Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Как разобраться в своей жизни? 06.11.2016

1 ответ Самопознание 867

Моя семья хочет чтобы я делала только то,что скажут они и не важно что я чувствую ,что хочу .Им не нравится мой молодой человек так же как и они ему .Я не могу выбирать между ними я устала . Они все не хотят меня понять что выбирать не могу я ...Я не могу никому рассказать что я чувствую потому что услышу только упреки .. В меня не верят. Я не знаю что делать , как справится с этим всем ..

06.11.2016

Темперамент и организация труда и отдыха 05.11.2016

1 ответ Самопознание 1996

Здравствуйте. Помогите, пожалуйста, понять, как мне расходовать свои силы на учёбу правильно. Я холерик, не усидчива. Учусь в музыкальном колледже. Мне быстро надоедает монотонная работа, но, когда учусь с головой, всё получается быстро и качественно. Порой даже лучше, чем у тех, кто занимается больше меня. Люблю активный отдых, т.к. я не могу сидеть без дела. Мне постоянно нужны эмоции. Но мешает

05.11.2016

У меня склонность к унижениям 05.11.2016

1 ответ Самопознание 886

Вопрос - Здравствуйте. У меня склонность к унижениям,боли,в основном боли моральной. Оргазм испытываю в момент полного расстройства. В общем я мучают тем,что это аморально,наверно.

05.11.2016

Как избавиться от такого момента? 05.11.2016

1 ответ Самопознание 2018

Как избавиться от такого момента?В моем окружении все семейные пары более менее органичны, внешне хорошо смотрятся. Но напрочь выводят из себя (бесят и раздражают это даже не то слово) пары, где мужчина очень высокий, крупный, сильный рядом с женщиной, которая ему в пуп дышит. Ну странно на это смотреть, когда у нее, если без каблуков, голова на уровне его члена, извините. Может сказывается то,

05.11.2016

Изменение мышления 05.11.2016

2 ответа Самопознание 2232

Здраствуйте! Недавно случилось у меня передозировка витамина С, и после этого мне кажется что я изменился. Кажется что у меня изменилось образ мышлений, и чтобы проверить себя прошел психологический простой тест "Геометрическая форма" и тут мне хотелось выбрать квадрат, а раньше я выбирал круглый и треугольник! Скажите, что со мной случилось!? Или это временно!?

05.11.2016

Что со мной происходит? 04.11.2016

1 ответ Самопознание 970

Здравствуйте. Проблема такая, что я, почти что не давая себе отчет, становлюсь бешеным, когда вокруг много шума. Сегодня я сломал свою дверь, потому что в коридоре разговаривала вся семья. Обычно я спокойный, все держу в себе. Но если вокруг много шума- на учебе я ухожу. Сам я учусь на психолога, но пока что понятия не имею, что это может быть.Мы не изучаем такое. Я обратил внимание, что всякий

04.11.2016

Не могу контролировать свои слова, действия, эмоции 04.11.2016

1 ответ Самопознание 3586

Здравствуйте! Мне 25 лет и уже с 14 лет я не могу контролировать свои слова, действия и эмоции. Случается это редко, внезапно и только с близкими людьми. С чужими, я как-то научилась надевать маску, контролировать ситуацию, но не с близкими. С 14 до, примерно 18 лет ругалась с родителями, фыркала на них, могла покрыть матом, а они ругались за плохую учебу и во всем контролировали меня. Потом, в

04.11.2016

Не могу привыкнуть к новой жизни 04.11.2016

2 ответа Самопознание 2803

Год назад я переехала из Белоруссии в Россию (вышла замуж) за одноклассника поменяла столицу Минск на село на побережье Черного моря. Я была САМОДОСТАТОЧНАЯ И обеспеченная женщина, сейчас я домохозяйка и не могу с этой ситуацией справиться-расстраиваюсь каждый день. Не берут на работу я иностранка, но я русская и родилась в Сибири в Белоруссии прожила 35 лет. Мне 54 года я увлеклась картинами

04.11.2016

Я гей? 04.11.2016

2 ответа Самопознание 2679

Здравствуйте, мне 16, уже год как я испытываю симпатию парням, я уже начинаю думать что я гей. Мне больше нравится гейпорно и я всегда с интересом смотрю на парней. Но в этом году в школе я влюбился в свою новую одноклассницу, я безусловно её люблю и немогу без неё и дня прожить. Но почемуто я возбуждаюсь только на парней а не девушек. Так я всёже гей или это пройдёт со временем?

04.11.2016

Синдром отличника 04.11.2016

4 ответа Самопознание 2948

Как можно преодолевать синдром отличника.Это так влияет на семейную отнешения.Требую у детей что бы все было отлично.И на работе у сотрудников требую это,что бы без замечаний все было.Пархаю между работой и семьей чтоб везде было как положено.Стараюсь быть хорошей мамай и женой,на работе отличнецей все без замечаний.Иногда устаю до такой степени что не хочется жить. как мне быть?

04.11.2016

Навязчивое мышление 03.11.2016

1 ответ Самопознание 1013

Навязчивое мышление как бороться? Аж противно уже..Приведу пример из жизни.Смотрю я фильм и помногу раз жму паузу чтобы проанализировать то, что происходит в сюжете, смотрю на ситуацию от лиц разных персонажей. И не смотря на то, что я всё понимаю через некоторое время я вновь жму на паузу чтобы повторить всё то, что уже повторял. Жуть..И так со всем.Много раз прокручиваю в голове одни и те же

03.11.2016

Как повысить самооценку? 03.11.2016

1 ответ Самопознание 2077

Доброго времени суток!Мне 23 года, студент. Я застенчив, неразговорчив, внешне уныл. В свои годы я выгляжу лет на 5 моложе (минимум) и вообще чувствую себя каким то маленьким, незначительным, ни на что не влияющим...Почти нет друзей, нет девушки, отчего самооценка падает еще ниже.Хочу измениться: поднять самооценку, приобрести уверенность в себе. Посоветуйте, пожалуйста, что мне сделать, чтобы

03.11.2016

Вспышки агрессии 03.11.2016

1 ответ Самопознание 1648

Здравствуйте.Итак, дано М, 32 года, разведен, детей нет, живу один, 2 в/о, стабильная работа в офисе с ненормированным графиком.Проблема: вспышки агрессии, хорошо, что контролируемые.Проявление проблемы: Агрессия пробуждается в конфликтных ситуациях при условии невозможности вербального убеждения, откровенно хамского отношения со стороны собеседника или партнера и т.д. в таком духе. Иными словами,

03.11.2016

Уйти ли мне все таки с алгебры(профиль)10 класс? 02.11.2016

Ответы ожидаются Самопознание 1621

Я учусь в 10 классе.Выбрал два профильных предмета(необходимых для поступления),один из предметов алгебра-геометрия(профиль).После 2 месяца обучения у меня не очень хорошие оценки алг-3423,геомет-242.Выходят не очень хорошие оценки,и из за этого у меня могут быть больше проблемы,ведь за это могут как то наказать.Хоть у меня такие оценки,я все ровно хочу остаться на проф предметах и стараться

02.11.2016

Я соврала бабушке и родителям 02.11.2016

1 ответ Самопознание 2067

Я инсценировала попытку суицида на рабочем месте ради поблажки. В итоге получилось, что обманула бабушку, родителей, директора. Сейчас чувствую вину перед всеми. Что мне делать?.

02.11.2016

Мне 18 лет, и я никак не могу повзрослеть 02.11.2016

1 ответ Самопознание 2792

Я веду себя как ребёнок, размышляю по-детски, задаю постоянно кучу вопросов, которые могут раздражать окружающих, очень странный и мне об этом часто говорят. Очень сложно поддержавать беседу, не умею нормально формулировать предложения, боюсь заговорить с девушкой. Постоянно погружаюсь в себя и размышляю о всяких глупостях. Часто впадаю в депрессии. Я не развит умственно

02.11.2016

Не знаю, что делать 02.11.2016

4 ответа Самопознание 1318

Здраствуйте, у меня вроде бы все хорошо, есть верные друзья, учусь в университете, хожу в тренажерный зал. но каждый день у меня такое состояние словно я не знаю что делать. хочется чего то "большого". может быть отношений. но не получается, через интернет нет, в универе нет, среди друзей только одна, и то это реально только друг

02.11.2016

Действительно ли со мной что-то не так? 01.11.2016

1 ответ Самопознание 1225

Я очень странный и не понимаю что с этим делать.16 лет,учусь в колледже.Я запутался,и не могу понять что со мной не так,это смешанные чувства,и я не знаю что делать.Я опишу мой обычный день,когда мне нужно ехать на учебу,и что со мной происходит в течении всего дня.Я просыпаюсь с мыслю о том что не выспался изза того что либо учил до позна уроки,лиюо сидел в телефоне изза мысли своей

01.11.2016

Как перестать плакать? 01.11.2016

1 ответ Самопознание 2413

Мне 18 лет. Поступила на первый курс университета в г. Санкт-Петербург. Я приехала с сестрой. Мы приехали в комнату, в которой должны были остановиться пока мне не дадут общежитие. Мы были очень разочарованы ею. Пришла на первую пару, а там лекция про здоровье. Вышла из зала, тк разрыдалась. Все 1,5 часа я проплакала. Думала, что дело в "больной мозоли" ( мама 4 год болеет.. То одна болячка, то

01.11.2016

Я не знаю, что делать 01.11.2016

1 ответ Самопознание 1211

Я все держу в себе... Старалась раньше делиться с подругами, но их советы всегда были "Забудь об этом", и если честно, это не всегда помогало. К сожалению, я не умею плакать, то есть, даже если стоит ком в груди, я не способна вывести слезы наружу. Всегда кажется что их не хватает, какая бы ситуация не была. Часто, замыкаюсь в себе, пропадает желание разговаривать с кем-либо. Живу отдельно от

01.11.2016

Как почувствовать себя достойной жить? 31.10.2016

4 ответа Самопознание 3001

Добрый вечер, надеюсь на вашу помощь, самой мне не хватает информации для решения проблемы. Дело в том, что мне кажется я не достойна лучшего в своей жизни. Если я устраиваюсь на работу, я не могу просить прибавки к зп, т.е. Либо принимаю эти условия, либо не принимаю вовсе. Также и в личной жизни, я выбираю мужчин со сложностями, либо провоцирую каким-то образом несерьёзное отношение ко

31.10.2016

Как довести дело до конца? 31.10.2016

2 ответа Самопознание 1713

Добрый день. моя проблема в том,что я не могу довести начатое дело или идею до конца. Много приходит идей по хобби,которые могут принесли мне доп.заработок, идеи зарабатывания денег в интернете,например. Я начинаю все узнавать,разъяснять, договариваться и когда почти все уже сделано,закуплено, я останавливаюсь...и убираю идею "в дальний ящик". почему так происходит? как довести начатое до конца?

31.10.2016

Как я могла не разобраться в себе, запустить жизнь? 31.10.2016

2 ответа Самопознание 906

Здравствуйте, очень нуждаюсь в вашем совете. Последние несколько лет и особенно последний год нахожусь в полной жизненной растерянности. Потеряла себя, в голове все смешано, как только начинаю попытку разобрать все по полочкам, решать каждую поросшему поочерёдно, не хватает терпения и сил, да и упорства не наблюдаю за собой и ничего не могу сделать...Или лень или просто в жизни я действительно

31.10.2016

Приступы гнева 31.10.2016

1 ответ Самопознание 1067

Здравствуйте.Сильная злоба перерастает в гнев, далее в ярость и иногда это ощущается физически, сознание как будто мутнеет, раньше могла и швырнуть чем-нибудь и сказать то, о чем можно только жалеть. Но недавно поняла, что это стало поддаваться контролю. Например, когда начинает мутнеть в голове и начинается ужасная ярость, то как только я понимаю что это, оно отступает, но накатывает волнами, а

31.10.2016

Скучная и бессмысленная жизнь 30.10.2016

2 ответа Самопознание 2633

Мне 20 лет. В настоящий момент обучаюсь на третьем курсе по специальности прикладного информатика. За этот год я неожиданно для себя ясно начал осозновать что в жизне у меня проблемы, решить которые у меня никак не выходит. Проблем множества и наверное стоит начать с наиболее проблемной проблемой. Так вот, самое худшее - это отсутствие мечты. У меня словно глобальных целей для полного счастья

30.10.2016

Внезапно начинаю смотреть в одну точку 30.10.2016

1 ответ Самопознание 15641

Бывает такое что сижу,не важно где,в школе,или дома,или еще где то.Не важно.Странно но у меня случается так что засматриваюсь в одну точку и ощущение в глазах будто бы ухожу от реальности тем самым не выражая эмоции.Это началось давно и внезапно,да я и не помню уже как долго это у меня.Скажите пожалуйста что это такое,что со мной происходит?

30.10.2016

Жизнь на паузе 29.10.2016

2 ответа Самопознание 3405

Пора что-то делать, выбирать свой путь, а у меня такое ощущение что стою на перекрестке и жду чего-то. Работа есть, отношения есть...все устраивает, но такое ощущение что жизнь ""на паузе""...мне 27, пора определяться-что дальше делать? создавать семью, рожать детей? менять насиженное место работы, строить карьеру?? Что делать? куда бежать?? Не понимаю, не хочу ничего...

29.10.2016

Что со мной не так? 29.10.2016

1 ответ Самопознание 1874

17 лет. У меня боязнь общения и взаимодействия с людьми. Много лет я не могу поддержать и завязать разговор. Я просто впадаю в панику и ступор. Не могу ну никак начать разговор с незнакомыми и малознакомыми людьми. Даже в сети начинать разговор с незнакомыми предпочитаю в фейковой страницы. Лишь когда не знают обо мне, я могу быть сама собой, хотя и это под вопросом. Стараюсь быть незаметной и не

29.10.2016

Как перекроить характер? 29.10.2016

2 ответа Самопознание 2103

Здравствуйте!Моя проблема, конечно, не такая уж и важная, но всё равно надеюсь на ответ, потому что ситуация уже вышла из-под моего контроля и я не знаю, что делать.Всю мою сознательную жизнь я притворяюсь другим человеком. Я стараюсь изображать открытую болтушку, которая развеселит в любой ситуации. Но с недавних пор эта роль меня очень сильно угнетает. Я постоянно жертвую своими интересами (и

29.10.2016

Как изменить характер? 29.10.2016

1 ответ Самопознание 1927

Как изменить характер? Мне 22 года,, моей 19,вместе 10 месяцев. Я очень вспилчив и резко поникую как бы говоря! Я очень давлю свою девушку! Из за характера, не даю ей свободы! Не разрешаю входит в соцсети,Не даю участвовать во что то?! Сильно ревную ревную и недоверие, Не могу верить просто верить, всегда кажется что то не так как она говорит! Вот теперь она сказала дать неделя или месяц отдыха

29.10.2016

Как назвать мою болезнь? 28.10.2016

1 ответ Самопознание 2296

Уже давно, как я считаю болею этим. У меня полное отсутствие интереса к жизни даже при хорошем настроении, я не жалуюсь не обижаюсь веду довольно таки активный образ жизни (хорошая работа, внимание девушек, авторитет среди знакомых и прочее о чём некоторые мечтают). Но по причине моего заболевания я абсолютно не ценю свою жизнь и здоровье, часто рискую положением. Как не странно моя мечта поскорее

28.10.2016

Не могу расслабиться во время медитации 28.10.2016

1 ответ Самопознание 1640

Здравствуйте. Давно испытываю проблему с тем, что просто не могу расслабиться, когда хочу, глаза почему-то открываются сами собой.

28.10.2016

Как избавиться от мечтательности, волнения? 28.10.2016

Ответы ожидаются Самопознание 665

Начну с предыстории. В детстве у меня практически не было интересов. Все свое свободное время проводила с друзьями, либо за телевизором, смотрела сериалы. Может и поэтому я очень мечтательная. Все время в голове придумываю какие-то истории, в которых я как главная героиня, и со мной происходят интересные события. Мне всегда хотелось быть классной девчонкой, что бы я всем нравилась, все любили и

28.10.2016

Тонкое восприятие информации 27.10.2016

1 ответ Самопознание 2157

Очень близко принимаю все к "сердцу" и всегда анализирую. Пример из жизни: был период, когда было тяжело на душе, не было желания ни с кем говорить, через похожи внутренние конфликты с самим собой. И в то время была не активным в общении и не звонил и не вел чат с одной моей близкой подружкой на днях, хотя до этого каждый день списывались и через тел или скайп созванивались. Однажды поделился этим

27.10.2016

Постоянное чувство вины 27.10.2016

2 ответа Самопознание 2190

Здравствуйте!У меня такая проблема: я постоянно переживаю, что говорю что-то не так, делаю что-то не так, думаю что-то не то. В общем, постоянно кажется, что от этого кто-то может пострадать. В основном, мои близкие люди: парень, родители. Все время кажется, что мои слова могут сыграть надо мной злую шутку впоследствии. Хотя умом я понимаю, что не говорю и не делаю ничего криминального. Еще

27.10.2016

Как бороться с эмоциональными приступами? 27.10.2016

1 ответ Самопознание 3057

Добрый день! Нужен совет, как бороться с эмоциональными приступами? бывает могу впадать в крайность, и при ссорах кричать и бить посуду,очень хочу наладить эмоциональный фон. Часто, язык мой - враг мой, не могу промолчать и тем самым обидеть человека, иногда такой способ помогает снять мне напряжение, иногда срываюсь на своей маленькой дочке, но она не виновата. Мне кажется сильные нервные срывы

27.10.2016

Как разорвать круг прошлого? 27.10.2016

1 ответ Самопознание 1064

Добрый день! Меня зовут Кристина и мне 20 лет. Когда мне было 5 умер мой отце и остались только я, моя мама и младшая сестра. Мама была занята жалостью к себе и времени на воспитание особо не было, да и по молодости она не знала, как нас воспитывать. В школе у меня были проблемы, надо мной издевались долгое время, а я не умела постоять за себя и жила с мыслью, что недостойна любви и вообще ничего

27.10.2016

Как изменить ситуацию? 26.10.2016

Ответы ожидаются Самопознание 1675

Я чувствую себя неудачницей,да вообщем так и есть,не везёт во всём,особенно беспокоит тема трудоустройства,я отучилась на филолога,но в ту школу,в которую я пошла бы,меня не взяли,в другие я не пошла,работу еле нашла спустя несколько лет(за которые меня и кинуть успели)в кол центре на дому,относительно нормальная,по трудовой,но морально очень тяжёлая и звонки шли бесконечным потоком,отработала

26.10.2016

Что делать с ненавистью к себе? 26.10.2016

Ответы ожидаются Самопознание 2343

Мне 17, я учусь в колледже и в последнее время начинаю замечать что не могу долго находиться в людных местах. Сколько я себя помню постоянно преследуют мысли о суициде и было множество попыток (даже случайные случаи),но все обходилось. Главные проблемы-в моей голове и я это понимаю,но не могу контролировать это. Самые влиятельные это такие как : внешность (смотрю на себя в зеркало и думаю что я

26.10.2016

Приятная энергия от человека 26.10.2016

1 ответ Самопознание 1868

Здравствуйте. Очень интересно узнать. В первом классе когда ко мне подошла учительница я испытала очень приятные ощущения-тепло, супер расслабленность,хотелось слушать и слушать что она там говорит,не знаю что так повлияло, может ее интонация спокойная, может какая то положительная энергия от нее исходила,короче, периодически я испытываю такие ощущения и сейчас, даже могу не видеть

26.10.2016

Советы психологов и рекомендации

Популярное: