Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Плохие мысли постоянно и уже давно 22.02.2012

1 ответ Страхи и фобии 1442

Это началось несколько лет назад, это как вторая личность внутри меня которая останавливает меня при каких либо действиях, например такие банальные как закрыть дверь, закрываю и открываю снова, а в голове мысли подбирают как будто разные ассоциации связанные с этим действием и всегда какие то плохие, злые. Взгляд фиксируется не всегда на том что надо (допустим надо смотреть в монитор, а взгляд

22.02.2012

Панический страх людей 22.02.2012

1 ответ Страхи и фобии 2050

Здравствуйте!!! Мне 27 лет, и я до сих пор не могу постоять за себя. Раньше я отвечала агрессией, могла пустить в ход руки, ноги и все что под руку попадет. Боюсь смотреть людям в глаза, и вообще от людей прячусь. Друзей нет. Бывают ситуации, где казалось бы, я знаю что ответить, но БОЮСЬ. Всегда тревоги, что мной произойдет что- нибудь плохое.

22.02.2012

Страх, тревога 22.02.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 772

Здраствуйте,мне 32 года за мужем, двое деток. Помогите мне пожалуйста вашим советом. Я долгое время искала у нас в станице психолога, но у нас их нет, только детский С детства примерно с 9 лет меня мучают страхи, страх смерти я ночью прибегала к маме и плакала. С лет 15 принемаю успакоительные таблетки. Мне поставили диагноз вегетососудистая дистания. Каждый день, во мне присутствуют страхи,

22.02.2012

Я больна? 22.02.2012

2 ответа Страхи и фобии 3760

Здравствуйте!У меня вечное желание что-то сломать, или закричать. чувство раздражения я переношу почти физически. я не могу спокойно сидеть...часто за собой замечаю, что непроизвольно шевелю пальцами ног. мне необходимо постоянно что-то крутить в руках, или просто мять руки. при стрессах, таким образом у меня выгибает все тело и качает из стороны в сторону. я могу контролировать это с

22.02.2012

Друг боится стать геем 22.02.2012

1 ответ Страхи и фобии 2574

Здравствуйте. У меня есть лучший друг. Ему 13(скоро 14)лет. Два года назад он перешел в мою школу по причине что там не мог общаться с одноклассниками. Человек он очень хороший и интересно мыслящий. Когда он пришел, мы подружились и он мне очень помог психологически на тот момент. Да и сам хочет пойти на психолога. Собственно перехожу к проблеме: С самого детства у него нет отца. И всю жизнь у

22.02.2012

Боюсь всего, что делать? 21.02.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3801

Здравствуйте, мне 16 лет. Месяц назад у меня дома случилось ужасное: у меня в комнате прорвало трубу и черная вода текла с огромной скоростью затапливала всё на своём пути.Я тогда очень испугалась. Я и до этого боялась высоты, темноты, но стандарто, мне кажется нормальным, что люди чего-то в некоторой степени бояться. Но после этого я боюсь, как мне кажется, абсолютно всего в 100 раз больше.

21.02.2012

Безумный страх за близких 21.02.2012

1 ответ Страхи и фобии 3512

Здравствуйте.мне 19 лет.три года назад умерла от рака моя бабушка.я безумно её любила и очень тяжело переживала утрату.а теперь два месяца назад я потеряла тетю,которая так же умерла от рака.она была одним из самых дорогих мне людей.за несколько недель до смерти бабушка попросила приехать к ней(она скрывала ото всех,что её состояние ухудшается(она болела раком 10 лет) и мне казалось,что все как

21.02.2012

Боюсь разговаривать по телефону 21.02.2012

1 ответ Страхи и фобии 2442

Здравствуйте! Меня мучает такая проблема-я не люблю или даже, боюсь, разговаривать по телефону. Звонить в наше время приходится часто, но я как могу стараюсь сокращать количество звонков. Если же это невозможно-для меня настоящая пытка взять телефон и набрать номер. Разговор с глазу на глаз, по-моему, легче и проще, наверно потому, что я могу видеть эмоции человека, его настроение в данный момент.

21.02.2012

Плохое самовнушение 21.02.2012

5 ответов Страхи и фобии 3279

Здравствуйте! меня зовут Айнаш, мне 26 лет. У меня в жизни все отлично, но есть одно НО! я часто думаю о смерти, о смерти любимого, внушаю себе это а потом говорю обратное! и так каждый день! помогите мне пожалуйста, я боюсь своих мыслей! у меня нет средств идти к психологу, и прошу если можно все написать! заранее ОГРОМНОЕ СПАСИБО!

21.02.2012

Страх езды в транспорте 21.02.2012

3 ответа Страхи и фобии 3326

Здравствуйте!Меня зовут Наталья.Мне 26 лет.Работаю бухгалтером.Меня вот уже год посещают сильный страх при езде в транспорте.Всё началось,когда мне стало как-то плохо в транспорте.Теперь,как только я сожусь в транспорт,у меня начинает сильно болеть голова,сильно бьётся сердце,залаживает уши,кажется вот-вот потеряеш сознание.Я сильно боюсь за свою жизнь.Мне приходиться выпить несколько

21.02.2012

Мурашки от ваты 21.02.2012

1 ответ Страхи и фобии 8978

Добрый день!Буду очень признаетльна за помощь.Я не могу переносить вату на ощуп,у меня начинают бегать мурашки , так же это относится к накрахмаленному белью,постиранным вещам,к марле. С чем это связанно?

21.02.2012

Странное состояние 21.02.2012

1 ответ Страхи и фобии 2677

Мне 25 лет, работаю бухгалтером.Я очень замкнутый человек. У меня нет друзей. Общаюсь только с родными и с коллегами по работе. Очень трудно приспосабливаться в окружающем мире. Не получается строить отношения с противоположным полом. Очень привязана к родителям. Очень тревожно реагирую на всякие эмоциональные переживания. У меня возникает иногда такая особенность. Например, однажды услышав по ТВ,

21.02.2012

Как побороть боязнь рвоты?? 21.02.2012

1 ответ Страхи и фобии 5410

Здравствуйте уважаемая Людмила Мичеславна! Меня беспокоит боязнь рвоты и тошноты много лет, мне сейчас 21 год, помню себя еще в пятилетнем возрасте когда я начала бояться рвоты, лет в 13 - 15 стало еще хуже,но тошнило меня всегда в одно и тоже время вечером, всю ночь я не спала пила воду с лимоном и пыталась себя отвлечь, но с годами только хуже. если раньше я спокойно ездила на транспорте (меня

21.02.2012

Приступы паники 21.02.2012

1 ответ Страхи и фобии 2730

Добрый день. у меня есть ребенок,9 лет. и с самого момента рождения у меня практически постоянно чувство страха потерять его, постепенно страх переходит в панику. когда он гуляет-я боюсь,что с ним что-то случится, я боюсь всего,что его окружает.боюсь его уроков физкультуры, катания на роликах, велосипед и т.д., всего,что может нанести вред его здоровью.я бою

21.02.2012

Боязнь общения 20.02.2012

5 ответов Страхи и фобии 1926

Здравствуйте!У меня проблема общения с людьми,люди бы как бы сначала тянутся ко мне хотят пообщаться.Но когда они начинают общаться я ненаю отталкиваю их что, они после смотрят на меня так странно возможно я не могу поддержать разговор,люди пчму то разочировываются,у меня всегда такое ощущение что все не хотят со мной общаться,они разочарованы во мне. А когда мне нравтся человек когда я хочу

20.02.2012

Как избавиться от чувства тревоги по вечерам? 20.02.2012

1 ответ Страхи и фобии 3242

Здравствуйте! Мне 24 года, не замужем, но живу с любимым человеком, работаю, в целом в жизни всё хорошо - давно не происходило плохих событий, карьера и отношения складываются благополучно... Но вот уже где-то полгода каждый вечер на меня нападает тревога и страх. Прежде всего, страх войны и конца света, чуть в меньшей степени - страх потерять кого-то из близких и страх за своё

20.02.2012

Как избавиться от чувства страха? 20.02.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3163

Помогите, пожалуйсто, найти выход из ситуации. Дело в том что в течении 4 лет я страдаю паническими атаками. Несколько раз лечилась от этого. Дело в том, что я уже на стьолько запуталась что не могу понять чего же я боюсь на самом деле.я очень замкнулась в себе, стала меньше общаться с людьми, бывать в общественных местах. я даже на работу вышла не по специальности имея высшее образование, а на

20.02.2012

Меня мучает тревога 20.02.2012

2 ответа Страхи и фобии 2639

Здравствуйте. Я учусь в университете. Последнее время я постоянно чувствую в себе неуверенность и тревогу. Если у меня что-то не получается или мне делают замечание то у меня дрожат губы и я плачу. Я стараюсь учиться и у меня это вполне получается, но иногда я чувствую какой-то комплекс. В семье все хорошо, у меня хорошие отношения с родителями. Мой молодой человек души во мне не чает. И вообще

20.02.2012

Мне хочется нормально жить, а я не могу 20.02.2012

1 ответ Страхи и фобии 4572

Здравствуйте,мне 20 лет,родился на Сахалине но уже пол года учусь в хабаровске.Последние 2 года чувствую себя плохо..2 года назад выпил энергитический напиток после чего мне стало безумно плохо,через два дня все прошло. через неделю опять выпил и тут началось.. я безумно испугался опять этого состояния мне стало постояно плохо в добавок к этому у меня нашли восполение легких..после этого у меня

20.02.2012

Как избавиться от сильного страха собак? 20.02.2012

1 ответ Страхи и фобии 2203

Здравствуйте. Мне 21 год.Помогите мне пожалуйста,я не могу жить как нормальный здоровый человек... Проблема заключается в том, что я БОЮСЬ выходить из дома одна... По причине того, что я очень сильно боюсь бродячих собак на улице,боюсь что они меня укусят.Как только я выхожу на улицу одна, и вижу хоть одну безобидную собаку у меня возникает чувство паники,сердце бешено колотитится,сразу бросает в

20.02.2012

Чрезмерная подозрительность 19.02.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1769

Добрый вечер!Меня зовут Рада,мне 23 года.Я не знаю что со мной происходит,временами я сама себя пугаюсь.У меня какая-то подозрительность чрезмерная в отношение своего мужа,мне постоянно кажется что он меня обманывает,что он мне изменяет,если он не берёт трубку,я начинаю себя накручивать,истерить и я ничего не могу с собой поделать,ничего,как бы я не старалась,я загубила наши отношения своими

19.02.2012

Боюсь больших собак 19.02.2012

1 ответ Страхи и фобии 2718

Я очень боюсь крупных собак. При встрече с ними я начинаю паниковать, в голову лезут мысли, что она может накинуться. Приходится обходить собак стороной, а если вижу стаю бездомных, то готова даже лишние километры пройти, лишь бы не столкнуться с ними. Пытаюсь успокоить себя тем, что собаки просто так не нападают, но это иногда не срабатывает, также иногда успокаиваюсь, если есть рядом люди,

19.02.2012

Боюсь оставаться одна 19.02.2012

2 ответа Страхи и фобии 4352

Здравствуйте,меня зовут маргарита мне 27 лет у меня такая проблема ,я боюсь оставаться одна и выходить из дома одна тоже боюсь, могу оставаться только с сестрой или с мужем когда мы идем куда нибудь с сестрой или мужем боюсь потерять их из виду, у меня сразу начинается паника,у меня сразу такое ощущение что я в целом мире одна,раньше никогда такого не было началось у меня это все после родов в 25

19.02.2012

Как побороть свои страхи? 19.02.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 583

Здравствуйте!меня зовут Света, мне 19 лет, я студентка,меня давно мучают страхи- я боюсь ездить в автобусе, неловко себя чувствую в толпе людей,иногда у меня получается их преодолевать, но это очень редко, я человек не очень общительный-интраверт,хотя меня очень тянет к людям и я стараюсь с ними общаться,личная жизнь не складывается- другие девчонки меняют парней, а у меня их не было ни разу, хотя

19.02.2012

Не могу быть счастлива 19.02.2012

1 ответ Страхи и фобии 1610

Мне очень хочется быть счастливой, есть рядом человек который хочет сделать меня такой, но есть и но я хочу чтобы он гордился мной я стала следить за собой изменилась полность похудела на 10 кг ему нравится, но почему то совершаю такие глупые ошибки и причем они повторяются. этим самым приношу боль своему любимому,осозновая это сама страдаю сама и очень сильно так что все меняет цвет и ничего

19.02.2012

Постоянная депрессия и страх 19.02.2012

1 ответ Страхи и фобии 1758

Я постоянно думаю про жизнь мне постоянно лезут в душу я бываю сильно взрываюсь хотя мне говорят что я спокойный занимаюсь электрикой по шабашкам раскрутил одному человеку магазин сам при этом не развился хочу купить свой дом потому что нету где жить у меня депресия сильно по этому поводу стесняюсь когото обидеть или выразить своё мнение хотя дома не стесняюсь этого сказать бываю закатываю такие

19.02.2012

Проблемы с ГИА 19.02.2012

1 ответ Страхи и фобии 920

Добрый день.В этом году мне здавать ГИА,я очень его боюсь,больше всего эгзамен по математике.Я часто впадаю из за этого в дипрессию, лачу все время по этому поводу,каждый день пью успакаительные,думала я успокоюсь,но я поняла что мне нужна психическая поддержка.Нас сильно запугали,мне показывали демоверсию ГИА по математике и правила,там очень тяжело, я боюсь получить двойку,дело в том что у меня

19.02.2012

Как избавиться от страха? 19.02.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2404

Здравствуйте Вера Леонидовна.Мне 37 лет. И чем старше я становлюсь тем больше появляется страхов.Во первых это страх смерти.Я очень боюсь умиреть или что умрут мои близкие.Иногда от этого страха я долго не могу заснуть,потеют ладони и ничего хорошего в голову не лезит.А во вторых это страх заболеть раком.Как взрослый человек конечно я пытаюсь избавиться от этих мыслей, но иногда это четно.У меня у

19.02.2012

Странная фобия 18.02.2012

1 ответ Страхи и фобии 1586

Здравствуйте. Обращаюсь к Вам, потому что, похоже, сам победить страх не в состоянии. Моя проблема заключается в страхе перед компьютерными играми, и что странно, не перед самими играми, игровым процессом, а перед тем фактом, что какая-либо игра установлена на моём компьютере. Хотя сам по себе я мнителен и склонен к "накручиванию", ранее таких проблем не наблюдалось. Но однажды все

18.02.2012

Я не могу от этого избавиться 18.02.2012

1 ответ Страхи и фобии 3857

Здравствуйте! Меня зовут Оля. Мне 21 год. Вот уже почти 2 месяца я пытаюсь устроиться на работу, и у меня постоянно происходит борьба с самим собой. Когда я прихожу на стажировку, я сама не знаю, что со мной происходит, я хочу сорваться с места и бежать куда глаза глядят. Я постоянно отказываюсь от любой работы, а потом сама себя ругаю за то что не смогла преодолеть себя. И теперь у меня

18.02.2012

Лечение заикания у ребенка 18.02.2012

3 ответа Страхи и фобии 2560

Ребенку 7 лет, заикаетя с 4-х лет. Причину возникновения не установили. Пробовали лечиться медикаментозно-безрезультатно. Занимались с логопедом. Эффект кратковременный. Куда в Астане можно еще обратиться?

18.02.2012

Как избавиться от плохих мыслей? 18.02.2012

1 ответ Страхи и фобии 3066

Здраствуйте.Я молодая мама,мне 22 года,ребеночку 1 месяц и буквально дня 4 назад я словила за собой ужасную мысль,о которой бы нарошно в жизни не подумала бы...кормлю свою кровинушку,а голове фраза "чтоб ты подавилась"..Господи как я казню себя..ведь я так не думаю,и так бы даже врагу не пожелала бы..а тем более своей малышке,которую люблю больше жизни.Что это было?из головы не

18.02.2012

Девочке 10 лет, общается только с близкими 18.02.2012

3 ответа Страхи и фобии 4845

С детства разговаривает только с близкими.В школе тоже молчит.С детьми играет с самыми близкими.С незнакомыми детьми и взрослыми не разговаривает а на вопрос может только кивнуть головой.Если наедине с учителем,то может что-то сказать,но если мама присутствует,то опять молчит.Кто поможет?

18.02.2012

Чувство страха, тревоги 18.02.2012

2 ответа Страхи и фобии 2164

Доброго времени суток! Меня зовут Дмитрий, мне 27. Когда я остаюсь на едине с самим с собой, меня одолевают чувства тревоги, что должно с кем нибудь из близких, что нибудь случится. А так же постоянно преследует чувство, что со мной должно произойти, что то плохое по бить, убить. Иногда посещают мысли о суицыде. Когда рядом супруга, ребенок, мать или в компании все хорошо. Но как один начинает

18.02.2012

Мать в депрессии 17.02.2012

1 ответ Страхи и фобии 3608

Дорогая Алла Альбертовна У меня тяжко заболела мама А я тоже работала с психологом по холодинамике и символ драме Дело в том что у меня был строгий деспотичный отец Часто обижал и меня и мать И теперь она сильно заболела сильные боли в спине а врачебного диагноза нет Все говорят что психо соматика Как определеить чем ей помочь?У нее тоже очень в семье были проблемы с детстваОтветтье я Вас очень

17.02.2012

Непонятное состояние 17.02.2012

2 ответа Страхи и фобии 5459

Странное состояние, с которым я уже второй раз не могу справиться. Почему-то наступает странное чувство страха, перед этим может быть как плохое, так и хорошее настроение. Подмечают, что в этот момент у меня происходит что-то с глазами (зрачками), как при состоянии, когда что-то принял (алкоголь, наркотики).После появления чувства страха, по телу проходит как будто ток, он ударяет вниз живота,

17.02.2012

Мучает какой-то непонятный страх 17.02.2012

1 ответ Страхи и фобии 3446

Меня уже почти год мучает какой-то непонятный страх, он меня буквально съедает! Сначала он основывался на том что все что меня окружает бесплотное, ненастоящее... Я боялась того что однажды мир вокруг меня исчезнет, и я останусь одна. Этот кошмар прервался примерно на пару тройку месяцев, а недавно на меня опять опустилась странная тревога. При этом, я уже точно не могу определить причину, такое

17.02.2012

Я сам себя заставляю дышать 17.02.2012

1 ответ Страхи и фобии 6405

Здравствуйте.Моё имя Илья.Мне 17 лет.Но у меня есть проблема, которую мне очень стыдно рассказывать другим.Чтобы внести вас в курс дела сделайте следующее: 1)сделайте вдох.чуть подождите....3 сек 2)выдох. 3)и делайте всегда так всю жизнь.))) И моя проблема заключается в следующем.то что я сам себя заставляю дышать, а не организм у меня дышит(( если вы поняли то вы наверно рассмеялись.( Разумеется

17.02.2012

Навязчивые мысли 17.02.2012

1 ответ Страхи и фобии 2500

Здравствуйте. Меня зовут Дарина, здесь написано, что можно Вам задать один вопрос...Я хотела бы узнать, возможно ли вылечить то состояние, в котором я нахожусь сейчас. У меня какие-то навязчивые мысли, что я могу сделать что-то плохое своим близким, т.е. тем, кого я очень люблю, других людей это не касается,. Что я могу убить близкого мне человека, я даже стала прятать лдома ножи в шкаф все время,

17.02.2012

Ощущение потери реальности 16.02.2012

1 ответ Страхи и фобии 4591

Добрый день! Мне 23 года. Я переживаю (но сейчас не с такой силой) разрыв с молодым человеков. Началось все с апреля, мне было очень тяжело (страшно, часто плакала) не могла открыться людям. Потом, ближе к Новому году решила уволиться, т.к. и работа тоже нагнетала. В один момент, когда я поехала кататься на сноуборде, я почувствовала , что это все будто не со мной, я не знала как на это

16.02.2012

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм