Я боюсь умереть

Здравствуйте!пожалуйста помогите справится с фобией...мне 17 лет.всё началось в 3 года,когда мы с мамой шли из дет.сада,когда мы перешли мост меня стало выворачивать.стало очень плохо,обращались к разным бабушкам,не так давно обратились к психологу,она посоветовала провести сеанс гипноза(эриксоновский),но как мне показалось.что нечего не получилось.....У меня появляются разные мысли и из-за этого начинает замирать сердце,сейчас вообще никуда не хожу(только в огороде).Когда ходила в школу,еле себя сдерживала(так как начинает замирать сердце,чтобы сдержать себя начинала кусать щёки,были такие страшные раны из-за укусов)навязываю себе плохие мысли.например я боюсь умереть(боюсь сам процесс смерти),и ещё когда раньше я ходила.мне казалось что за мной кто то следит,из-за этого тоже становилось плохо.Я уже не знаю что делать.Скажите пожалуйста можно ли это как то вылечить?