Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Страх измены 29.06.2011

1 ответ Страхи и фобии 1948

Здравствуйте, меня зовут Алина, мне 17 лет, иногда мне кажется.что я просто ходячая катастрофа, переехала в свой город 3 года назад, друзей тут так и не появилось, вечера провожу дома одна, у меня есть парень, но он из другого города, в связи с этим меня постоянно преследует страх, что он может мне изменить, в отношениях у нас вроде бы всё хорошо, он говорит, что меня любит, недавно познакомил с

29.06.2011

Вещие сны, или психологическая травма? 29.06.2011

1 ответ Страхи и фобии 4305

Мне уже как месяц снятся одни и теже сны!т.е.сны то разные,а смысл оди-мой молодой человек мне изменяет,и бросает меня!я не могу нормально спать,нормально есть!я перестала с ним куда-то выходить!мысли и логика просто рассходятся по разным сторонам!помогите!

29.06.2011

Боюсь что на меня нападут монстры из фильмов 29.06.2011

1 ответ Страхи и фобии 4539

Что не увиже страшного в фильмах видео и т.д. и меня припследует страх что на меня хтото нападёт монстры с фильмов просто пугаюсь услышав какойто шелест или звук странный!

29.06.2011

Как перестать бояться? 29.06.2011

1 ответ Страхи и фобии 3595

Здравствуйте,скажите пожалуйста,как бороться с ночными страхами.дело в том,что я боюсь ночью засыпать.мне 17.я учусь в школе.вроде никаких конфликтов не было,всё у меня хорошо.когда я с кем-то сплю,то не боюсь,а когда одна очень.особенно,если рядом зеркала,по возможности я их убираю,но есть такие,которые не уберешь и мне очень страшно,т.к. Говорят,что это потусторонний мир и я боюсь,что рядом со

29.06.2011

Страх переезда 28.06.2011

1 ответ Страхи и фобии 2859

Здравствуйте.Мне 24 года!примерно пол года живем с моим молодым человеком у меня дома,так же с нами проживает мой отец.Мамы которой нет уже почти 5 лет,ему очень не хватает,из-за этого но пьет,его это состояние полностью устраивает,и бросать но даже не думает,и на этой почве у меня с ним происходят скандалы,поэтому мы решили переехать,но я этого почему-то не хочу!постоянно ищу причины не

28.06.2011

Страх,очень боюсь 28.06.2011

1 ответ Страхи и фобии 1446

Здравствуйте,хочу спросить у вас,что делать в такой ситуации?Я только закончила школу,собираюсь поступать в университет,семья обеспеченная,друзья есть,немного нестандартная у меня конечно психика,постоянно чего-то боюсь,накручиваю себе.Вот сейчас почему то посещают такие мысли,о героине,я не стого не из-за чего начала бояться,что я его попробую,что моя жизнь сломается,и боюсь до паники.Что делать

28.06.2011

Тревожное состояние по утрам 28.06.2011

1 ответ Страхи и фобии 7306

Добрый день! Обращаюсь с проблемой и надеждой на скорейшее ее решение. В последние несколько недель (2-3 где-то). И до этого (зима), тревожное состояние по утрам, страхи. Ощущение, что все плохо, что я ни с чем не справляюсь, что я занимаюсь не тем, чем хочу, но если мыслю объективно, то проблемы как таковой нет, но именно по утрам идет поток мыслей и страхов, что адекватные мысли приходят позже.

28.06.2011

Как избавиться от страхов? 28.06.2011

1 ответ Страхи и фобии 1000

Здравствуйте, меня зовут Евгений. Мне 20 лет. Учусь в университете. Я очень стеснительный и у меня очень низкая самооценка. Проблемы в общении с людьми. Друзей у меня нет. Никуда не хожу, практически постоянно сижу дома. С одногруппниками общаюсь нормально, да и то более менее общаться с ними начал только с 3 курса. Но проблема даже не в общении, а в том, что не могу высказывать своё мнение,

28.06.2011

Боюсь одиночества 28.06.2011

3 ответа Страхи и фобии 2148

Здравствуйте меня зовут Марина.Мне 28 лет.Очень сильный страх перед будущем.Дело в том что я не замужем.Детей нет.Кажется что уже никогда не встречу того единственного.Я живу одна.Взяла квартиру в кредит.Хорошая работа.Достойный заработок.Не уродина.Много друзей знакомых.Общительна.Но в личной жизни полный ноль.Последнее время меня очень сильно волнует этот вопрос.Все подруги замужем.Прекрасные

28.06.2011

Почему я не чувствую уверенности? 27.06.2011

1 ответ Страхи и фобии 4035

Здравствуйте, мне 21 год, с 5 класса я начал заниматься карате, и именно с этого же года перестал чувствовать самоуверенность! в момент начала боя я начинаю волноваться, бояться, не могу пошевелить рукой и только обороняюсь! да же когда передо мной стоит противник слабее меня! как мне справиться со своим страхом? как вернуть самоуверенность? до занятия карате этого не было! спасибо!

27.06.2011

Cмерть мамы 27.06.2011

1 ответ Страхи и фобии 2823

Как пережить смерть мамочке помогите

27.06.2011

Боюсь быть не понятой, что делать? 27.06.2011

2 ответа Страхи и фобии 3467

Здраствуйте!!! у меня такая проблема, я боюсь сказать что то лишнее и поэтому часто отмалчиваюсь.мне всегда есть, что сказать и мысли правильные, но я боюсь, что меня не так поймут и я буду выглядить не правильно.подскажите, что мне сделать что бы о этого избавиться, мне в жизни это очень мешает

27.06.2011

Cтрах поправиться 26.06.2011

5 ответов Страхи и фобии 1141

Я очень боюсь потолстеть, хотя понимаю, что нужно (при росте 164 вешу 46, месячных нет уже 5 месяцев). С утра стараюсь есть низкокалорийную пищу, постоянное чувство голода, считаю калории, а вечером, когда понимаю, что нужно поправляться, ем всякие печеньки и вафли, потом мучит чувство вины...Но чувство голода не проходит, даже если я понимаю, что физически не голодна... Заставляю

26.06.2011

У меня социофобия. Помогите 26.06.2011

1 ответ Страхи и фобии 2448

У меня очень сильная боязнь людей. Я боюсь разговаривать с людьми. Сижу дома, практически никуда не выхожу. Я боюсь, потому что я не знаю, что говорить. Мне кажется, что я говорю всё невпопад. Боюсь, когда на меня смотрят. Я боюсь пойти к врачу. Я боюсь умереть, я боюсь заболеть, я боюсь оставаться один дома. Я даже боялся писать на этот форум, так как не знал, какие слова подобрать. Не боюсь я

26.06.2011

Как понять, что у меня невроз? 26.06.2011

1 ответ Страхи и фобии 3381

Мне 18 лет,у меня проблема со страхом, по утрам головные боли,мне кажется люди с кем я живу устают от меня.Я боюсь что у меня невроз. Я очень быстро устаю, нету свежести в голове, какой то ступор. У меня отец был очень вспыльчивым,не могу все написать.но хотел бых знать как понять что со мной?

26.06.2011

Как мне перестать бояться новых знакомств с людьми? 26.06.2011

2 ответа Страхи и фобии 4154

Здравствуйте! Мне 16 лет.Я совершенно не умею знакомиться с новыми людьми, ни в живую, ни в интернете. Общаюсь я только со старыми друзьями. Они пытаются познакомить меня с кем-то, кто тоже схож по интересам со мной. Но как только я соглашаюсь, меня охватывает страх, и я сразу отказываюсь от этой идеи. Хотя мне и хочется познакомиться с этими людьми, но я категорически не могу заставить себя ни

26.06.2011

Стеснительность 25.06.2011

2 ответа Страхи и фобии 1619

Мне 19 лет.я работаю в прокуратуре ведущим програмистом.я очень стеснюяь общаться с девушками которые мне нравятся,когда я вижу знакомую девушку на улице у меня сразу взгляд становится потерянным и испуганным я не могу нормально разговорить с ними.с родителями у меня отношения очень натянутые мой отец часто на меня ругается по мелочам а матери нет.помогите пожалуйста

25.06.2011

Очень сильно боюсь поправиться 25.06.2011

1 ответ Страхи и фобии 5092

В 3 классе я поправилась на 10 кг, но никаких комплексов не было. В 6 классе я очень сильно растолстела меня обзывали, я чувствовала себя угнетенно. Со временем я похудела, но моя самооценка упала до нуля, я села на очень строгую диету. Сейчас мне 15 и при росте170 я вешу 47 кг, родители ругаются, но я не могу ничего с собой поделать, боюсь поправиться как раньше.Моя самооценка так и не подняла

25.06.2011

Комплекс 25.06.2011

4 ответа Страхи и фобии 4065

Здравствуйте, мне 20 лет. Я в этом году получу Красный диплом в колледже. Все - прекрасно! Психологический и физический я здоров. Но у меня, как мне кажется, сейчас сидит один комплекс, это чувство "некомпетентности" в деле общения со сверстниками. Но, слава Богу, это не значит что я вовсе не общаюсь с ними. Но это всего лишь на поверхностном уровне, а так друзьями не напасешься. Ведь

25.06.2011

Я боюсь темноты 25.06.2011

1 ответ Страхи и фобии 4192

Я очень боюсь темноты.Каждый вечер когда я нахожусь в своей комноте,мне становится страшно, не смотря на то что родители дома.Мне кажится что дворе грабители, по дому кто-то ходит.

25.06.2011

Боюсь общаться с людьми 24.06.2011

1 ответ Страхи и фобии 3555

Здравствуйте. Хочу рассказать Вам о проблеме, которая не дает мне жить нормально и полноценно. В детстве я очень мало общался со своими сверстниками и с противоположным полом, редко гулял и очень редко ходил в гости. Поэтому я вырос очень застенчивым и стеснительным человеком. У меня мало друзей. В 14 лет ко мне подошел хулиган, угрожая ножом он украл у меня телефон. С того момента я стал бояться

24.06.2011

Как перестать тревожиться по поводу и без повода? 24.06.2011

1 ответ Страхи и фобии 3159

Здравствуйте, мне 27 лет.Последние года 4 постоянно нахожусь в сильном напряжении.Не оставляет ощущение того, что я что-то не сделала.Будто сейчас придет строгий папа и отчитает по полной программе.Стала очень депрессивной, неуверенной в себе, ничего не радует.постоянно хочется придти домой, закрыть дверь и поплакать.В личной жизни пустота,постоянно боюсь предательства со стороны мужчины,боюсь

24.06.2011

Как вернуться к нормальной жизни? 24.06.2011

1 ответ Страхи и фобии 3277

Здравствуйте, меня зовут Светлана. Мне 25 лет. Не замужем, детей нет. 5 месяцев назад я вернулась из Америки, где проживала и работала на протяжении года. Меня мучают сильные приступы панических атак. Первый раз я почувствовала что это именно когда прилетела в другую страну. Там это было не так явно и сильно как когда вернулась. Я постоянно себя плохо чувствую: тревога, слабость и т.д.

24.06.2011

Самовнушение, тревожное состояние 24.06.2011

1 ответ Страхи и фобии 3398

Мне 33 года,у меня 2 детей,я замужем.Мой папа погиб 16 лет назад,маме делали операцию в 2004 году,я переживала и зайдя к ней в палату у меня было полуоморок,вот теперь меня будто приследует это.Бывают дни когда прямо сидит этот страх,что я могу упасть в оморок(мне это всё мешает)Маме расказываю она меня просто не хочет и видимо не может понять.

24.06.2011

Хочу себя порезать, почему так и что с этим делать? 24.06.2011

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2810

Мне 19 лет, студент, учусь в пристижном ВУЗе.С недавних пор у меня в голове засела идея себя порезать, где угодно, как угодно. Даже придумал историю(что бы оправдать порезы перед близкими людьми) -- стою на кухне со стеклянной бутылкой минералки, падаю нарошно, бутылка разбивается и я режу живот и руки об осколки, типа в обморок упал. Меня это беспокоит, помогите!!!

24.06.2011

Страх радоваться жизни 23.06.2011

4 ответа Страхи и фобии 6177

Здравствуйте! меня зовут Айнаш, у меня есть плохая привычка самовнушения. Что-нибудь придумаю, а потом хожу и думаю об этом постоянно. Еще одна проблема страх за свою жизнь и жизнь своих близких людей. Если услышу что с кем-то случилось что-то плохое начинаю боятся. Боюсь радоваться, такое чувство если я буду радоваться, то случится что-то плохое, даже смеяться боюсь Я знаю что это не правильно,

23.06.2011

Как преодолеть скованность в общении? 23.06.2011

1 ответ Страхи и фобии 3748

Мне 18 лет. Закончил школу, поступаю в ВУЗ. Проблемы с общением возникли у меня в возрасте 12 лет, когда мы переехали на новое место жительства, и одновременно я перешел в другую школу. Я потерял все контакты с друзьями, которые у меня были раньше. Новых друзей у меня не появилось. Я стал на много реже общаться со своими сверстниками. При возникновении новых знакомств я теряюсь, не знаю о чем

23.06.2011

Страхи, тревожные состояния 22.06.2011

4 ответа Страхи и фобии 3672

Здравствуйте!У меня такая вот проблемма,дело в том что я длительное время курил анашу,сейчас бросил.Случаются запой,2-3 дня подряд,когда и просто пью тока вечером,но остановится мне бывает тяжко!Меня пугают мысли,которые приходят ко мне в голову,я постояноо думаю над одной мыслью по 1000 раз на дню!И к тому же я мнительный!Мне кажется что у меня ничего не получится в этой жизни,что девушки считают

22.06.2011

Как бороться со своими страхами? 22.06.2011

2 ответа Страхи и фобии 3008

Здраствуйте, недавно начитался историй, изображений и видео на одном сайте . Все они страшные. Теперь мне постоянно страшно. Боюсь ходить в темноте. Постоянно моё воображение рисует образы и всего чего я начитался или насмотрелся. Жутко. Боюсь оставаться один. Родителей пока нету дома. Уехали по делам. Мне 15. Не хочу им рассказывать. Ещё начнут беспокоиться и т.д. С психологом тоже не хочется

22.06.2011

Боязнь замужества 21.06.2011

1 ответ Страхи и фобии 1695

Здравствуйте! мне 25 лет. я знакома со своим мужчиной всего 2,5 месяца. мы общаемся каждый день и по много. поэтому мне кажется, что мы знакомы давно. мы решири пожениться и подали заявление в загс. но как только мы это сделали, мне стало страшно. я в сильной депрессии из-за этого и понимаю, что никто не может помочь. с одной стороны он заботливый и именно такой, какого я всю жизнь ждала. с другой

21.06.2011

А не симптом ли это? 21.06.2011

1 ответ Страхи и фобии 2839

"А не симптом ли это? А если симптом то чего?"-так я хотел бы спросить Вас. Речь идет вот о чем. Мне 20 лет. Я как абсолютно нормальный человек, по сексуальной ориентации испытываю тягу к женскому полу. Все нормально... Но, в последнее время, изредка, мне кажется, что вид накаченной мужской формы... вызывает у меня НЕЧТО, ну помимо зависти конечно. И это НЕЧТО, у меня, слава Богу, слабо

21.06.2011

Тревога 21.06.2011

5 ответов Страхи и фобии 1921

Здравствуйте, мне 20 лет. Сразу предупреждаю, я настоящий и обыкновенный гетеросексуалист. Но, понимаете ли, у меня, как мне порою кажется, в бессознательной части моей психики, имеется незначительное внутреннее влечение к некоему лицу собственного пола. Разумеется, эрекцию это никак не вызывает, но... мне "одновременно чуть-чуть приятно и неприятно" бывает смотреть на моего знакомого N.

21.06.2011

Как избавиться от боязни собак? 21.06.2011

1 ответ Страхи и фобии 3482

Здравствуйте!Меня зовут Даша,мне 18 лет,только закончила школу и собираюсь поступать в институт.Живу в г.Удачном(Мирнинский р-он САХА Якутия)( я пока что не в Белгороде,но через 2недели собираюсь туда поступать и жить там).Я достаточно активный человек.Занимаюсь спортом,достаточно активно участвовала в жизни школы,своего класса.Моя проблема заключается в том ,что я очень боюсь собак (больших и

21.06.2011

Я боюсь незнакомых компаний 21.06.2011

3 ответа Страхи и фобии 3352

Мне 24 года. Я сильно заболела и провела под капельницей почти 4 месяца. За этот период общалась только с мужем и с одним единственным другом. После этого заточения мне сложно выходить в люди, я боюсь незнакомых компаний, дискомфортно себя чувствую в присутствии людей. Боюсь смотерть людям в глаза. Разговаривая с новым человеком испытываю страх и желание оказаться одной в своей комнате.

21.06.2011

Насилие 20.06.2011

1 ответ Страхи и фобии 3240

Здравствуйте, помогите мне пожайлуста. силы на исходе. когда мне было 7 лет меня изнасиловал отчим со словами ты раскажи свой маме и она сойдет с ума. я молчала боясь за здоровье мамы, насилие повторялось неоднократно я молчала. от страха при его приближении я вставала с постели еще не проснувшись маме было смешно... перед каждой контрольной мне читали натацию почему я не называю его папой. когда

20.06.2011

Как избавиться от тревожности? 19.06.2011

1 ответ Страхи и фобии 1764

Здравствуйте!у меня проблема: я все время встревожена, нервничаю, паникую без всякого повода...по-моему я схожу с ума...иногда становится так плохо, что хочется заплакать, но повода-то для этого нет! у меня все нормально, безусловно возникают проблемы, трудности, но ведь это случается со всеми.. мне страшно, я боюсь этого состояния...оно мешает мне работать, учиться, мне не хочется ни с кем

19.06.2011

Апатия ко всему 19.06.2011

1 ответ Страхи и фобии 1414

Я Юлия,мне 21 год.у меня есть интерес ко многому,я люблю фотографировать и пишу книгу..но при этом..у меня постоянный страх что я не смогу,боюсь идти устраиваться на работу,хотя работать я хочу..с детства мама мне говорила что из меня ничего не выйдет,я мечтала стать журналистом,но мама вбила мне в голову что я не смогу выучиться и стать хорошим мастером своего дела..руки опустились...теперь не

19.06.2011

Почему я постоянно тревожусь? 19.06.2011

1 ответ Страхи и фобии 2496

Здравствуйте. очень нужна помощь специалиста. Я постоянно тревожусь. Страхи буквально не дают мне спокойно жить. Я была беременна и мне пришлось делать прерывание на позднем сроке по медицинским показаниям. А потом через пару недель у меня умер папа.После этого я проходила терапию у психиатра. и она мне очень помогла. Но потом состояния страха стали возвращаться. Я очень хочу опять попробовать

19.06.2011

Страхи 19.06.2011

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1929

Айгуль здравствуйте. Мне 26 лет. Накопилось много причин чтобы обратится за помощью. У меня зависимость от мастурбации, с 14 лет. Я уже не могу сам контролировать свою жизнь, на все влияют обстоятельства.С детсва у меня был энурез, из за этого я не мог оставаться ночевать у родственников и вообще где либо. Вобщем это проблема и я этого жутко стыдился. Потом мастурбировать начал. Появился какой то

19.06.2011

Отношение к бывшему мужу 19.06.2011

2 ответа Страхи и фобии 1717

Мне 28 лет, сыну от первого брака 6, сейчас есть мужчина и хорошая работа.Я вообще человек неконфликтный зла ни на кого не держу никогда,но мой бывший муж -прям исключение.Поженились мы когда мне было 18,ему 23,он этого очень хотел,утверждал что очень меня любит, я к нему сильных чувств не испытывала, поверила что буду сним счастлива раз от так рвется на мне жениться.Кофликты были с самого начала,

19.06.2011

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм