Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Как справиться с тревогой? 05.12.2012

1 ответ Страхи и фобии 2326

Здравствуйте, я Анна и мне 23 года, не маленькая уже, но вот незадача как что случится постоянно хочу к Маме, у меня сложность с восприятием трудностей, устроилась на новую работу, боюсь не справиться, постоянно нахожусь в напряжении, хочу к маме, постоянно плачу, вообщем превращаюсь в ребенка. И так часто происходит каждый раз как мне становится трудно. Самое интересное что с Мамой в детстве мы

05.12.2012

Боязнь выстрела 05.12.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3882

Здравствуйте. Наверное не совсем обычный вопрос, я занимаюсь стрельбой 4 года (профессионально, мастер спорта международного класса). В начале карьеры шло все хорошо попадал десятки. В этом году результаты упали. Появилась так называемая боязнь выстрела. Когда выхожу на рубеж появляется паника, ну а когда начинаю целится не успев навести мушку на мишень происходят непроизвольные выстрелы.

05.12.2012

Страхи ,фобии 05.12.2012

1 ответ Страхи и фобии 3114

Мне 22 почти я всегда время 1 проводил смотря сериалы и прочее,и не знаю как дальше жить у меня не было ничего реального и всегда страх перед изменениями...всю жизнь и вроде желание было но задняя мысль "все равно мы умрем ,ничего не имеет смысла" меня так и преследует ,думаете можно что то изменить? я с семьи в достатке ,больше всего убивает что они заслуживают на лучше кого то на моем

05.12.2012

Цыганка предвещает смерть 05.12.2012

2 ответа Страхи и фобии 4879

Мне 16 лет. 21 день назад гуляли с подругой по парку. К нам подошла циганка,пожилая, денег не просила. Просто предложила погадать. Подруге сказала что через 2 недели найдет любовь,и будет с ним целый год. А на меня так с жалостью посмотрела,и сказала что после нового года я умру,от несчастного случая. Меня спасет только то,если я буду действовать по ее правилам. До нового года я должна спасти от

05.12.2012

Подготовка к соревнованиям 04.12.2012

2 ответа Страхи и фобии 3195

Никита 16 летЗдравствуйте! Есть проблема, в ближайшее время состоятся важные для меня соревнования, а я снова испытываю какую то неуверенность или наверное даже страх перед ними. Хотелось бы чувствовать себя уверенно, так как на предыдущих столь крупных соревнованиях я проиграл скорее всего из-за этого, потому что на мелких соревнованиях я побежал и более сильных соперников. Хотелось бы так же

04.12.2012

Как избавиться от самовнушения? 04.12.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1875

Здравствуйте! Последние пол года, особенно последний месяц меня одолевают мысли о том, что я хочу в туалет, извините по маленькому. Мне 17 лет, я учусь в университете, на лекции иду со страхом, что захочу, приходится иногда отпрашиваться. Самое удивительное- думаю "Щас захочу" И действительно хочется! В гости боюсь идти, гулять еще терпимо. Помогите мне пожалуйста! С эти очень трудно

04.12.2012

Я постоянно живу в страхе 04.12.2012

1 ответ Страхи и фобии 4078

Я постоянно живу в страхе.Примеры: Боюсь летать на самолете;боюсь сказать коллегам на работе что-то не то, т.к. не хочется ругаться;боюсь сдавать на права, т.к. страшно попасть в ДТП и такое количество страхов огромное количество. Это очень мне жить, т.к. ограничивает все жизненные сферы. Как с ними бороться я не знаю, хотя устала уже от этого.

04.12.2012

Травма детства 04.12.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1318

Мне сейчас 30 лет. Вдетстве был изнасилован подростками, страх,стыд и тревога живут со мной посей день.(Узнают,осудят,будут обсуждать и т.д) В 24 года познакомился с девушкой родился сын,договарились что в семье тайн небудет.Я ей всё расказал.Через месяц она уехала с сыном. Сейчас боюсь повторения ситуации.На данный момент встречаюсь с девушкой и незнаю что мне д

04.12.2012

Страх, что меня не поймут 03.12.2012

1 ответ Страхи и фобии 3485

Здравствуйте. Даже не знаю как вам объяснить. Я считаю себя странной девушкой. Мне 19 лет. Я всегда боюсь что меня не поймут или плохо обо мне подумают. От этого попадаю в неловкие ситуации. Я в магазин спокойно не могу сходить, потому что боюсь что то прашивать , особенно если у меня спросят. Начинаю мямлить и потеть.На внешность я стройная и симпотичная, и вроде бы увенная в себе, но ситуации

03.12.2012

Медвежья болезнь 03.12.2012

2 ответа Страхи и фобии 4003

Когда иду утром в университет прихватывает сильно живот, крутит к обеду отходит, но по утрам какая та апатия,последнее время так. Отпускает, но как вспомнишь начинает опять.

03.12.2012

Что мне делать, я боюсь серьёзных отношений? 03.12.2012

1 ответ Страхи и фобии 2753

Здравствуйте!Хочу что бы кто-нибудь объяснил как мне жить дальше, потому как сама я запуталась.С 18 лет я жила в гражданском браке с парнем и прожила с ним 10 лет,молодой человек не долго решался на брак,у нас стали возникать конфликты по этому поводу и в конечном итоге мы расстались.Спустя пол года в социальных сетях я познакомилась с человеком совсем противоположным предыдущему,он говорил много

03.12.2012

Как мне побороть страх? 03.12.2012

2 ответа Страхи и фобии 1275

Здравствуйте. Меня зовут Камилла, мне 13 лет. Но, не в этом дело. С ранних лет у меня боязнь (как странно бы это не читалось) рвоты. Когда я слышу или вижу, что человека рвёт, у меня сразу начинает дрожать всё тело, к горлу подбирается ком, а сердце начинает биться в два раза быстрее. Меня лично уже не вырывало лет 7 наверное. Если же я узнаю, что меня может вырвать, при медицинских обследованиях,

03.12.2012

Преследует парень 03.12.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3393

Недавно ко мне подошел парень на улице. Начал знакомиться проводил почти до дома. ( т.е. знает, где я живу). Попросил номер телефона, а я дала ему номер, на свою голову. Теперь он звонит,постоянно, простит встретиться. Я добавила его в черный список (в телефоне). Мне страшно, очень! Что сделать, чтобы он отвязался?

03.12.2012

Страх потерять ребенка 03.12.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3316

Здравствуйте. Моему сыну 3 года 8 месяцев. Я за него постоянно боюсь.... Что упадет с высоты, выскочит на дорогу ..... Не могу даже ЭТО перечислять, страшно произносить вслух. Сейчас стало еще тревожней. Я понимаю, что его к себе не привяжу, всегда соломку подстилать тоже не получится, гиперопека тоже не нужна. Но, панический страх, что, что-нибудь может случится....я не смогу жить. У меня

03.12.2012

Проблемы общения с людьми 03.12.2012

1 ответ Страхи и фобии 2944

Здравствуйте. Мне 35лет, я замужем, есть дети. Моя проблема общения с людьми, чаще всего посторонними, заключается в том, что я постоянно обижаю их и наживаю себе врагов всего одним неловким словом или действием. Думаю, что это какая-то наследственная глупость, у меня мама страдает таким же недостатком. Прежде всего, я отношу себя к добрым, независтливым людям. К близким отношусь очень открыто, и

03.12.2012

Панические атаки 03.12.2012

1 ответ Страхи и фобии 1015

У меня умница и красавица дочь, 22 года, никогда ничем особо не болела, не испорчена, не имеет вредных привычек, однако в момент окончания института начались приступы "панической атаки", даже скорую вызывали, симптомы: удушье, головокружение и.т.д. Сейчас она поступила на работу в банк, проработала месяц и опять началось... Один раз на работе, отпрашивалась и выходила на часок "

03.12.2012

Как избавиться от плохих мыслей 03.12.2012

1 ответ Страхи и фобии 2032

Доброго времени суток. Меня на протяжении нескольких лет (5-6), не оставляют мысли о тюрьме. Нет,я не сидел,не судим,веду порядочный образ жизни,семья благополучная,у самого семья есть уже,никто из знакомых и родственников не имеет отношения к уголовникам, напротив,большинство работает в органах. А проблема моя такова - не бывает дня, чтобы я не думал о тюрьме, что бы я там делал, за что меня

03.12.2012

Я все делаю не так и у меня страхи 03.12.2012

1 ответ Страхи и фобии 3548

Доброго времени суток! Меня зовут Роман, мне 30 лет. Мне товарищ предложил переехать в другой город, ему помогать развивать дело, я уже живу в другом городе 10 месяцев. Первое время я жил у него вместе с его семьей, он меня обучал, помогал.Я старался все выполнять и работы становилось все больше и больше, потом он мне снял квартиру за которую он сам платит с другим сотрудником. Сейчас я в этой

03.12.2012

Боюсь за ребенка 03.12.2012

1 ответ Страхи и фобии 2702

Здравствуйте. Мне 28 лет. Замужем. Недавно родила ребенка. Дочке полгода.Я достаточно суеверный человек. После рождения ребенка начала бояться оставаться ночью одна, без мужа, боюсь встать с кровати и выйти в коридор, пугаюсь каждого шороха. Страх иррациональный - боюсь мистических вещей, духов, домовых, демонов и т.д. Наверно, это глупо, но я человек верующий, правда, из разряда тех, что верят во

03.12.2012

Приступы, после родов 02.12.2012

1 ответ Страхи и фобии 3249

Добрый вечер. Мне 27 лет родила первого ребёнка и вот уже четыре месяца преследует страх смерти,головкружение,тяжёлое дыхание чувство потери сознания. подскажите что делать!

02.12.2012

Я боюсь начинать отношения 02.12.2012

1 ответ Страхи и фобии 1578

Здравствуйте! Помогите мне пожалуйста, мне 19 лет, у меня не было я девственница, я боюсь начинать отношения с молодыми людьми. С чем это может быть связанно? меня это начинает пугать ведь я не кого не могу к себе подпустить ближе чем друг!

02.12.2012

Как не бояться ночи? 02.12.2012

1 ответ Страхи и фобии 1494

Я боюсь спать ночью. Ходила к экстрасенсу. Помогло но не очень. Мне 12 лет. Днём я на 100 процент уверена на то что засну легко, но наступает ночь и я всё. Нормально сплю только с мамой.

02.12.2012

Тошнит от еды 02.12.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 817

Здравствуйте, помогите пожалуйста, уже 3-й день тошнит от еды прям какая-то фобия на неё стала. Всё началось с того, что я очень мнительный человек, и у меня очень часто случаются нервные срывы.....До этого я кушала всё...ну просто всё....никакой тошноты не было, всё было прекрасно, один раз я себе ненароком вбила в голову, что мне будет тошнить от еды, ну просто подумала, и тут понеслооось....и

02.12.2012

Преследует и угрожает парень 02.12.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 835

Мне 22 года, заканчиваю ВУЗ, у меня есть одногруппник, который ведет себя просто как маньяк!! на первых курсах мы общались нормально, потом он начал выставлять претензии типа "ты не попрощалась вечером в интернете, хотя была онлайн", начал реагировать на все подряд с агрессией и требует объяснения самым абсурдным вещам (поставила фото новое в соцсети? думаешь самая красивая? что, крутая

02.12.2012

Боязнь неосознанных действий 02.12.2012

1 ответ Страхи и фобии 1702

Здравствуйте! Меня зовут Аня, и мне 16 лет. С недавнего времени у меня начались жуткие ощущения в "щекотливых ситуациях", например, если у меня в руках дорогая аппаратура я запросто в голове прокручиваю все свои действия, направленный на полное уничтожение это предмета, и если меня что-либо не отвлекает от таких мыслей, то я почти себя не контролирую, так, например, я недавно чуть не

02.12.2012

Я боюсь выйти на улицу одна, а с подругой могу 01.12.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3631

Здравствуйте,мне 14 лет У меня такая проблема,я боюсь выйти на улицу одна, ну до школы мне не далеко идти минут 5,я дохожу нормально а вот мама говорит сходи в магазин за белым хлебом на что я говоря нет и всё... Один раз собралась пошла вышла из дома и вдруг мне страх обхватил,и я обратно домой и больше я не могу выйти одна. Помогите мне пожалуйста,что мне делать???

01.12.2012

Я боюсь за свое здоровье до фанатизма 01.12.2012

2 ответа Страхи и фобии 4321

Здравствуйте,мне 27 лет,2 детей,год назад я пережила сильный стресс после чего меня как будто переклинило,я часто хожу по больницам,сдаю анализы,в аптеке тоже очень частый гость,меня саму пугает эти навясчивые состояния я очень боюсь потерять жизнь,поэтому лечу себя от всех болезней,сама понимаю,что это не нормально,но не могу ничего сделать.Как я хочу просто жить и радоваться,не думаю о плохом,и

01.12.2012

Я не знаю, как преодолеть этот страх 01.12.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1269

Здравствуйте,я студентка. учусь хорошо.Но только когда встречаются тестовые задания или что то типо контрольной все я сразу ничего не знаю не могу ответить правильно.Я не думаю в этот момент что мне надо сделать тест я думаю о том что я получу 2 или не успею сделать.Пожалуйста помогите.Я не знаю как преодолеть этот страх .Скоро сессия, боюсь.Меня это просто мучает.на занятиях я отвечаю нормально,

01.12.2012

Навязчивые состояния 01.12.2012

1 ответ Страхи и фобии 1199

Здравствуйте уважаемые психологи. У меня есть небольшая проблема. Ну как сказать. Скорее наоборот очень даже большая. Дело в том что вот уже несколько лет я страдаю навязчивыми мыслями и действиями. Я уже измучилась окончательно но сделать с собой ничего не могу. Я очень хочу просто нормально жить как обычные люди. Так же не хочу пить лекарства, но сомневаюсь уже что можно без них обойтись...

01.12.2012

Как перестать бояться призраков, приведений? 01.12.2012

1 ответ Страхи и фобии 2845

Как можно перестать боятся приведений, призраков и при этом находится дома одной слыша странные звуки.Мне 11 лет.Излечения от боязни приведений и призраков.

01.12.2012

Живу в постоянном страхе, навязчивая идея смерти 01.12.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1079

Здравствуйте, Владимир Сергеевич, мне 29 лет, работаю оператором ПК, в сентябре начало беспокоить головокружение и обнаружилать пониженная температура тела, на этом фоне случилась паника, с тряской, с учащенным сердцебиением, с нехваткой воздуха и пр. прелестями, повторялась 3 раза. Дальше перешло в состояние постоянного страха за свое здоровье, что я умру.Обследовалась у врача, все впорядке,

01.12.2012

Проблемы из детства 01.12.2012

2 ответа Страхи и фобии 3575

Здравствуйте!.Мне 34 года есть семья и ребёнок 13 лет....У меня такая проблема..я жилу со своим страхом давно...пыталась лечиться...лежала в больнице...но года 2 как мы хотим с мужем второго малыша...и я не знаю как это всё совместить беременность и мои невротические расстройства...всё идёт с детства...мама деспот...в детстве развилась социофобия...я боюсь расписываться на людях и мне тяжело ход

01.12.2012

Неприятные ощущения в лице 01.12.2012

3 ответа Страхи и фобии 5113

Здравствуйте, помогите пожалуйста советом. Мне 22 года, началось все 2 года назад, после собеседования о приеме на работу, тогда в кабинете было много людей и все внимательно слушали наш разговор.Когда начинаю разговаривать с кем-то мало знакомым, чувствую напряжение в лице, особенно в скулах и в висках потом начинает болеть не много голова, впечатление как будто ем кислый лимон. На фоне этих

01.12.2012

Боюсь публичных выступлений 01.12.2012

1 ответ Страхи и фобии 2750

Здравствуйте!Такой диагноз я поставила себе сама. Дело в том что я всю свою жизнь (мне 23) боюсь публичных выступлений.Я даже заходя на работу с утра вижу, что все смотрят только на меня. Мне это не нравится. Как мне научиться нормально на это реагировать? Хотелось бы не читать стандартный ответ Вашей секретарши, а ответ который вы написали сами...

01.12.2012

Боязнь темноты 01.12.2012

1 ответ Страхи и фобии 3438

Я с детства очень боюсь темноты ,вот прям щас пишу в 23:35 потомушто немогу уснуть незнаю што с етим делать ,уминя чуство постоянное што ктото возле миня :((,мне 16, я учюсь ,жыву на квартире вот севоне осталса сам ,и немогу уснуть и дома тоже самое(

01.12.2012

Пожелали смерти, боюсь сильно 30.11.2012

1 ответ Страхи и фобии 6845

Я полюбила одного парня,но он не обращал на меня никакого внимания, и я стала вести себя как дура,троллить его,цитатами забрасывать!Я по другому не умею,так ему все ровно на меня! и вот что он написал,он меня проклял,при чем серьезно! И мне страшно! Вдруг он правда порчу наведет? Или сделает мне плохо? Я же просто выражала любовь,пусть и так!Я как Хельга Птаки,не могу сказать прямо о чувствах!А

30.11.2012

Испытываю страх, когда один дома 30.11.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2908

Мне 38 лет! До 16-17 лет боялся остаться один в дома. Вечером боялся остаться один даже в комнате! Потом все прошло! Имею работу, имел семью. Развод сильно переживал (такой я человек: все неурядицы так переживаю). Из 26 на 27 11.2012 приснился страшный сон, после чего все утро ощущалась неприятная тревога. В тот же день о 16.50 позвонил дядя и сообщил о

30.11.2012

Гипноз - как вечное лекарство? 30.11.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 748

Добрый день. мне 25, я боюсь темноты - панически. отнимаются конечности, пульс учащается в несколько раз. боюсь спать одна, вечно ищу какие-то посторонние звуки. Эта проблема как будто была всегда, не помню ее начала. в юности посмотрела японский триллер "звонок", что еще более усугубило ситуацию. подскажите, можно ли решить мою проблему с помощью гипноза? Какова вероятность что это

30.11.2012

Мне кажется, я боюсь людей 30.11.2012

1 ответ Страхи и фобии 2478

Здраствуйте, Анна Владимировна! Подскажите, пожалуйста, к психиатру вживую как то стесняюсь идти... я боюсь людей, боюсь,что обо мне будут плохо думать ,меня обидят, будут ко мне плохо относится, и это происходит даже по малейшим поводам, тревога какая то, поэтому ч боюсь наверно сближаться с людьми...боюсь новых людей, вот сейчас нас переводят по работе в другие кабинеты сидеть,дак я переживаю

30.11.2012

Боязнь темноты 30.11.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2331

Меня зовут Настя, мне 14. Очень боюсь темноты и увидеть паранормальные явления. Когда я остаюсь одна, я вспоминаю все страшные истории, фильмы, картинки. И перекручиваю все так, как будто тот призрак или другое страшное существо прийдет ко мне. Даже в каких-то примитивных вещах, я придумаю то, чего буду бояться очень долго. Я немогу оставаться одна в комнате, спокойно спать. Помогите, что мне

30.11.2012

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм