Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
1 ответ Измена 14
Мы с мужем после его измены стали чужими друг другу со стороны мужа холод ко мне по отношению от него нет не внимания не любви и ласки тоже нет я 24/7 с 4 детьми дома.
17.01.2026
Ответы ожидаются Измена 7
Измена жены через интернет с коллегой по работе. Что мне делать я не понимаю ... Она вроде со мной даже делает мне минет но в тоже время при общении с другими людьми она говорит что ревнует его к другим женщинам я понимаю что она меня разлюбила и любит его ревнует его .... Не понимаю ради чего она самной дети квартира которая собственно на ней из разговора с другим человеком подругой как я узнал
17.01.2026
5 ответов Измена 65
Изменил муж, после измены как будто жизнь оборвалась, развелись, по жили пару месяцев раздельно, потом сошлись, только я уже не та, влечения к нему нет, я по нему не скучаю.Мне намного проще когда он на расстоянии, и по телефону особо не разговариваем, так дети, деньги и машина, больше его ни кто не волнует. Что со мной не так? Задумываюсь разойтись. У меня к другому чужому мужчине больше
12.01.2026
4 ответа Измена 41
Изменил мужу спустя 4 с половиной года отношений говорит был пьяный почти нечего не помнит говорит что очень сильно сожалеет что понял кроме меня и сына не кто и нечего больше не важно Я не знаю смогу ли я ее простить можно ли вообще как то это простить Если можно что нужно делать чтобы спасти это отношения и снова начать доверять
12.01.2026
5 ответов Измена 73
Здравствуйте, меня зовут Виктория, мне 44 года, есть сын от первого брака или 19 лет, замужем 1.5 года. Работаю, работа занимает много времени но это наш гарантируем доход в семье.На работе был долгий роман с женатым мужчиной, была любовь. Со своим мужем знакома давно, были 20 лет назад отношения, бросил из за подруги меня, я вышла замуж, родила сына, с 1 мужем не сложилось, не любила, в
08.01.2026
7 ответов Измена 87
Я не могу понять, как лучше поступить. Мне изменили. Я не хочу терять отношения, но и оставаться с них не могу из-за своих мыслей
06.01.2026
Измена 05.01.2026
3 ответа Измена 61
Здравствуйте, мой муж изменил мне с родной сестрой!!! Как с этим жить, её я сразу вычеркнула из жизни, а с мужем не знаю что делать,, прощения не просил, не раскаивался,,,,
05.01.2026
1 ответ Измена 69
Пол года назад я похоронила сына, оформила опеку над внуком, очень многое пришлось пережить и поменять, главное работу и город. В другом городе остался мой супруг, но 31 января он сказал мне что у него другая и что то меня это выбило окончательно, я не могу спать, есть, постоянно ему набираю, знаю что не надо что всё ровно не возьмёт трубку. Я уже незнаю как мне совсем этим справиться
03.01.2026
6 ответов Измена 83
Мне 42, мужу 45, вместе в браке 21 год, а вместе более 24 лет. Ждала из армии его, поженились, родилась дочь ей сейчас 20, вообщем то все по классике. Пол года назад муж стал злой, раздражительный и надменный, высокомерный и дома и на работе. Говорил что хочет пожить один подумать и по классике как обычно оказывается у него уже пол года любовница. Собрался ушел из дома, снимает квартиру или живет
02.01.2026
4 ответа Измена 70
Я живу в гражданском браке,уже более 5 лет,в течение этого времени,я встретила мужчину(женатого) и влюбилась,у нас завелись отношения,я рассказала своему мужчине,что хочу расстаться,согласился. Наши отношения длились 3 года(он тоже развелся с женой),но я узнала,что беременна от своего мужа,пришлось все прекратить и я выбрала мужа,мы стали жить вместе,но проблема в том,что мы с (любовником) буду
01.01.2026
1 ответ Измена 61
Ушел муж к другой женщине оставив меня беременной 7 месяцев.Сейчас живу сего родителями иребеночку Немогу без него.мы с дет сада были вместе.Прожили вместе 2 года.Я очень его люблю. Жду его каждый день.Я надеюсь что он вернется.Он ушел к соседке на 14 лет старше и у нее 2детей 14 лет старшей девочки от1 брака и2 года от 2 брака.
31.12.2025
7 ответов Измена 81
Муж гуляет. Мне говорит что живет две жизни и там компаньон легкий на подъём по поездкам и по общим интересам а тут ты для семейной жизни я ничего в своей жизни менять не собираюсь Не могу взять себя в руки просто упала духом , его люблю но понимаю что кроме себя он не любит никого и говорит в открытую я живу как мне нравится растаптывая чувства других при этом
29.12.2025
3 ответа Измена 76
Добрый день, хотел получить от вас совет у меня не простая ситуация, с женой живём более 20 лет. У неё есть сестра они не общаются но у меня с её сестрой так сказать что то наподобие дружеских отношений, мы общаемся иногда я ей помогаю по дому чиню краны собираю мебель и в конце мы целуемся с языками она даёт трогать за попу и грудь через одежду но секс а с ней нету хотя мы уже более 5 лет так
26.12.2025
4 ответа Измена 85
Здравствуйте меня зовут Ксения мне 31 год, моему мужу 35 лет зовут Роман , в официальном браке мы с июня 2023 года, знакомы с 2021 года и жили вместе до официальных отношений, детей у нас нет. Сегодня 19 декабря 2025 года я узнала что мой муж мне изменял в январе 2025 года , сидел на сайте знакомств , в тот период он сменил замки в нашей квартире, вывез мои вещи грузчиком и сам съехал жить к
20.12.2025
3 ответа Измена 100
Изменил жене за 11 лет семейной жизни, она всё узнала точнее рассказала девка с которой я изменил ей, теперь она каждый день мне напоминает это дереться,всякую чушь говорит прошло 5 месяцев, только в ответ она пошла тоже изменила мне, я ничего не вспоминаю про её измену, не говорю ей про это, у нас двое детей не совершеннолетние, не знаю что делать? Может вы подскажете? Еще вспоминает все плохие
18.12.2025
6 ответов Измена 125
Здравствуйте! У мужа случился инсульт. Он лежит в тяжёлом состоянии в больнице. Так как его телефон остался у меня,выяснилось,что у него есть любовница уже год,может и больше. Я нахожусь в шоковом состоянии,не знаю, как вести себя. Ей я отвечать точно не собираюсь. И когда смогу поговорить с мужем тоже не знаю, инсульт-болезнь серьёзная. Теперь меня разрывает от этого-и не могу поговорить с ним
15.12.2025
3 ответа Измена 90
Я недавно женился, спустя время после свадьбы я изменил своей нынешней жене со своей бывшей женой. Получился такой момент, что я заснял наш секс на видео, потом его удалил в папку. Через пару месяцев, моя нынешняя жена взяв мой телефон пока я спал, нашла это видео, естественно получился скандал. Я раскаиваюсь, я очень переживаю что натворил, доверие я потерял. Пытаюсь его вернуть обратно, много
11.12.2025
3 ответа Измена 129
В браке 25 лет. У нас двое детей, живут с нами. Муж решил уйти, сказав, что есть другая женщина. Предлагал остаться друзьями, но вспылила и выгнала. Сейчас все осознала, что нужно было отпустить. Я правда желаю ему счастья. Как возобновить хорошие отношения?Что написать и как правильно написать или поговорить?
11.12.2025
3 ответа Измена 77
Я с мужем в браке 10 лет, есть ребёнок 11 лет, оба работаем, живём в общей квартире. Проблема нашей семьи в том, что муж ведёт интимные переписки с рандомными женщинами. Особенно когда переберет с алкоголем. Как раз в таки моменты я его и подлавлива. Я знаю что муж меня любит и в принципе я первая женщина которую он полюбил. Эти переписки очень меня ранят. Предпоследний раз когда я его поймала
10.12.2025
6 ответов Измена 116
Здравствуйте. Сейчас нахожусь в моральном истощении.С мужем жили почти 6 лет. Есть ребёнок 3,9 лет. Вышла замуж без любви, за хорошего, верного и стабильного мужчину. Замуж особо не хотела, настоял он и мама. Я понимала, что это навсегда и мне не хотелось так прожить свою жизнь, но я очень хотела ребёнка.Муж не особо развит был в плане как вести себя с девушками, как доставлять удовольствие. С ним
08.12.2025
2 ответа Измена 113
Замужем 13 лет.Двое детей.Последние 2 года постоянные ссоры с мужем.При последней ссоре ушёл в другую комнату,мес. жили и не общались.Перестал помогать финан. с детьми. Узнала,что появилась девушка у него, разведённая с ребёнком.Он с ней общался 1,5 мес.Ушла с детьми,было очень тяжело,муж хотел подать на развод (но не подал).Месяц в слезах и в депрессии, дет
06.12.2025
2 ответа Измена 122
Муж больной человек ! Он изменят и при этом с пеной у рта доказывает что этого не делает , кричит , бьет все что вокруг и меня может стукнуть . Я его столько раз ловила на изменах и делала вид что прощаю , а щас мне уже наплевать . Маленького ребенка учит плохому , показывает как он курит. Я хочу уйти от него и столько раз пыталась но он мне угрожает , поднимает руку , пугает меня ребенком . Он
05.12.2025
2 ответа Измена 77
Он переписывается со своей бывшей,она шлёт ему фотки и видео эрот.содержания, он восхищается.Когда я увидела переписку,сказал,что любит меня,а это так,просто.Почти через год,он опять был замечен и снова с ней,дома скандал,сломан телефон,утверждает,что любит меня.Ничего о своих бывших не рассказывает никогда,но это его задела чем то,она вроде бы ему изменила и поэтому они расстались.Знаю одно,они
02.12.2025
2 ответа Измена 91
Муж изменил, признался, хотел уйти. Но не ушёл. Я простила. Сейчас его гложет чувство вины, говорит, что он предатель, что я никогда внутри его не прощу и мы не сможем быть счастливы. Пребывает в депрессии, почти не спит. Как его вытащить? И выстроить дальнейшие отношения?
01.12.2025
4 ответа Измена 217
Мне 49 лет ,симпатичная женщина,выгляжу для своего возраста хорошо, характер мягкий,работаю 6 лет частной няней,в последнее время взяла на себя слишком много мужских обязанностей, слишком много внимания уделяла старшему проблемному сыну,о муже забыла , хотел уити из семьи ,к женщине с которой имеет близкие моральные отношения и конечно интим на протяжении 2 лет,я это всегда чувствовала,меня
27.11.2025
2 ответа Измена 102
Я сама ели забеременела через эко вроде мы с мужем ждали вместе но как я забеременела он начал оказываться ходит по проституткам и массажные салоны с продолжением даже с другом звали в караоке в баню хоть где угодно , и время рожать 7 месяц беременности муж сказал поедешь рожать к моем родителям они будут помогать они живут в другом городе , и отвез меня , когда меня не было он вызывал домой
25.11.2025
4 ответа Измена 109
Здравствуйте. С мужем прожили 21 год. Он из неблагополучной семьи. Я его полюбила сразу. Он говорил, что тоже любил. У нас 2 детей. Очень их любит. Но 3 года назад он начал встречаться с любовницей. Сразу понял что меня не любит. В процессе ссор я узнала, что он все время мне изменял. Три года теперь он то уходит от меня, то возвращается. Но разводиться боялся. Сейчас сказал, что меня как
25.11.2025
2 ответа Измена 92
Мой муж изменил мне. И решил что больше семьи у нас не будет. У нас с ним трое детей. Мы жили с его родителями. И при том что мне не куда пойти с детьми он говорит живи с нами. Когда я узнала про измену я просто убежала из дома со слезами. Мне не хотелось не видеть его, не слышать, не знать. Я ревела несколько дней почти без остановки, плачу конечно по сей день, но уже не так часто. Я не могу
21.11.2025
1 ответ Измена 95
Муж ездит в другой город и изменяет мне с бывшей, вчера я узнала что он был у нее, нашла переписку с поцелуями и сердечками, и ей сказал что переписку ужалил. И он приехал домой как не в чем не бывало лег спать, лез ко мне с обниманиями. Я его выгнала с дома потому что не могу находится с ним в одном помещении у нас маленький 2 летний ребенком. Я не работаю. Подскажите может какой план действий,
20.11.2025
3 ответа Измена 155
Меня очень беспокоят обвинения мужа что я ему изменяю, измена была действительно одна,6 лет назад, я в этом ему призналась, со своей стороны изменял неоднократно мне, видит какие то якобы последствия о том что у меня был секс, то клитор натертый, то якобы секс анальный был, я то понимаю что любовника нет секса на стгроне нет , я на этой почве сильно обижаюсь, эмоционирую, по итогу я не могу ему
20.11.2025
7 ответов Измена 174
Прожили с мужем в браке 25 лет, на днях он признался что изменял в первый год после свадьбы. Я была беременна на тот момент первым ребенком, которого с трудом выносила и родила. Теперь незнаю как с этим жить и не верю что это не повторялось в течение последующих лет. У нас трое детей. Съедаю себя из нутри. Сейчас кленётся что это было два раза и больше не повторялось. Как поверить? Прощать ли? Как
18.11.2025
4 ответа Измена 130
Здравствуйте!Мой муж мне постоянно изменяет,обвиняет при этом меня.В свою очередь на протяжении 20 лет совместной жизни постоянно на разгон с ним иду я.Ко всему этому добавляется ,что выгоняет меня из дома.У нас двое детей,уже взрослые.Унижает их.Работали раньше вместе ,9 лет,совместный бизснес.Решила уйти с работы ,думала так будет лучше.Финансово никогда мне не помогал ,а сейчас и тем
17.11.2025
5 ответов Измена 105
Муж изминил в другом городе, но не перестал общаться,я ему сказала или прекращай или мы расходимся, он удалил и заблокировал ее , я хочу написать ей ,стоит ли это делать
17.11.2025
3 ответа Измена 105
С мужчиной 12 лет , узнала что 5 лет он мне изменяет , был скандал по телефону с ним , но вот прошло 4 дня после разговора он молчит не пишет и не звонит , хотя я сказала вернуть ключи от дома и уходить , сама реву не могу , узнала что они с ней расстались уже 6 месяцев назад , как поступить в данной ситуации , знаю что меня он предал но не могу без него
14.11.2025
2 ответа Измена 129
Узнала недавно от этой знакомой что он мне изменил с ней 10 лет назад когда мы были у неë в гостях и она попросила сказать в подвал поискать пропавшего кота я помню этот день я видела на кухне у неë и ждала пока они вернуться у нас с мужем всегда были хорошие отношения ссорились по мелочам и то редко я знаю что он меня любит и любил тогда я просто не могу поверить что он мог так поступить сомной
13.11.2025
3 ответа Измена 145
Добрый день! 5 месяцев назад узнала про измену мужа. Он ушел из дома, снял квартиру, но на протяжении всех 5 месяцев не отпускал меня, ездили постоянно на выходных на совместную дачу, на даче было все как в семейной жизни (совместная работа, интим). Мне говорил, что с ней он не живет. Но недавно я встретилась с любовницей мужа и мы с ней разговаривали, оказывается, что с ей он говорил, что со мной
11.11.2025
6 ответов Измена 117
Изменил муж, хочу разобраться в себе и принять верное решение
10.11.2025
3 ответа Измена 69
Здравствуйте, меня зовут Екатерина, мне 25 лет. 6 лет я нахожусь в браке, у нас есть сын, ему 5. Год назад я узнала что мой муж изменяет мне сто называется морально, он очень активно общался и гулял с девушкой с работы. После того как всё скрылось, из общения сошло на нет, а он естественно плакал на коленях и просил сохранить семью. Но летом этого года я узнала, что в тот же период он изменял мне
06.11.2025
8 ответов Измена 223
Я изменил своей жене. Она простила меня. Но при этом наши соры стали частыми. И в последняя наша сора была серьезной . И она в ответ изменила мне . Я это попытался простить но не могу забыть это все. Что мне делать как с этим бороться ? Меня всего внутри ломает
05.11.2025
3 ответа Измена 100
Мне 33 года. В 20 лет первый раз вышла за муж, как думала по большой любви. Прожила в браке 1,5 (в общей сложности 3 года) и развелись, когда я узнала, что он мне изменяет с 2 любовницами. (это было подтверждено). Я понимаю, что была и моя вина. Как потом я осознала, что была в подавленном состоянии все эти года и из-за этого набрала большой вес, перестала за собой следить. Но во время разводного
02.11.2025

Отзывы тех, кто получил совет психолога на сайте или нашел рекомендации в этом каталоге:

Avatar

Екатерина (34 года)

Не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь!

Я не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь! Описала свою проблему с отношениями, и получила рекомендации, которые оказались действительно полезными. Я начала замечать изменения. Огромное спасибо за профессиональную помощь! Теперь часто захожу, чтобы читать ответы других специалистов.

Avatar

Иван (29 лет)

Нашёл много полезной информации

На сайте я просто искал психологов, чтобы понять, как справиться с выгоранием на работе. Нашёл много полезной информации с помощью поиска. Не пришлось даже задавать вопрос. Отличная платформа, буду рекомендовать друзьям.

Avatar

Анна (41 год)

Ответ специалиста был подробным и понятным

Задала вопрос о том, как справляться с тревогой. Ответ специалиста был очень подробным и понятным. Самое главное, советы были реалистичными и выполнимыми. Ощущение, будто общалась лично с профессионалом. Спасибо за такую возможность получить советы психолога онлайн бесплатно!

Avatar

Виктория (26 лет)

На сайте можно читать профессиональных психологов

Мне очень понравилось, что на сайте можно читать профессиональных психологов. Иногда даже не знаешь, как сформулировать свой вопрос, а здесь находишь готовые ответы на похожие ситуации. Этот сайт мое спасение!

Avatar

Дмитрий (35 лет)

Совет психолога помог разобраться с конфликтом на работе

Впервые воспользовался возможностью задать вопрос психологу онлайн. Ответ получил быстро, и он оказался невероятно точным. Совет психолога помог разобраться с конфликтом на работе. Очень доволен качеством сервиса и благодарен специалистам за помощь.

Avatar

Марина (23 года)

Спасибо за то, что делаете полезные материалы доступными!

Я искала место, где можно получать бесплатные советы психологов, и нашла ваш сайт. Это просто кладезь информации! Даже если не задаёшь вопрос, ответы на другие обращения помогают лучше понять себя и своих близких. Спасибо за то, что делаете такие полезные материалы доступными!

Avatar

Сергей (45 лет)

Чувствую себя увереннее

Когда мне был нужен совет, я обратился сюда. Ответы пришли быстро. Приятно, что все рекомендации были подкреплены практическими советами. Теперь чувствую себя увереннее, зная, как действовать в сложной ситуации.

Avatar

Елена (32 года)

Теперь мне легче находить общий язык с сыном

Мне было важно понять, как наладить отношения с ребёнком-подростком. Советы, которые я прочитала на странице, действительно помогли! Теперь мне легче находить общий язык с сыном. Сайт просто находка для родителей.

Avatar

Александр (38 лет)

Нашёл множество рекомендаций психологов

Я зашёл на сайт случайно, когда искал советы, как справиться с чувством вины. Нашёл множество рекомендаций психологов, которые помогли переосмыслить мои эмоции. Даже не пришлось писать вопрос – все ответы уже были здесь. Рекомендую всем, кто ищет помощь.

Avatar

Ольга (30 лет)

Учусь справляться с трудностями

Ваш форум стал для меня настоящей поддержкой. Читаю психологов уже несколько месяцев. Благодаря этим материалам я лучше понимаю свои эмоции и учусь справляться с трудностями. Очень ценно, что можно бесплатно получить такую помощь.

 

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ