Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам

Популярное:

Напряженное состояние. Что делать? 26.03.2010
3 ответа Страхи и фобии 2948
Здраствуйте! Мне 31 год. Полтора года назад перееехали в другой город на постоянное место жительства, мои родные и близкие далеко, видемся редко. Я сейчас в дикрете сижу с ребенком дома. Вообщем круг общения сузился практически до нуля. С нами проживает мой старенький дедушка. Вроде бы причин уж таких чтобы расстраиваться нет, и все же нахожусь в каком то напряжении, как будто что то
26.03.2010
Страх не стерпеть отвращение к сперме 25.03.2010
6 ответов Страхи и фобии 7032
Здравствуйте. Знаете, вопрос у меня очень щекотливый, но он не дает мне никакого покоя. У меня есть один сексуальный страх: я боюсь не перенести отвращения к мужской сперме. Я имею ввиду оральный секс с эякуляцией. Знаю, что есть женщины, которые спокойно к этому относятся. Но я от одной мысли попадания в рот спермы испытываю сильнейшее отвращение. Мне кажется, меня обязательно вырвет, что она
25.03.2010
Коррекция ситуативной тревожности 25.03.2010
2 ответа Страхи и фобии 4016
Здравствуйте! Мне бы очень хотелось получить от Вас помощь. Пишу диплом. Интересует метод изотерапии и можно ли им корректировать ситуативную тревожность? Существуют ли авторы, которые этим занимались? У меня сложный возраст-младший подростковый.  Обошла весь инет, везде описаны только методы сказкотерапии, игротерапии, тренинговые мотоды... А изотерапии нет. Пожалуйста, помогите! Буду очень
25.03.2010
Панический страх метро 24.03.2010
5 ответов Страхи и фобии 5753
Добрый день! Все началось когда я ехала в метро к институту. Все было как обычно я сидела и читала книгу, но когда уже проехала достаточно много вдруг внезапно появилось ощущение что закружилась голова как будто падаю в обморок, "звездочки в глазах". Я сильно испугалась (т.к. до этого ездила на метро каждый день и никогда такого не было) выскочила из вагона, но состояние не улучшилось.
24.03.2010
Не могу избавиться от панических атак 23.03.2010
1 ответ Страхи и фобии 2303
Панические атаки появились класса с 4, но лишь 2 года назад я узнала что со мной происходит. Сначала мучило ощущение нереальности происходящего, потом появились приступы беспричинного страха, затем чувство обособленности. раньше меня это не особо беспокоило, но в последние 3 месяца панические атаки преследуют меня слишком часто. прочитав много полезной информации в интернете, я почувствовала что
23.03.2010
Я боюсь выходить на улицу 23.03.2010
5 ответов Страхи и фобии 4088
Здравствуйте,мне 23,у меня вот такая проблема.Я последние 4 года боюсь выходить на улицу,потому-что чувствую тревогу и неуверенности вне своего дома.Когда иду по улице то мне постоянно кажется что кто-то на меня сейчас нападёт,хотя в реальности на меня ещё никогда на улице не нападали.Но почему-то подсознательно я постоянно жду от других людей агрессии в свой адрес,может это из за
23.03.2010
Мама развелась и привела другого 23.03.2010
5 ответов Страхи и фобии 5324
Здравствуйте моя мама развелась с папой и она привела другого они встречались только 3 раза дома у нас и занимались любовью я всё это слышал и мне было не по себе у меня дрожь в внутренняя мне плохо я не знаю, что мне делать помогите я надеюсь на ваш мудрый совет. Мне 18 лет я понимаю что у неё тоже есть личная жизнь но я не хочу быть эгоистом но у меня есть какой то страх не пойму какой но он
23.03.2010
Как избавиться от страха извне, находясь дома? 22.03.2010
4 ответа Страхи и фобии 4051
Здравствуйте! Моей маме 81 год. В последние полгода её состояние часто тревожное, беспокоит  электрический свет, предпочитает дольше не зажигать, если дома одна... Даже в присутствии родных ей кажется, что кто-то смотрит в окна; живя в селе, предпочитает закрывать двери на замок...Ругает нас, что мы не видим фотографий на стенах дома, в окно на соседской стене... Телевизор не смотрит,а
22.03.2010
Я все время хочу кушать. В чем дело и как быть? 22.03.2010
6 ответов Страхи и фобии 3978
Меня зовут Альмира, мне 26 лет, я сама из Талдыкоргана, но живу в данный момент в Актау. Я обращаюсь к Вам с такой проблемой : я все время хочу кушать...началось это с 2005 года, я тогда была студенткой на последнем курсе,жила в общежитии, как все молодые девушки сидела на диете, при этом я тянула на красный диплом,и постоянно нервничала по этому поводу (сессии, зачеты,подготовка к защите,защита
22.03.2010
Боюсь всего: за родных, за ребенка! 22.03.2010
1 ответ Страхи и фобии 1864
Здраствуйте! Я очень боюсь смерти! Мне 26 лет, когда мне было 15 моя мама, отчим, и тетя погибли в автоаварии! Я не могу сказать, что на меня это тогда очень сильно подействовало, наоборот я собралась и пережила это достойно! Просто с того момента я начала задумаваться о смерти и всегда очень боялась! Вот сколько прошло время, а я до сих пор боюсь всего! Боюсь, что со мной что-то случитсь! Боюсь
22.03.2010
Панические атаки 22.03.2010
6 ответов Страхи и фобии 5221
День добрый. Мне 27. Вот уже года 1,5 мучают панические атаки. Начались после стресса. не могу после еды куда то выйти часа 1,5, потому что в людных местах очень сильно начинает тошнить, стало сильно укачивать в транспорте. Не могу есть в людных местах. А дома все замечательно ем, пью... но если после еды срочно нужно кудато то начинает тошнить раздувает желудок и т.д. постоянно ком в горле при
22.03.2010
Паника, если муж не отвечает по сотовому 21.03.2010
4 ответа Страхи и фобии 5915
Здравствуйте.  Меня зовут галина. Мне 27 лет. Я инженер связист. У меня второй брак.Детей нет. муж имеет от первого брака ребенка и общается с бывшей женой. Он ревнив, бывает жесток и вспыльчив, после обычно бывает необыкновенно ласков. Я под таким напором отказалась от всех друзей. жизнь теперь  работа-дом. Ловила на вранье. Когда узнала, что он ездил к бывшей жене и сыну, только
21.03.2010
Покраснение лица 19.03.2010
5 ответов Страхи и фобии 3290
Здравствуйте. У меня краснеет лицо. Но оно краснеет только,когда я нахожусь на работе,а когда я на выходных,то все нормально.Мне кажеться,что это эретрофобия,по всем признакам подходит.Я пробывал менять работу не помогает,как только я прихожу на работу сразу примерно после трех часов работы все начинаеться.Но только я прихожу домой у меня все проходит буквально через час.Мне 23 года.Работаю
19.03.2010
Комплекс неуверенности в себе из-за заикания 19.03.2010
3 ответа Страхи и фобии 1920
Здравствуйте! Меня зовут Александр, мне 15 лет, я учусь в 9 классе. Я нуждаюсь в профессиональной психологической помощи, ввиду того, что, как я сам стал замечать, во мне быстрыми темпами растет комплекс неуверенности в себе. До 5-6 класса всё было более или менее нормально, но потом я стал замыкаться в себе, перестал общаться с одноклассниками, учителями... И всё из-за того, что я стал бояться,
19.03.2010
Как перестать беспокоиться и начать жить? 19.03.2010
Ответы ожидаются Страхи и фобии 2513
Здравствуйте! Научите, как человек может расслабиться после работы? Имея совсем небольшое количество свободного времени? Как настроить себя на то, что жизнь продолжается после страшной потери? И что это значит, когда человек , как бы раздваивается? Когда смотришь сама на себя со стороны.  Одна половина ведет себя, как обычно, а вторая совсем другая? Мила.
19.03.2010
Боюсь плохо выглядеть 19.03.2010
3 ответа Страхи и фобии 4148
Я всегда много значения и внимания уделяла своей внешности, несмотря на то, что мне повезло. В 27 лет выгляжу на 18-20 и фигурой и лицом. Может, это и моя заслуга. Много недоброжелателей женского пола. Очень боюсь ядовитых слов типа - ой, а ты ж растолстела! Моя кресная так сказала при всех  специально на моем прошлом дне рождении. И для меня праздник был испорчен. Я год назад действительно
19.03.2010
Как избавиться от состояния тревожности? 18.03.2010
3 ответа Страхи и фобии 4650
После гибели дочери более 10лет не прходит состояние тревожности, особенно за  младшего сына. Если он не приходит долго или не звонит, то я ничего не могу делать-цепенею и жду его. Я всегда беспокоилась о своих близких, но ранее это так не выражалось.  Как от этого избавиться? Я в разводе, особо поделиться не с кем.  Жить в постоянном напряжении очень тяжело.Мила.
18.03.2010
Как помочь ребёнку в преодолении страха? 16.03.2010
4 ответа Страхи и фобии 3421
Здравствуйте.  Моей дочери 5 лет,  она панически боится мужчин (парней), причём не всех. Первое проявление у неё было в 9 месяцев, когда она не подпускала к себе моего брата, т.е. своего дядю (ему 35 лет), но тогда к этому отнеслись несерьёзно, но его она боится и до сих пор. Третий месяц мы ходим на танцы, у нас два тренера: молодые парень с девушкой, с девушкой она тренируется
16.03.2010
Влияние анестезии. Может ли вызвать паническую атаку? 16.03.2010
6 ответов Страхи и фобии 11543
Здравствуйте! Страдала паническими атаками (пока тьфу-тьфу прекратились), принимаю атаракс. Собралась идти к стоматологу, без применения анестезии зуб сверлить не дамся, трусиха. Стоматолог применяет убистезин, а в нем содержится эпинефрин (адреналин), что не совместимо с атараксом. Мне этот самый убистезин в прошлом году ставили, все нормально было, а сейчас не знаю, как быть. Если препараты
16.03.2010
Я что-то говорю дома, а потом слышу в точности тоже самое по телевизору 16.03.2010
1 ответ Страхи и фобии 3767
Здравствуйте, меня зовут Алина. Мне 24 года. Дело в том, что когда яучилась в старших классах школы, в 8 классе примерно, мне на день Валентинакто-то начал слать письма любовные, открытки я находила у себя в сапогах,которые оставляла в пакете рядом с одеждой. А незнакомец просил оставлять ответы под партой в нише. Сначало я так делала - поверила ему, но вскоре я обнаружила, что моя одноклассница
16.03.2010
Как предотвратить нервный срыв? 16.03.2010
4 ответа Страхи и фобии 2982
7 марта очень сильно избили моего младшего брата, у нас разница 8 лет, я ему скорее мама, чем сестра. Но дело в том, что мы с ним сейчас живем в разных городах, и я не могу находится рядом с ним, хотя на него в последнее время свалилось не мало проблем... Он сложный человек, у него мало что получается в жизни и у него совсем нет настоящих друзей, только так, знакомые, одни из них его и избили, с
16.03.2010
Как преодолеть страх перед родами? 14.03.2010
7 ответов Страхи и фобии 3788
Здравствуйте, у меня сильный страх перед родами.В связи с этим не могу завести детей. Время идет, а ничего не меняется, не могу преодолеть этот страх самостоятельно! Хочу походить к психотерапевту. К кому можно обратиться в Алмате чтобы мне помогли избавиться от страха? Сколько стоит консультация?
14.03.2010
Невроз. Куда мне обратиться за помощью? 13.03.2010
5 ответов Страхи и фобии 5432
Здравствуйте! Мне 39 лет. С 1996 г. испытываю постоянное ощущение комка в горле, часто бывает без причины, а иногда в стрессовых ситуациях, ощущение онемения в переносице, крыльях носа, языке, губах, подбородке, головные боли, мелькание мурашех в глазах, повышение артериального давления, слабость, прилив внезапного пота, ощущение обморочного состояния. В ноябре 1996 г. обследовалась в
13.03.2010
Cо мной что-то странное? Мне хочется убежать, я теряюсь, становлюсь раздражителной 12.03.2010
3 ответа Страхи и фобии 3508
Понимаете,мне кажется что я схожу с ума..меня пугают мои тревожные мысли,боюсь чего-то,но сама не могу понять чего. я вроде себя хорошо чувствую,но у меня часто меняется настроение, хочу плакать,кажется что все так плохо будто у меня какая-то страшная проблема,хотя её нет.. у меня всё есть для счастья: любящий парень,хорошие родители,в школе учусь хорошо,,,,,, знаете,последнее время я боюсь ходить
12.03.2010
Плаксивость из-за чего? На людях я могу казаться равнодушной 12.03.2010
5 ответов Страхи и фобии 2472
Я домохозяйка,свиду вроде бы всё нормально кто меня знает не подозревают даже омоей проблеме,дело в том что я плачу нет не просто так,представляю ситуацию ,,у дочери выпускной мне нодо что-то сказать а меня слёзы душат,,сын на первое сентября я плачу,фильм с переживаниями опять слёзы,на людях в розговорах я могу казаться ровнодушной ко всему происходяшему,но а вдуше творятся страсти и я незнаю что
12.03.2010
Странное беспокойство. Постоянно снятся кошмары 12.03.2010
8 ответов Страхи и фобии 2737
Добрый день!Мне 27 лет, есть работа, автомобиль,отношения с молодым человеком, подруги, друзья. Живу с родителями, как говорится не забот, не хлопот. Но есть какое-то странное беспокойство, и сидит оно где-то на подсознательном уровне. Постоянно снятся кошмары, от которых, просыпаясь, сводит ноги, либо путаю реальность и сон, когда просыпаюсь. И не могу понять откуда это, вроде все хорошо, живи и
12.03.2010
Cрочно нужна психологическая помощь! 11.03.2010
1 ответ Страхи и фобии 3417
Здравствуйте!!! Сколько я пытался разобраться в себе, так ничего и не получилось.. каждый раз захожу в тупик, не найдя ответов на все вопросы. я стеснительный человек, это сильно мешает мне жить. я чувствую себя неловко в чужой мне компании, да и среди знакомых тоже временами бывает. даже возникает желание убежать подальше от всех куда нибудь в тихое место. Может это даже из-за того, что я не могу
11.03.2010
Боюсь остаться без денег. Меня радует только возможность приобретения дорогих вещей 11.03.2010
5 ответов Страхи и фобии 3800
 Добрый день!Пыталась разобраться в себе сама, но не получается. У меня страх "безденежья". Несмотря на то, что у меня стабильный заработок и хорошая работа, муж периодически дает денег и, в принципе, в повседневной жизни мы ни в чем не нуждаемся, я начинаю очень нервничать, раздражаться по пустякам и переживать, когда семейный бюджет начинает стремиться к 0 (что естественно к концу месяца).
11.03.2010
Как обрести спокойствие? Я боюсь людей, плохо контактирую, боюсь конфликтных ситуаций 10.03.2010
4 ответа Страхи и фобии 5115
Здравствуйте! Мне 22 года. Моя проблема заключается в том, что я с раннего детства испытываю страх общения с людьми. Это проявлялось в детском саду, когда чувствовала постоянную тревогу, небезопасность, боялась воспитателей, ребят. В младшей школе были те же самые тревожные состояния, вдобавок ко всему начался строгий контроль со стороны родителей в плане учебы, родители требовали от меня учиться
10.03.2010
Страх доводит до абсурда. Уже перерос в фобию 09.03.2010
5 ответов Страхи и фобии 2873
Я встречаюсь с парнем 2,4года.очень его люблю,но последнее время серьёзно ругаемся!он перестал меня уважать и мирюсь тока Я,унижаясь,упрашивая,рыдая и завывая,хотя неправ всегда ОН!и еще у него необоснованные приступы ярости,на ровном месте,соотвественно на ровном месте.проигнорировать его я не могу,так как невероятно боюсь, что пока я буду сидеть дома,обижаться-он изменит мне!этот страх доводит
09.03.2010
Страх противоположного пола. Надоело подобное состояние 06.03.2010
9 ответов Страхи и фобии 8356
Здравствуйте! Меня зовут Аня, мне 20 лет. И я боюсь противоположного пола. А если быть точной, то боюсь я скорее таких молодых людей, которые наиболее мне симпатичны. В том же метро: я вижу как на меня обращает внимание парень, а я ничего поделать не могу, сильно стучит сердце и я отвожу взгляд. Общения с молодыми людьми у меня практически нет, это связано с родом деятельности. Безумно надоело
06.03.2010
Панические атаки! Головокружение, головная боль, признаки удушья 05.03.2010
1 ответ Страхи и фобии 3780
Здравствуйте! У меня проблема началась примерно год назад! Все лето 2009 года я провела в больницах с разными симптомами (палип матки, панкреатит, пролемы с сердцем). Мне всего 22 года и думаю что таких проблем быть не должно,т. к. была обсолютно здорова! Врачи тоже причин возникновения проблем не находили. Потом у меня случился первый приступ- как потом узнала паническая атака! Признаки
05.03.2010
Ребенок 10 лет боится панически уроков английского 05.03.2010
4 ответа Страхи и фобии 6026
Ирина  Нижний Новгород. Моей  дочери  10 лет, учится в 4 классе. Ребенок активный, занимается спортом, успевает хорошо по всем предметам. Испытывает сильный страх перед  уроками английского языка, вследствии чего не может запоминать слова, тексты. Если удается выучить, через неделю все забывает, хотя с памятью проблем нет. В первом классе учитель ее очень напугал, она получила
05.03.2010
Что нужно сделать что бы быть уверенным в себе? 04.03.2010
7 ответов Страхи и фобии 3751
Я не уверен в себе , у меня постоянно чувство тревоги, я постоянно молчу (в разговоре с другими ) не могу высказать свои мысли . 
04.03.2010
Я хочу гармонии, душевного равновесия, чувствовать и быть свободным 03.03.2010
1 ответ Страхи и фобии 3545
Здравствуйте. Людмила Мичеславна!У меня был не легкий период в жизни и я чувствую себя несколько потерянной, зависшей в воздухе. Полгода назад я вернулась со штатов что бы повидаться с родными, собиралась уехать, но не получилось. Мня с детства преследует мысль свалить как можно дальше из Казахстана, сперва это был отчий дом. Надо отметить, что родители раньше часто сорились, папа пил, мама
03.03.2010
Заниженная самооценка, страх людей. Все время думаю о том, что я не справлюсь 02.03.2010
6 ответов Страхи и фобии 4699
Здравствуйте, мне 23 года. Я недавно переехала жить в другой город. Ищу работу и сталкнулась с тем что ужасно нервничаю и переживаю после каждого собеседования! До такого состояния что даже боюсь что меня все же пригласят и мне придеться работать. Я боюсь бывать на людях, чувствую неуверенность, а в работе , мысли о том что могу с чем то не справиться или где то допустить ошибку меня просто душат,
02.03.2010
Адаптация к обществу. Она сильный человек, просто ей нужно адаптироваться к жизни 02.03.2010
3 ответа Страхи и фобии 1566
Здравствуйте! Меня зовут Наталья. В 2001 году я оформила опеку над двумя своими племянницами - Дашей (ей 17 лет) и Ксюшей (ей 20), А произошло это потому что их родители вели аморальный образ жизни (алкоголь). Но в их воспитании участвую с самого их рождения. Ксюша отучилась в школе, поступила в институт и сейчас спокойно учится. Но с Дашей всё гораздо хуже. В детский сад она ходила очень плохо.
02.03.2010
Как избавиться от боязни людей? 01.03.2010
5 ответов Страхи и фобии 5210
Добрый вечер. я боюсь людей. мне уже 22 года, а я одна боюсь выйти в город. помогите мне пожалуйста.
01.03.2010
Как избавиться от дипрессии, страхов и фобий? 01.03.2010
4 ответа Страхи и фобии 5250
Уже год,как я не могу выйти из состояния дипрессии,боюсь выходить на улицу,понические страхи и тревога,истерики ,боюсь замкнутых пространств.,по утрам не могу встать с постели.,тело будто ватное.Причиной послужило уход мужа из семьи.Мне 48 лет,8 лет была домохозяйкой,меня все устраивало и ничего не хотела менять в своей жизни,верила мужу,а он предал .Работу найти очень трудно,да и в таком состоя
01.03.2010
Как можно избавиться от страха перед машинами? 27.02.2010
5 ответов Страхи и фобии 2225
Здраствуйте! меня зовут София, мне 17 лет. Учусь на психолога. самой с проблемой справиться не удается...Стала осознавать, что дико боюсь машин где-то года 3 назад. до этого была просто осторожна. сейчас даже на переднем сидении маршрутки страшно... в последнее время доходит до смешного: могу чуть ли не пол города пройти в поисках светофора... или же просто стоять ждать, пока кто-нибудь не будет
27.02.2010
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ