Тревога, тревожные состояния – психологи дают советы и рекомендации

Как сказать жене о долгах? 25.03.2021

1 ответ Тревога, тревожные состояния 948

Взял кучу микрозаймов в итоге проиграл все в онлайн казино как сказать супруге об это не знаю боюсь выгонит

25.03.2021

Боюсь людей 25.03.2021

1 ответ Тревога, тревожные состояния 433

Здравствуйте. Меня зовут Аня, мне 19 лет. Я панически боюсь преподавателей в университете. И дело даже не в том, что они какие-то неадекватные или некомпетентные. Наоборот, замечательные и интересные люди, внимательные к своим студентам. Но для меня каждое занятие, каждая пара, когда надо что-то сдавать (а сдаем мы довольно много всего) - это дичайший стресс. Я всегда перед парой очень

25.03.2021

Страх, не могу вернуться к нормальной жизни 24.03.2021

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1114

Здравствуйте. Мне 50 лет .жен. В прошлом году 2020 я весь год болела и все время находилась дома.Раньше я была активной, работала на 2 работах.И никогда не болелв. И в один момент заболела. Потом это сильно отразилось на психике. На меня настолько сильно повлияла затяжное болезненное состояние, что мне до сих пор плохо. Я не могу избавиться от мысли о болезни,

24.03.2021

Как справиться со страхом неизвестности? 24.03.2021

1 ответ Тревога, тревожные состояния 665

Забеременела в 17 году, вышла замуж, потеряла ребенка на 27 неделе, занималась самобичеванием что не родила ребенка, не случилось полной семьи, не порадовала мужа, поставила цель выносить и родить ребенка, а как будет дальше боялась представить, как результат послеродовая депрессия в 2019 году, после чего эти истерики депрессии выслушивал муж и не выдержал,

24.03.2021

Материнская тревога 24.03.2021

Ответы ожидаются Тревога, тревожные состояния 229

Добрый вечер ! Помогите пожалуйста, мне кажется я схожу с ума . Я постоянно рисую в голове какие-то кошмары . Надумываю и нехорошие вещи. Мне кажется что с моим ребёнком что то должно произойти нехорошее . Что он вырастет недостойным человеком . Что у него будут проблемы . И все такое . Мы родились с небольшой патологией . Но все лечится . И наша проблема носит скорее космический характер.

24.03.2021

Как справиться со страхом, что мамы не будет рядом в другом городе? 23.03.2021

1 ответ Тревога, тревожные состояния 1301

Меня зовут Кристина, мне 19 лет и очень боюсь переехать в другой город от своей мамочки. Я очень её люблю и не представляю жизни без неё, я очень к ней привязана, я боюсь что уеду и с ней что-то случится, она заболеет, ее обидят(отец пьёт) она будет скучать, тосковать, плакать и я тоже буду это делать каждый день, я ещё не уехала(мне уезжать через две недели) а у меня уже истерики каждый вечер со

23.03.2021

На сколько возможен такой гипноз? 22.03.2021

Ответы ожидаются Тревога, тревожные состояния 234

Здравствуйте Был в гостях у знакомых с ночёвкой.Лёг спать.Закрываю глаза и ясная,чёткая картинка телевизора,удивился обычно засыпаю долго,мне 48 лет.Всю ночь смотрел во сне телевизор.На следующий день прямо перед сном,уже расслабленный в голове разговор со мной,на разные неприятные темы, причём отвечал не словами,просто думал. Утром не выспавшись подумал плохой сон.На

22.03.2021

Мой ребенок не кушает твердую еду 21.03.2021

Ответы ожидаются Тревога, тревожные состояния 208

Моей доченьке 7 лет она боится проглатывать твёрдую еду пьёт кисель соки и воду говорит что у неё страх глотать так уже 10 вы день сплевывает слюну

21.03.2021

Ребенок боится, что придет волк 21.03.2021

1 ответ Тревога, тревожные состояния 629

Добрый вечер! Я мама двух дочек. Старшей - 4,5 года, младшей - 1,9. Девочки засыпали самостоятельно под чтение сказки. Недавно муж, не подумав, сказал, что если они не лягут спать, то придет волк. После этого, я сказала что волк к нам не придет, старшая успокоилась, а младшая теперь боится засыпать в кровати и даже рядом со мной, только на руках. Рассказываю ей, что волки живут в лесу и домой к

21.03.2021

Как справиться со страхом людей? 21.03.2021

2 ответа Тревога, тревожные состояния 628

Доброго времени суток, я Аня, мне 18, и у меня проблема. Кажется я боюсь людей, боюсь какой-либо от них реакции, боюсь вс?-время, что она окажется негативной для меня, что надо мной посмеюся, пошутят и т.д. По этому же поводу я боюсь писать людям. Вот сейчас, у меня есть маленькая проблема, и чтобы

21.03.2021

Страх коронавируса, нарушение сна 21.03.2021

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1275

Как избавиться от страха перед коронавирусом? Не могу нормально спать.В голове вертятся мысли о том, что на всех поверхностях находятся вирусы. Из-за этого меня охватывает страх. На работе боюсь контактировать с коллегами. Руки мою по любому поводу. Все эти мысли у меня не выходят из головы, я об этом думаю постоянно. Как мне с этим

21.03.2021

Не о чем говорить с любимым человеком 21.03.2021

2 ответа Тревога, тревожные состояния 917

По началу разговора мы общаемся спрашиваем кто чем занимался и т.д. И еще можем обсудить пару вопросов. Вообщем общение занимает 30 мин не больше с учетом что мы не видимся целый день, поскольку вторая половина на даный момент не рядом. И после этого мы просто молчим в трубку не зная что друг другу сказать. Меня это начитнает пугать, мне кажется что у моего любимого человека есть еще кто то или

21.03.2021

Комплексую по поводу кривых ног 20.03.2021

1 ответ Тревога, тревожные состояния 565

Незнаю как поборать страх что кривые ноги,такое ощущение что все и смотрят на мои ноги,очень хочется одевать скинии джинсы,юбки короткие платье,мне 17 лет и с 10-11 лет не ношу никакие короткие вещи(

20.03.2021

Страхи, фобии 20.03.2021

2 ответа Тревога, тревожные состояния 392

Здравствуйте, меня зовут Виктория, мне 26 лет .. с детства страдаю тревожностью повышенной, чуть что сразу тахикардия на этом фоне вылезли ПА, сейчас год как сижу дома с мужем( я не работаю). А до этого 5 лет работала в Китае, и было все ок па редко случались, я была занята работой и жизнь била ключом. А сейчас я нахожусь в зоне

20.03.2021

Как справиться со страхом одиночества и обиды от несправедливости? 19.03.2021

4 ответа Тревога, тревожные состояния 1373

Живу вместе с семьёй сына,которому 43года,невестке 40,внуку 5. Старалась быть во всем полезной: сижу с внуком в случае его болезни, чтобы они могли полноценно работать; постоянно радовала их их вкусной едой; содержала квартиру в чистоте; никогда не считалась со средствами, всё вкладывая в общий бюджет... И делала это незаметно и от чистого сердца. Всё было

19.03.2021

Как справиться с тревогой и страхом при бессоннице 19.03.2021

1 ответ Тревога, тревожные состояния 1129

З месяца плохо сплю и засыпаю было около десяти ночей вообще без сна график работы суточный сутки двое после суток не м,огу засыпать,проблемы в отношениях в семье сейчас тревога и паника постоянно, раньше было только что не усну сейчас полный кавардак в голове .мне 40 лет я мужчина,пропил курсом пикаминол ,мелаксен месяц эпизодически феназепам другой специалист назначил

19.03.2021

Я перестала общаться с незнакомыми людьми 19.03.2021

Ответы ожидаются Тревога, тревожные состояния 192

Раньше у меня была привычка заводить новые знакомства. Я ребенок который с 9 лет одна летала в Москву и по дороге и в аэропорту мне всегда было скучно и я была очень экспрессивным ребенком, на месте не сидела, от чего всегда общалась, людям я нравилась, охотно давали свои страницы фейсбуков или другие контакты, почти всегда попадались умные собеседники.

19.03.2021

Семейные отношения 18.03.2021

2 ответа Тревога, тревожные состояния 773

Добрый деньХочу рассказать свою историю и получить совет.Мне 67 лет семь лет назад познакомился в интернете с женщиной .на тот момент мы уже были в разводе и я жил один.Это знакомство перевернуло всю мою жизнь. Я долго думал переехать жить к этой женщине или нет но в конце концов решился и переехал к ней

18.03.2021

Я настолько чокнулась, что скоро муж не выдержит и от меня уйдет 18.03.2021

2 ответа Тревога, тревожные состояния 839

Здравствуйте. Я нахожусь в декрете уже больше двух лет.. несколько месяцев назад узнала, что муж смотрит на других женщин в интернете полуголых и обнаженных, а так же порно видео. Стала загоняться, тем что со мной что-то не так и я его не устраиваю и не привлекаю. После двух родов набрала лишние кг, появились растяжки и обвисла от кормления грудьСама себя не люблю совсем, стараюсь ему

18.03.2021

Навязчивые мысли 18.03.2021

3 ответа Тревога, тревожные состояния 469

Здравствуйте!с детства страдал от симптомов ОКР, совершал различные ритуалы, чтобы ничего не случилось плохого с родными и так далее, имел навязчивые мысли.В этом году появился новый их вид - так называемые хульные мысли про веру, Бога, религию. Они мешали мне, я решил искать спасения в вере, начал воцерковляться, но в итоге навредил себе, так как прочитал слишком серьезные для

18.03.2021

Как убрать пугающие вегетативные проявления? 18.03.2021

3 ответа Тревога, тревожные состояния 952

Здравствуйте! Меня беспокоят различные вегетативные проявления в организме. Не знаю как это убрать, невролог посоветовал обратиться к психологу. Подскажите как от этого избавиться. Лекарства не помогли

18.03.2021

Как мне с этого замкнутого круга выйти? 17.03.2021

4 ответа Тревога, тревожные состояния 1035

Я целыми днями думаю о будущем своём, есть ли оно у меня. Мне 21 год назад сделали операцию на печени ( резекция) и хирург сказал моей маме, что возможно к 25 годам у неё будет цирроз. Мне сейчас 36 лет. Проверялась в 2019 году. Пару месяцев назад сдавала кровь на печёночные показатели, всё хорошо. Но уже как месяц ноет печень. На УЗИ идти

17.03.2021

Переживания на раннем сроке 17.03.2021

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1237

Мне 40 лет, я очень хотела ещё одного малыша, долго готовились, все получилось, сейчас очень ранний срок. Первые 2 беременности прошли трудно но благополучно родила, никогда не было у меня выкидышей, потерь. А сейчас очень хочу этого ребёнка выносить и поэтому сильно переживаю, каждую минуту думаю только об

17.03.2021

Сложность в общении с людьми 17.03.2021

1 ответ Тревога, тревожные состояния 654

Здравствуйте, меня зовут Арина, я из Новочеркасска, мне 17 лет. Я закончила 9 классов, поступила в Шахтинский педагогический колледж на специальность коррекционная педагогика в начальном образовании. С самого детства была стеснительной, с первого класса стеснялась общаться с одноклассниками, а также

17.03.2021

Как стать увереннее в себе? 16.03.2021

6 ответов Тревога, тревожные состояния 1304

Здравствуйте, я начинающий психолог летом получу диплом , очень хочу начать практиковать и вот недавно начала за маленькие деньги , но присутствует страх перед консультацией . Практически целый день готовлюсь к клиенту как к экзамену , скажите пожалуйста как облегчить себе эту ситуацию ?) заранее благодарю .

16.03.2021

Тревожная мама, тревожный ребенок 16.03.2021

Ответы ожидаются Тревога, тревожные состояния 217

Здравствуйте! Что имеем: мне 26 лет, есть дочь 7 лет, воспитываю ребенка без участия папы. Я с детства тревожный человек(мой папа употреблял алкоголь и в алкогольном опьянении мог вести себя агрессивно+живя с сестрой в одной квартире, сестра несколько раз при ребенке агрессивно нападала на меня и избивала). С появлением ребенка все очень усугубилось.

16.03.2021

Клаустрофобия 16.03.2021

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1025

Еду в трамвае или автобусе начинается паника, трудно дышать, дрожат ноги, хочется быстро выйти. Как это можно вылечить. Спасибо.

16.03.2021

Ляпнула лишнее, теперь переживаю 16.03.2021

1 ответ Тревога, тревожные состояния 1987

Здравствуйте, уважаемые психологи. Я переживаю, и мне очень стыдно перед подругой . Недавно я проболталась перед совершенно посторонним человеком, просто знакомой, разговорились про дома и тд и тп., и я болтнула про подругу свою хорошую, что она строит дом, и ещё прям имя, фамилию назвала... Только дома поняла, что

16.03.2021

Ребёнок боится ходить в туалет, а ей уже скоро 11 лет 16.03.2021

Ответы ожидаются Тревога, тревожные состояния 462

Здравствуйте. Всё проблемы начались с сентября 2020.Когда я стала обнаруживать, что ночью дочка писает в кровать, а позже, ещё пачкает трусы. И так все наколчлось. В комнате, где мы живём в двое, она стала просто ходить по-боль ьшому и все это прятать в разные места, в плоть до балкона, полок, где книги, в любое место. На вопрос зачем, она говорила не знаю, не

16.03.2021

Страшно ехать на учебу в другую страну 15.03.2021

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1675

Здравствуйте! Меня зовут Софья, мне 19 лет.Недавно я узнала, что поступила бесплатно учиться в Европу на бакалавриат. Сейчас меня одолевают страхи. Один из них - страх того, что мне придется вернуться обратно в случае чего, а у меня на родине особо никого нет. Мама, несколько подруг (они разбросаны по разным городам. Раньше я жила в провинции, сейчас временно учусь в Москве), раньше был

15.03.2021

Боюсь общаться с мужчинами - ровесниками 14.03.2021

3 ответа Тревога, тревожные состояния 647

Ж, 35 лет, не замужем, детей нет. В присутствии мужчин 35-40 лет теряюсь, не нахожу слов, будто парализует. Хочу победить это и общаться уверенно. С более молодыми или старшими общаюсь нормально.

14.03.2021

Чувствую себя серой и незаметной мышкой в институте 14.03.2021

2 ответа Тревога, тревожные состояния 567

Здравствуйте, уважаемые психологи! Ситуация такая: учусь в институте, на втором курсе, группа у меня небольшая, 13 человек, была у меня здесь лучшая подруга, я с ней хорошо общалась, но она перешла в другую группу. Вот я осталась одна, ни с кем не общаясь, вы спросите « почему так»? Отвечу, что это не мой типаж людей. Остался один мальчик с ним я могу пообщаться, с

14.03.2021

Не могу восстановить эмоциональный контакт с семьёй 14.03.2021

1 ответ Тревога, тревожные состояния 972

Здравствуйте! Меня зовут Маша, мне 31 год, двое сыновей 4 месяца и 5 лет, муж 35 лет. В семье на мой взгляд всё хорошо, не ругаемся, любим и потдерживаем друг друга. Временно живём все у моей мамы т.к. пока не чувствую сил уезжать домой и одной отвечать за детей и быт. Мама меня понимает и потдерживает. Вторая беременность у меня была проблематичная с угрозами, плюс в это время началась

14.03.2021

Умею плавать, но боюсь заплывать на глубину 14.03.2021

Ответы ожидаются Тревога, тревожные состояния 196

Умею плавать, но сколько себя помню всегда боялась заплывать на глубину, даже в бассейне (про море вообще молчу). Пыталась побороть страх, даже получалось несколько раз проплыть глубокую часть бассейна, но проблема не ушла. Никакие доводы не помогают. Глубина вызывает панику.

14.03.2021

У меня проблемы и я не знаю, как с ними разобраться 13.03.2021

Ответы ожидаются Тревога, тревожные состояния 160

Здравствуйте, не знаю с чего начать, но в 7 классе мне поставили диагноз окр, но моя мама не стала вникать в суть этой проблемы, да и я была маленькой и не осознавала всей широты этой проблемы. Через месяц мне исполнится 19 лет, и с каждым днём у меня возникает всё больше вопросов, кто я? что со мной происходит? Меня мучают кошмары и навязчивые мысли, я порой не

13.03.2021

Воспринимаю все близко к сердцу 13.03.2021

2 ответа Тревога, тревожные состояния 694

Я меланхолик.Ранимая,робкая,обидчивая.Меня легко задеть,я воспринимаю все близко к сердцу.Недавно вообще стеснялась своего темперамента,мне было стыдно кому-то сказать,что я меланхолик,потому что я боюсь,что кто-то воспримет это за мою слабость и использует в своих корыстных целях.Я сознательно и бессознательно стараюсь скрывать от окружающих свой темперамент: работаю над походкой,позами.И лишь

13.03.2021

Самопознание 12.03.2021

1 ответ Тревога, тревожные состояния 352

Не знаю с чего все началось, но начала замечать за собой, что часто стала мыть руки, постоянно кажется, что грязная, утром просыпаюсь после вечерней ванны, кажется, что нужно снова помыться, появились навязчивые мысли, что все плохо, что лучше не будет, панические атаки, что может что то случиться плохое со мной или моими родными, близкими, внешне никак не выражаю это и веду себя спокойно,

12.03.2021

Я не понимаю, что происходит, мне очень нужна помощь 12.03.2021

1 ответ Тревога, тревожные состояния 1031

Сначало было всд с паническими атаками(я читал Курпатова и понял что это у меня) А сейчас что то с головой я не понимаю смысл слов, я два дня с утра до вечера думал, я не думал только во сне. И что то случилось с мозгом, я понимаю что я не могу даже сформулировать вопрос. Я психически больной или что со мной? Мне 32 года

12.03.2021

Чувство вины 12.03.2021

2 ответа Тревога, тревожные состояния 554

Здравствуйте. Что делать с постоянным чувством вины за то что сижу дома. Я понимаю что я взрослый человек, что должна иметь собственное мнение,б которое имела до недавнего времени и спокойно жила в своей ситуации. Но после слов одного человека появилось мучительное чувство, о том что я лодырь, сижу на шее мужа и тд... Раньше я могла спокойно гулять с ребенком или играть,

12.03.2021

Выпадаю из реальности 12.03.2021

Ответы ожидаются Тревога, тревожные состояния 158

Мне 20 лет , но это началось с детства и было не 2 раза , как то в детстве на море, я нырнула , вынырнув, было странное чувство, что на секунду я потеряла память и осознание что я живу пришло . Так же вот недавно было , просто гуляла с парнем и выпала, чувство очень странное , физически ничего нету , не учещеное сердцебиение, просто чувство , того, что время на секунду остановили или нажали

12.03.2021

Советы психологов и рекомендации

Популярное: