На меня все смотрят

Здравствуйте!Меня зовут Руслан!Сейчас я учусь в Уфе и живу в общежитии...Постоянное место жительства-маленький городок в Челябинской области...Ситуация следующая:если это можно назвать паранойей, то это она видимо...Мне всё время кажется, что на меня смотрят...Когда я прохожу мимо проходящих людей я думаю, что они сейчас будут обсуждать меня...Также, есть проблема в чем-то похожая на эту, только исходящая от меня, мои глаза всё время смотрят на рядом стоящего человека, я пытаюсь не обращать на него внимания, не важно мужчина это или девушка, но всё равно не получается...Ведь это выглядит некрасиво, и меня даже бросает в пот и я краснею внутри, думая что он сейчас заметит, что я как бы на него смотрю...