Фобия потолстеть

Здравствуйте!! Очень прошу помочь мне. Все дело в том, что я боюсь потолстеть, казню себя за каждую лишнюю съеденную булочку или пирожное. В школе имела нормальный вес, 55 кг при росте 168, потом почему то решила, что я толстая и начала худеть...дохудела до 42...это был ужас. Но потом взяла себя в руки..пи потихоньку набрала вес, сейчас при росте 170 вешу 53 кг. и все нормально. Но постоянно присутствует боязнь потолстеть...я не знаю как избавиться от нее...постоянно боюсь, что фигура будет не такой красивой, так как сейчас мои параметры близки к 90-60-90..у меня комплекс модели..и я считаю, что мужчины не будут обращать на меня внимание если я потолстею хоть чуть чуть..Помогите. как перестать бояться потолстеть? я хочу жить нормально и без всяких фобий.