Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Боюсь раздеться перед парнем, что делать? 01.03.2014

2 ответа Страхи и фобии 7536

Мне 17 и я боюсь раздеваться при моем парне ужасно его хочу, но мой страх показывать своё голое тело просто ужасен при моём росте 150 мои параметры 80-60-80. Я боюсь что когда мы будем этим заниматься ему не понравиться т.к незачто будет подержаться и он меня бросит (он очень крупный по сравнению сор мной)

01.03.2014

Как научиться контролировать свои эмоции? 01.03.2014

1 ответ Страхи и фобии 3096

Здравствуйтк? Недавно я пережила череду стрессов, последний из которых был связан со здоровьем мужа. После этого начались и у меня проблемы со здоровьем, пришлось ходить по врачам, которые назначают пугающие процедуры. Наверное я- ипохондрик, я стараюсь следить за здоровьем (у меня еще 2 часто болеющих ребенка). Но сейчас меня пугают результаты всех этих мытарств, я -трусиха. Настолько загнала

01.03.2014

Как мне помочь мужу? 01.03.2014

8 ответов Страхи и фобии 2277

Мне 26 лет. Я замужем. Есть ребенок (1 годик), мужу 31год. У моего мужа навязчивая идеи чистоты. Ему все время кажется что все вокруг заразное, грязное. Он постоянно все протирает спиртом, слишком часто моет руки... А теперь требует этого и от меня, тем самым делая мою жизнь просто невыносимой. Позже это коснется и детей. Он всегда раздражается если я сделаю что-то в его понимании не то (сяду не в

01.03.2014

Страх разговора наедине с человеком 01.03.2014

6 ответов Страхи и фобии 11547

Здравствуйте. Моя проблема заключается в том,что я панически боюсь остаться с каким-либо человеком, с которым нас ничего не связывает, наедине. Дело касается моих одноклассников,просто знакомых, гостей и тд. Однако,если,к примеру, у меня и еще у кого-то есть определенная совместная цель,то есть,сделать сообща работу или что-то такое,то это не проблема. В общем,я очень боюсь не найти общую тему для

01.03.2014

Как можно избавиться от страха? 28.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 3836

Здравствуйте!Я очень надеюсь, что вы мне поможете.Иногда, я бывает задумываюсь над тем, что будет после того когда я уму.У меня повышается пульс, бросает в жар и начинается очень сильная паника.У меня такое состояние появилось когда умерла моя бабушка но оно не доходило до такой паники, а появилось когда у меня умер отец 5 лет назад. Что вы можете мне посоветовать? Буду благодарна за любой ваш

28.02.2014

Нет цели в жизни, ужасный страх поедает изнутри 28.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 1736

Здравствуйте,меня на протяжении лет 3 мучает непонятная тревога и страх. Я стала нервной.Внутри что-то обжигает.А недавно появилось новое беспокойство,будто я выпрыгиваю с 4 этажа.Это очень страшно! Я очень боюсь сойти с ума!!!Что будут говорить люди?ПОМОГИТЕ мне!Этот страх и тревога постоянно во мне,в моей голове,днем и ночью,везде и всегда.Я ничего не могу с этим сделать!Я хочу жить

28.02.2014

Мне сложно общаться с ровесниками 28.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 2315

Мне 20 лет. Мне трудно общаться с людьми, я боюсь первой начать разговор, особенно когда нахожусь в окружении нескольких человек, боюсь что меня не услышат. Например, когда меня просят передать всей группе, что пары не будет или перенесли на другой день, мне проще отдельно каждому об этом сказать, чем крикнуть всем сразу. С незнакомыми людьми на улице, или в какой-нибудь очереди я могу поговорить

28.02.2014

Из-за страха перестала выходить на улицу 28.02.2014

4 ответа Страхи и фобии 1915

Добрый день! Меня зовут Татьяна, мне 26 лет. Тревожное состояние с 2008 года, первый год боролась вроде получалось, потом стала меньше обращать а это внимание ну и жила себе пять лет, с фенозипамом в кармане,пила по случаю. Этой осенью заканчивала институт, гос экзамен, и диплом. Еще в это время произошел переезд,в родной город мужа. У меня нет никого рядом кроме него. Друзей нет, общаюсь только

28.02.2014

Я всего боюсь 28.02.2014

2 ответа Страхи и фобии 2051

Что мне делать я всего боюсь. Что кто нибудь выскочит из-за угла, боюсь людей в черном, когда меня пугают. Во сне мне кажется что меня кто то постоянно душит, иногда я от этого просыпаюсь.Мне 17 лет и я учусь на повара. Редко выхожу на улицу одна, и не знаю как бороться с этими страхами.Я не знаю из за чего все это происходит. Уже давно не смотрю страшные фильмы, мой парень мне посоветовал, но я

28.02.2014

Что со мной? 28.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 3442

Здравствуйте. мне 23 года.незамужем.проживаю с бабушкой в квартире.работаю в развлекательном заведении в ночную смену через сутки.не знаю что со мной происходит. третий или четвертый месяц я нахожусь в непонятном мне состоянии. из дома практически никуда не выхожу потому что очень сильно комплексую по поводу своей внешности. постоянно сплю.много ем и мне очень трудно общатся с людьми. мне не о

28.02.2014

Все уже достало 28.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 3999

Здравствуйте,я с такой проблемой,года полтора назад начело становиться плохо,пошел к неврологу,сказали ВСД,пил таблетки сильных улучшений небыло,потом вообще накрыло чувство нереальности,паника,и т.д.,пошел уже к психотерапевту,поставили ПА,положили в больницу,полежал я там,па вроде как ушли,бывает еще но не так,я беру себя в руки и все проходит,теперь беспокоит другое,последнее время я сам не

28.02.2014

Чувствую, как скоро сорвусь 28.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 3830

Здравствуйте. Мне 17 лет. И в последнее время я стала очень нехорошо чувствовать в психологическом плане, чувствую, что скоро будет критическая точка. Я всегда переживаю все внутри себя, хоть и показываю свои эмоции, все коплю в себе, терплю + очень много переживаний в последнее время, связанный с экзаменами, с личными отношениями, со всем, что происходит вокруг. Если раньше я могла выплакаться и

28.02.2014

Просто мне страшно 28.02.2014

3 ответа Страхи и фобии 3500

ДЕЛО В ТОМ, ЧТО Я СТАЛА ЧАСТО РАЗГОВАРИВАТЬ САМА С СОБОЙ.. НУ, ВООБЩЕ, У МЕНЯ ЕСТЬ ПРЕКРАСНЫЕ ДРУЗЬЯ, РОДИТЕЛИ ... НО НЕ СМОТРЯ НА ВСЁ ЭТО, Я БОЛЬШЕ ВСЕГО ЛЮБЛЮ БЫТЬ ОДНА. И МНЕ НЕ ОДИНОКО, НО ЗАЧЕМ-ТО Я ВЫДУМАЛА СЕБЕ ВРОДЕ КАК ДРУЗЕЙ. ТОЧНЕЕ, ОДНОГО ДРУГА, И ЕЩЁ ОДНУ СЕБЯ .. МНЕ ПРОСТО ТАК ЛЕГЧЕ ОБЩАТЬСЯ. МНЕ ЛЕГЧЕ КОНТРОЛИРОВАТЬ ОБЩЕНИЕ И СИТУАЦИЮ У СЕБЯ В ВООБРАЖЕНИИ.НО ВОТ, КОГДА Я ЗЛЮСЬ (А

28.02.2014

Замучили панические атаки 27.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 3520

Здраствуйте Владимир Ивановичю меня постояно мучают поническии отаки, они даже начинаються не из-за чего нет даже причин для беспокойства. подскахите пожалуйста как бороться сними

27.02.2014

Нервы восстанавливаются? 27.02.2014

2 ответа Страхи и фобии 2233

Так как развелась с мужем,будуче беременной,вырастила свою дочьна нервах,прошло больше 20 лет,у дочки паника,чувство нереальности,страх 3 месяца, сейчас лучше,но не может никак забыть,сама помнит об этом и таким образом вызывает тревогу.Как думаете,это последствия детства на нервах или по наследству иткогда окончательно пройдет?

27.02.2014

Чувствую себя в ответе за плохую экологию в мире 27.02.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3497

Здравствуйте. Мне 20 лет. Сейчас нахожусь в академ отпуске из-за того,что лечилась в больнице и были операции. Так вот, где-то в 17 лет я стала читать о плохой экологии в мире, и в частности,в моём городе. У нас тут никто об этом не задумывается,никаких технологий по переработкам или раздельному сбору мусора нет. Но я не могу так. И страшно переживаю. В моём городе можно сдать макулатуру,

27.02.2014

Моему сыну 23 года, он занимается вакалом 27.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 3422

У него проблема на сцене .Он сильно волнуется хотя на сцене с детских лет.

27.02.2014

Что делать с страхом? 27.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 3331

Что делать с страхом? Проблема в том что у меня присутствует страх по поводу всего что меня окружает, у моего мужа сахарный диабет, ребенок постоянно болеет,все время проблемы с финансами, а в желье в котором мы сейчас живем умер мой второй ребенок,и я жду постоянно чего то плохого,я пыталась отвлечься работой,пока работаю это помогает,как только я дома я вхожу в депрессию,не

27.02.2014

Выводит из себя любая мелочь 26.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 6508

Не знаю, что со мной происходит... Мне всего 18, а мне кажется что я старею с каждым днем, чувствую постоянную депрессию. Помимо этого, меня раздражает абсолютно всё: моя внешнсть, мой парень, с которым я ругаюсь несколько раз на дню и сама порчу все отношения; мои друзья, по которым я казалось бы, дико скучала, а теперь они кажутся мне омерзительными; мои родители, на которых я срываюсь, если что

26.02.2014

Как получить помощь, боюсь сам уже не справлюсь 26.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 2798

Мне становиться всё хуже и хуже трясёт постоянно с нечего плачу мне кажется что я умираю всё болит мне страшно я наверное тронулся умом,всё лень труднее пережить ночь большой страх охватывает,боюсь резких и громких шумов постоянно болит голова.

26.02.2014

Занимаюсь самобичеванием! 26.02.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2367

Здравствуйте помогите пожалуйстапоследнее время у меня появились страхи что мой молодой человек что то узнает о моем сексуальном прошлом (просто он сам неоднократно узнавал сам,за моё прошлое),из за этого было много ссор и расставанийон просил все это рассказывать и объяснять почему я так делалатак вот я не хочу что бы он что то узнавал и дальше,так как это причиняет ему больа я начала себя

26.02.2014

Последнее время замечаю в себе необоснованную тревожность 26.02.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2521

Здравствуйте.Последнее время замечаю в себе необоснованную тревожность. Если надо куда-то пойти, выйти с дома, начинает паническая атака. Раньше к этому я не придавал значения, но страх меня уже буквально парализует. Пытался убежать от состоянии с помощью выпивки, но это усугубляло ситуацию. Я закрылся, избегал встреч, никуда не ходил. Я студент, и мне грозит отчис

26.02.2014

Посоветуйте, как избавиться от страха ветра? 26.02.2014

4 ответа Страхи и фобии 9816

Моему сыну скоро 6 лет. Он очень боится ветра. Началось где-то год назад. В детском саду на прогулке весной. Был сильный ветер, качались деревья. Ответ был-деревья все попадают и мы все погибнем.Сейчас причину почему не добъёшся. Боимся даже маленького ветра. Мы ходим в нулевой класс. До школы две минуты ходьбы. Все это с истерикой и криками "я боюсь". На улицу гулять вообще не выходим и не

26.02.2014

Как справиться с этим страхом? 26.02.2014

2 ответа Страхи и фобии 3849

Добрый день! у меня проблема с ребенком относительно стула. Срах перед горшком в виду того, что у него на поме появились грибки в результате первое время были боли при стуле, то в последствии привели к запору. Мы лечимся и у кожника и гастроитеролога, даже сходили к хирургу , который сказал, что у нас все в порядке (по его части) и это все развилось от страха перед горшком. Как справиться с этим

26.02.2014

Как справиться? 26.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 3171

После вторых родов у меня начались панические атаки, связанные со здоровьем. Мне как будто воздуха не хватает, чтото душит, дискамфорт в области шеи, (была у эндокринолога , по своей части она, ни чего не обнаружила, сказала что это у меня нервное и предложила пропить грандаксин (принимала нотта, афабазол, пион, новопассит, валерьянку - не помогает) После приема грандаксина

26.02.2014

У меня невроз, что делать? 25.02.2014

4 ответа Страхи и фобии 2119

Меня зову Вера ,мне 22 года. Сегодня сдавала экзамен по психологии ,а после преподаватель попросил зайти к нему в кабинет. Дождавшись окончания экзамена я зашла для разговора. И вот что он мне сообщил. Что у меня на лицо все признаки неврозного состояния. Задал пару вопросов,которые совпали с моим состояние . Я пришла домой и переворотила пол интернета. И склоняюсь к мысли,что он таки прав. Я

25.02.2014

Не могу справиться со страхом 25.02.2014

2 ответа Страхи и фобии 3217

Мне 25 лет, домохозяйка, двое малышей. Живем с мужем уже около 7 лет, все как я считаю в семье нормально, муж любит меня, детей, но есть одна проблема: если честно, я постоянно думаю об измене моего мужа. Ну не могу я с собой ничего поделать! Постоянно то и дело всплывает картина измены моего мужа. Я ужасно этого боюсь и не хочу, то и дело в голове слова моих подруг, что мол, ведь он такой у тебя,

25.02.2014

Боязнь темноты и паническиский страх 25.02.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 955

Здравствуйте! Мне 24 года, и я до сих пор боюсь темноты) Человек я очень впечатлительный, и фантазия у меня очень богата на образы, похожие на фильмы ужасов. Лет в 13, я смотрела фильм "Звонок", так вот этот образ "нечистой" девочки так глубоко проник в мое сознание, что я боялась телевизора (в фильме девочка выходит из телевизора), этот страх преследовал меня более 5 лет. Сейчас немного

25.02.2014

Как избавиться от комплексов? 25.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 861

Как избавиться от комплексов и скованности в обществе? Когда нахожусь при людях меня словно что-то сжимает, я необычно реагирую на их действия,потому что не знаю чего от ждать, не могу смотреть в глаза человеку в разговорах, меня все трясет(если находится в толпе), постоянно упадническое настроение из-за этого. Люди постоянно прикалываются надо мной, так как остро реагирую на это. Посоветуйте,

25.02.2014

Постоянно плачу 25.02.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2138

Мне 20 лет. Не знаю в чем проблема. Последние 3-4 дня , о чем нибудь подумаю и сразу в слезы. Последнюю неделю было беспокойно на душе , постоянно думаю а вдруг со здоровьем что-то не так и сразу в слезы. Последнюю неделю так же просто пухнит голова. Я постоянно плачу, я подумаю о том как я люблю маму и сразу плакать. Я не понимаю в чем дело

25.02.2014

Любовь и боязнь 25.02.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3358

Влюбился в девушку очень сильно и мы встречались 3 месяца я так ее сильно полюбил что не мог без нее жить но мы расстались. Она не захотела быть со мной из за того что: я показываю себя как будто я крутой. Но на самом деле не так я так ее хорошо выучил что не смогу жить без нее.Я каждый день ложусь спать и думаю об ней каждый сон только об ней просыпаюсь и мурашки по коже что не могу просто жить

25.02.2014

Боюсь водить машину 25.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 1622

Психологический барьер, видимо.Училась водить с удовольствием, бегом бежала на вождение.Получалось все.Инструктор был очень спокойный, хороший, я легко с ним ездила.Сейчас есть своя машина, которая стоит под окном, а я на ней не езжу.Только с мужем.Одна даже на стоянке переставить с места на место не могу- так страшно.Последнее время ловлю себя на том, что стала избегать водить даже когда муж со

25.02.2014

Как справиться с чувством страха за ребенка? 25.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 3706

Мне 26 лет. Замужем. Сыну год и два месяца. Нахожусь в отпуске по уходу за ребенком. В семье отношения стабильные, теплые. Живем отдельно от родителей, но они помогают, чем могут. В последнее время, примерно месяца полтора-два я стала замечать, что мои страхи, за здоровье и жизнь ребенка усилились. Началось все это с его рождения. Ребенок родился здоровый, все в порядке, но меня не покидает это

25.02.2014

Чувство страха после засыпания 25.02.2014

3 ответа Страхи и фобии 2515

Ситуация такова, что при засыпании(или уже во сне), возникает необъяснимое чувство тревоги(страха). Также сон становится управляемым(можно представлять образы(объекты) манипулировать ими по своему желанию, но в какой-то момент ощущение контроля исчезает. Возникает ощущения потери контроля над телом(т.е. невозможность пошевелить рукой, ногой, моргать веками, но видеть всё от 1-го лица на

25.02.2014

Страх одиночества меня разрушает 25.02.2014

2 ответа Страхи и фобии 1715

Страх остатся одному заставляет меня стараться соответствовать окружающим, а в этих условиях, я как бы играю по чужим правилам и как следствие живу на минимуме своих возможностей. Жизнь не доставляяет радости. Возможно ли избавиться от этого бремени? Что делать? Сегодня как результат - жизненый крах.

25.02.2014

Логоневроз 25.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 1578

Здравствуйте, мне 18 лет. Причину возникновения незнаю,у меня логофобия, я запинаюсь только когда рядом кто то есть а когда одна говорю свободно. Этот недуг у меня с 8 класса, родные и близкие не знают. Сейчас учусь в университете и мне очень очень тяжело. К психологу обращаюсь в первые, есть ли какое нибудь решение, лечение возможно ли излечится. Спасибо.

25.02.2014

Как избавиться от страха? 25.02.2014

3 ответа Страхи и фобии 1554

Здраствуйте мне 22 года у меня проблемы в общение с незнакомыми людьми.на работу боюсь устраиваться а надо так как думаю что не смогу ничего сказать,найти общий язык быть понятым.еще зависим от чужого мнения постоянно думаю что обо мне подумают много вещей не позволяю себе именно по этой причине,с друзьями вроде все нормально и с девушками.я очень хочу как то избавиться от этого навязононого мною

25.02.2014

Появились страхи 25.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 2413

Здравствуйте! Мне 18 лет, и в последнее время я стала очень бояться за жизнь близких мне людей. Эти страхи не чем не обоснованы, мои мама, бабушка, дедушка, дядя, сестра слава Богу здоровы, и проблем не каких нет, но появился страх, особенно по вечерам.

25.02.2014

Я и зубной врач 25.02.2014

1 ответ Страхи и фобии 2918

Здравствуйте, Ольга Борисовна! Мне 28 лет. Мне скоро предстоит идти к зубному врачу. Я понимаю, что оттягивать больше нельзя. Иду только поэтому. Врача выбирала очень долго. Но я боюсь. Хотя мой страх довольно странный. Я боюсь боли. Вообще. Я понимаю, что мне сделают обезболивающее и больно по не будет. Но сам этот момент до того, как сделают обезболивание для меня самый томительный. А еще я

25.02.2014

Как избавиться от страха перед жизнью? 24.02.2014

3 ответа Страхи и фобии 3266

Здравствуйте! Меня зовут Алёна, мне почти 22 года, живу с мамой. Меня беспокоит то, что я очень боюсь жизни. Со стороны этого нельзя так явно сказать, но на самом деле это так. Я вроде бы хожу на работу, встречаюсь с мужчиной, нормально общаюсь с мамой… Но я не чувствую настоящей близости даже, казалось бы, с близкими людьми. Я все равно в глубине души воспринимаю их как нечто враждебное, чьим

24.02.2014

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм