др городе!стала жить с парнем, содержала его 3 года, он унижал меня! сейчас я вообще потерялась!я не знаю что я хочу, где хочу работать, с кем хочу жить! не могу общаться с ровестниками!боюсь большое количество народа!помогите мне разобраться

18.04.2013

Изменение сознания 18.04.2013

Ответы ожидаются Самопознание 691

Здравствуйте! Меня зовут Роман. Мне 16. Возможно, этот вопрос следует задать психотерапевту, но, всё же, я надеюсь, что здесь есть люди, компетентные в этом. Итак, весной прошлого года, у меня начались проблемы с общением. Стремясь как-то оправдать это, я стал возвышать себя над другими + стал заниматься самокопанием + углубился в учёбу + проводил почти всё время дома в книгах или Интернете, а

18.04.2013

У меня завышенная самооценка 18.04.2013

Ответы ожидаются Самопознание 965

Здравствуйте! Я только в 25 лет стала серьезно осознавать суть своей проблемы. У меня завышенная самооценка. Для меня существует только одно мнение и это мое и не важно верное оно,или нет. Я буду спорить, критиковать, унижать человека, только бы выставить себя в лучшем свете и стать в выиграшном положении. Я не могу по-долгу общаться с подругами, так как я считаю себя лучше их, и меня начинает

18.04.2013

Самореализация 17.04.2013

1 ответ Самопознание 1161

Здравствуйте, мне 39 лет я живу гражданским браком( у нас хорошие отношения), имею сына 20 лет.Уже около десяти лет моей жизни меня преследует навязчивая идея абсолютно иной модели моей жизни в плане быта , а не отношений.Хотела бы жить в большом городе , иметь работу с активной деятельностью коллектива , иметь возможность выбрать отдых в соответствии с душевным состоянием .Все остальное , что

17.04.2013

Не невроз ли это? 17.04.2013

1 ответ Самопознание 2889

Здравствуйте. В последнее время 6-8 месяца, я стал замечать, что я веду себя не так как раньше, потом стали видеть это и родные и близкие мне люди.Понимаете, я стал более раскрепощенным и более агрессивным и в это же время, я стал замечать как я во всех вижу врага или какой то коварный умысел.Раньше, все было куда ужаснее, личные отношения из за моей ревности чуть не распались, но вот сейчас все

17.04.2013

Как избавиться от угрызений совести? 16.04.2013

Ответы ожидаются Самопознание 704

Я часто, а точнее – всегда бросаю то, что начал. Это ужасно, и от этого я тоже хо ед бы избавится, но мой вопрос о другом: Каждый день, когда я что-либо делаю, на меря внезапно накатываются мысли типа: "Я не сделал то-то" или "Я бросил то-то". Эти мысли ранят меня и я считаю себя безответственным человеком, и отвечаю на эти мысли вроде "да ну его!" Но они посещают

16.04.2013

Как изменить себя? 16.04.2013

Ответы ожидаются Самопознание 1445

Последнее время я частенько стала задумываться о своей духовной организации.Мне кажется, что я веду себя как-то неправильно.Провела вот маленький соц. опрос среди близкого окружения...И окружающие практически поголовно твердят о моей несерьезности и инфантильности. Я действительно люблю посмеяться и никогда в удовольствии этом себя не ограничивала, очень много улыбаюсь и всегда стараюсь смотреть

16.04.2013

Мой внутренний голос подсказывает, что что то не так 16.04.2013

1 ответ Самопознание 4463

Здравствуйте) мой вопрос может показаться странным, но в последнее время меня часто преследует мысль ,что что-то не так, во всем . ..Ну жаловаться на судьбу не хочу и не буду, близкие живы и здоровы Слава Богу, последний кусок хлеба не доедаю, учусь в столичном Вузе , в принципе общаюсь с людьми( но недоброжелатели всегда есть). Время идет и я не успеваю иногда тормозить, осознавать и

16.04.2013

Всегда плохое настроение 16.04.2013

1 ответ Самопознание 2219

Добрый день! Мне 25 лет, я работаю в обычном офисе, замужем 10 месяцев. У меня всегда плохое настроение и из-за этого страдает мой брак. Меня постоянно что-то раздражает, каждая мелочь.. Например волосы зажало дверью машины - мне больно и я психую. Ударилась мизинцем - день не удался. Если кто-то напугает ( я пугаюсь я всего) то я долго не могу отойти, руки дрожат и физический дискомфорт.

16.04.2013

Что со мной происходит, почему я ухожу? 16.04.2013

Ответы ожидаются Самопознание 1116

Здравствуйте!Мне 41 год,строитель универсал(ремонт квартир). В лёгкой степени опьянения после застолья,когда жена уже спит,я могу просто так уйти и не известно куда идти ночью,сам при этом знаю, что совершаю глупость.Что со мной происходит?Раньше такого не было.Её люблю и ей не изменяю.

16.04.2013

Плохие мысли 16.04.2013

1 ответ Самопознание 824

Мне 23 года.Работа-друзья все как у всех.Сейчас живу одна.Парень на заработках. Раньше со мной бывали такое ситуации,но реже.Главный герой в них был папа.Я представляла как узнаю о его смерти,как переживаю,страдаю.Начиналось это с обычного волнения-долго не шел домой,задержался где-то,поехал куда то выпивший.Примерно год назад папа умер.Причем,когда я узнала о его смерти,мне кажется я мало

16.04.2013

Как избавиться от ненужных мыслей в голове? 16.04.2013

2 ответа Самопознание 4265

Здравствуйте! Меня зовут Катя. Мне 19 лет. В последнее время потеряла смысл во всем, что еще недавно считала очень важным...Часто начали закрадываться мысли о том, что "все мы умрем в любом случает,а тогда зачем все это? Учеба,работа и т.д.?"Такие мысли очень угнетаю,и депрессия у меня из-за них наверно. Начала больше гулять,занялась спортом,но вечером мысли все равно приходят...Да и

16.04.2013

Как поднять самооценку? 15.04.2013

Ответы ожидаются Самопознание 2839

Чем реально можно поднять самооценку?Я, возможно, в некоторых случаях, бываю излишне самокритична. При этом самооценка снижается с увеличением человек, участвующих в беседе. В больших компаниях я вообще просто молчу. Да и вообще, во многих ситуациях с малознакомыми мне людьми - мне не нравиться как я себя веду, что отвечаю и тд. И как при этом можно "полюбить себя", когда вечно

15.04.2013

Как бороться с полной неприязнью к себе? 15.04.2013

2 ответа Самопознание 4270

Здравствуйте! Как-то так получилось, что я начала замечать за собой жуткую раздражительность. При чем направленную в меня саму. Бывают моменты, когда я готова на что угодно, чтобы не быть самой собой... Ну чтобы стать совсем другим человеком! Бежать от себя и подальше! При чем чисто объективно ничего не изменилось- я учусь в любимом ВУЗе (ВГИК), работаю с приятными мне людьми, сама по себе,

15.04.2013

У меня низкая самооценка 15.04.2013

1 ответ Самопознание 3175

Здравствуйте! Хотелось бы спросить у вас совета, у меня низкая самооценка, я всегда себя сравниваю с другими и нахожу одни минусы, это очень меня задевает. И положительных качеств я в себе не нахожу.Во всем я стараюсь, но все равно этого не достаточно. Другим моим сверстникам постоянно везет , а мне нет , и я чувствую себя неудачником. Порой думаю что я бесполезный человек в этой жизни.

15.04.2013

Я не могу справиться ни с чем 15.04.2013

2 ответа Самопознание 2110

Я не могу ни справиться ни с чем, мне все время кажется все вокруг уходит и я не кому не нужна, даже элементарных вещей не могу сделать , чувствую себя полной не удачницей, не могу запомнить ни чего , ни счем не справляюсь, ни могу с кем то поговорить, как будто я самая тупая на свете, мне больно подскажите как мне быть! все время в поминаю о прошлом и виню себя во всем

15.04.2013

Как научиться прощать? 15.04.2013

Ответы ожидаются Самопознание 1654

Как научиться прощать? Как свыкнуться с мыслью, что незаменимых людей нет? Как научиться жить рядом с теми, кого ненавидишь?

15.04.2013

Я не умею нормально смеяться 15.04.2013

1 ответ Самопознание 3760

Здравствуйте, что делать? Я не умею Нормально смеятся, когда все смеются, я не могу, а если смеюсь, то беззвучно..меня это напрягает и мне как то не ловко перед другими. Что делать?

15.04.2013

Мысли о плохом 15.04.2013

1 ответ Самопознание 1398

Добрый день,меня зовут Валентина,мне 26 лет.муж и ребенок есть. Меня иногда посещают мысли плохие .они и раньше посещали.не всегда,но иногда бывают и мысли эти облизких людях что с ними что то случается .допустим о сметри.Это кошмар, я не понимаю почему мне такие мысли лезут в голову или типа могу предстваить что кто то из родных лежит- спит а я думаю умер. может мне надо в церьковь ходиь или

15.04.2013

Не могу себя понять 14.04.2013

1 ответ Самопознание 2733

Доброго времни суток, уважаемые специалисты. Собственно проблема это или нет - со стороны виднее. Я крайне неэмоционален. Допустим могу спокойно рассмотреть детали лобового ДТП камаза с автобусом, осозновая всё более чем, от повреждений техники до моральной травмы каждой из семей чьи дети/внуки/родители лежат частями на проезжей части. При том что я очень общителен, кто то называет это "душа

14.04.2013

Как бороться с мнительностью? 14.04.2013

1 ответ Самопознание 3833

Как мне бороться с мнительностью? Часто бывает так, что на любой вопрос и в любом деле я достаточно серьезно на всё реагирую. От этого и страдаю, поскольку там где необходимо подшутить или просто вести себя не официально и не формально я на все смотрю строго. Меня это жутко напрягает. При этом, с женою постоянно шучу и веду себя легко и свободно. В остальных случаях полный провал. Особенно

14.04.2013

О том самом "смысле жизни" 14.04.2013

2 ответа Самопознание 3057

Здравствуйте. Мне 21 год, но я чувствую себя ужасно старой... Мне неинтересно жить. Сразу скажу: советы про хобби, увлечения и помощь другим людям (типа чтобы был смысл жить) отпадают. У меня есть увлечения, есть друзья, семья, есть работа. В общем, все, что нужно нормальному человеку в современном мире.Но при всем при этом я не вижу ни в чем смысла. Временами я на что-то отвлекаюсь, но потом

14.04.2013

Молчание, немота 14.04.2013

1 ответ Самопознание 1590

Мне 22 года,студентка.Я уже пару лет ловлю себя на мысли,что не хочу разговаривать с людьми.Не коммуницировать, не общаться,а именно говорить слова вслух.При этом нет никаких проблем в общении.У меня много друзей,я популярна,грамотно разговариваю, у меня богатый словарный запас и при желании могу переубедить человека во всем.Иногда просто возникает желание стать на время немой.Чаще всего это

14.04.2013

Как понять себя? 14.04.2013

Ответы ожидаются Самопознание 1958

Здраствуйте я парень и мне 16 лет люблю спорт и находится в центре внимание но порой я бываю иногда застенчивым и бац завтра я становлюсь другим же человеком становлюсь очень разговорчивым и слишком уверенным а иногда бываю смешным а иногда нет можете что то посоветовать я стараюсь быть лучше общительным мотивированным смешным ведь это жизнь да и ещё бываю стремительным а иногда очень зажатым

14.04.2013

Ненависть к детям 14.04.2013

1 ответ Самопознание 2572

Я работаю воспитателем уже 6 лет. у меня у самой есть ребенок 5 лет. его я люблю иногда бывают приступы ярости у меня по поводу ее поведения. но меня мучает другое, я испытываю к некоторым детям ненависть мне охота им причинить боль, дробится того что они заплакали, закричали. но у меня не ко всем детям такое.к примеру у моей сестры и моей соседки дети одного возраста кно отношение у меня к ним

14.04.2013

Что со мной? 14.04.2013

Ответы ожидаются Самопознание 1522

Мне 16. Телевизор не смотрю, не играю в компьютерные игры, психика нормальная, только сей час колбасит. У меня проблема с самопознанием. Одновременно когда мне нравится вещь я её начинаю ненавидеть: прекрасно-атвратительное небо. Как я люблю и ненавижу этот омлет. Как я хочу лето но так не хочу, чтоб кончалась зима. Как я люблю, нет ненавижу цветы. Стою и смотрю на замёрзшую лужу и дума как я

14.04.2013

Не могу определиться со своим будущим 14.04.2013

Ответы ожидаются Самопознание 2631

Добрый день! очень прошу помочь мнемне 16. я не знаю, как быть со своим будущимя распыляюсь на многое:гитара, барабаны,фо-но,фотостудия, да и друг позвал с собой на лекции по истории,(не знаю,стоит ли туда идти во второй раз. мне было не скучно,просто там ТЕ,КТО УВЕРЕН ЧТО ПОЙДЕТ ИМЕННО ПО ЭТОМУ ПУТИ) мне довольно это интересно, но я очень хочу определиться,куда направлять свои силыв этом году

14.04.2013

Проблема во мне 14.04.2013

Ответы ожидаются Самопознание 3463

Здравствуйте. Я свободная девушка, 23 года. Постоянные неудачные отношения с мужчинами привели меня к депрессии. Эти проблемы я стала притуплять тем, что стала выпивать по-немногу, какое то время чувствуя себя в безопасности от проблем, что меня тревожат и загоняют все глубже в себя.Маскируя одну проблему другой, я стала зависима от алкоголя и стала нуждаться в поддержке моего состояния. Есть

14.04.2013

Как найти себя? 14.04.2013

2 ответа Самопознание 2023

Я уже год с лишним ищу свое любимое дело и ничего не получается... Ушла с работы в марте 2012, т.к. уже не могла там находиться (проработала почти 3 года) и все время мучили мысли, что я занимаюсь не своим делом и жизнь проходит мимо меня. В какой-то момент я поняла, что даже не вижу дня, жизни, только дом-работа и 2 недели отпуска в год.... у меня началась депрессия и бездействие, безразличие к

14.04.2013

Как не обижать родных? 14.04.2013

1 ответ Самопознание 3208

Здравствуйте. Мне 19 лет, я родилась в благополучной семье, никогда не была свидетелем сцен насилия, воспитывалась в обычных условиях здоровой и крепкой семьи. Не смотря на это я испытываю проблемы в общении с людьми. В течение года у меня были отношения с обычным парнем, но во время ссор с ним я часто срывалась, кричала, даже орала. Расстались спокойно и оба рады. Нервы привели меня к язве

14.04.2013

Заниженная самооценка 14.04.2013

3 ответа Самопознание 2698

Моя мама никогда меня не хвалила, и я всегда старалась ей чем-то угодить, чтобы получить ее одобрение. НО это удавалось крайне редко, а если и удавалось, то ее "молодец" было как -то слишком холодным и равнодушным. И я выросла с этим чувством. Мне уже 26, и моей мамы нет на этом свете, но это чувство не проходит, чувство, что я не лучшая ни для матери, ни для кого-либо. Критику

14.04.2013

Почему мне часто грустно бывает? 13.04.2013

2 ответа Самопознание 5294

Здраствуйте, я Абеке мне 18 лет студент 1-го курса, я хочу задать вопрос?В последние время я чаще бываю грустной, и у меня в большинстве друзей ненавидеть ,или испытывает ненависть. У меня почти нет близкие друзей , и еще с общением девушками мне приходится тяжело.У меня не было ни одного девушка. И еще неудача часто бывает. И как преоделеть трудностей? Последнее время появилась материальные

13.04.2013

Меня не понимают люди 13.04.2013

2 ответа Самопознание 4512

Здравствуйте! в последнее время я начал с годами все больше замечать что меня не понимают люди, иногда сторонятся, как будто побаиваются, хотя я не тиран какой-то. Мне приходится по неволе общаться с некоторыми людьми из родственников, они меня коробят своими действиями и высказываниями.... но я ничего поделать не могу, они мои родственники. предположим сидим в компании я много не пью и всегда

13.04.2013

Стесняюсь танцевать даже одна дома 13.04.2013

Ответы ожидаются Самопознание 3151

Здравствуйте! я очень хочу танцевать: на праздниках, дискотеках, да и просто дома. Но моя зажатость мешает мне это осуществить. Каждый раз я включаю музыку дома, пытаюсь расслабиться, но просто стою и не могу заставить себя. Чувствую себя просто ужасно. Что мне делать, как раскрепоститься? С чего начать? Самое интересное в том, что петь я не стесняюсь даже на людях. Мне 21, студентка, я вполне

13.04.2013

Советы психологов и рекомендации

Популярное: