Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Как избавиться от страха? 06.11.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2740

Здравствуйте!Мне 20 лет. После смерти близкого человека я очень боюсь онкологических заболеваний. Если что-то заболит , я сразу начинаю искать в интернете причины, нахожу симптомы смертельных болезней, сразу начинается дикая паника. Когда родители мне говорят, что у них что-то заболело, сразу мысли о самом страшном. Не могу нормально жить, из-за этого всегда плохое настроение. Когда начинаю

06.11.2015

Беспокоят кошмары по ночам 06.11.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 568

Мне 25 лет, не работаю, детей нет.Боюсь ложиться спать. Где то в середине ночи я просыпаюсь и возле меня кто то стоит. Я не знаю этих людей, это мужчины и женщины. А сегодня ночью мы с мужем спали раздельно. Я проснулась и увидела, как он идет к моей постели, но тем временем вижу, что" настоящий "мой муж спит. Я закричала и спряталась под одеяло. В таком состоянии я нахожусь 3-4 года. Не знаю как

06.11.2015

Что со мной? 06.11.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2396

В один момент мне стало очень плохо внутри как будто бы все оборвалось.Началось бешено биться сердце повысилось давление и я подумала что я умираю.Через некоторое время такие приступы начали повторяться.Естественно что и о смерти я начала думать чаще.Потом стала бояться спать.Очень сильная слабость постоянная.Жизни совсем нет.еще в добавок я сделала кучу анализов все у меня в норме.А еще через

06.11.2015

У меня чувство нереальности 06.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 2664

Здравствуйте у меня чувство не реальности к жизни .страх .боязнь.что теряю смысл жизни.нет радости .в голове каша.кажется что все одно и тоже каждый день.большая проблема и страх что одолевают мысли не реальности.не могу заставить себя думать о хорошем так как в голове одна пластинка.чувство не реальности чувсто что я не я.страх за жизнь что я не могу и не хочу так жить .нет увлечений.дела в том

06.11.2015

Моя жена сошла с ума 06.11.2015

2 ответа Страхи и фобии 9559

Её страх что с ней или с нашей семьёй что-то случится очень плохое.Что её кто-то при следует из её прошлой жизни ей хотят отомстить,а за что именно она обьясняет такие вещи что никто не верит в это просто не я не её мама. Что делать не знаю, говорят есть какой-то гипноз.

06.11.2015

Подскажите, как выйти из состояния овоща? 06.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 5645

Здравствуйте.Мне 17 лет,учусь в 11 классе,занимаюсь активно спортом(единоборствами),живу в полной семье.Но на протяжении последнего месяца я стал неосознанно блокировать все свои чувства,переживания и даже мысли.Я стал терять смысл всего на свете,мне только интересен сон и еда.По началу я пытался бороться с этим,понимал что это ненормально,но всё тщетно все основные мотивы и чувства просто

06.11.2015

Как разучиться плакать? 06.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 2127

Я достаточно спокойный оптимистичный человек, но стоит кому нибудь начать меня в чем либо обвинять, меня бросает в слезы. Каждому достаются упреки от босса, от лектора, от родителя. Даже самая мелочь, но на повышенных тонах, и у меня начинают литься слезы. А ведь есть достойные оправдания, может даже вина не моя. Можно отстоять свою точку зрения, но не могу ничего выговорить физически, еще сильнее

06.11.2015

Что делать, если я ни в чем не вижу смысла жизни 05.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 3586

Мне 16 лет , началось все еще в 15 , я уже не знаю куда обращаться , к себе пробовала , зашла только еще больше в тупик , читала психологию , разбиралась с друзьями и все без толку .Помню , что до 15-ти лет все вроде было как-то нормально , были переживания и радости и грусти , но в себе не копалась и не понимала как это вообще можно делать . Но вскоре все изменилось , приходили мысли непонятные ,

05.11.2015

Переживание за посторонних людей 05.11.2015

2 ответа Страхи и фобии 1016

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, с чем может быть связано периодически возникающее чувство вины и стыда перед другими (посторонними, абсолютно незнакомыми людьми) за то, что они живут "плохо" (бедны, болеют, имеют родственников алкоголиков и т.д.)? Постоянно беру на себя ответственность что им в каких-то жизненных сферах, ситуациях плохо, как будто бы я виновата, что это им плохо, а не мне,

05.11.2015

Красные щеки мешают мне 05.11.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2451

Здравствуйте! Помогите, пожалуйста советами.1. Я не знаю, что делать. Каждый раз, когда выхожу на публику, говорю с новыми людьми в большом круге друзей, и в других общественных проявлениях, начинаю краснеть. Это порой может дойти до того, что придя домой могу зареветь или просто быть агрессивной (потому что зачастую это высмеивают, хотя подсознательно вроде понимаешь, что по дружески). Красные

05.11.2015

Страх развития анафилактического шока 05.11.2015

3 ответа Страхи и фобии 2755

Здравствуйте.Мне 23 года, только закончила медицинскую академию, 5 лет страдаю неврозом (осознанно 3 года). 2 месяца как переехала из маленького города в Петербург. Проблемы начались когда начала учиться в институте, видимо не справилась с давлением и очевидно стала прятаться, убегать в болезнь. Панические атаки, тревога, страхи, навязчивые иррациональные страхи. Самый опасный из которых я думала

05.11.2015

Ощущение ранней смерти 05.11.2015

3 ответа Страхи и фобии 2911

Здравствуйте, я из нормальной неполной семьи. Моя мать работает по 13 часов в сутки, я же учусь в 10 классе, отца начала видеть с того года, вижу раза 2 в год. Пишу сюда, потому что замучило чувство скорой кончины. Мне очень страшно внутри, не знаю, откуда оно появилось, но когда задаю себе вопрос, всплывает почему-то авария в 2007 году (ехали с мамой и дедушкой, все остались живы, но было тяжело

05.11.2015

Как справиться со страхом, паникой? 05.11.2015

3 ответа Страхи и фобии 2319

Добрый деньЯ Вам пишу, чтобы Вы подсказали как бороться с этим самостоятельно, или же к какому врачу следует обратиться.Мне 19, я студентка 3-го курса, живу с молодым человеком, проблема необоснованных страхов со мной в принципе всю жизнь, но за последний год она переросла в постоянное состояние тревоги, в панику.Когда случаются состояния паники у меня трясутся руки, бешено бьется сердце, чувство

05.11.2015

Как избавиться от мыслей плохих, тревожных? 05.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 1087

Здравствуйте!Скажите, пожалуйста, как можно избавиться от мыслей плохих, тревожных? Очень переживаю за всех и все, и потом очень долго не могу прийти в себя.Сплю вроде неплохо,вроде отвлекаюсь, но бывает как-то ненавязчиво приходят мысли плохие, что что-то не так и бывают очень плохие....очень хочется перестать думать о плохом и вообще не нервничать....я в таком состоянии, тогда, когда у кого

05.11.2015

У меня страхи передвижения и навязчивые мысли 05.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 1829

Сначало произошел страх в автобусе зажали и было такое чувство что задыхаюсь сразу участилось сердце биение.я вышел отдышался и вроде все прошло но нет вечером выходить с работы а на улице темно и меня одолел такой страх просто ужас обратился к психиатору он поставил тревожно фобическое расстройство.стали прописывать всяческие таблетки и капельницы ничего не помогало вобщем с каждым годом страх

05.11.2015

Навязчивая мысль. Страх 05.11.2015

3 ответа Страхи и фобии 1534

Здравствуйте! Мне 27 лет. Имею высшее образование. Работаю в сфере рекламы. В прошлом году вышла замуж. Перед свадьбой делала гименопластику, т.к.у нас на Кавказе к этому строго относятся. Сначала меня мучали мысли о том, что я обманула мужа, какая я плохая и т.д. Сейчас этих мыслей уже нет, появились другие. Как то по телевизору услышала как бывший муж одной знаменитости шантажирует ее Хоум

05.11.2015

Страх за неловкие моменты 04.11.2015

2 ответа Страхи и фобии 2188

Здравствуйте. У меня достаточно странная проблема, или может она и не проблема вовсе, вообщем, я всегда боюсь неловких моментов.. это даже звучит абсурдно. Но когда я вижу в кино, или каком-нибудь теле-шоу, или же в жизни ситуацию, которая мне кажется достаточно неловкой, постыдной или что-то в этом роде, мое сердце начинает усиленно стучать, и я просто впадаю в панику, будто эта неловкость

04.11.2015

Я сам себя боюсь 04.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 2820

После того как на нашей улице совершил один человек зверское изнасилование ребёнка я стал бояться.Полиции было много много приходили к нам.В тот момент я решил,что меня подозревают и каждый день мучал себя образами и фантазиями что меня забирают и увозят в отдел где бьют и насилуют.Уже прошло 4 месяца почти и до сих пор не могу забыть это событие.Хотя убийцу уже задержали.Мне кажется если ко мне

04.11.2015

Боязнь выступать перед аудиторией 04.11.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 609

Здравствуйте! Меня зовут Владимир, мне 30 лет. Я учусь на заочном отделении и работаю водителем. Мне очень нужна Ваша помощь. Дело в том, что мне трудно выступать перед большим количеством человек. Когда говорю перед аудиторией, я краснею, начинаю немного заикаться, голос дрожит.Чувствую себя неуютно и неуверенно. Не могу даже прочитать напечатанный текст. Сейчас у меня сессия и почти каждый день

04.11.2015

Чем и как помочь маме? 04.11.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2866

Меня беспокоит состояние моей мамы. Ей 69 лет. Физически - здоровая, активная, до сих пор работает - дворником, работа - физическая и на свежем воздухе очень нравится.На мой взгляд, у неё - бред преследования. Началось это лет 8 назад: сосед постоянно вредит ей, её преследует милиция, кто-то пытается подсыпать ей что-то в еду...В целом мама - адекватная, всё нормально. Симптомы проявляются, к

04.11.2015

Как избавиться от трусости? 04.11.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1419

Здравствуйте, Я студент мне 17 лет. Я невероятный трус. Я пугаюсь даже от стука двери,звука домашки, один раз испугался от неожиданного сигнала маршрутки. Я прочитал в книге слов назиданий Абая Кунанбаева что ленивый человек:труслив и безволен.Моя безвольность поражает,я уже два месяца не могу проснуться рано, в тренажерном зале больше смог выпольнить только три подхода на брусе на большое воли

04.11.2015

Ночные страхи 04.11.2015

3 ответа Страхи и фобии 2479

Здравствуйте! Недавно сделали в моей комнате перестановку и с этих про каждую ночь просыпаюсь в 3 часа ночи со страхом, что на меня кто-то смотрит. Всю трясёт от страха. Долго не могу уснуть. Что делать?

04.11.2015

Ведения, галлюцинации 04.11.2015

3 ответа Страхи и фобии 2695

Я в ином мире, я злой и добрый я ангел хранитель и злобный дьявол. Я в разный местах разный человек. В вижу что происходит. Когда один. Я вижу то что хочу. То что воображаю. Я верю в это и это мой мир. Это тлен и я осознаю это, я хочу выбраться от туда, но я ещё хочу остаться там. Я хочу умереть и там и здесь. И хожу жить беконечно и там и здесь. Я лучший, я бомж. Я не понимаю что сомной, 3 года

04.11.2015

Как перестать бояться девушек? 04.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 2581

Мне 25 Моя история такая.Однажды я очень сильно влюбился в одну ддевушку.Я думал о ней... Когда я сказал ей о своей любви она меня отвергла... И сказала многим... Меня это потрясло... И я как-будто на много лет впал в депрессию... Потом попытался еще раз знакомится.... Но опять девушка отвергла...У меня выбаталась уверенность,что все девушки будут смеяться и отвергать меня....И теперь даже тяжело

04.11.2015

Трудно раскрепоститься в сексе 03.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 2990

Мне 28 лет. Я девственница. С мужчинами трудно очень раскрепоститься. Есть желание, хочу его, но когда он прикасается, внутри сжимаюсь вся и не подпускаю его... И так со всеми. Я отталкивала этим даже тех, кто мне очень нравился. Они думали, что безразличны мне. Недавно познакомилась с очень хорошим мужчиной, но боюсь повторения этой ошибки. Он заметил уже, что я очень скованна. Что мне делать и

03.11.2015

Страх потери 03.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 1361

Здравствуйте ! Мне 17 лет. И у меня жуткий страх потерять маму, и жуткий страх умереть раньше неё. Плачу каждый день, просто замкнутый круг . Я боюсь будущего, я боюсь что оно будет ужасным . У меня пропал аппетит, не менее уже 6 дней практически ничего, только пью . Страх появился из за гадания. Решила самостоятельно погадать по руке . Я всю жизнь вижу только плохое . Обратилась к хиромантам ,

03.11.2015

Тревожность 03.11.2015

2 ответа Страхи и фобии 1522

Здравствуйте, у меня такая история... 1 год я встречалась с мальчиком, все было хорошо даже отлично мымхотели попробовать пожить вместе и посмотреть сможем ли мы жить вместе вживемся ли мы. И тут оказывается что по папиной линии нам достается дом в наследство, я была на 7м небе от счастья, мы переехали туда но он находится в другом посёлке а выросла я и прожила иипривыкла совсем к другому,

03.11.2015

Подозреваю, что у меня навязчивые мысли и действия 03.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 2397

Живу и делаю все по определенному шаблону, если перестаю делать и что то не так начинает идти, мне становится плохо, нет ощущения что вообще живу, это происходит с детства со мной. Мне 20 лет

03.11.2015

Я вижу мертвых людей 03.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 1818

Скажите мне пожалуйста а вот я вижу Ну ...Как бы вам это сказать...Я вижу Мертвых людей(Духи) например видела Бабушку и Дедушку и еще каких-то 7 девушек.Кому с этим обращаться к вам или кому-то?

03.11.2015

Боюсь устраиваться на работу и боюсь общения 03.11.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1193

Здравствуйте. Мне 19 лет. Недавно я закончил техникум. Сейчас нужно устраиваться на работу, но я боюсь. Ведь профессия у меня менеджер по продажам,а я боюсь общаться с людьми, тем более мне это не особо нравится. Нахожу вакансии в интернете и боюсь звонить, собеседований тоже боюсь. К тому же не знаю, куда мне устраиваться, не могу выбрать подходящий магазин. Также боюсь на работе встретить своих

03.11.2015

Путешествие в Египет 03.11.2015

2 ответа Страхи и фобии 2832

Здравствуйте. Мы купили тур.путевку в Египет на 10 ноября 2015г. Произошло крушение самолета, который летел с того же города, куда мы собираемся. Что нам делать? сдавать путевку до лучших времен, или все таки поехать туда. Спасибо

03.11.2015

Есть выдуманная в юности вторая личность 03.11.2015

2 ответа Страхи и фобии 2622

В детском возрасте я пережил сексуальное насилие со стороны одного из членов семьи.Так получилось, что в школе был в возрасте 11-14 лет очень замкнутым и заикался, было много случаев жестокости и побоев со стороны сверстников.Отягощала ситуация так же чрезмерная опека со стороны родителей.Поскольку психике хотелось риска, самовыражения и свободы а получить этого я не мог, я в воображении создал

03.11.2015

Мысли в голове дурацкие 03.11.2015

2 ответа Страхи и фобии 2644

Добрый день!!!у меня,вот такая проблема.У меня полгода эта проблема началась.каждую ночь я ложусь и не как не могу заснуть,у меня в голове постоянно мысли о том я если поеду в другой город меня убьют... Но почему у меня такие мысли в голове,откуда,если я даже о плахом не очем и не думаю.Приехпть в др город я обещала парню... Вот кокрас и мысли что он с друзьями меня убьют... чо такое твориться со

03.11.2015

Повтор мыслей, слов, выражений в голове 02.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 3251

Здравствуйте.Мне 22 года. Раньше я постоянно слушала музыку в наушниках, а сейчас слышу ее в голове. Каждое утро, когда просыпаюсь. или в течении дня, или перед сном. Бывает, строки песен повторяются.(+ пальцы ног дергаются, будто ритм набивают под музыку)Так же и с мыслями. Не могу нормально сосредоточиться, подумать. Мысли или диалоги проклучиваются в голове, и бывает, по нескольку раз одно и

02.11.2015

Преследует парень 02.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 2945

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, как правильно поступить в данной ситуации. Вот уже около двух лет меня преследует парень. Дело в том, что я с ним даже не была знакома и не общалась. Все началось, когда я жила в студенческом общежитии. У нас много студентов по обмену из других стран. Он же по национальности узбек или таджик.Он жил на другом этаже, но как свойственно общежитию часто встречала

02.11.2015

Сильно себя накручиваю 02.11.2015

2 ответа Страхи и фобии 2876

Після смерті дідуся я почала думати всякі дурниці тобто про смерть, що буде далі! як це померти?? що будеш відчувати?? так себе накручюю, що аж стає погано кидає в жар..якість болячькі собі придумую не знаю, що робити!!1

02.11.2015

Я очень пугливая, как избавиться от этого? 02.11.2015

2 ответа Страхи и фобии 7380

До 6 лет меня воспитывала бабушка, она всегда вздрагивала от резких звуков и движений, пугалась очень эмоционально с вздрагиванием, характерным "ох,ох", начиналась отдышка, она говорила, что пугается потому что плохо слышит. Я же была очень спокойным ребенком. С 8 лет начала жить с родителями и мать в воспитательных целях меня била, унижала словесно ( с матом), заставляла делать и говорить все что

02.11.2015

Что делать, если опозорилась? 02.11.2015

4 ответа Страхи и фобии 6319

Однако здравствуйте)итак,начнем с того что вчера я решила пойти на кастинг в стрип бар.я самоучка и понятно что не супер у меня мастерство но все же я решила попробовать.сначала все было хорошо пока ко мне не подощли и не сказали раздеться я жутко начала нервничать прерывать танец некрасиво танцевать а еще бюстгалтер не растегивался ..боже мой..я там так опозорилась просто жутко ..начала забывать

02.11.2015

Страх смерти 02.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 1155

Здравствуйте пожалуйста помогите мне после смерти бабушки у меня появился страх смерти я ее боюсь из за этого я стала жить в себе редко бываю на улице редко разговариваю я стала как старуха тут защемило там кольнуло и все меня накрыло п.а. Я потею учащается или замедляется пульс тоже самое и с дыханием я перестала отмечать день рождения стала ненавидеть цветы я уже не знаю что делать дальше а мне

02.11.2015

Комплекс неполноценности 01.11.2015

4 ответа Страхи и фобии 3005

Здравствуйте! Мне 47 лет. Моя основная проблема состоит в том, что я пугаюсь, когда на меня обращают внимание, как будто я сделала что-то не так, что-то очень глупое, и все меня будут теперь презирать. Я могу по просьбе любого человека выполнить работу любой сложности (например, перевести текст с языка, которого я никогда не изучала), а делать что-то для себя не могу, пока не одобрят либо мама,

01.11.2015

Советы психологов и рекомендации

Популярное: