Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Я нахожусь в состоянии постоянной тревоги и страха 04.07.2010

1 ответ Страхи и фобии 3896

Добрый день, мне 21 год. Студент университета, будущий юрист. У меня такая ситуация. Я уже примерно год нахожусь в состоянии постоянной тревоги и страха. Дело в том, что эту тревогу может вызвать что угодно, мельчайший раздражитель: наступил кому-то на ногу, что сказал что-то не то, что-то не так сделал, кого-то обидел и т.д. Особенно сильно тревожит то, что может произойти в будущем, хотя

04.07.2010

Навязчивое состояние прыгнуть из окна 04.07.2010

1 ответ Страхи и фобии 5590

доброго времени суток. моя проблема в следующем:я с рождения до 21 года жила в своем доме, то есть на первом этаже.вышла замуж и теперь живу на 9-м.мне страшно!я боюсь смотреть вниз. белье сушу за окном, поэтому приходится смотреть.иногда представляю себе, как сажусь на подоконник, свешиваю ноги вниз и прыгаю. аж передергивает всю меня.стараюсь держать окна закрытыми и занавешенными, чтоб не было

04.07.2010

Навязчивые мысли, состояния. Страхи 02.07.2010

1 ответ Страхи и фобии 2853

Здравствуйте, Елена! Прочитала вопрос одного из посетителей сайта,и поняла, что моя ситуация похожа... А Ваш ответ понравился больше всего. Дело в том, что постоянно боюсь за своего мужа! Я его так сильно люблю,что это уже какая-то гипертрофированная любовь,я все ему разрешаю,делаю все для него в ущерб себе... но мне это нравится. Безумно беспокоит меня то, что по поводу него у меня появились

02.07.2010

С детства страдаю тревогами 30.06.2010

1 ответ Страхи и фобии 1559

Здраствуйте. С детства страдаю тревогами. Ходил к психотерапевту. Затем страхи проподали но возникала злость. На то что много времени потерял зря. На то что родители не помогли. Начал родителям говорить, что вы мне завидуете, я всех поимею, я буду другим, я хочу общаться с девушками, я хочу гулять, пить, я стану богатым, у меня будет много девушек, мн. другое. Понимаете сейчас об этом знают много

30.06.2010

Мучают постоянные мысли о смерти 30.06.2010

2 ответа Страхи и фобии 4450

Здравствуйте. Очень надеюсь на вашу помощь. Мне 16 лет, закончила в этом году уже 9 класс. У меня очень большая проблема. В последнее время постоянно мучают(иначе не назовешь) мысли о смерти. Раньше подобное тоже было, но я как-то не зацикливалась на этом и как быстро эти мысли возникали, так же быстро и отходили. Но сейчас пошла "новая волна". Я постоянно думаю о том, что когда нибудь

30.06.2010

Самоубийство. Я устала всё держать в себе 30.06.2010

2 ответа Страхи и фобии 2756

Я потеряла веру в мужа , в ребёнка.я не могу больше бороться ни с кем и не с чем.у меня не осталось веры ни во что хорошее. Я просто не успею ничего сделать. мне 50.я очень боюсь смерти и каждый день её жду.я не знаю кому и как рассказать всё честно и откровенно.я устала всё держать в себе.Я БОЮСЬ САМОЙ СЕБЯ.

30.06.2010

Как выйти из этого состояния, быть весёлой, двигаться вперёд? 29.06.2010

2 ответа Страхи и фобии 2396

Здравствуйте, мне 30 лет. Я росла без отца, бабушка говорила, что мне лучше его не видеть, это расстроит маму. Вырастешь, возьми её с собой жить. Я была закомплексованным ребёнком, были друзья, но мне не хватало общения, помню уехала я в лагерь с сестрой, она быстро нашла себе друзей, а я замкнулась, домой вернулась в забитом состоянии, время прошло, я восстановилась. Был страх перед большими

29.06.2010

Постоянно в голове плохие мысли 29.06.2010

4 ответа Страхи и фобии 14510

Здравствуйте!Меня последнее время тревожит мое внутреннее состояние.Я итак наверно больше отношусь к пессимистам,а после рождения ребенка стала еще более тревожной(ему сейчас 5 лет).Часто ловлю себя на том,что думаю о его смерти,рисую картины,словно сама навязываю это себе.Ведь в душе я этого не хочу..,от этого мне становится дискомфортно.Начинаю думать,что со мной что-то не так..У меня еще с

29.06.2010

Страх увечья и смерти 28.06.2010

1 ответ Страхи и фобии 4548

Мне 23 года,замужем,у меня прекрасный муж,с которым у нас теплые и доверительные отношения.Сейчас я нахожусь в отпуске по уходу за ребенком,имею высшее педагогоическое образование. Год,назад,на втором месяце беременности,я попала в больницу с угрозой выкидыша. Со мной в палате лежала женщина,которая рассказала о своей бабке,которой ампутировали ногу,но при этом бабка хорошо себя чувствует,

28.06.2010

Как разобраться с дурными мыслями? 28.06.2010

1 ответ Страхи и фобии 3488

Здравствуйте, мне 16 лет, подростковый возраст я переживала спокойно, но последнее время меня стали тревожть плохие мысли. Я все время боюсь, что могу навредить кому-то, сделать больно, ударить и т.д. Мысленная агрессия не направляется на кого-то конкретного, каждый раз ее предметом становятся люди разные, порой, даже не обижавшие меня, мои близкие. В семье у меня все в порядке, в отношениях с

28.06.2010

Страх. Я как будто начинаю падать 28.06.2010

1 ответ Страхи и фобии 4431

Мне сейчас 38 лет,меня мучает сон который до сих пор преследует меня с самого детства,примерно лет с 3-5.Все начинается с того,что я задолго до сна,ну где-нибудь днем,испытываю ощющение страха,что что-то будет происходить,а точнее сказать кто-то придет ко мне ночью и будет меня мучить.Долго описывать,но первый признак-когда только начинаешь засыпать,вроде и не спишь,а вроде в полу сне все это и

28.06.2010

Как бороться со своими страхами и тревогой? 28.06.2010

1 ответ Страхи и фобии 3303

Добрый день! Мне 24 года, детей нет и я не замужем! Жила с молодым человеком!Отношения очень сложные и болезненные, но между нами чувства (думаю что это любовь) поэтому мирились и на некоторое время успокаивались!Сейчас на фоне того, что он уехал домой решать семейные проблемы с родителями, которые сам создал враньем,у нас о обоих просто психоз, мы ругаемся по телефону, кричим орем,я плачу...сразу

28.06.2010

Есть ли способы лечить дома 27.06.2010

1 ответ Страхи и фобии 2662

Моя мама болеет ей 67 лет (психологически есть синдромы) она все жизнь работала педагогам не разговаривает не кушает просто лежит как будто язык проглатила 7 лет тому назад она болеела но каким то образом она вылечилась ей помогла психотерепевт назначил курс лечение уже не помнит никто тогда меня не было рядам

27.06.2010

Как справиться с неприятными мыслями? 26.06.2010

1 ответ Страхи и фобии 3413

Здравствуйте, мне 16 лет. Знаю, что возраст довольно сложный, но раньше я как-то справлялась со всеми потрясениями, да и особых переживаний у меня не было, если честно. Последнее время стала замечать за собой боязнь причинить кому-то вред, поранить, ударить и т.д., агрессия мысленно напрявляется не на кого-то конкретного, а на разных людей, иногда даже на самых дорогих - моих близких. Конечно, я

26.06.2010

Социофобия. У меня давно все признаки депрессии 26.06.2010

1 ответ Страхи и фобии 3083

Я нашла все о социофобии была в шоке что все про меня!И проблемы все в детстве,т.е в моем воспитании!Прошла два подобных теста результат-крайне суровая степень!При чем у меня давно все признаки депрессии,но я не знала причину,думала сидеть дома и то что ни чего не хочется это просто лень!Теперь я знаю как это называется,но не знаю как с этим справиться!У нас в городе нет профессианалов-это уж

26.06.2010

Почему психотерапевт так поступил? 25.06.2010

5 ответов Страхи и фобии 4769

Здравствуйте! Пять месяцев проходила лечение у психотерапевта. Пришла к нему после долгой болезни потому что стала очень бояться смерти. В процессе общения всплыла проблема одиночества, недоверия к людям. По его собственному признанию, за это время прогресс небольшой, ситуация тяжелая. И тут моей маме ставят диагноз - рак. Она не может самостоятельно посещать поликлиннику, за нее туда поехала я.

25.06.2010

Меня преследуют страхи о смерти 25.06.2010

2 ответа Страхи и фобии 3806

Здравствуйте!!!меня постоянно преследуют страхи о смерти.о том,что мне станет плохо,если я остаюсь одна!стала часто плакать!не могу ходить одна по улице,сидеть дома одна...страх приследует меня постоянно!обследовалась у врачей,сказали что здоровье у меня нормальное,и поставили диагноз ВСД...обратиться к невропотологу,обратилась...сказали что эти страхи надо перебаривать!но я не могу и нету сил

25.06.2010

Депрессивно-фобический синдром с паническими атакам 24.06.2010

1 ответ Страхи и фобии 2567

Моему брату поставили диагноз:депрессивно-фобический синдром с паническими атаками.и уже больше 5 лет он не может избавится от страха.ему не хватает воздуха часто задыхается,боится остоватся один,много ходит на ногах боится сесть не хвотает воздуха.ему 29 лет.а всё случилось после аварии в шахте.льдом сошедшем по стволу пробило крышу клети,когда подымались на поверхность с шахты.зацепило осколками

24.06.2010

Справиться со страхами 24.06.2010

3 ответа Страхи и фобии 3715

Здравствуйте, мне 29 лет, замужем, дочь 7 лет, живём с мамой. Посоветуйте, как искоренить свои страхи. Я ещё в детстве старалась спрятаться от проблем, либо не общаться с человеком, причинившим обиду, либо не посещать места где мне не комфортно. Накручиваю больше чем есть на самом деле. Когда я волнуюсь голова становиться ватной, трудно сосредоточиться, страх сковывает. Сейчас нужно двигаться

24.06.2010

Я боюсь смерти. Трясутся руки, голос дрожит, повышается давление 23.06.2010

3 ответа Страхи и фобии 2214

Мне 31 год. До 29 лет все было нормально. Муж, ребенок, работа. Я активная, много друзей с которыми люблю общаться. Потом, когда начался кризис мы с мужем одновременно остались без работы с большим кредитом. Вот тогда у меня и начались проблемы со здоровьем.Подскакивало давление, общее не домогание. Короче пройдя семь кругом ада, точнее полежав в больнице, пройдя кучу обследований окалазось у меня

23.06.2010

Сыну 18 лет, не выходит из дома более 3 лет 23.06.2010

2 ответа Страхи и фобии 5757

После смерти отца и сестры( утонула в ванной был приступ эпилепсии), его еще сильно избыливзрослые ребята, у него сильный страх, из дома не выходит, сидит за компьютером, на учете у психиатра, лечили антидепрессантами-амитриптиллин, сонапакс,.. - нервозность снимается, а из дома выйти боится.Что делать?В городе ( г. Октябрьский) хороших психологов нет.Психического заболевания у него нет, именно

23.06.2010

Разговариваю сама с собой 23.06.2010

Ответы ожидаются Страхи и фобии 676

Я студентка. Мне 22 года. Я разговариваю сама с собой. Галлюцинаций у меня нет, но я постоянно проигрываю вслух различные ситуации, прошедшие, будущие или наоборот никогда не происходившие, а также фантазирую. Это у меня уже давно, с самого детства. Знаю, что это не хорошо, но это позволяет мне отключиться от реальности и побыть немного в фантазии. Вообщем эмоциональный отдых. Особых проблем нет,

23.06.2010

Я боюсь выходить на улицу 23.06.2010

2 ответа Страхи и фобии 2920

Здравствуйте!мне32года.мне плохо становится когда нахожусь одна на улице.в магазине. в автобусе.когда выхажу на улицу начинает давить на голову появляется страх.а когда в помещение у меня появляется неврозность я начинаю теребить уши и в нутри головы начинает что то дергаться становится страшно.не могу долго стоять на одном месте появляется волнение.пожалуста подскажите что делать а то я уже боюсь

23.06.2010

Конец света. Зачем мы живем если все равно умрем? 23.06.2010

4 ответа Страхи и фобии 22090

Здравствуйте, меня мучает одна проблема. жизнь после смерти так сказать... Все бы ничего если бы это продолжалось бесконечно не было конца света, и куда деваться людям, и зачем тогда мы живем если все потом умрем все равно? зачем. и вот из за этого я иногда чувствую себя очень плохо мне страшно, представляю всю нашу вселенную бесконечную. и просыпаюсь в холодном поту. вы не подумайте что у меня с

23.06.2010

Как бороться со страхом? 22.06.2010

4 ответа Страхи и фобии 5214

Здравствуйте! Меня зовут Анжелика, мне 25 лет. В последнее время (уже больше месяца) страдаю от непонятного состояния - это чувство необоснованного страхо, кажущиеся боли в сердце (хотя УЗИ сердца выявило только пролапс митрального клапона 1 степени), учащённое сердцебиение (ни с того ни с сего пульс подскакиваеи до 120), кажется, что тяжело дышать, и потребность глубоко вздыхать и зевать! иногда

22.06.2010

Как мне эту грязь убрать из себя, злобу, агрессию, тревогу, беспричинные страхи 21.06.2010

3 ответа Страхи и фобии 3761

Здравствуйте! мне 21 год,студент университета. Около двух лет живу ( точнее не живу, а существую) в постоянной тревоге, беспричинной тревоге. На фоне этого появляется агрессия, злоба, апатия, не желания что то делать. Раньше был совсем другим человеком, целеустремленным, оптимистичным, активным. Расскажу сначала... В 2007 году женился (гражданский брак), взял девушку с ребенком 1,5 года. Ребенка

21.06.2010

Я постоянно думаю о том, что бы еще помыть,убрать, перебрать и т.д 21.06.2010

1 ответ Страхи и фобии 2422

Здравствуйте Антон Михайлович! Я Карина. Полтора года назад ушла на пенсию. Казалось бы, вот жизнь начинается. Но в действительности оказалось, что жить в свое удовольствие я не умею. У меня хорошая полноценная семья, есть замечательные внуки, меня в семье любят. Есть хорошие преданные друзья. А вот гармонии с собой нет. Сейчас объясню. Я с молоду очень "трепетно" относилась к чистоте в

21.06.2010

Потерял цели в жизни 21.06.2010

3 ответа Страхи и фобии 3750

здравствуйте,мне 28лет спортивного сложения,в общем нормальный парень,в 2005 году я первый раз вылетел с родного города на крайнем севере в отпуск там повстречал девушку,она сказала что ждет меня,я возвратился домой продал все покинул работу и перехал в ее город,у нас не сложилось и я уехал в москву,затем опять возвратился на родину,два года не мог найти себе места,наш город мал и все знают друг

21.06.2010

Ребенок уже неделю боится глотать твёрдую пищу 20.06.2010

2 ответа Страхи и фобии 4374

мальчику 6 лет, в саду испугали: будетеразговаривать, пища попадёт не туда и вы умрёте. Уже неделю боится глотать твёрдуюпищу. Как избавить его от страха и научить глотать твердую пищу. Ребёнок худеет,глотает только кефир, йогурт и мороженое.Заранее благодарна, буду ждать Вашегосовета. Бабушка, пенсионерка.

20.06.2010

Постоянно беспокоят мысли о смерти 19.06.2010

2 ответа Страхи и фобии 3918

Здравствуйте меня зовут Оксана,мне 21 год,меня постоянно беспокоят мысли о смерти,своей либо моего близкого человека.Я сама боюсь умирать и боюсь пережить чьюто смерть...Порой сижу на работе и пью кофе,и думаю а что если это моя последняя чашка кофе,а что если просто не доеде домой..Всякая чуш в голову лезет.Подскажите пожалуйста,что делать?!

19.06.2010

Как убрать у нее страх перед операцией? 18.06.2010

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2136

Мне 27 лет, моей девушке 30. Детей у нас нет. Я живу в России, она на Украине. *Совсем недавно хотели начать жить вместе. Но ей поставили диагноз Опухоль груди. После чего она стала отказываться от переезда ко мне, мотивируя это тем, что жизнь кончена, будущего нет и т.д. На то, что операция простая - требуется лишь удаление самой опухоли, - отвечает тем, что наслышана по радио и интернету о

18.06.2010

Тревожное состояние у сына 18.06.2010

3 ответа Страхи и фобии 5874

Помогите пожалуйста,иногда так устаешь сам от себя,все знаю, все понимаю, но страхи мучают всю жизнь,и я вроде научилась с ними существовать, но очень напугало год назад состояние моего сына.Ему сейчас 23 года, в прошлом году, перед зимней сессией он приехал домой в ужасном стрессе:стал бояться что сойдет с ума, все перепроверял по сто раз, переспрашивал задания, придумывал всякие страхи, плакал и

18.06.2010

Я стала замечать, что я не могу оставаться дома одна, выезжать из города... 18.06.2010

2 ответа Страхи и фобии 2672

Здравствуйте! Меня зовут Елена, мне 33 года, разведена (5 лет назад развелись). Развод проходил очень сложно для меня, я лежала в Клинике пограничных состояний. Не знаю когда я стала замечать, что я не могу оставаться дома одна, выезжать из города, даже в кинотеатре я испытываю дискомфорт, у меня начинается паника, что мне сейчас станет плохо, а я не смогу получить помощь. Жизнь превращается в

18.06.2010

Волнуюсь из-за мелочей на работе 17.06.2010

1 ответ Страхи и фобии 2715

Здравствуйте.Мне 30 лет,я работаю учителем в школе.Стыдно признаться,но очень волнуюсь и переживаю по поводу и без повода на работе.С учениками у меня замечательные отношения,с учителями и начальством тоже.Но я боюсь всего нового!Прошлый год я боялась классного руководства.Волновалась,как я проведу перекличку,как пойду на турслёт и т.д.Но вот прошёл год,всё утряслось.Всё прошло и прошло

17.06.2010

Постоянно лезут в голову плохие мысли... 16.06.2010

4 ответа Страхи и фобии 6665

Постораюсь объяснить подробно, на сколько это возможно. У меня бывает особенно в последнее время часто такое, что например случается что то хорошее(например кудато поехал отдохнуть или что приобрел чего долго ждал) и вроде бы все нормльно все довольны и все хорошо но почему то сразу же начинают лезть в голову плохие мысли, например а если что то случится и сломается или кто то умрет или еще чего

16.06.2010

Мучают постоянные страхи смерти 16.06.2010

7 ответов Страхи и фобии 5089

Мою жену,Лену(53 года) постоянно мучают страхи.Свое заболевание связывает с тем,что 2,5 года назад пила "Расторопшу"(шрот).после этого у нее начались проблеммы со здоровьем.В апреле 2008 года у нее появилось чувствожара во всем теле.Думали,чтот у нее проблеммы с кистой в правой почке.Лежала в хирургическом отделении областной больницы.В течении 3 -х дней сильно похудела.(буквально таяла

16.06.2010

Боюсь серьезных отношений с мужчинами 16.06.2010

3 ответа Страхи и фобии 4881

У меня проблема, до этого я не считала это проблемой... думала просто не время. Я боюсь серьезных отношений, как только доходит до того, что я чувствую как начинаю привыкать к человеку, и что все едет к счастливой семейной жизни, я отрубаю все концы... Отключаю телефон, уезжаю в другой город. пытаюсь раствориться. И хочу сказать, что очень страдаю потом... но я думаю, что буду страдать больше,

16.06.2010

Мне все время страшно 15.06.2010

2 ответа Страхи и фобии 4717

мне постоянно сташно,я чего-то боюсь.всё это произошло мне было 17 лет меня изнасиловал парень мне пришлось выйти за него замуж по нашим обычаям в таких случаях нужно выходить за того с кем девственность потеряла я жила с ним 2года он каждый день меня избивал не давал общаться с людми держал меня как дресированную собаку,но у меня родились двое мальчиков я добилась розвода и ушла от него после

15.06.2010

Боязнь своей смерти 15.06.2010

1 ответ Страхи и фобии 3530

Здравствуйте,мне 18 лет, я студент ВУЗа.Дело в том что я постоянно опосаюсь(очень боюсь) своей смерти и накручиваю сам себя. всегда оборачиваюсь когда иду по темным дворам в опаске, что кто нибудь сунет нож в спину,когда мне кто нибудь, не важно кто, (даже тот кого я раньше бы возможно и не "испугался") начинает говорить что нибудь связанное с угрозами в мою сторону, то у меня сразу

15.06.2010

Я решила что так нельзя продолжать и если я умру, то стану призраком 13.06.2010

3 ответа Страхи и фобии 4223

я подросоток. нас трудно понять. на днях я увлеклась вызовом духов. и вот я узнала мног нового как вызвать пиковую даму, червовую или кровавую даму даму, матного гномика, сладкого гномика, доброго единорога, красного или кровавого единорога. И вот наступили выходные мне стало страшно засыпать не могу все выбросить из головы. думаю о пиковой даме хотя о ней думать нельзя и с крававой мери тоже

13.06.2010

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм