Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Состояние постоянного беспокойства и страха! 01.11.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 708

Добрый вечер. Дарья Павловна! Вас беспокоит Надежда ! Мне 33 года! Очень сильно беспокоит постоянная тревога, навязчивые мысли по поводу моего здоровья, просыпаюсь с мыслями: "Как я себя чувствую?" Все началось год назад , когда в лесу меня (как бы это смешно не звучало) кто-то укусил за палец!Я стала терять сознание, состояние удушья и т.д и т.п и все.... С этого момента прыжки

01.11.2012

Как избавиться от ужасного состояния? 01.11.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2472

Добрый день!Мне 21 год, началось это ужасное состояние примерно 1.5 месяца назад. Сначала было такое как-будто, все вижу со стороны, сквозь пелену, и продолжалось это почти 2 недели, я ходила в церковь, разговаривала с мамой помогло где-то на 1.5. недели. Потом началось что-то другое, я начала бояться своих мыслей, саму себя!приходит какой-то бред в голову к примеру- "Кто я" "Что

01.11.2012

Мания преследования 01.11.2012

1 ответ Страхи и фобии 1368

Здравствуйте Марат Мидхатович! Столкнулись с такой проблемой.Мой муж в панике ,он уверен что его преследуют, подозрителен во всем и очень боится.Думает что с ним что то случится , вплоть до смерти , что угроза идет на всю семью.Говорить с ним очень трудно, признавать он болезни не хочет.Похудел за 2 месяца на 20 кг. Помогите пожалуйста. Подскажите куда можно обратиться за помощью. Спасибо

01.11.2012

Боюсь захотеть в туалет 01.11.2012

1 ответ Страхи и фобии 2886

Здравствуйте! Это началось примерно пол года назад. Мы сидели у парня дома и смотрели фильм, тут я почувствовала что хочу писать. я ему не сказала об этом. Дошло до того, что ооочень нужно было, когда мы пошли домой. Идти минут 40. Я очень напугалась поскольку знала, что если долго терпеть, то мочевой может лопнуть. И с тех пор у меня такая боязнь. Я не могу дольше 2х порой и часа ездить в

01.11.2012

Как избавиться от панических атак без лекарств? 01.11.2012

1 ответ Страхи и фобии 2692

Здравствуйте!!!Я в отчаянии...мне 27 лет.Начну по порядку...Пока жила с папой и мамой,они очень сильно всегда ругались,особенно папа!!!Но руки не распускал.Поступив в университет,я уехала в другой город.Все было более,менее нормально,но на 4 курсе умирает мама от рака,мы с ней были очень близки,как подружки...На 5 курсе умирает папа,отравление суррогатным алкоголем...Я пыталась как то

01.11.2012

Как избавиться от постоянной тревоги? 01.11.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2391

Мне 22 г.В июле этого года у меня родилась дочка с тяжелым врожденным пороком(атрезия пищевода).Беременность протекала нормально.Во время беременности о пороке мне известно не было.НА третий день жизни дочь прооперировали.Затем почти 3 недели она была в реанимации.Каждый день-неизвестность.Жив ребенок или нет?Во время очередного бужирования ей повредили пищевод_и снова тяжелая операция и

01.11.2012

Страхи у ребенка 01.11.2012

1 ответ Страхи и фобии 1349

Моему внуку 7 лет и он боится,когда спрашиваю чего боишЬся ответить не может,то каких то тёмных сил(потому что хелуин)то в туалет ходить боится,вообщем много.ЧТО ДЕЛАТЬ

01.11.2012

Как побороть страх и неуверенность в себе? 01.11.2012

1 ответ Страхи и фобии 2874

Я не уверена в себе, хочу получить вашу помощь... я спортсменка, и 1,5 года назад получила травму. сейчас восстанавливаюсь, но страх что не получится мешает мне работать. Боюсь что будут осуждать меня за ошибки...заранее спасибо за помощь!

01.11.2012

Боюсь спать! 01.11.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3434

Была депрессия очень боялась за свою жизнь,ходила к психологу,потом решила взять себя в руки и всё со временем прошло. Недавно ночью очень испугалась, сосед сверху начал бить девушку,в общем крик,шум очень испугалась. После этого начали возвращаться все симптомы, ком в горле,страх за личную жизнь,не могу находится дома, боюсь... Всегда очень нервно реагирую на драки и крики, сердце вылетает,чувств

01.11.2012

Мания преследования ночью, возможно ли самолечение 01.11.2012

1 ответ Страхи и фобии 2271

Здравствуйте. Мне 18 лет. Уже года 2-3 при наступлении темноты ощущаю манию преследования (раньше она вроде тоже было, но не так сильно выражено, и жил я в квартире, а сейчас в частном доме. Относительно сильно боялся ходить когда темно один по улице.). Боюсь, что мой дом ограбят, страхов "темноты": приведений, различных шумов ночью, необъяснимых событий ночью. Заметил такую особенность,

01.11.2012

Я разрушаю себя изнутри 31.10.2012

1 ответ Страхи и фобии 5882

Добрый вечер, Эллина! Мне 23 года недавно исполнилось, я заметил в себе, внутри, жуткое состояние. За последнее время, я очень сильно изменился и меня это очень беспокоит. Что происходит со мной, понять я не могу. Для себя составил список тех изменений, которые я бы хотел в себе изменить:1. Постоянная неуверенность в себе - мне кажется, что я все делаю не так и итог будет неудачным, я боюсь

31.10.2012

Страшно постоять за себя 31.10.2012

2 ответа Страхи и фобии 3247

Добрый день!Посоветуйте, как быть, пожалуйста!У меня бывает очень сильное волнение, если мне надо за себя постоять, сказать свое мнение, отличное от других, да когда на меня повышают голос - у меня ступор, слезы, я вообще теряю все мысли. Даже просто позвонить куда-то, что -тоспросить - для меня определенная проблема, не говоря уже о том, чтобы пойти на собеседование и доказать работодателю, что я

31.10.2012

Как перебороть страх перед насекомыми? 31.10.2012

3 ответа Страхи и фобии 4262

Я боюсь любых видов насекомых. Даже тогда когда я осознаю что они не могут причинить мне вред, я все равно не пересилить себя. Поясните мне пожалуйста причину возникновения этой фобии и как мне это преодолеть.

31.10.2012

Страх смерти 31.10.2012

1 ответ Страхи и фобии 1446

Здравствуйте!!! За октябрь месяц этого года у нас в компании умерло подряд 3 человека. Я очень впечатлительная, и, как говорится, принимаю всё близко к сердцу. У меня и раньше были панические атаки, приступы страха и т.д.. Но сейчас этот страх обострился.\"Повышенная плаксивость, головокружение, потливость, удушье, учащенное сердцебиение, тошнота\" Я копаюсь в себе, ищу в себе болячки.

31.10.2012

Боюсь мнения окружающих 31.10.2012

3 ответа Страхи и фобии 3991

Здравствуйте, уважаемые психологи! Моя проблема заключается в том что, иногда я боюсь того, как меня воспримут окружающие, возникает дрожь в голосе, которое иногда переходит в тряску, тело напрягается, так что голос пропадает, краснею, мысли не формируются, дыхание прерывается. Думаю, так или иначе это берет истоки с детства. Поэтому, я ищу №грамотного" психотерапевта/психолога, который

31.10.2012

Боюсь почти всего 31.10.2012

1 ответ Страхи и фобии 1107

Мне 19 лет. Учусь в университете. В принципе я не глупая. Но все время я боюсь показаться глупой. Что мой интелект где-то в нижних чертах. Боюсь сазать что-то неправильно(во время учебы) поэтому предпочитаю промолчать, даже знаю ответ, но настолько не уверена в себе, что думаю, что не стоит это говорить. Все тоже и в личной жизни. Не жалуюсь на внешние данные. Но при этом мне кажется, что никогда

31.10.2012

Не могу контролировать свое сознание 30.10.2012

1 ответ Страхи и фобии 1601

Здравствуйте, я сама по образованию психолог, но я к сожалению сама не могу разобраться с собой, проблема в том что каждый раз когда я слышу о какой то беде у других людей, по телевизору или по рассказу, или с книг, то я не осознанно представляю ту же самую картину, а чаще и с продолжением, на своих близких. Если слышу о ужасных болезнях детей, которые впоследствии умирают, то я представляю что

30.10.2012

Чувство вины 30.10.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3582

Здравствуйте.Меня зовут София,мне 15лет.5 дней назад мама сделала мне долгожданный подарок,купила кролика.Кролик совсем маленький,как сказали в магазине ему всего 3 месяца.Я не могла народоваться,полюбила его очень сильно,привязалась.....Н вчера случилась ужасное,он умер...и все это на моих глазах.Ему стало плохо,отказала одна лапка,вторая,потом упал,лежал на боку,начались приступы..Я,мама,и папы

30.10.2012

Страх смерти, что делать? 30.10.2012

1 ответ Страхи и фобии 1426

Вот уже около 5 лет меня мучает страх собственной смрети.а точнее что это произойдет рано... У меня это все сводится к паническим амтакам... к тому же я могу вычитать какие-нибудь симптомы болезни и искать их у себя. спустя какой-то время я их все, ну или нектороые, нахожу у себя, а птом трясусь, что это все правда.хотя головой понимаю, что я полностью здорова. В последнее время такое состояние

30.10.2012

Как перестать бояться всего? 30.10.2012

1 ответ Страхи и фобии 3373

Меня зовут Юля мне 16 лет, я всегда стесняюсь , боюсь чего то не уверенная. Вт я боюсь знакомиться с людьми или пойти в какой нибудь колектив. Я вот боюсь встречи с новыми людьми и всегда думаю может не пойти , а так хочеться. Я хочу заниматься хип-хопом вот хочу пойти на тренеровку и боюсь там очень боюсь быть сильно застенчивой или закрытой , или вообще не понравиться людям чт мне делать

30.10.2012

Как справиться с паникой? 30.10.2012

2 ответа Страхи и фобии 2831

Добрый день!!! Мне 27 лет, 8 лет назад я узнала что такое панические атаки, я перестала ездить в общественном транспорте, перестала ездить отдыхать. 25 августа этого года со мной случилось непонятное, панические атаки дали о себе знать ещё сильнее. Теперь я не могу ездить не только в общественном транспорте, я вообще не могу передвигаться. Я не могу ездить даже в машине, не могу находиться дома,

30.10.2012

Не могу нормально работать 30.10.2012

1 ответ Страхи и фобии 1105

Добрый день, Сергей Иванович. У меня проблема, нужна Ваша помощь. Мне 26 лет, работаю менеджером активных продаж в одной кировской компании, занимающейся деревообрабатывающим обородуванием и инструментом. До июня 2012 года работал в филиале этой же компании, тоько в области в маленьком городе, отработал 3 года, и так сложилась ситуация что пришлось переехать в Киров. Мой руководитель филиала

30.10.2012

Страх, апатия, депрессия 30.10.2012

1 ответ Страхи и фобии 3207

Приветствую! Меня зовут Ильзат ,мне 27 лет, живу у матери есть старший брат. Состояние: страх, апатия, депресия, сложно найти для себя род деятельности. Где бы Я не работал, Прихожу в ужас от того, что мне же тут всю жизнь придеться работать или находиться, поэтому ухожу , увольняюсь, но из дому уйти не могу. И этот страх перед тем, что сам ответственен за свою жизнь, он сжимает меня как тески

30.10.2012

Что со мной не так? 30.10.2012

1 ответ Страхи и фобии 4011

Здравствуйте! Мне совсем недавно исполнилось 18. Ноя уже успела полежать в больнице с язвенной болезнью желудка и 12-ти перстной кишки. Совсем недавно мне снова сделали ФГС и сказали,что язва начинает подживать.(было 0,6 мм.стало 0,4). Вроде бы отличная новость,но...Дня три назад у меня появилось волнение внутри,какой то страх (снова!это было перед госпитализацией!) Мне не об чем переживать

30.10.2012

У меня боязнь мальчиков, что мне делать? 30.10.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3357

Здравствуйте! Меня зовут Настя мне 15 лет! Я хочу чтобы вы мне дали совет как мне быть дальше, и как бороться со своим страхом!Дело в том,что в 4 года меня изнасиловал сосед! мы играли в дочки матери,ну и там все произошло( А теперь спустя 11 лет у меня появился комплекс! Я БОЮСЬ МАЛЬЧИКОВ!!! даже друзей,они меня зовут погулять,но я боюсь идти! Хочу,но боюсь( Мне кажется,что у остальных девочек

30.10.2012

Тревожное состояние 30.10.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1709

Тревожное состояние, боязнь умереть от болезниТри месяца назад я родила ребенка (кесарево сечение), а два месяца назад у меня умерла мама это было для меня неожиданно, и с тех пор у меня возникают разные навязчивые мысли по поводу смерти,и теперь постоянно живу в каком -то страхе, как справится с этим недугом

30.10.2012

Как бороться с фобией? 30.10.2012

1 ответ Страхи и фобии 2703

Я работаю гл.бухгалтером в образовательном учреждении. Сегодня выступала перед коллективом. С начало очень волновалась. Это заметили все. Потом когда взяла себя в руки много рассказывала и отвечала на вопросы совершенно спокойно. Но начало выступления меня тяготит весь день (думаю будет тяготить не один день). Я считаю это позором. Я всегда очень нервничаю перед публичным выступлением. Сильно

30.10.2012

Как мне унять волнение? 29.10.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 625

Добрый день! Не знаю куда еще обратиться, поэтому пишу сюда. Мне 16 лет, скоро сдаю экзамены. В последнее время очень сильно волнуюсь. В сентябре из-за этого обострился гастрит. Почти месяц лечилась дома. Когда начинаю волноваться, начинает болеть живот, возникает страх, далее озноб и дрожь, трясутся руки. Причем, дрожь и озноб появились только месяц назад. Когда нахожусь в обществе, выступаю,

29.10.2012

Как от этого избавиться? 29.10.2012

1 ответ Страхи и фобии 1653

Здраствуйте Наталья мне 28 лет два месяца назад со мной происходит что то ужасное я панически начяла боятся ездить в общественных транспортах,начала ругатся с мужем из за этого ,сама непойму из за чего это произошло и незнаю как от этого избавится ,Спасибо вам за ранее за ответ!

29.10.2012

Боязнь того, что моя девушка забеременеет 29.10.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 909

Здравствуйте, у меня ужасный страх того что моя девушка забеременеет. Половой контакт сводится к нулю, мне 20 лет. Любая ее тошнота сводит меня с ума, места себе не нахожу. Подскажите пожалуйста что делать. Как убить этот страх или хотя бы сделать его не таким явным. Заранее спасибо.

29.10.2012

Гомосексуальный страх 29.10.2012

1 ответ Страхи и фобии 1180

Доброго времени суток. Мне 28 лет женат и ребёнок 1,3 года.Всё было хорошо до одного момента стали вмою голову изнеоткуда приходить мысли и возникать образы мужчин и сексуальные сцены.С начала не сильно доставали а сейчас не дают покоя.Всё это переросло в эмоциональные срывы,перечитал много стаьей в инете про это ни одна толком не помогла.В месте с этим потерян смысл жизни,я понимаю что эти

29.10.2012

Не переношу, когда на меня повышают голос, сразу в слезы, что делать? 29.10.2012

2 ответа Страхи и фобии 7160

Здравствуйте, у меня такая проблема:В детстве, я всегда боялась своего отца, он кричал, мог замахнуться рукой, ударить рядом со мной во что-нибудь, с тех пор прошло довольно-таки много времени,и сейчас,будучи уже взрослым человеком, как только на меня повышают голос, или начинают кричать, ругать на повышенных тонах, я начинаю плакать, и очень сложно что-либо с этим сделать. Посоветуйте пожалуйста,

29.10.2012

Что делать? 29.10.2012

2 ответа Страхи и фобии 3596

Я Юлия,мне 23года,я в положении,мои занятия:Слушаю музыку,встречаются с друзьями,общаюсь,читаю.Текст письмаЗдравствуйте!!у меня такая проблема.я в положении на первом месяце,но я не знаю,что со мной происходит,у меня предчувствие,что мои родители умерли и приходят ко мне домой с того света,когда я остаюсь в комнате одна я вижу змей,пауков,кровь,я чувствую как меня душат змеи и я сразу теряю

29.10.2012

Проблема в поезде и общественном транспорте 29.10.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1439

Добрый день!У дорого мне человека (мужчина, 30 лет) проблема психологического характера - он не может совершить микцию, если присутствуют другие люди или в поезде. Это очень усложняет ему жизнь. Длинные поездки невозможны, но стоит выйти на вокзал, и там он может это сделать (если отдельная кабинка есть в туалете). Или когда лежал в больнице с соседом по палате, там нельзя было сутки вставать

29.10.2012

Страх серьезных заболеваний 29.10.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 521

Здравствуйте. У меня возникла проблема. Совсем недавно я начала заниматься благотворительностью. Стала помогать тяжелобольным деткам, которым необходимы деньги на операции и лечение. И вот казалась бы благое занятие привело к фобии. У меня у самой маленькая дочь. Я теперь ее постоянно щупаю, слушаю, рассматриваю. Я понимаю, что так нельзя, но ничего не могу поделать. Я живу теперь в постоянном

29.10.2012

Может это нормально? 29.10.2012

1 ответ Страхи и фобии 2262

Постараюсь кратко! В один период моей жизни случилась неприятность, меня подставил мой бывший молодой человек и я села в тюрьму вместо него =( просидела там три года в юном возрасте до 21 года, ну было и было, все прошло, всё забылось...Прошло уже почти 5 лет... Ну с некоторого периода у меня появились сны, что я в тюрьме , и они стали частыми, отсюда появился страх (не дай Бог такое же

29.10.2012

Боязнь близких отношений 28.10.2012

1 ответ Страхи и фобии 1804

Здравствуйте, мне 25 лет и у меня не было близких отношений с молодыми людьми. флиртовать я с ними могу, общаться, но как только они пытаются подойти ближе я их отталкиваю..это происходит как-то на автомате..мне совсем недавно понравился молодой человек, сказал хочет жениться я как услышала у меня паника внутри началась и я наговорила ему кучу лишнего(типо помогу с кем-то познакомиться). он еще

28.10.2012

Жизнь- хорошее начало, суровая реальность 28.10.2012

3 ответа Страхи и фобии 2329

У меня вопрос могут ли люди игнорировать из-за ориентации человека?Что делать когда игнорируют? игнорировать в ответ, даже если больно, даже если одиночество убивает? либо обсудить что за проблема и почему игнорят?

28.10.2012

Эти мысли и страхи не дают жить 28.10.2012

1 ответ Страхи и фобии 3074

Здравствуйте. Моя проблема состоит в том, что я боюсь неудачно выйти замуж, развестись либо вообще не найти свою любовь. на данный момент я не в отношениях, последние отношения закончились тем, что парень изменил мне и (САМ) захотел расстаться. В моей семье родители недавно развелись,прожив вместе 20 лет. мама терпела то,что папа живет на две семьи 5 лет и решила отпустить его. сколько боли я

28.10.2012

Боюсь замкнутого пространства 28.10.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2004

Здравствуйте, Ирина. Меня зовут Ольга. Мне 28 лет. Замужем, воспитываю сына.У меня проблема! Боюсь замкнутого пространства.Это началось 2 года назад. Ехала с работы в автобусе и поймала себя на мысли, что мне в нем мало воздуха. После этого все и началось. Стараюсь не находиться в помещениях, где большое скопление людей, нет окон. Мне все время кажется, что, что у меня учащается сердцебиение,

28.10.2012

Советы психологов и рекомендации

Популярное: