Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Как рассказать правду? 27.06.2012

1 ответ Страхи и фобии 3228

Дело в том, что я училась на заочном, на 4м курсе не сдала экзамены, на учебу ходить перестала, но мужу так и не сказала - все думала соберусь и пересдам, оплачу долг... Он все время работает, думает я ходила на занятия. А сейчас некуда больше молчать, должны бы быть по идее госы и защита в это время, муж спрашивает как подготовка, отвечаю нормально.. Я боюсь сознаться, боюсь его разочаровать, что

27.06.2012

Тяжело жить в ожидании худшего 27.06.2012

1 ответ Страхи и фобии 1843

Здравствуйте Галина. Мне 27 лет, хореограф, не замужем, детей нет. Верующий, но не очень воцерковлённый человек. Проблема заключается в том, что, меня мучают знаки, и мне кажется, что они от Бога, к сожалению они не все радостные, с большего даже наоборот. Особенно если сделаю что-то плохое - сразу жду наказание за свой грех, и понимаю, что это заслуженно.Бывает, что они сбываются и мне становится

27.06.2012

Депрессия от занятий йогой 27.06.2012

1 ответ Страхи и фобии 1491

В этом году я потеряла работу и оставила всех друзей. В этом году я начала терять контроль над телом и оставаться без поддержки разума. В этом году я несколько раз набирала и сбрасывала 10 килограмм, хотя раньше мой вес всегда был стабильным. Боролась с юношескими прыщиками и детской привычкой грызть ногти. В этом году мой стул участился в 9 раз, а аппетит уменьшился вдвое. Я уже не могу есть

27.06.2012

Я боюсь себя 27.06.2012

1 ответ Страхи и фобии 1985

Доброго времени суток. я не могу отпустить проблему, которая уже как два месяца себя изжила. из-за этого появилось куча других проблем и комплексов, которые не дают мне развиваться ни в каком направлении. я устала от себя до боли в костях, тело не выдерживает, от непрекращающегося самообвинения, сдерживания любых эмоций, мне 24 года, 7 лет назад я выбрала творческую профессию режиссера и два

27.06.2012

Страх общения 27.06.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2064

Здравствуйте, уважаемые специалисты! Ситуация у меня такая: страдаю навязчивыми состояниями тревоги и волнения, из за которых сложно вступать в вербальный контакт с людьми (преимущественно моей возрастной категории, т.е, сверстниками (мне 19 лет)) - при виде даже достаточно хорошо знакомого мне человека порой возникает волнение и ощущение давления в области груди, какой то спертости - в такие

27.06.2012

Как преодолеть страх? 27.06.2012

1 ответ Страхи и фобии 2411

Я боюсь жизни,я боюсь общества,тревога постоянная,не могу успокоится,началось это месяца 2 назад,помогите

27.06.2012

Кто мне может помочь? 27.06.2012

1 ответ Страхи и фобии 1991

Здравствуйте.мне 20 лет.уже около 4 лет меня беспокоят постоянное волнение,часто краснею, ощущаю чувство жара, сильную потливость, сердцебиения.в вечернее время чувствую себя лучше.подскажите что или кто мне может помочь.слышал про лечение гипнозом,массаж, какие препараты помогут мне вылечиться?

27.06.2012

Страх передающийся от предков 27.06.2012

1 ответ Страхи и фобии 4022

Доброго вам дня!!Правда, ли что из поколения в поколение передаётся женщина одиночка. Моя бабушка вышла замуж 3 раза, мама много раз...будучи беременной уже выгнала моего отца из дома, я вышла замуж прожив 11лет, после развода не могу найти себе пару, в данный момент беременна и не могу смириться с выходками отца ребенка. Есть дочь 10лет (от первого брака), какое её будущее? Я ей говорю, что есть

27.06.2012

Неуверенный водитель 27.06.2012

2 ответа Страхи и фобии 3027

Здравствуйте, уважаемые специалисты!Моя проблема состоит в страхе водить машину. Уточню-именно в городе. Мне 30 лет, стаж вождения около 3 лет. Свою машину я знаю хорошо, знаю, как она себя ведет, управляю ею без проблем. Безобразие заключается скорее в страхе с социальной точки зрения. Я боюсь других участников движения и инспекторов ГИББД. В автошколе я училась хорошо, но я живу в поселке и в

27.06.2012

Как избавиться от постоянного чувства страха? 27.06.2012

1 ответ Страхи и фобии 4395

Здравствуйте!Я прочла Ваш комментарий на вопрос девушки"как избавиться от постоянного чувства страха?Вы написали что можете посоветовать литературуя была бы вам очень благодарна,т.к. чувство страха не дает мне нормально жить!Прежде чем выйти из дома мне приходиться пить кучу успокоительных средств,иногда просто не хватает сил бороться с этим.Помогите пожалуйста!

27.06.2012

Проблемы со сном 27.06.2012

1 ответ Страхи и фобии 2661

Здравствуйте, мне 15 лет и в последнее время я почему то стала всего боятся. Боюсь оставаться дома одна, сплю только с включенным светом, а в последнее время какие то страшные мысли лезут в голову. Я ужастики не смотрю, потому что знаю, что потом не усну, но иногда, элементарно, в любом фильме что- нибудь страшное появится и все эта картинка у меня перед глазами. Помогите мне пожалуйста и

27.06.2012

Ужасно боюсь повторения истории 27.06.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3540

Здравствуйте! Мне 18 лет. Год назад возвращаясь вечером, когда было уже темно, домой, за мной начала ехать машина. Еле убежала от нее, петляя по всем закоулкам. С тех пор панически боюсь возвращаться домой по-темноте. Ужасно боюсь повторения истории. Поэтому пытаюсь либо возвращаться домой раньше, либо, чтобы кто-то встречал меня.Однако не всегда так получается. Когда приходится добираться самой,

27.06.2012

Тревога и страх, при попытке уснуть 26.06.2012

1 ответ Страхи и фобии 2614

Здравствуйте. Меня зову Татьяна. Мне 32 года. 9 лет назад я родила сына, и когда малышу исполнилось 4 мес. я не смогла уснуть однажды. Было грудное вскармливание. Распереживалась, что не могу уснуть - ведь кормящей маме нужен отдых, чтобы выкормить благополучно. Ждала следующей ночи - 0 результата. И так длилось целый год и более, одну ночь сяк-так усну, потом снова лежу и нервничаю. Оговорюсь

26.06.2012

Невроз навязчивых состояний 26.06.2012

1 ответ Страхи и фобии 1165

У моего ребенка( дочь 14 лет) невроз навязчивых состояний с паническими атаками, подскажите, можно ли нам помочь выбраться из этой ситуации.

26.06.2012

Ребенок боится, после просмотра фильма ужасов 26.06.2012

2 ответа Страхи и фобии 8259

Моему сыну 10 лет. без разрешения он с друзьями посмотрел фильм ужасов. он и без того был очень тревожным ребенком, но теперь... один не остается в комнате даже днем, требует постоянного присутствия в комнате, отказывается один мыться в ванной, не пойдет в другую комнату если там никого нет. говорит о том что ему кажется что тетка -призрак из фильма за ним постоянно следит, стоит и смотрит на

26.06.2012

Боязнь конкретного человека 26.06.2012

1 ответ Страхи и фобии 4666

У меня не складываются отношения с моим научным руководителем в университете. Однажды я не сдала ей работу в срок, и после начался ужасный страх подойти к ней, который перерос в какую-то фобию. Я учусь почти исключительно по отлично, но мне проще забрать документы, чем подойти к ней. Какой-то непреодолимый барьер внутри. Нахожусь уже больше года в состоянии стресса на этой почве. Кроме того, у

26.06.2012

Как избавиться от плохих мыслей? 26.06.2012

1 ответ Страхи и фобии 4151

Здравствуйте! скажите пожалуйста как избавится от плохих мыслей? мне постоянно в голову лезут страшные мысли то что я умру или сойду с ума и причиню боль близким мне людям! как с этим бороться? Скажите пожалуйста! и к какому врачу мне стоит обратится?

26.06.2012

Беспокоит тревожное состояние 26.06.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1008

Здравствуйте,меня зовут Ирина.В последние 2 недели чувство тревоги не покидает меня.Дело в том,что в марте я уволилась с работы,потому,что не с кем было оставить ребенка,в июне дочь пошла в садик и я сразу же начала искать работу.Но вот одного не ожидала,везде был отказ,или не подходящая для меня работа-санитарка.И на конец-то удача нашла отличную и по душе работу менеджера.Встретилась с

26.06.2012

После аварии очень боюсь ездить на машине 26.06.2012

1 ответ Страхи и фобии 2667

После аварии очень боюсь ездить на машине, как сидя рядом, так и за рулем. Сможете ли Вы мне помочь?

26.06.2012

Мне 14 лет, я беременна, что делать? 26.06.2012

1 ответ Страхи и фобии 2077

Мне 14 лет,я забеременела,мальчику тоже 14,он в шокке,я живу только с мамой,и не знаю как ей об этом сказать,очень боюсь что из-за этого запретит дальше иметь какие-то отношения с моим мальчиком,как сказать,я очень боюсь,и боюсь её реакции!!!

26.06.2012

Страх знакомства с девушкой 26.06.2012

1 ответ Страхи и фобии 2178

Здравствуйте меня зовут Искандер моя проблема, в том, что я ни как не могу побороть страх знакомства с девушкой я очень устал от одиночества подскажите пожалуйста существуют ли какие либо методики или упражнения, которые могут помочь побороть страх и стоит ли с ним бороться ? заранее спасибо

26.06.2012

Боюсь перемен 26.06.2012

1 ответ Страхи и фобии 2403

Здравствуйте!в этом годуся закончила школу и дальше предстоит переезд в город.Боюсь, что я не смогу жить одна..главной причиной этому является,что всю жить я прожила в маленьком закрытом поселке....при виде незнакомых людей я сковываюсь...мне нужно время для привыкания к людям...что делать?

26.06.2012

Почему дёргается губа? 26.06.2012

1 ответ Страхи и фобии 6289

Почему у меня дёргается верхняя губа хотя я не ругался не с кем.Только вечером сходил на фитнес а на утро просыпаюсь и дёргается немного.Может ли это как-нибудь зависеть от фитнеса и что вы мне посаветуете?

26.06.2012

Неприятности в общении 26.06.2012

2 ответа Страхи и фобии 2602

Здравствуйте. Мне 21. Симпотичный , стройный , НО испытываю кое-какие проблемы в общении.В жизни бывают разные ситуации. Я могу находиться в компании друзей, в компании девушки, на работе, да где угодно! С друзьями в общении проблем не возникает, с девушками возникает при переоценке её важностей и думаю это нормально, но основная моя проблема в другом.Компании. Так вот именно с ними я испытываю

26.06.2012

Как охарактеризовать моё состояние? 25.06.2012

2 ответа Страхи и фобии 1785

В последнее время я начал смотреть на жизнь так сказать "с юридической точки зрения". В любом действии которое мне предстоит совершить я вижу важность каких нибудь бумаг, справок, документов. Начинаю сразу паниковать, не знаю как правильно всё сделать, где какие бумаги собрать, к кому обратиться и т.д. Мне кажется что любое своё действие надо оформлять, собирать документы, где-то это

25.06.2012

Страх за своих родных 25.06.2012

1 ответ Страхи и фобии 1271

Здравствуйте Елена Борисовна мне 14 лет и я хотел спросить у вас что мне делать? У меня года 2 назад я думаю случилась психологическая травма мне кажется.Когда я был дома один я смотрел в интернете материал половых отношений людей но только в грязной форме и когда моя мама пришла домой я испугался что она может увидеть то что я смотрю я ничего ей не сказал но с тех пор во мне зародилось какое-то

25.06.2012

Планирую беременность 25.06.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 983

Здравствуйте. На данный момент желание стать матерью пробладает, для этого предпринимаются все попытки. Стах перед беременностью и реальностью стать мамой как то тоже растет. Уже не девочка 37. Детей нет, были выкидыши.В семье все хорошо, материально, работа тоже.Здоровье на данный момент относительно ранее-прекрасное. В детстве очень любила возиться с детьми. Планируем эко. К

25.06.2012

Мне страшно жить! 25.06.2012

1 ответ Страхи и фобии 1943

Здравствуйте, меня зовут Эльвира, мне 20 лет. У меня постоянное чувство страха, иногда я даже не знаю, из-за чего. Мне не хватает, воздуха, кружится голова, в животе странные ощущения, в горле все перехватывает и сжимается, сердце готово выскочить из груди, кажется вот вот я упаду в обморок. Это на протяжении уже лет 3-4, и с каждым годом становится хуже. Сначала мне было страшно оставаться одной,

25.06.2012

Боюсь смерти 25.06.2012

1 ответ Страхи и фобии 3487

Здравствуйте.Мне 7 июля будет 13 лет.Вокруг меня стали умирать люди,старики.Ну не сказать что во круг меня,просто те кто живут на одной улице со мной.Я вообще по жизни одиночка,никогда друзей не было,так вот мне вдруг стало страшно умирать.Не могу спать,кажется что если усну - умру...Как мне быть?...Я общалась уже со многими психологами,пока ничего...просто у меня от рождения много фобий и

25.06.2012

Как перестать волноваться? 25.06.2012

1 ответ Страхи и фобии 2528

Здраствуйте, мне 25 лет, есть дочь (инвалид ДЦП - не ходит), родила её от женатого мужщины, была сильноя любовь, я теряла голову. Теперь позвраслев понимаю какая глупая я была. Три года я просидела с дочкой дома, ездили постоянно по врачам и на лечения, друзей и подруг потеряла (сама как то перестала общаться вообще со всеми, общение было только с близкими и родными с кем живу, живу с родителями).

25.06.2012

Тревога, страх 25.06.2012

2 ответа Страхи и фобии 1319

Всем добрый день, мне 25 лет. В последнее время очень тяжело справляться с тревогой и страхом. А началось все со сменой работы, так скажем вступлением в новую должность. Очень переживала, как и все так думаю. Потом стало полегче. Потом резко скакнуло давление, вызывали скорую...от этого остался жуткий страх за свою жизнь, постоянно измеряю АД, пульс, кот сейчас часто участился особенно после

25.06.2012

Боюсь мужчин 24.06.2012

1 ответ Страхи и фобии 3015

Здравствуйте. Мне 14 лет. С недавних пор стала замечать в себе страх проходящих мимо мужчин. Живу в не очень благоприятном районе, где полно бывших зеков, алкоголиков,бывших (или даже нынешних) наркоманов и озабоченных. Таких людей составляет свыше 50 процентов населения моего района. Во дворе школа, где учатся дети из таких семей.. Я не понимаю, но часто замечаю на себе взгляды здоровых мужиков

24.06.2012

Паника, тревога 24.06.2012

1 ответ Страхи и фобии 4032

Здравствуйте, мне 25 лет.два года назад отдыхала на море где начался сильный шторм, ветер от которого я начала захлебываться, задыхаться.и вот уже два года когда дует ветер, или я его вижу в окно меня охватывает паника, страх, и т.д.да и вообще по любым поводам становится страшно, как ком в горле.....посоветуйте что со мной??

24.06.2012

Я боюсь заводить новые знакомства 24.06.2012

2 ответа Страхи и фобии 5950

Здравствуйте.Мне 16 лет.Хочу рассказать Вам о своей вечной проблеме. Вы знаете,недавно заметила, что я совершенно перестала быть собой. Теперь я боюсь заводить новые знакомства, общаться со своими сверстниками. Страх, который раньше был мне чужд, захватил меня полностью. Теперь я боюсь сходить в ближайший продуктовый магазин(ибо боюсь что меня могут осмеять). Самое странное то, что раньше я была

24.06.2012

Это совсем дикий страх 24.06.2012

1 ответ Страхи и фобии 3214

Здравствуйте Елена, мне 12 лет. Мне кажется я схожу с ума! Безумно боюсь женщину одну одета в белое, черные волосы и не видно лица. Мне кажется, что я открою дверь, а она там висит в петле! Боюсь каждого шороха. Просто не знаю что делать. Это ведь не нормально, для моего возраста мне кажется это совсем дикий страх. Ужастики смотреть перестала(раньше смотрела закрытую школу)после появления такого

24.06.2012

Страхи по поводу ориентации 24.06.2012

1 ответ Страхи и фобии 3140

Здравствуйте. Все было нормально до недавнего времени. Как то наткнулся на фотку с накачаным парнем и словил себя на мысли, что у него красивое тело. Сразу же как-то я напрягся. Начал рыскать по инету, проходить всякие тесты. В итоге тревоги стало еще больше. Мне 18 и секса еще не было. До того как наткнулся на ту фотку все было нормально, а сейчас непонятно что, как навязчивая идея какая-то.

24.06.2012

Страх жить на пятом этаже 24.06.2012

1 ответ Страхи и фобии 4459

Здравствуйте, у меня такая проблема я боюсь жить на пятом этаже, причем в дневное время страха этого нет, как только начинает темнеть и я понимаю что надо ложиться спать у меня начинается этот страх, у меня ощущение такое будто я не проконтролирую свои действия и прыгну с балкона либо во сне либо так не отдавая себе отчет....страх на столько сильный что порой тело будто немеет...Сейчас живу у

24.06.2012

Панические атаки 24.06.2012

1 ответ Страхи и фобии 4117

Здравствуйте Анфиса Валентиновна. У меня к вам такой вопрос: страдаю паническими атаками,вначале принимала успокоительные,затем они стали не эффективны. был назначен ципрамил,курсом в 3 месяца,через 4 месяца стало все возобновляться, следует ли заново пить это лекарство или есть более эффективное лечение. заранее благодарю за совет.

24.06.2012

Боязнь внимания, осуждения. Как это преодолеть? 24.06.2012

1 ответ Страхи и фобии 5642

На этом сайте вы оставили комментарий под похожей со моей проблемой. Ваш комментарий: "Максим, такое бывает у тех людей, кого родители (или бабушки-дедушки, воспитатели) в детстве довольно жестко критиковали – особенно не за результат, а делали это прямо в процессе каких-то занятий, говорили под руку. От этого и появляется подобная неуверенность. Она возникает, Вам с ней плохо, от этого она

24.06.2012

Как правильно поступить? 24.06.2012

1 ответ Страхи и фобии 3642

Здравтвуйте,уважаемый психолог! Мне !7 лет. Когда мне было 13 у меня умерла мама,папа пил и крёстная забрала меня к себе в другой город. там было не очень сладко..проучившись там 2 года я вернулась в родной город к папе, после чего он тоже умер.. я поступила в колледж тоже в другой город... после всего этого у меня расшаталась нервная система.я попала в больницу. там познакомилась с мамой одного

24.06.2012

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм